有糖尿病而且又有肺炎的人糖尿病吃什么水果果好

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糖尿病人一天吃一个柑橘有益身体健康
来源:大众养生网
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糖尿病患者需要长期服用药物,严重者还要打胰岛素。糖尿病患者应该多吃些降糖的食物,如芹菜,木耳,柚子,洋葱,黄瓜等食物。柑橘是人们都很喜欢吃的水果之一,那么糖尿病患者能吃吗?
&&&&& 柑橘还有增强免疫力的效果,还有养胃健胃,止痛消肿止咳的作用。而且还有很好的降胆固醇预防血管破裂都有很好的食疗效果。糖尿病患者是可以吃柑橘的但是建议每天最多吃一个。
  柑橘的营养价值:
  1. 橘子富含C与柠檬酸,前者具有作用,后者则具有消除疲劳的作用;
  2. 橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇;
橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,故橘子是预防冠心病和的食品,研究证实,食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇,有助于使动脉粥样硬化发生逆转;
在鲜柑橘汁中,有一种抗癌活性很强的物质&诺米灵&,它能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物对细胞核的损伤,保护基因的完好
  5.柑橘富含维生素A,有抗癌作用,能防止肝脏及动脉粥样硬化等的作用。而且能帮助预防及治疗肠胃方面的为题。所含钾及维生素C也比较丰富。
  柑橘还有抗癌防癌的效果,营养好消化好吸收。糖尿病人应该注意多吃新鲜的,坚果豆制品粗粮等食物,注意合理膳食。加强锻炼,避免熬夜,每天保持心情愉快。
编辑: 金灿灿
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12:34:56 来源:携手健康网
本文重点:虽然水果含有糖分,但病情控制良好的糖尿病人还是可以进食水果的。
&&&&&&&&虽然含有糖分,但病情控制良好的人还是可以进食水果的。特别是午餐和晚餐之间,相隔时间比较长,下午适当补充点食物可以预防的发生。那么,糖尿病人下午茶可以吃什么的?水果是不错的选择。
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  低糖水果①苹果
  苹果含有作用类似于的铬,加上丰富的胶质,可以维持稳定,降低胆固醇。秋天食用还可以生津润肺,除燥开胃。
  低糖水果②
  新鲜柚子中含有铬,可以降低血糖。而且柚子几乎不含钠,还含有微量元素钾和维生素C,能降低胆固醇,预防心脑病。
  低糖水果③猕猴桃
  猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇,可以有效地调节糖代谢,特别适合糖尿病人食用。此外,猕猴谈还可以降低的风险。
  专家指出,低糖水果每天不要超过150~250克,适当食用能补充果胶、维生素、矿物质等营养物质,还能缓解。若血糖控制不好的糖尿病人,可以用青瓜、番茄等代替水果,作为两餐之间的。
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病毒性肺炎吃什么水果好?饮食上要注意些什么?有什么是不能吃的
病毒性肺炎吃什么水果好?饮食上要注意些什么?有什么是不能吃的
基本信息:女
病情描述:
病毒性肺炎吃什么水果好?饮食上要注意些什么?有什么是不能吃的呢?
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擅长:熟悉掌握内外妇儿科的常见病
你好;不宜吃甘温的水果,如桃、杏、李子、橘子等,以免助热生痰。即使是一些寒性水果,也非多多益善。如果过量的吃一些寒凉性质的水果,可损伤到脾胃的阳气,有碍运化功能,不利于疾病的康复。
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