燥狂抑郁症需要怎么治疗
来自于：新疆|
提问时间： 08:21:10|
基本信息：
病情描述：
燥狂抑郁症感觉很容易复发啊,需要怎么治疗好?
相关疾病：
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1977收到了：
病情分析：
抑郁症的治疗可以吃药，抑郁症也是有物质基础的，
指导意见：
可以吃黛力新或者帕罗西的治疗千万不要走极端，自己调整自己的情绪，可以心理咨询
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：947收到了：
抑郁症是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.
网友回答专区
　　要做系统正规治疗，药物治疗必须，心理治疗可作为辅助。病人最好多了解一下疾病知识。
需要相应的药物加上心理治疗有明显的效果。平常应调整自己的情绪，不要给予自己压力。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信饮食、健身、锻炼。（减轻重量，降低体脂率）
人们说锻炼会让人快乐，他们说对了，的确是这样！并且很有效果。我曾经严重超重（我的BMI指标高达29.9，典型的肥胖症患者），因为我企图通过食物来摆脱抑郁，但随之而来的超重和肥胖反而让事情变得更糟糕。我讨厌自己，有了人造胸和肥胖的肚子后我总担心要穿什么衣服。魅力尽失，从而我变得极度自卑，但如果我体型还正常，这一切会好很多。
因此我开始健康饮食，计算卡路里，严格控制吃的食物。我办了一张健身会员卡。刚开始健身的时候简直就是地狱般的感觉：我身边锻炼的人都拥有健硕又好看的身材，他们肌肉壮硕、体型极棒，而我则想尽量隐藏自己穿着黑色衣服在跑步机上累死累活的！我是如此害怕和那群好身材的人一起锻炼，我们体重鲜明对比简直要把我羞辱至死，不过后来我想通想明白了。
“永远不要拿自己的第1章和别人的第21章进行比较。”每次我要举着最轻的哑铃来锻炼肱二头肌的时候就这样告诉自己。（至少我的勇气可嘉，这已经够甩你们几条街了，调皮的表情）
渐渐地我发现我的身体在改变，它变得更好看、强壮、健康而这一切归功于我自己。虽然我健完身时累成鬼样，但我变得更快乐，思考更清晰，睡得更香了。我开始热爱健身房、喜欢锻炼、爱上健康的食物。而这一切来自我对幸福感的渴求。2.
放弃社交网络和社交工具
哦，老天啊，这点怎么强调都不为过。脸书（特别是脸书）、微博、QQ，微信等等。放弃它们吧，别再频繁用它们了。就像逃离瘟疫和毒药那样逃离他们吧，事实并不如人们在上面所说的那般美好。（如果你去看我的朋友圈，你会觉得我是世界上最十全十美、最幸福快乐、最趣味十足和最无忧自在的人，其实恰恰相反，我并不是这样的人！）如果你不具备很强的分辨和承受能力，那么看多了这些被过度PS的所谓趣味和魅力兼具的“美好人生”无异于对你的抑郁症状雪上加霜。我并非说他们是炫耀者和骗子（事实上我就是这么想的）但你懂我要说的是什么。
不要再沉迷于那样被过度PS的虚幻美好了，是时候回到现实了。我敢保证比你之前好上100倍！另外，学习一些关于饮食健康和锻炼的基础知识，奇迹会发生哦~3.
烧掉电视！（和其它类似于电视的媒体）
我的天哪，你知道么？电视倾倒给你垃圾和毒药难以计量！这里面充斥着虚假信息、提前设计的阴谋，尤其是那些煽情的节目。按我说的做吧：停止追随这种垃圾新闻类似“某性感女神新交的男友”、“某个封面女郎聚会穿什么时髦玩意儿”、“1周内暴瘦90公斤的惊天方法”，MTV颁奖典礼，夺命毒师（哈哈，这是反话，强烈推荐，赞透了~），那你的闲暇时间可以用来和爱人一起度过，可以变成有福之人！
如果你跟我一样没有新闻会死，那么你也可以学我装个手机App。4.
调整好你的生物钟，睡眠质量不容忽视（值得你再三重视！！！）
按睡眠计划一步一步严格实施，你会注意到若能维持你的健康睡眠计划一周你的做事效率也会提升，心情愉悦，幸福感爆棚。睡够时间，科学家们建议一般人每天至少要睡7-8小时（我每天要睡够9-10小时，因为只有这样我白天才精神抖擞充满干劲）5.
远离生活中的负能量携带者。与那些真正喜欢并欣赏你人品的正能量者多交流。
这是我一直在坚持的。远离那些让你感觉很肮脏、喜欢嘲笑他人、贬低你的音乐爱好等兴趣、取笑你的穿着、利用你的情感的人。
直面这样的家人。
当我意识到我爸爸总是辱骂我对我恶语有加，甚至打着“为我好”的幌子伤害我时，我就不再跟他说一句话了。
快乐和抑郁皆具会传染性，我可以拿出上万条证据来证明。6.
改变思考模式，改变行为方式
这是认知行为矫正法的原理。这是心理医生的工作，而你就是自己的理医生。让积极的想法取代脑海中的消极想法。你要坚信你完全可以已有的潜力顺利地做好任务而不是想“我是彻头彻尾的失败者，无人关爱，我恨死这样的自己了。”
与其心情低落时暴饮暴食，不如去散步或者办一张一学期的健身卡。健康新习惯代替坏习惯。积极的想法往往听起来很傻气却奏效。它不会立竿见影，但是从长远来看，练习次数越多生活就越美好。这可能我生命中做过的最重要的事情了，没有之一。
我在这里提到的每个点，每条建议都是基于我自己思考和行动。“自我治疗法“，我更愿意这样叫，是它在很大程度上帮助我改变看待事物的错误看法和荒谬行为，从而助我养成新的积极健康的想法和行为。7.
音乐。这是灵魂的治疗师。24小时内听不到音乐会让我崩溃，它是骨子里的爱、我的快乐源泉。天籁之音比抗抑郁药更有疗效。
追梦或者新爱好。学弹吉他，学弹钢琴，学习一门外语，学习跳舞。当我开始学习弹钢琴时我能感受到自己发自内心的愉悦感，那种感觉我找不到一个恰当的词来描述。
剪个新发型。修眉。买条新裙子。跑个舒服的热水澡。花一整天的时间好好爱自己。我每隔一段时间就要挑一个下午来放松并以此为乐。当你心情低落也可尝试哦。8.
怎样开心就怎样来。
你比任何人都了解自己。你知道如何取悦自己，哪些事情让你觉得开心就去做吧，尽管这话听上去是那么毫无新意。（因为我找不到更好的表达方法了。）9.
对像我一样正遭受抑郁的同性恋者说的：
有数据统计抑郁症患者中同性恋比例远远高于异性恋。我感到悲愤相加。我是最近一个对这个话题进行建议的人，时机也许不是特别好，但我只是想说一些帮助我度过那段黑暗时光的话：一切都会更好！爱你自己，做更好的你，一定会好好的。以上我所做的回答是基于我个人的经验。
以上只是我根据自己的生活经验提出的建议，并非对所有的人都适用，但如果哪怕有一点点能帮助到你就值了。
如果你的症状很严重而你自我治疗抑郁的经验不足，别硬撑，寻求专业心理医生的帮助吧！这正是药物治疗和心理医生存在的意义，而且，这些帮助大部分时候都是有用的。敬告：以上文章仅供参考，请勿对号入座，如有疑惑请咨询专业人员。心理困惑与障碍可以在线留言与专家互动交流，每天我们的专家会集中回复您的问题，给您相关的建议。如遇提示文章删除，请输入文章标题即重发。阅读往期实用心理学经典文章请输入：1-200之间任一数字即可，如：6订阅热门公众号推荐，微信号长可复制心理咨询与治疗QQ群：1群：（已满）2群：3群：专业的心理困惑、心理障碍原因分析及治疗改善建议。本平台首席心理专家微信号：简单的实用心理学(jddsyxlx)　
　文章为作者独立观点，不代表大不六文章网立场
jddsyxlx关注与我们生活相关的实用心理方法、心理调适技巧、心理保健专业知识，共同呵护心理健康，乐享品质生活。本平台由国家注册心理专家团队共同打造，让您更全面地了解自己，帮您走出心理困境，让您充满希望和活力去追求成功与幸福。热门文章最新文章jddsyxlx关注与我们生活相关的实用心理方法、心理调适技巧、心理保健专业知识，共同呵护心理健康，乐享品质生活。本平台由国家注册心理专家团队共同打造，让您更全面地了解自己，帮您走出心理困境，让您充满希望和活力去追求成功与幸福。&&&&违法和不良信息举报电话：183-
举报邮箱：
Copyright(C)2016 大不六文章网
京公网安备78当前位置：
抑郁症的治疗
　　抑郁症的自我治疗　　抑郁症的自我治疗适合轻症患者，自我治疗方法包括以下几种：多运动、多做事、多玩乐、多发展兴趣爱好、多和人交流。规避抑郁症发作的种种危险因素，如，情绪打击、工作学习压力、社会人际关系等。应配合医生进行心理治疗或抗抑郁药治疗，做好心理治疗作业。发病与心理因素有关，心理治疗效果较好。如果有想死的念头，应让家属和医生了解，以便提供及时帮助。　　抑郁症的治疗方法　　早期治疗进行心理辅导治疗或采取综合性疗法(支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗等)，一般不需吃药。中度患者需要配合抗抑郁的药物，主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、去甲肾上腺素和米氮平等。若有自杀倾向及自杀行为的患者属于重度患者，必须住院治疗，进行综合性干预，待病情稳定可以出院继续药物治疗。　　抑郁症吃什么药　　目前分为4类：三环类抗抑郁药物(TCAs);单胺氧化酶抑制剂(MAOIs);选择性5一羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs);其他递质机制的抗抑郁药。前二类属传统抗抑郁药物，后二类为新型抗抑郁药物。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰、艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、去甲肾上腺素和、米氮平等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大，应用明显减少。　　【治疗】　　儿童和青少年抑郁症需要比药物治疗更多的治疗。单独的心理疗法、群体疗法和家庭治疗可能都有益处。家庭成员和学校应减轻对儿童身心的压力，努力增强他们的自尊。在抑郁症危险期需要短暂的住院治疗来预防自杀的企图。　　抑郁症目前常采取非住院治疗，但有些病人必须住院治疗，尤其是那些有严重自杀企图或曾有自杀行为，或因为体重减轻而身体明显虚弱，或由于严重激越而有可能产生心脏问题的人。　　此外，本病以药物治疗为主，其他还有心理治疗和电抽搐治疗，有时可考虑联合使用这些治疗方法。　　(一)药物治疗　　首先是对原发病如脑血管病、帕金森病、阿尔茨海默病或高血压、糖尿病的治疗，同时应针对其抑郁症状进行治疗。应用抗抑郁药物治疗时，应选择药物之间相互作用小，对细胞色素P450酶影响小的药物，在这方面，新型抗抑郁药物较具优势，更适合于神经系统疾病后继发性抑郁的治疗。用药要从小剂量开始，一般不超过青年患者的1/3～1/2，缓慢增加剂量。要达到充分的血药浓度，要有足够的治疗时间。治疗期一般长于年轻成人，达12个月。　　治疗原则：尽管目前有很多的抗抑郁药，但在实际应用时，还需遵循一定的原则来选择合适的药物。①选用第一线抗抑郁药，异环类抗抑郁药(包括三环类、四环类等)、5-羟色胺再摄取抑制剂，而且尽可能单一用药;②安全性及耐受性好;③抗抑郁药的典型作用及范围;④药代动力学及药效学的相互作用特点;⑤不良反应轻，而且服用方便，增强病人对药物的耐受性及依从性;⑥用药的信心(有大量的临床试验证明该药是有效而安全的);⑦价格合理。　　药物选择：抗抑郁药物是一类治疗多种抑郁状态的药物，不会提高正常人的情绪。目前分为4类：三环类抗抑郁药物(TCAs)，包括在此基础上开发出来的杂环或四环类抗抑郁药;单胺氧化酶抑制剂(MAOIs);选择性5一羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs);其他递质机制的抗抑郁药。前二类属传统抗抑郁药物，后二类为新型抗抑郁药物。　　(1)TCAs：是传统上治疗抑郁症的药物，从25mg/d开始，第一周不应超过50mg/d，如果病人能够耐受，没有血压改变和心脏节律变化，以后每周增加25mg，直至达到有效剂量。据报道，老年入口服TCAs抗抑郁药50～100mg/d即可达到有效治疗浓度。治疗时间要长，达到有效剂量6～8周后病情改善不明显时再换其他药物，换药过程也应缓慢。　　针对临床症状特点选用药物。如睡眠过多选用丙咪嗪、去甲丙咪嗪、普罗替林;睡眠障碍或焦虑选用阿米替林、多塞平、去甲替林等。但这类药物由于毒性不良反应大，患者常无法耐受，加之其治疗剂量与中毒剂量相近，老年人对于TCAs的治疗反应和毒性反应均较敏感，目前已较少使用。不良反应有口干、出汗、视物模糊、便秘、头昏、直立性低血压、排尿困难、心率增快，心律不齐、周身乏力、嗜睡、睡眠障碍和手指轻微震颤。　　(2)MAOIs：二线药物，主要用于三环类或其他药物治疗无效的抑郁症。以肼类化合物及反苯环丙胺为代表的老一代MAOIs副作用大、禁忌较多，临床上已基本不用。另一类可逆性MAOIs是以吗氯贝胺为代表的新一代MAOIs，禁忌证较老一代MAOIs少，但服药期间仍不能同时食用含有酪胺的食品，副作用也常见，故MAOIs目前主要用于精神药理学的研究。　　(3)SSRIs：是目前治疗抑郁症最为优先选择的药物，因为其在大剂量时的不良反应轻、安全性高、使用方便、剂量调整范围小、有很好的依从性、对心血管系统的影响很小、抗胆碱毒性很弱、不损害认知功能。老年人使用SSRIs出现的不良反应有过度抗利尿激素分泌作用、锥体外系不良反应和心动过缓。随着年龄的增加，尤其是女性，使用SSRIs时有可能出现暂时的、轻度的和无症状的低血钠。有报道老年人使用SSRIs出现药源性帕金森综合征，包括肌张力增高和静坐不能，将加重特发性帕金森综合征的运动障碍。　　目前已用于临床的SSRIs有5种：帕罗西汀、氟西汀、舍曲林、西肽普兰和氟伏沙明，这类药物通过选择性抑制神经突触前膜5-羟色胺泵对5-羟色胺的再摄取，从而增加突触间隙5-羟色胺的浓度，增强5-羟色胺的功能。总体上说，这些SSRIs的疗效相近，药物的剂量.效应曲线平坦，意味着剂量增加，效应的变化很少。　　(4)其他递质机制型抗抑郁药物：主要作用是增强去甲肾上腺素及5-羟色胺功能。①曲唑酮和奈法唑酮，药理作用既阻滞5-羟色胺受体又选择性地抑制5-羟色胺再摄取，适用于伴有焦虑、激越、睡眠障碍的抑郁患者，以及对SSRIs治疗不能耐受、出现性功能障碍或无效的抑郁患者。②万拉法辛，是一种选择性去甲肾上腺素及5-羟色胺再摄取抑制剂，与SSRIs相反，万拉法辛的剂量一效应曲线较陡，在较高剂量时，疗效明显增加。　　相互作用：单胺氧化酶抑制剂(MAOIs)类药物是唯一一种绝对不能与TCAs、SSRIs类或万拉法辛合用的药物。氟伏沙明通过抑制多种细胞色素酶系统，有增加茶碱、氯氮平和其他药物血浆浓度的倾向，西沙必利禁止与氟伏沙明共同使用(因为抑制了CYP3A4酶)，联合使用时会增加西沙必利的血浆浓度，从而增加西沙必利的心脏毒性。　　(二)电休克治疗　　对于有明显自杀倾向、自杀未遂或严重激动不安者，以及抗抑郁治疗剂无效者，在无严重的心、脑疾患情况下。可给予改良式电休克治疗，有人认为改良式电休克治疗可能比三环抗抑郁药还安全。　　(三)心理治疗　　由于患者思维受到抑制。理解力有一定下降，语言交流可能受到限制，但非语言的支持对于改善患者的无力感和自责自罪仍然有用。集体心理治疗作为个别心理治疗的补充，对于消除患者的孤独感、无望无助感和无力感有很大作用。
《心理疾病防治指南》 任巧玲等主编
更年期抑郁
斯德哥尔摩综合征（网上又叫斯德哥尔摩综合症）又被称...
躁狂抑郁症是一种以情感的异常高涨或低落为特征的精神...
青少年抑郁症是起病于青少年期的以情绪低落为主要表现...
老年人抑郁症表现为持续性情绪低落，伴焦虑、躯体不适...
儿童抑郁症(childhood depressio...
老年期抑郁症(elderly depression...
用途：适用于神经衰弱、失眠、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、腰肌劳损、胃脘痛、风湿关节炎、坐骨神经痛、痛经、高血压、神经损伤、软组织损伤、偏瘫恢复的辅助治疗和保健。
无需注册，即可提问，您的问题将由三甲医生免费解答。*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
& 我要治疗抑郁症需要多少钱？...
"网友求助"我要治疗抑郁症需要多少钱？...已回复
我最近经常感到烦燥、想发脾气饮食.睡眠质量差不愿与人交流、这些事抑郁症的症状吗？抑郁症治疗需要多少钱？请问医生治疗需要去什么医院？抑郁症治疗需要多少钱？
推荐医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师& |
专长：擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。意见建议：对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
共1位网友提供帮助
会员9227266 12:27:17
你好、根据你的这些症状的确属于抑郁症的症状、的确有抑郁情绪的存在、抑郁症的治疗具体需要花费多少钱、这个还是要根据你的病情来定的、你好、根据你的这些症状的确属于抑郁症的症状、的确有抑郁情绪的存在、抑郁症的治疗具体需要花费多少钱、这个还是要根据你的病情来定的
问抑郁症的症状有哪些？
专长：女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
&&已帮助用户：219331
具体可表现为显著而持久的抑郁悲观，与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣，感到“心里有压抑感”、“高兴不起来”；程度重的可悲观绝望，有度日如年、生不如死之感。希望可以帮助到你，祝早日康复
问抑郁症治疗需要多少钱
专长：外阴白斑、斑秃
&&已帮助用户：220797
你好根据你的这些症状的确属于抑郁症的症状的确有抑郁情绪的存在抑郁症的治疗具体需要花费多少钱这个还是要根据你的病情来定的
问抑郁症最好的医院哪里？
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
&&已帮助用户：219576
病情分析：抑郁症真正由于大脑基因而引起的，其实是少数。大多数人的抑郁症的产生都是和成长经历有密切的关系的。意见建议：正确和及时的治疗，我们将可以和抑郁症及其他神经症告别。痛苦不是我们的人生，幸福其实是可以属于我们每一个人的!
问抑郁症测试的准确吗？
专长：口臭、五官科综合
&&已帮助用户：222387
病情分析：抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍，是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。抑郁是一种不愉快的心境体验。意见建议：因为确诊和治疗还是到医院去比较合适，有不少其他的躯体疾病也会出现抑郁症的某些症状。
问神经性抑郁症症状有哪些？
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406337
病情分析： 你好，你的情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。
问苏州治疗抑郁症最好的方法
专长：心血管疾病和血液疾病
&&已帮助用户：220893
病情分析：抑郁症与般高兴有着本质区别根本能混谈有明显特征综合起来有三大主要症状情绪低落、思维迟缓和运动抑制(主要表现运动机制受限) .意见建议：简便方法:上述适早晨起来严重下午或晚上有部分缓解患抑郁症能性比较大了抑郁症所谓昼重夜轻节律变化 1. 抑郁心境程度同从轻度心境佳忧伤、悲观、绝望病人感心情沉重生活没意思高兴起来郁郁寡欢度日年痛苦难熬能自拔有些病人也出现焦虑、易激动、紧张安 2. 丧失兴趣抑郁病人常见症状之丧失既往生活、工作热忱和乐趣对任何事都兴趣索体验出天伦之乐对既往爱好
病症名称：
咨询标题：
病情介绍：
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
免费向百万名专家医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广