填表 身体状况不适的一些状况

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-29 01:47 标签： 腹部不适
你了解自己的身体吗：12个心理状况会引起不适
旧金山的心理学家苏珊 (Susanne Babbel) 在研究过程中发现，心理上的压力与低潮，可能导致生理上的痛苦！也就是说，若是身体还有哪里不舒服，或许也是在提醒你心中的那片乌云还没完全散去！到底为什么肩膀总是觉得很痛？也不是运动伤害啊？原来，这一切都是有它的原因的！&现在就让我们继续看下去，就可以掌握、了解自己的身体咯！1. 头痛的话，代表你已经承受了太多的压力。压力和情绪起伏都很常是偏头痛的起因，如果你有这样的情形，赶快找一天出去散散心、甚至做个SPA来好好放松一下你过分紧张的神经吧！&2. 脖子酸痛，代表你需要对自己宽容一点。脖子掌管着罪恶感以及自省机制。每个人多少都会自我反省，但你是不是太热爱当自己的纠察队、对自己太过严苛了呢？现在就拿起纸和笔，好好写下自己的优点，学会爱自己。另外，如果你总是怀抱着罪恶感，那就趁早道歉或处理吧！&3. 肩膀酸痛，代表你的心理负担太重。肩膀就是我们拿来负重的地方，而这也间接反射到心理上，造成身体痛楚；如果你觉得负担太重、现实压得你喘不过气，一定要适时地向身边的人求助！这一点也没什么，每个人都需要被帮助的！&4. 上背痛，来自于你对爱的渴望。上背部掌管着你内心需要帮助而产生的波动。该是时候了，打开你的心门去向你最爱的人谈谈吧！而单身的人，也许这是个跨出第一步的好机会，当你需要爱而得到了爱，这样的疼痛就会烟消云散。&5. 下背痛，来自于你的经济压力。如果上背痛是源自于需要心理上的帮助，而下背痛就代表需要实质上的帮助，也就是金钱。或许该是时候向老板提加薪了？又或着是，加强控管自己的支出，至少每个月帐单来临时，你不用再担心下背部也跟着扯你后腿。&6. 手肘酸痛，代表你需要更宽阔的胸怀。手肘疼痛可能也就意味着你比较抗拒改变，在别人的眼里，你是不是比较固执己见呢？也许该是时候去倾听别人的意见了；下次约会的地方，就给对方决定吧！学会妥协，就是美好的第一步！&7. 手掌疼痛，代表你需要多多和他人互动。正所谓帮助别人时，我们常说“伸出援手”。当你总是和他人断绝连结的时候，这也可能会造成你手部的疼痛。你总是觉得自己很独立，不需要任何陪伴吗？可别太过于压抑自己，学着与人建立好沟通的桥梁，结交一些新朋友或试着和邻居有互动，也许就能改变这样的状况呢！&8. 臀部酸痛，代表你需要跨出第一步去改变。对行动的恐惧有可能以臀部僵硬或是疼痛的方式表现出来。也许你最近正面临一些重大抉择而选择裹足不前呢！害怕去行动、去改变，就会导致臀部酸痛；这个时候就代表你的需要一些改变，所以勇敢地跨出第一步吧！&9. 膝盖疼痛，表示你需要更谦虚点。“卑躬屈膝”、“膝下有黄金”都是用来形容膝盖和自尊的关连，当你经常膝盖疼痛时，或许想一想，你最近是不是太自我、太高傲了呢？有自信固然是好事，也许该是时候学习谦虚一点咯，把这样的心态转化，试着去夸奖别人吧！&10. 小腿酸痛，代表你需要放下。小腿的神经其实相当容易受到心理层面影响，嫉妒心、或是憎恨等强烈的负面情绪会累积在小腿肚而造成疼痛！想想最近是不是有些事放不下呢？或是听听这首歌吧。&11. 脚踝酸痛，代表你需要一点放纵。脚踝代表接受快乐的能力。也许一直以来，你都对自己太严格了也说不定。是时候去放宽心，好好享受生活中的美好了！即使是吃点甜食的小确幸也好，或是为平凡的生活添加一点刺激都是很好的作法喔！&12. 脚底板痛，代表你需要释放负面情绪。不意外地，脚是支撑全身的基底，要是不学着尝试从心底释放压力、摆脱负面情绪的话，平常负担就已经很重的脚可是会抗议得更大声！&看了这么多部位的详细说明，你有没有发现一个重点呢？其实，就像一开始说的，人生本来就会有高低起伏，除了勇敢去面对困境、并学会如何好好调适心理压力，最重要的就是放宽心去享受人生！一定要相信，只要不断因生活的小事而快乐、感动，再艰难的关卡也会迎刃而解的！您的位置：
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宝宝身体不适会出现的状况有哪些呢？
　　1、大便干 最为先　　中医认为大便干是大肠内热的表象，会造成小儿内热盛，往往易患感冒发热。2-3岁以内的小儿应经常给些菜泥、鲜梨汁、蔬菜、水果等，这些都有清热通便的作用。3岁以上的小儿则可多吃些水果、蔬菜。　　2、食不好 睡不安　　吃饭与睡眠之间有连带关系，如遇到小儿在睡眠中翻动不安，咬牙，家长就应认真回忆小儿近日的饮食情况。如吃过生冷、不好消化的食物等，都会引起小肚胀，甚至肚子疼痛。　　3、鼻中青 腹中痛　　小儿过食生冷寒凉的食物，可损伤脾胃之阳气(指消化、运转食物的一种动力)，使脾胃运化功能失常，因而导致寒湿内生，发生腹胀、腹痛、腹泻等症状;而寒和痛均可见面色发青，特别是鼻梁两侧较为明显。　　4、舌苔白又厚 腹中有积食　　舌苔白且厚，一般说来是浊湿内停或消化不良，此时可闻到小儿口中呼出的气带有一种酸腐味。每遇这种情况，应及时给小儿服适当的消食导滞的药物，如小儿化食丹、王氏保赤丸等，或遵医嘱治疗。　　5、手、足心热，常有病祸　　俗话说：&冰凉温干，吃行可便。&但遇小儿手心脚心干热，则往往是小儿将要发生疾病的一种现象。　　6、口、鼻干又红，肺胃热相逢　　鼻通肺，口腔是消化道的上端，口、鼻干燥发烧，口唇、鼻孔干红，或者鼻中有粘涕、黄涕，都是肺和胃燥热的表现，如不及时解除，可能很快会出现小儿高热。　　因此，有关专家提醒，&想要小儿安，三分饥和寒&。这些忠告望大家切记，切记。
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