什么茶叶什么水果有助于睡眠眠？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-26 03:08 标签： 什么水果有助于睡眠
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感觉喝茶都会提神咯---海之声听力为你解答
晚上喝红茶易兴奋，还是喝点乌龙茶系列的好一些。还有助于人的睡眠。
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>>喝什么茶安神 ,有助于睡眠
喝什么茶安神 ,有助于睡眠
小男生 当时年龄：
喝什么茶安神 ,有助于睡眠
失眠最好不要喝茶水，失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的，你的症状考虑是植物神经功能紊乱，建议应用谷维素，舒神灵胶囊，健脑补肾丸，刺五加等治疗一下。注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激。
上述的情况主要考虑就是缺钙造成的这样的情况建议服用伊可新一天一粒就可以的.平时天气晴朗的时候多晒晒太阳辅助治疗
你好！个人觉得睡前喝杯牛奶可以帮助睡眠的，如果不行的话，建议你可以试试“睡舒安”，一种安神茶，助眠效果挺好的。
您好：根据你叙述的症状,宝宝好像是有点缺钙现象，建议你到医院做一个微量元素的检查以便确诊再对症治疗。如果缺钙你可以给他吃点中药制剂的龙牧壮骨冲剂，本药吸收比较好，而且不用再加AD剂，期间在结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。祝宝宝健成长。
您好：根据你叙述的症状,宝宝好像是有点缺钙现象，建议你到医院做一个微量元素的检查以便确诊再对症治疗。如果缺钙你可以给他吃点中药制剂的龙牧壮骨冲剂，本药吸收比较好，而且不用再加AD剂，期间在结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。祝宝宝健成长。
宝宝睡觉不踏实、血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，2.太热、太冷3.、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。4.宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡
宝宝睡觉不踏实、血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，2.太热、太冷&3.、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。4.宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡
金针安眠茶1、将黄花菜摘洗干净，切成碎末备用。 2、将黄花菜、冰糖放入杯中，加入300毫升沸水（97摄氏度以上）冲泡，再加盖闷约15分钟，即可滤入杯中饮用，可起到安眠的作用。
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喝什么茶安神 ,有助于睡眠
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