生颈极度恐慌2修改器紧张,心里恐慌,泪流满面,一夜难睡,这是…

就是睡一夜觉第2天右肩膀疼啊,能有大概是2个快到3个礼拜了,可是右肩膀肩头疼,这个有人说颈椎病,_百度知道
就是睡一夜觉第2天右肩膀疼啊,能有大概是2个快到3个礼拜了,可是右肩膀肩头疼,这个有人说颈椎病,
右肩膀,可是右肩膀肩头疼,可是如果是的话会有什么在家就能好起来的办法吗,这个有人说颈椎病,会不会是肩周炎呢就是睡一夜觉第2天右肩膀疼啊,能有大概是2个快到3个礼拜了
我有更好的答案
百度知道提示您:该问题下回答为网友贡献,仅供参考。
肩周炎是我们生活中比较常见的。
1、掌握正确的坐姿和手部姿势。大腿与腰,大腿与小腿应保持90度弯曲;上臂和前臂弯曲的弧度要保持在70-135度;手腕和前臂呈一条直线,避免工作时手腕过度弯曲紧张。
2、尽量避免长时间操作电脑。如果你的工作离不开电脑,那么要做到每小时休息5到10分钟,活动一下颈肩部和手腕。
3、电脑桌上键盘和鼠标的高度,应当稍低于你坐姿时肘部的高度。这样才能最大限度地降低操作电脑时对腰背、颈部肌肉和手部肌肉腱鞘等部位的损伤。
4、显示屏比视线略低,以保证颈部血液循环通畅,减少颈肩肌肉紧张而引起的疲劳。
5、不要让手臂悬空。有条件的话,使用手臂支撑架,可以放松肩膀的肌肉。
6、多做颈肩部活动。
可结合使用杨家筋骨膏,淘→宝上有卖.无论是对肩周炎的预防还是治疗都...
向医生提问
完善患者资料:*性别:
其他类似问题
为您推荐:
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁:转载时请以超链接形式标明文章原始出处和作者信息及本声明
田欣听到终极一班学生受伤的消息,心里像失去一块宝一样的赶来医院。整个医院三楼的病房就住了十几名终极一班的病员,田欣一一都是含着泪看望,同样也惹得终极一班的同学们泪流满面,痛哭不已。田欣最后来到寒心月的病房,雷克斯还在守在寒心月的病床边,紧紧地握着寒心月的手一脸的担忧。田欣让汪大东和王亚瑟以及安琪在外面等,自己轻轻推门进去,在雷克斯的对面坐下。凝视着病床上的寒心月,沙哑的声音说:&雷克斯,你已经在这里守了一夜了,你回去好好休息好吗?这里交给老师我来就行。&雷克斯把寒心月的手握的更紧,说:&不,我要看着她醒来。&&可是,你这样会累着自己,你会倒下的。&&就算到下我也要等她醒来才倒下。老师你放心,我只要没看到她醒来,我是不会倒下的。&雷克斯坚定的眼神不容说服。田欣只好放弃说这个,说:&医生说心月的伤很严重,我&&&雷克斯没有一刻把目光从寒心月的脸上移开,说:&她会醒的,她答应过我的事情还没做到,她会醒来的。&田欣像被催泪一样的痛哭流涕。雷克斯双手不敢放开寒心月苍白的手,温柔的说:&心月,上次我忘了告诉你,其实,我,喜,欢,你!在你第一次来到班上上课,在你害怕恶梦而找上我叫我不要送你&酸酸乳&开始,我就想保护你,想一生守护你。请你给我这个机会好吗?让我好好的实现我的诺言。&田欣道:&雷克斯,有你这样优秀的男生呼唤,心月一定会醒来的,你也会实现你的诺言的。&雷克斯回应:&谢班导!&&心月,心月&&&带伤的夕西破门而入,姿势有些搞笑,嘴里急叫着寒心月的名字。田欣扶住他问:&你是&&?&&班导你好,我是心月的师父。&&师父?!&&啊!我想起来了。班上的同学常提到你,你的样子好像也是受伤了,手臂还裹着石膏。&田欣说着把自己的位子让给夕西坐。夕西紧紧抓住寒心月的手臂说:&心月,你听得到吗?我是师父啊!心月。&没回应,夕西用哀求的语气继续说:&心月,你不能再离开师父了,现在瑾瑾已经离开我了。我只剩下你了,求你不要丢下师父好不好?心月&&&夕西压抑不住的泪水哗哗的流出来,田欣在一旁默默地流泪。病床上的寒心月突然开口:&师父,瑾真的走了吗?&吓得夕西从椅子上摔下来,雷克斯俊秀的脸上挂起一丝笑,寒心月缓缓的睁开眼睛,眼角滑下一滴清澈的泪水,说:&刚才我好想做了一个很长的梦,梦见有人握着我的手对我说&我喜欢你&,我感觉好真实哦!&雷克斯红着脸立刻放开寒心月的手,说:&你醒了就好!&&&寒心月心知肚明就是雷克斯说的,但这份甜蜜不去说明会更好。寒心月面向夕西说:&师父,我绝不会丢下你的,瑾,我相信她也是不会离开你的。&夕西沉默的抽咽着。雷克斯贴心的问:&心月,你想吃点什么吗?&寒心月朝他轻轻一笑,看了眼窗外问:&雷克斯,现在是几点了?&田欣先看了看时间说:&是早上九点四十五分。&寒心月对雷克斯说:&就是我!!&雷克斯茫然的看着寒心月,寒心月又说:&现在就是我,去找瑾的时候了。瑾曾经说过,如果她不在了,我可以去某个地方找她,她就会回来。&夕西忙问:&心月,你刚说什么?&寒心月道:&小的时候,我和瑾约定,如果对方不见了,就去有大片草坪的地方,用长笛吹奏《出口》就可以找到对方。(注意:是飞轮海的《出口》)夕西又看到了一丝希望,寒心月却歉疚的说:&可是我现在动不了,无法吹出《出口》。&夕西消沉了下去,雷克斯忽然道:&对了,我知道有一个人可以吹长笛,可以请他试试啊!我想他听到这个消息也会非常乐意帮忙的。&房间其他人问:&谁?&&丁小雨(灸舞)!&雷克斯欣喜的说,寒心月问:&小雨最擅长的不是钢琴吗?&雷克斯才发现自己说漏嘴了,说:&长笛是,是小雨新练习得得乐器。&&是吗?&寒心月疑问的看着他。&& & &&&&
引用地址:

我要回帖

更多关于 极度恐慌2修改器 的文章

 

随机推荐