联系我时，请告诉我是在中国行业信息网上类别看到的，谢谢！
找更多同类信息
温馨提示：网上购物可能存在风险，价格过低、内容中只留手机号码、无实体地址或需要预付款 等情况均要谨慎！
以下是来月经肚子痛怎么办ok的详细信息
　　青春一首歌，她拨动着我们年轻的心弦;青春是一团火，她点燃了我们沸腾的热血;青春是一面旗帜，她召唤着我们勇敢前行;青春是一本教科书，她启迪着我们的智慧和心灵。
　　我曾经深受痛经之苦，每次月经的时候都只能躺在床上不敢动，一动不仅是疼的问题啊，感觉自己就像是流血不止了似的，手脚冰凉，一头冷汗，脸色也白的吓人，太可怕了，那种痛真的不是一般人能受得了的，为了我的这个痛经的问题啊，我试过很多方法，都只能暂时有用，不能彻底的根治痛经，所以每个月我最不想过的就是来经的那几天，后来上网时偶然看宫易康理疗贴这个产品，心想什么方法都试了，这个我也试试吧，于是我就抱着试试看的心态买了一个疗程的宫易康理疗贴，因为客服特意嘱咐说要清洁完小腹再使用，还别说在贴上的当天就感觉小肚子暖暖的，感觉很舒服。在使用的第一个经期，明显感觉到疼痛减轻，脸色也不那苍白了，也不耽误出门上班。于我又坚持用了两个疗程，第二个疗程结束我的痛经得到了很大的缓解，脸色也变得红润了，痛感也几乎没有了，到第三个疗程结束后我的痛经居然彻底被治好！太神奇了！亲爱的朋友们你还在忍受痛经之苦吗?快去试试宫易康理疗贴吧，我们要对自己好一点，让自己活得更舒适让生活变得更舒心！
　　【宫易康治疗原理】中医"静电+穴位"治疗理论和经络传导原理。
　　【显著疗效】经过北京100家医院临床实践200W人次的使用，总有效率达98%
　　【正品验证】登陆在首页点击正品验证，然后输入包装盒上的防伪标签上边的号码进行验证!
　　【订购方式】
　　1、宫易康客服QQ： 聊天订购
　　2、宫易康免费咨询电话：400-683-7117
　　3、宫易康专家热线：010-
　　4、宫易康静电理疗贴官方网站
　　5、短信订购：请详细编写商品名称、数量、联系电话、收货地址及收货人等信息，发送至：
痛经食疗方法：
口味：苦香味肉豆蔻陈皮烧鲫鱼的做法菜系及功效：补气食谱 活血化瘀食谱 月经不调食谱 痛经食谱 更年期食谱 工艺：红烧肉豆蔻陈皮烧鲫鱼的制作材料：主料：鲫鱼400克辅料：肉豆蔻6克,陈皮6克,延胡索6克调料：姜10克,大葱5克,酱油5克,料酒5克,盐3克,白砂糖5克,猪油(炼制)15克,淀粉(豌豆)5克,味精2克肉豆蔻陈皮烧鲫鱼的做法： 1. 鲫鱼去鳞、鳃、内脏后洗净，再入沸水锅中略焯，以去腥味，捞出。 2. 将葱白、生姜洗净，葱切段，姜切片。 3. 将肉豆蔻、延胡索、陈皮放入鱼腹内。 4. 锅烧热，倒入鸡清汤，加入葱、姜、精盐、鲫鱼、酱油、料酒、白糖、猪油煮沸，用小火煮出香味时，加入味精，用湿淀粉勾薄芡即成。健康提示此菜具有行气化瘀止痛的作用。用于痛经、气滞血瘀、小腹胀痛、拒按、经行不畅、乳房作胀、胸闷不舒、心烦易怒等症。食物相克鲫鱼：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用。不宜与温热香燥药同用。
全国送货上门的地区：
石家庄市 太原市 呼和浩特市 唐山市 大同市 包头市 秦皇岛市 阳泉市 乌海市 邯郸市 长治市 赤峰市 邢台市 晋城市 通辽市 保定市 朔州市 鄂尔多斯市张家口市 晋中市 呼伦贝尔市 承德市 运城市 巴彦淖尔市 沧州市 忻州市 乌兰察布市 廊坊市 临汾市 衡水市 吕梁市 沈阳市 长春市 哈尔滨市 大连市 吉林市齐齐哈尔市 鞍山市 四平市 鸡西市 抚顺市 辽源市 鹤岗市 本溪市 通化市 双鸭山市 丹东市 白山市 大庆市 锦州市 松原市 伊春市 营口市 白城市 佳木斯市阜新市 七台河市 辽阳市 牡丹江市 盘锦市 黑河市 铁岭市 绥化市 朝阳市 葫芦岛市 南京市 杭州市 市 合肥市 福州市 南昌市 济南市 无锡市 宁波市 芜湖市厦门市 赣州市 青岛市 徐州市 温州市 蚌埠市 莆田市 宜春市 淄博市 常州市 嘉兴市 淮南市 三明市 吉安市 枣庄市 苏州市 湖州市 马鞍山市 泉州市 上饶市东营市 南通市 绍兴市 淮北市 漳州市 抚州市 烟台市 连云港市 金华市 铜陵市 南平市 九江市 潍坊市 淮安市 衢州市 安庆市 龙岩市 景德镇市 济宁市 盐城市舟山市 黄山市 宁德市 萍乡市 泰安市 扬州市 台州市 滁州市 新余市 威海市 镇江市 丽水市 阜阳市 鹰潭市 日照市 泰州市 宿州市 滨州市 宿迁市 六安市德州市 市 亳州市 聊城市 市 池州市 临沂市 市 宣城市 菏泽市 莱芜市 郑州市 武汉市 市 长沙市 开封市 黄石市 株洲市 洛阳市 十堰市 湘潭市 商丘市荆州市 衡阳市 安阳市 宜昌市 阳市 平顶山市 襄阳市 岳阳市 新乡市 鄂州市 张家界市 焦作市 荆门市 益阳市 濮阳市 黄冈市 常德市 许昌市 孝感市 娄底市漯河市 咸宁市 郴州市 三门峡市 随州市 永州市 鹤壁市 怀化市 周口市 驻马店市 南阳市 信阳市 *济源*成都市 市 贵阳市 昆明市 拉萨市 自贡市 六盘水市曲靖市 攀枝花市 遵义市 玉溪市 泸州市 安顺市 保山市 德阳市 毕节市 昭通市 绵阳市 铜仁市 丽江市 广元市 普洱市 遂宁市 临沧市 内江市 乐山市 南充市眉山市 宜宾市 广安市 达州市 雅安市 巴中市 资阳市 西安市 兰州市 西宁市 银川市 乌鲁木齐市 宝鸡市 嘉峪关市 石嘴山市 克拉玛依市 咸阳市 金昌市 吴忠市铜川市 白银市 固原市 渭南市 天水市 中卫市 汉中市 酒泉市 安康市 张掖市 商洛市 武威市 延安市 定西市 榆林市 陇南市 平凉市 庆阳市
以上展示的是，来月经肚子痛怎么办ok相关内容，主要包括来月经肚子痛怎么办ok价格、产地、厂家、图片等参数，还可以直接联系供应商询问价格！【马上联系供应商】
该企业的分类目录
该企业没有添加分类
最新 的相关供应
与 的相关类别
按字母行业目录导航： ||C|D|E|F|G|H|I|J|K|L|M|N|P|Q|R|S|T|U|W|X|Y|Z
以上信息是的全部内容。
免责声明：以上所展示的信息由安阳市合力高速冷轧有限公司销售部 企业自行提供，内容的真实性、准确性和合法性由发布者负责。中国行业信息网对此不承担任何保证责任。
友情提醒：为了避免购买风险，建议您在购买相关产品前确定供应商资质及产品质量。　　每次大姨妈来，肚子都会痛，来之前我吃了几天乌鸡白凤丸，又喝红糖，可是还是痛，姐妹们，你们是怎么做的。
楼主发言：1次 发图：0张
　　没管它。痛的不行就等好了以后去医院。
　　拜托，大家相互交流一下经验嘛
　　有时候也想不管它，可是实在痛的直不起腰来，么办法，只好到处寻找好的方法
　　看医生是王道```不过痛经也是正常情况
　　去医院啊```痛成这样也不容易```医生说要注意小腹保暖
　　痛吧，痛吧。多痛痛就习惯了... ...
　　丁桂儿脐贴，谁用谁知道！
　　服月月舒，月月舒服！
　　我都是吃月月舒。效果还可以。只是比较慢。　　　　如果很不舒服的话，多喝开水，实在很痛，拿个热水袋放在肚子上面，会好一些的。　　　　千万不要吃什么止痛片，这种药吃多了会有副作用。
　　天涯男越来越厉害了啊！　　理科生开样子又可以发威了
　　不要着凉啊，用热水袋或热水瓶敷肚子，喝点开水。把个热乎的地方呆着。我也有同样的症状啊。很烦人的。每次都疼个死去活来的。唉。。。只有这个老办法能缓解。平时不要为了美穿的太少啊。
　　喝红糖水
　　自己按摩一下下腹,如果有另一半可以让他帮忙　　这个问题也折磨了我好久　　妈妈说结婚生子后就好了
　　喝红糖水，趁热多喝
　　饮食要有规律，尤其是那几天之前的几天，最好一直喝着红糖水，不要买太好的，那更不管用。最好躺在那里用手放在小肚肚上，看那个姿势疼的轻点，逼自己睡会，很快会好的　　
　　月月舒没用过，下次试试
　　一天做15个仰卧起坐啊　　包你不痛
　　ML或者生小孩之后就自然好了嘛。
　　幸亏你大姨妈没住你家隔壁。。。
　　看看中医，开些中药调理些就行了。
　　我以前也是，结婚后就好了！
　　弄点红糖水　　在睡前热水泡泡脚　　很好的
　　敢阿姨回家。。
　　　　　　为什么没有说“疼经”的呢？疑问中……　　　　
　　喝红糖水。。。。。。。。
　　方法一： 　　1麝香壮骨膏贴穴位取关元穴（脐下三寸），三阴交穴（内踝上三寸），用1／2张分别贴于以上穴位，2～3天更换一次。 　　2耳穴压豆法选耳穴子宫、肾、肝、内分泌、神门等穴，取王不留行（种子），每穴一粒，用胶布贴于以上各穴，并用自己拇食指按压，每天3～5次。3～5天更换一次。 　　3自制痛经散调成糊状，填满脐眼，外贴麝香壮骨膏，2～3天换药一次。 　　以上三法均在月经来潮前一周，痛经发作前应用，也可内服艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸、当归丸等调经活血的中成药。　　　　方法二:　　一,生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。 　　二、益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。 　　三、按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。 　　四、外敷法：用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时。每日一次。 　　五、针灸法：痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1～3次可止痛。 　　连治三个月经周期可痊愈。 　　　　方法三:　　中药取嚏法：皂英30g，冰片10g共研极细末，取少许置于掌中，并捂鼻呼吸，倾刻喷嚏频作，继而微汗痛减，每天2～3次。 　　　　方法四:　　1\来之前两天,晚上睡觉前用热水冲牛奶喝一杯,加一点蜂蜜. 　　2\白天上午和下午各吃一粒复合维生素B(要有B6) 　　3\每天吃一片钙片 　　　　希望对你有所帮助!!!
　　穴以脾经为主，血海、地机、三阴交　　　　最好在经前按
要不到时候
来的会更多· ·
　　叫大姨父来……
　　走错了
　　我妈妈给我用益母草熬的红塘水 不是药店卖的那种颗粒 是在中药店买的益母草自己回家熬 效果不错哦
　　平时也要注意，不要贪嘴吃太多冰淇淋什么的，不然到时候吃苦的还是自己，痛的时候多吃纯黑巧克力，或者冲热巧克力喝....　　我以前也是痛的死去活来的，后来去南方读大学读了四年，体质不那么寒了，也就好些了.....
　　偶就借故请假不上班……
　　可以来点红酒　　效果还是不错滴
　　大姨妈来了就请她进屋坐啊！然后泡杯茶！最多请她吃个饭！为什么肚子会痛呢？不明白！
　　163独家内幕。。。。　　　
　　０８年１０月２４日　最新曝光****照片。。。　　　　确实是极品****。。。看的赶紧。。。狼友们千万不要错过。。看的速度！！　　　　//nokia/detail.php?id=53555　　　　那美丽精致的身段是不是让********。。。。支持的帮顶。。　　　　　　————————————　　　 顶！！！厉害！！！还以为是什么呢。。原来是真的啊。。呵呵。。很好很强　　　　大！！！够精彩，怎么那么S。。　　　　　　　　　　************************************************　　　　　　　　　　　　　　　 佩服！！厉害。。。。嘘。。。小心被河蟹了。。。
　　不好意思，走错地方了。
　　来的前几天吃点当归煮鸡蛋，一个蛋就可以了；我女友也是这样的。
　　蜂蜜加牛奶加开水，
　　叫大姨父来
　　大姨妈来了就来了啊,用得着这么紧张吗?又是糖又是奶的.　　
你的大姨妈怎么回事啊,打你了?她来了,你肚子怎么会痛的?真奇怪.　　
我大姨妈来的时候我最开心了,她每次来都会给我钱买东西吃呢.还带我去玩.
　　楼上所言诧异，此大姨妈非彼大姨妈。
　　吃阿斯匹林呀
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 .......
　　生个娃就好了
　　忍忍……
　　我是纯情小男生啊
　　找个男朋友，每天早晚插2次，就不会痛经了　　如果没有男朋友，我可以帮你这个忙。
　　我每次来的时候也是特别痛，LZ要是吃止痛药的话，就吃那个散列通，特别管用
　　纯属无意路过!
　　喝痛经药或去痛片咯。但还是难受，就忍呗~~
吃中药，还有，让你妈给你炖红枣桂圆，切记，加红糖，很好的。。还能调经。。　　
　　睡觉啊
　　睡覺0.0
　　多吃点热量食物如巧克力和糖果.当然还是要看中医喽调理一下会比较好
　　作者：在室者
回复日期： 16:46:00
　　　　我每次来的时候也是特别痛，LZ要是吃止痛药的话，就吃那个散列通，特别管用　　　　以前吃这个，但后来一闻到那药的味道就会吐，现在吃芬必得，以前也见过类似贴子，几乎有一半人都答服用芬必得！　　　　楼上所说的中药及其他偏方全试过了，都没用。
　　我男士.　　来参考一下方法，以后老婆大人要是犯病说不定用得着
　　我是每次来的第一天.疼得要命.就让自己平躺放松睡觉.睡醒了起来.疼得就要好点了.
　　吃含糖的食品，会减轻痛的。或者喝高Ca的牛奶。
　　唉，我来的时候也痛死了，有时候还会恶心呕吐，上次早上来的，早饭没吃呢，净吐胆汁了，怎么吃药啊，真恨不得撞晕过去　　前段时间用过肚脐贴，但是后来就不管用了，现在也在寻觅止痛方法，555
　　.........报告！我是男地``　　
　　忍得了就忍...　　忍不了就请假回去睡一觉..过了痛的那三个小时,就比较OK了
　　鸡蛋+姜 煮 水不要放太多，趁热吃，汤也要喝
　　塞点止疼片
　　要找准原因啊。一般是不通则痛，我是用“妇科调经颗粒”或者是“益母草颗粒”。效果都还可以呢。不过那个“益母草颗粒”每次喝完，都是比之前还要猛疼一阵子，然后就会基本完全缓解。
　　下辈子做男人
　　大姨妈来，肚子痛，你们怎么办？（仅限女性）　　（仅限女性）　　我是男的我就要进来看看
　　偶每次也疼得特厉害，上班都受到影响，必须得服用止疼片。　　一般吃芬必得，不过听说经常吃这个药也不好。。。　　可是其他方法都不管用。真是闹心呢
　　这个应该去问医生的吧，你在这发这种帖子让我很怀疑你是男的。
　　这个应该去问医生的吧，你在这发这种帖子让我很怀疑你是男的。因为女人根本不用问这个问题。
　　什么是大姨妈
　　以前每个月都会,所以每次在痛时吃一个乌鸡白凤丸下去,感觉可以止痛,后来居然不痛了,偶尔有一两个月痛时我还是吃止痛药
　　喝姜糖水
　　每次都痛,痛了上十年!没有什么好的良药,MM们上述的基本上都试过!还是一样会痛!唉..只有等偶生小孩看看啦!
　　有个祖传秘方，专治各种肚子痛的疑难杂症　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　揉揉-使劲揉揉
　　平时不要吃冷饮，尤其不要吃冰。买一些玫瑰干花，每天放4～5朵泡茶喝。
　　我现在是忍着的,以前吃过中药也没有多大效果.
　　一直怀，生下来再怀，在大姨妈没来之前再怀，如此----直至绝经！　　
　　生了孩子就不痛了，赶快生个吧！
　　红糖水，当归鸡蛋···
　　芬必得
　　快一年没体会过痛经的感觉了，怀孕了还真省事
　　那你带你大姨妈去医院啊，肚子痛可不是小事！
　　吃止疼药，再弄个热水袋放肚子上，然后蜷成一团逼自己睡觉。。。往往出了一身汗醒过来就不痛了！
　　我也每次都疼~　　而且还恶心想吐~妈妈和同事都说结婚后就好了~　　只能继续疼了``吃过中药也没用`哎
　　这个都是虚寒体质的典型症状，教你一招，红糖姜汤！
　　貌似LS说的我没发现有用...
　　大姨妈来了就请她进屋坐啊！然后泡杯茶！最多请她吃个饭！为什么肚子会痛呢？不明白！　　　　-_-&......
　　ML太少了　　每天N次ML，就不会痛经了　　如果男朋友不行的话，我可以帮你这个忙。
　　楼上的真缺　　楼主，俺也是，我妈也说以后结婚生孩子就好了　　注意饮食，多吃水果，也许是身体里缺少某种维生素，我现在坚持一天一个苹果，虽然还是痛，但是相对之前而言要好一点，确实是让人头疼的事。
　　哎，这问题的确太头疼，吃药，什么方法都用过的，效果不怎么佳，管它呢，第2天就不痛了，反正我是这样的，不过我有个秘方，就是拿藏红花泡开水喝最后连花一起吃，但那个吃了不好，听说是打药，不知道对以后生育有影响没
　　为什么结过婚的女人就很少这样？　　值得研究一下！
　　以前吃这个，但后来一闻到那药的味道就会吐，现在吃芬必得，以前也见过类似贴子，几乎有一半人都答服用芬必得！　　　　　　　　楼上所说的中药及其他偏方全试过了，都没用。　　　　　　 作者：新月神话
回复日期： 12:54:00 　　====================================　　那就要去做B超看看了，看是不是子宫或者卵巢里面有什么问题
　　让她在客厅坐一会儿看会儿电视，我上个洗手间先
　　用中药，具体是什么中药我不记得了。你可以去咨询下中医，喝那种熬出来的中药，是很苦，喝过之后我自己感觉就像刚吃下去减肥药一般不想吃任何东西，但是大姨妈来了之后真的不会痛！一点都不痛！要知道我以前可是痛的都要请假卧床休息的那种呢！~
　　建议看医生，听听医生建议　　个人做法在例假前一周开始调理，可以以中药调理，如果来的时候疼的厉害，可以把暖手袋放肚子上，如果有另一半，请他用手掌在你的小腹上顺着一个方向进行轻柔，直到有热度，疼痛会减缓，但这些都是治标不治本，相信科学吧，去看医生！
　　我们都是活雷锋，帮忙从不手软件
　　我也一样啊~~每个月大姨妈来了就疼得直叫慌，每次来了要整整在床上躺上一天才行，哎，做女人真累
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博热门日志推荐
人人最热标签
分享这篇日志的人常去
北京千橡网景科技发展有限公司：
文网文[号··京公网安备号·甲测资字
文化部监督电子邮箱：wlwh@··
文明办网文明上网举报电话： 举报邮箱：&&&&&&&&&&&&
请输入手机号，完成注册
请输入验证码
密码必须由6-20个字符组成
下载人人客户端
品评校花校草，体验校园广场óó??????B?????????
飺????????粼???????С
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName==\"Netscape\" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"http://dpvc.39.net/adpolestar/door/;ap=634CE77D_8E2A_6C24_B7DD_BF26C4CA83CB;ct=pu=san9;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");
???棬????????????月经来了的时候肚子疼怎么办？_育儿问答_宝宝树
月经来了的时候肚子疼怎么办？
我以前不会月经期肚子疼的，但是自从上大学后就开始了，现在工作了更严重了，来的第一天疼死了，小腹疼的让人受不了，能麻烦高人指点下该做点什么吃点什么来减少这种痛苦吗？谢谢
当时年龄：
还没有宝宝
401038 浏览
来自：网页;
一般来说，女性在行经期间，除感到情帿低落外，亦普遍受到经痛的困扰。经痛的程度因人而异，轻微者会感到下腹沉重，严重者会感到下腹剧痛，甚至有晕眩或呕吐的状况。若遇上此类情况，必须及早求诊，切莫延误。
经痛困扰我们身边的无数女性朋友，根据网妖的一份调查结果显示，超过一成的女性朋友正受着这种由子宫剧烈收缩所形成的毛病所煎熬。在各样经痛的原因中，〔原发性经痛〕和〔病理性经痛〕是最普遍的2种分类，前者可用自然疗法进行自我治疗。
〔原发性经痛〕通常发生在13－25岁未生产过的少女身上。经期来临前，中下腹部位会不断感到疼痛，严重时臀部、股内侧、大腿根部及背部会有痛楚的感觉产生。此类经痛大部分原因不明，但用与排卵或前列腺素过多，造成子宫的高度收缩有关。
而所谓的〔病理性经痛〕的痛楚，就是由身体毛病，如子宫内膜异位等，所导致的疼痛，多见于25岁以上的婚后女性。此类疼痛症状亦有可能涉及其他生殖器官的毛病，病者应及早找医生诊治，根治本身的问题。
最自然疗法：
有不少方法可减轻〔原发性经痛〕的痛楚，如食止痛药及避孕药都可以舒缓子宫收缩带来的抽筋感，但长期服用会造成依赖和副作用，作为追求健康的新世代，改善生活习惯才是既有效又健康的治疗办法，下面是一些有助减轻经痛的小方法，希望女性朋友们能在其中找到一些改善自己不良生活习惯的方法。
·咖啡，茶，可乐，巧克力等含咖啡因的食物少吃。
·禁饮酒，特别是容易出现的女性。
·保持温暖可加速血液循环，同时令紧张的肌肉得到松弛。
·多喝草茶或柠檬果汁及热牛奶。
·常洗温水浴，有条件者可选择泡温泉，在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神经。
·练习瑜珈，弯腰，放松等动作有助改善经痛的问题。
不少妇女以为行经失血，便应进补。〔补〕的概念是正确的，但须与个人体质相配合才能发挥效用，否则只会弄巧反拙，例如燥热时不要再吃带燥的食物，如鸡汤、榴连等，以免肝火妄动，引致不适。
要预防经痛，肝火旺者应先清热，然后再活血化瘀。经期间戒吃寒凉的食物，如西瓜，香蕉、苦瓜、山竹、绿豆等。
以下一款香花叶蛋花汤水简单易做，有活血化瘀功效，不妨一试：
材料（二人份量）：鸡蛋两只，姜痈适量，香花叶适量
做法：将香花叶和姜痈加水滚片刻，加入蛋花即可食用。
痛经症状因人而异 ,治疗的方法更是因体质有所差别,若长期患有经痛的你最好还是请教专家医师诊断较为妥当。
参考资料：/question/.html?si=1
最佳回答者：
天天用热肚皮
建议上去检查检查
大家对痛经的认识一般都停留在月经期间腹痛或腰痛，但是如何缓解大家都没有概念，更有很多人听长辈讲结婚了痛经就会自然好了，事实真的是这样吗?
痛经的你要怎么做才能舒服度过经期呢?
1、可以用药物止痛吗?
很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此，妇科专家告诫，止痛药更会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。
2、居家治疗痛经措施
保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。
在骨盆上下放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟，将加速血液循环，缓和痛经。
在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和痛经。
3、饮食调理
月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松驰，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情志抑郁引起痛经者适当适时喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情志，疏肝解闷的作用，使气机和利。另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经;甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血，缓急止痛的效果。
痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
四、 如何预防痛经的发生
痛经固然在月经过后会自然消失，但若不采取积极的预防措施坐等苦熬，将会造成肉体和精神上的痛苦。首先要预防痛经的发生，做到平时加强体格锻炼，消除对月经的恐惧、忧虑和紧张情绪;注意经期卫生，行经时避免过度劳累，少吃寒凉生冷或刺激性的食物，并避免淋雨或洗冷水澡、在冷水中劳动等。发生痛经时，轻者可以服去痛片、安定片等药，短时间就可以止痛。重者可用阿托品、6542等解痉药物。也可以用单方或中药治疗，如艾叶10克、生姜5片、红糖适量煎水后热服;或用益母草(干)30克和红糖适量水煎服。
1、热敷（肚子）
2、实在难忍可服止痛药，如去痛片或者芬必得，一片即可。
3、去医院检查，看是否引起的痛经。