随着孩子乳牙的陆续萌出，宝宝的咀嚼消化吸收功用比起前一段工夫，变得成熟了许多。因而，在喂养方面，与满周岁时略有一些变化。无妨把给孩子的每天进餐次数改为5次，正常3餐之间，上下午各加一次点心。还可以持续在每天加喂一个鸡蛋和250克牛奶。　　这个阶段宝宝的膳食，要尽能够的布置得花样种类多样化一些，荤素搭配，粗粗粮食交替，保证每天都可以摄入足量的蛋白质、脂肪、糖类以及维生素和矿物质等综合养分素。　　这个阶段要特别留意，培育孩子良好的饮食习气，可以让宝宝坚持较好的食欲，防止呈现挑食、偏食，避免每天吃过多的零食，由于婴幼儿的养分不良状况，大多是由于不良饮食习气，致使摄入食物的营建成份不够片面，平衡，影响到孩子正常的生长发育。　　为了保证宝宝每天可以摄入生长发育所需的维生素C、胡萝卜素、钙、铁、磷等，该当给孩子多吃一些黄、绿色新颖蔬菜，如油菜、菠菜、西兰花、土豆、胡萝卜、西红柿、柿子椒、红薯等。萝卜、白菜、芥菜头、土豆等蔬菜所含的维生素、矿物质虽然比黄、绿色蔬菜低一点，但也具有人体不可短少的养分素。　　每天制定食谱时，该当思索给宝宝吃一定量的水量，含维生素C较多的水果有橘柑类、枣、山楂、猕猴桃、草莓等。除此之外，每天依然需求加服鱼肝油2次，每次3滴。钙片每天2次，每次1克。　　/一日食谱 /　　早餐 上午 8：00 母乳或配方奶150毫升，面包25克，荷包蛋1个　　加餐 上午 10：00 饼干（蛋糕）少许 酸奶50~100毫升　　午餐 半夜 12：00稠粥1碗 肉末炒豆腐60克　　加餐 下午15：00香蕉或苹果100克，小点心一块　　晚餐 下午 18：00 米饭1克 珍珠丸子汤1碗　　正点 早晨21：00 母乳或配方奶250毫升　　/ 亲亲食谱 / 　　土豆蛋黄粥　　土豆1/3个，牛奶2大匙，熟蛋黄1个，盐过量。　　（1）土豆去皮，炖烂，捣碎并过滤。　　（2）土豆加牛奶用文火煮，并悄悄搅拌，黏稠后加盐。　　（3）蛋黄捣碎后，放入土豆奶粥里。　　夹馅面筋　　面筋泡300克，猪肉300克，白菜叶150克。白糖、酱油、淀粉、料酒、盐过量。　　（1)白菜叶洗净，撕成块。　　（2）猪肉洗净剁成泥，加葱、姜末、料酒、酱油、白糖、淀粉拌匀成馅。　　（3）将面筋泡开一个口，把外面捣碎，把制好的肉馅填塞出来，　　（4） 烧热油锅，把塞好肉馅的面筋启齿朝下略煎，再加盐和过量水烧10分钟，下白菜叶，烧至菜叶入味即成。　　软嫩味鲜，适合给宝宝佐餐，也合适做为加餐点心。　　牛肉羹　　牛肉精肉15克，酱油，淀粉过量。　　（1）牛肉剁碎，参加酱油，淀粉调好入味　　（2） 锅内烧开水，放上蒸架蒸10分钟即可　　白菜猪肉水饺　　白菜、猪肉、面粉　　（1） 白菜、猪肉剁碎，加大批姜末，盐，沙拉油调成肉馅。　　（2） 面粉和成面团，擀制成饺子皮，包入肉馅。　　（3） 锅内烧开水，把饺子放入煮至浮起即可。　　鸡蛋蔬菜饼　　胡萝卜，蘑菇，西葫芦，香葱碎，瘦肉末，鸡蛋。　　（1）一切资料切丁，瘦肉剁成末　　（2）热锅凉油，先把胡萝卜放进锅里煸出红油，然后把蘑菇，西葫芦，瘦肉末顺次放进锅里。翻炒几下，最好把资料都炒软了，然后盛出备用。　　（3）鸡蛋加葱花打碎加大批盐，放油，摊鸡蛋，鸡蛋成型就把之前炒好的资料倒在鸡蛋下面，定型后背面煎成蛋饼型即可。 　　鲜虾菠菜面　　虾、菠菜、儿童面条　　（1）先将面条菠菜切生长度大约2~3 厘米碎块。　　（2）面条段菠菜段及鲜虾切碎，一同以中火煮沸。　　（3）鸡蛋打匀，参加沸腾的锅中，再煮沸5 分钟至面条煮烂。　　香菇蒸蛋　　香菇、胡萝卜、豌豆少许、鸡蛋一个　　(1)将鸡蛋打平均加少许盐。将香菇、萝卜切成丁煮熟后，和入蛋中谐和，加冷水至八分满。此期宝宝已可食全蛋。　　翡翠蛋条　　大头白菜叶三片、炒鸡蛋 1 块　　（1）将菜叶洗净切碎加水煮熟。　　（2）将炒好的蛋切成条状。　　（3）把青菜和蛋混合即可。　　三丝丸子汤　　猪瘦肉馅、白菜叶、胡萝卜丝、玉米淀粉 1/2 小匙　　（1）将猪瘦肉馅和玉米淀粉混合后沿同一方向搅拌到有弹性，再分搓成一口大小的丸状。　　（2）待水烧到八成开，将肉丸放到水中，大火煮 5 分钟左右。　　（3）出锅前将白菜和胡萝卜丝放入锅中，煮软。　　牛肉番茄鸡蛋面　　牛肉末，蕃茄，鸡蛋，面条　　（1）牛肉末加大批姜末下锅内煸炒至熟。鸡蛋打散放蕃茄煮至烂。　　（2）面条入开水锅内煮至熟，再放入炒好的牛肉末，蕃茄鸡蛋持续煮至软烂，放入盐调味即可。　　蒸茄条　　长茄子150克，蒜末、甜面酱、动物油、糖、味精少许。　　（1）茄子去蒂洗净，上锅隔水蒸熟，晾凉后，撕成细条摆盘中，　　（2）炒锅放过量油，将所以调料放入搅匀，做成调料汁　　（3）将做好的调料汁淋在蒸好的茄子上即可。　　南瓜拌饭　　南瓜1片，米50克，白菜叶1片，食盐、食油和高汤各过量。　　1、南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。　　2、白米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，参加南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜腐败，略加 油、盐调味即成。　　豌豆肉丝粥　　白米 一杯、豌豆仁120克、胡萝卜半条、虾仁90克、猪肉90克、色拉油3大匙、葱2根、芹菜1棵、清水7杯、酱油少许，盐、味精、黑胡椒少许。　　（1）将白米、豌豆仁、胡萝卜、虾仁、猪肉、葱、芹菜洗净备用。　　（2）把猪肉切丝，胡萝卜切丁块，葱和芹菜切碎备用。　　（3）将色拉油热锅后，参加葱花、猪肉爆香，然后滴入少许酱油炒入味。　　（4）把白米、豌豆仁、胡萝卜下锅轻炒数下。　　（5）参加7杯清水于锅内，待米煮熟透后，把虾仁置入锅内。6.参加盐、味精、黑胡椒粉及芹菜即成。　　鲜虾馅饼　　一份切片三明治面包(约二十余片)，鲜虾仁20只，土豆2只，鲜肉糜少许，色拉酱100克。　　1、将土豆煮烂煮透，去皮。切成小丁，稍稍调味后用匙碾成土豆泥。　　2、将鲜肉糜炒一下后调味，参加虾仁煮熟，捞起后沥干。　　3、把肉糜和虾仁与土豆泥搅拌透，参加色拉酱，调味成馅。　　4、取一片三明治面包片，放上馅，下面再盖上一片面包片，用小碗一磕，馅就在“面包片盒子”里了，放在烤箱里用小火烤15分钟后即可。　　鱼丝烩粟米　　净黄鱼肉150克，粟米100克，蛋清1只。　　精制油少许，盐少许，味素少许，鲜汤过量，淀粉过量。　　1、黄鱼去皮去刺改刀成黄豆芽粗细的丝状，清水漂净，用盐、味素少许，蛋清、淀粉上浆待用。　　2、炒锅放油烧至二成热时，入鱼丝滑油至熟捞出，用开水焯去鱼丝的油，待用。　　3、锅洗净，放入鲜汤过量，烧开加盐、入粟米烧开，入鱼丝，放味素烧开，水淀粉勾芡，淋熟油 即可。　　粟米是杂粮，含有丰厚的碳水化合物，还含有较多纤维素、胡萝卜素、维生素B和多种无机盐，钙、铁含量也较高。倡导孩子多吃粗粮、杂粮无益安康。　　三丝紫菜汤　　紫菜5克，熟笋10克，豆腐50克，绿叶菜25克，水发冬菇25克，酱油、姜末、香油各少许。 　　1.将紫菜撕碎，豆腐切块，水发冬菇、熟笋切细丝； 　　2.锅内加水，下冬菇、笋、豆腐、紫菜、绿叶菜，放酱油、姜末等调味品； 　　3.待汤汁起滚，滴两滴香油起锅即可。　　紫菜蛋卷　　鸡蛋半个，油菜50克，酱油少许。　　1.将油菜洗净，放入开水锅内煮5分钟，捞出切碎浇少许酱油，然后把酱油挤出；2.将平锅置火 上，放过量动物油加热；　　3.倒入调好的鸡蛋，摊成一个薄饼，然后把紫菜和油菜末放在鸡蛋饼上卷成一个卷，切成小卷即可食用。　　蒸藕夹　　鲜藕300克，猪肉150克，香菇50克，鸡蛋1个，面粉100克。料酒、白糖、盐少许。　　（1）猪肉剁成泥，与洗净切好的香菇丁，葱姜末、盐、白糖、料酒搅拌成馅。　　（2）鲜藕切成每片相边的连刀片，　　（3）用鸡蛋，面粉过量水调成蛋糊　　（4）把肉馅塞入藕洞后，外层用蛋糊平均涂抹后，放入笼屉中蒸熟后即可。
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　　如果担心宝宝营养问题的话，可以添加辅食的同时给宝宝添加一定的配方奶粉，配方奶粉营养非常的全面，选对一款好的奶粉是相当有必要的，可瑞乐奶粉，新西兰原装进口，挺不错的哟。想要了解详情的朋友可以登录可瑞乐官网查看。　　　　
　　我们家宝宝厌食已经被调整好了。现在奶量上去了，辅食量也上去了。
　　可以试试小儿推拿，学着自己给他按摩下，看看会不会有效果。我建了个群，可以进来一起交流下。我V shenyeshideyanyang
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1岁宝宝厌食怎么办都瘦了好多
当时年龄：
我家宝宝也是这样，据说补锌可以让宝宝胃口变好，我现在考虑试试！试试都没有坏处
最佳回答者：
应该给宝宝吃点开胃的开胃食品宝宝应该爱吃饭吧，以前我家的宝宝也这样也是不吃饭
做些色彩鲜艳的食物，比如，胡萝卜，土豆，南瓜，放淡味生抽，加一点盐，加热水炖，炖烂拌在米饭或者面条给宝宝吃！做一些拌汤或者炒米，炒面给宝宝，放一点油炝锅，把菜品切丁翻炒，放淡味生抽，我用的海天鲜味生抽，比较味道淡，放一点盐，然后加水，可以加打散鸡蛋，再加面粉小碎疙瘩，做成拌汤，也可以加煮好米饭，面条翻炒，加热水，稍微炖一下，有味！我宝宝有段时间也不爱吃饭，我就是各种颜色蔬菜加一起做饭
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& 求助！宝宝一岁了最近厌食怎么办？
求助！宝宝一岁了最近厌食怎么办？电梯回复数：15 &|& 浏览数：722
一直以来宝宝吃饭都是全家人头疼的事，最近更加严重了，宝宝有厌食倾向，我认为她现在有牙齿可以试着让她自己拿东西吃了，但家人认为还不可以，还是喂她吃粥，我该怎么办？需要更换餐具吗？该让宝宝自己拿勺子吗？有没有简单好做又适合这个年龄宝宝爱吃的菜谱呢？
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可是现在宝宝还太小，可以试着吃比较软的面食，面条，馒头，宝妈可以试着把抄好的菜，里面的蔬菜和肉或者鱼肉，虾肉（不要太多，一点就可以肉类不太好消化，蔬菜可以多一点），剁成碎末，拌进粥里给宝宝吃，很营养的。还有就是不要一次性喂宝宝吃太多，如果宝宝不想吃了，就不要强迫宝宝吃，不然就会是看到饭就会恐惧的，慢慢来。
谢谢啊 平时都是老人喂 难啊
宝妈可以试试，我家大宝这么小就是这么喂的。
可以把食物多样化，孩子有可能积食了
我家从小吃饭就很好，所以这一点到没有
我们家的宝宝从小到大一直都厌食
看看大家分享
wenranbaobei
我回家也是这样跟长辈说& &宝宝不吃就不强迫&&可是长辈老是担心宝宝饿&&我都无语了
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嗯嗯&&主要是自己平时上班不能亲子做给孩子吃& &担心啊
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真不错啊&&好习惯
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吃饭确实很头疼
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宝宝饿了，会主动向大人要吃的的，还有就是不要给宝贝吃零食（饼干面包等），零食并不是饭啊，吃完零食孩子也是不会好好吃饭的，要养成习惯。
wenranbaobei
嗯嗯&&谢谢
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一岁半宝宝厌食拒食怎么办
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：宝宝刚开始是厌食，只喝奶粉，不吃固体食物，米糊泡稀稀的装在奶瓶会和一些，现在都不吃，连奶粉也不想喝了，今天一整天就和了两百多奶粉，喝了几十毫升的白开水，就什么都没吃，怎么办？
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副主任医师
擅长：长期从事临床工作，对小儿常见病以及内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。
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北流市人民医院二门诊永安路97号&&&全科
宝宝上述情况考虑缺锌引起，建议微量元素测定检查，同时服用复方鸡内金散风疹消化促进食欲提问者对于答案的评价：：谢谢黄医生
&&&消化内科
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湖南汉森制药股份有限公司&&&消化内科
根据你的描述只喝奶粉不吃固体食物，宝宝不想咀嚼食物，咀嚼功能可能没有达到正常的范围。大人应该用小勺喂他吃饭，这样锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，可以通过咀嚼表演让宝宝来模仿从而学会正常的咀嚼。宝宝厌食，可以运用促进消化的药品，四磨汤口服液复合型胃肠动力药，排除胃内积滞，促进胃肠蠕动，用于婴幼儿疳积、挑食、腹胀腹痛、便秘。
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