椎间盘膨出盆膨出

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-29 14:55 标签： 椎间盘膨出
吉林省福民椎间盘脱出复位技术研究所,腰椎间盘突出,腰椎间盘膨出,颈椎间盘突出,颈椎增生,腰椎退行性改变
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　　吉林省绿园区人民医院二楼有个专治颈、胸、腰椎间盘的专科。有位年老的专治间盘突出的专家，这位专家治病不用手法按摩、牵引、不打针吃药，全凭十几台腰椎间盘复位机能使久治不愈的腰突出患者重新站立起来。他就是该研究所的所长，此项目的发明人张福民教授。　　张教授是国家离休干部，1945年参加革命，曾赴朝鲜参加抗美援朝医疗队。1958年错划右派，在劳教期间，不卑不抗、潜身研究&木杵针疗法&，顶着&右派&的压力，于1962年在&山东医刊&上发表了题为&指针、木杵针疗法的疗效体会&，得到了医学界的认同......[]
公司名称：吉林省福民椎间盘脱出复位技术研究所　联系人：张福民 电话：，　地址：吉林省长春市绿园区皓月大路885号
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腰椎间盘突出 睡觉宜侧卧
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在最新一期广州日报健康管家“名医微谈”中，解放军第458医院骨科主任、主任医师李裕标博士为网友解答腰椎间盘突出等骨关节疾病问题，还亲身演示腰部康复锻炼的方法。其间他指出，腰椎间盘突出的患者睡觉宜侧卧，可避免牵拉坐骨神经诱发疼痛。
原标题：腰椎间盘突出 睡觉宜侧卧李裕标主任正在演示飞燕式腰部康复锻炼方法。骨科专家做客“广州日报健康管家”微信公众号“名医微谈”栏目详解腰椎间盘突出症的防治，专家建议患者睡硬板床，但直挺挺地仰卧容易诱发疼痛名医微谈访谈嘉宾/解放军第458医院骨科主任、主任医师李裕标博士(出诊时间：周一8:00~12:00。读者可预约李裕标主任逢周二、周三、周四下午最后一个小时（16:30~17:30）的惠民义诊，预约电话020-。)在最新一期广州日报健康管家“名医微谈”中，解放军第458医院骨科主任、主任医师李裕标博士为网友解答腰椎间盘突出等骨关节疾病问题，还亲身演示腰部康复锻炼的方法。其间他指出，腰椎间盘突出的患者睡觉宜侧卧，可避免牵拉坐骨神经诱发疼痛。文、图/记者伍君仪 通讯员吴燕玲关于保守治疗药物+理疗+运动有助缓解疼痛问：腰椎间盘突出患者平时可以做什么运动缓解疼痛？答：可以去游泳，最好是强度较低的蛙泳，这种非负重运动可有效地锻炼腰背肌，同时对脊柱造成的负荷不大。应注意的是游泳前做好热身运动舒展筋骨，特别是天气冷的时候，以免抽筋造成骨关节损伤。问：70多岁的老人腰椎间盘突出，有什么好的保守治疗方法？做飞燕式等是否有治疗作用？答：可口服非甾体类消炎镇痛药治疗和物理治疗。如果病情不是很严重，飞燕式对腰背肌有帮助，方法是俯卧在床上，以肚皮接触床，头、双腿离开床面尽量后伸，维持3~5秒，重复10次。此外，还可以仰卧以头枕和双脚触床做“3点式”支撑（适合身体较强壮者），或以头枕、双肘和双脚触床做“5点式”支撑（适合身体较弱者），腰背肌用力慢慢挺起髋部，一个动作维持3~5秒，循环做10次。在5~10分钟之内便可以完成，注意动作不要太猛以免造成关节损伤。有种双腿并拢向前弯腰的动作会令下肢麻木，原因是牵拉了坐骨神经，不但达不到锻炼效果，还可诱发疼痛，因此不主张。问：我的腰4~5椎间盘膨出，双侧骶髂骨关节致密性骨炎，不能坐超过20分钟，请问有没有什么治愈方案及运动康复方法？答：致密性骨炎是一种良性、自愈性疾病，有关节炎表现，如关节间隙附近骨质密度增加，女性较为多见，常常由外伤和妊娠、分娩引发，站立时间长者发生率较高。此病没有特效药，一般可以对症治疗，例如服用非甾体类消炎镇痛药等，是可以治愈的。如果用药无效，要检查是否存在强直性脊柱炎可能，因为早期临床表现与致密性骨炎相似，均为骶髂部疼痛。问：请问单杠运动对腰椎间盘突出是否有帮助？答：吊单杠可以牵引拉伸，有一定帮助，但腰椎间盘突出最有效的锻炼方式是锻炼腰背肌，令其足够强壮才能缓解疼痛，光靠吊单杠收效不大。关于手术治疗腰椎间盘手术风险小问：我今年57岁，磁共振检查腰椎后，去找过多家医院看片，认为腰椎间盘突出导致下肢痛和麻，医生一致建议手术。请问医生，手术有什么风险？会不会导致术后瘫痪？答：如果患者通过吃药和理疗达不到康复，可以选择手术（包括微创手术）的治疗方式。现在治疗腰椎间盘突出的手术已经很成熟，只要其他脏器（如心脏、肺、肝、肾等）没有重大疾病，单纯做腰椎间盘手术风险不大，一般有经验的医生主刀不会导致术后瘫痪。关于生活保健直挺挺仰卧容易疼痛问：腰椎间盘突出的人采用侧卧还是仰卧睡姿有利于病痛减缓？答：建议睡硬板床。卧姿需依据椎间盘突出与神经根的关系而定。大多数患者采用侧卧的睡觉姿势有利于缓解坐骨神经张力，而直挺挺地仰卧容易诱发疼痛，不建议采用这种睡姿。
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