康仙花是一种常见的中药材，具有以下功效与作用：1. 清热解毒：康仙花具有清热解毒的作用，可用于治疗热毒病、喉咙肿痛、口腔溃疡等症状。2. 消肿止痛：康仙花可用于治疗跌打损伤、痛风、风湿关节炎等疼痛性疾病，有消肿止痛的作用。3. 抗炎止血：康仙花具有抗炎止血的作用，可用于治疗咯血、尿血、便血等症状。4. 改善皮肤：康仙花可以用于治疗皮肤病、痤疮等症状，有改善皮肤的作用。5. 强心作用：康仙花具有强心作用，可以用于治疗心血管疾病。6. 改善睡眠：康仙花可以用于改善睡眠质量、缓解失眠、焦虑等症状。总之，康仙花是一种非常常见的中药材，具有多种功效与作用，可以用于治疗多种不同的疾病。但使用康仙花的时候一定要按照医生的建议进行使用，不要自行使用。小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：康仙花是凉性的吗？对于体寒的人能常喝吗？应该不是吧！凉性食物是指在药理上具有清热、泻火、解毒等药性功能的食物。 而康仙花的功效为：能补充人体所需多种微量元素,能改善血液循环,增强肌体的新陈代谢,具有清心除燥,排毒养颜,延缓衰老,调节女性内分秘系统的功能。用于扁桃体发炎、急性中耳炎、急性鼓膜炎、急性结膜炎、急性淋巴管炎等病症;它具有滋阴补肾、强壮元气、调养气血、调节内分泌、润肤乌发等功效。】所以不是凉性食物，因此体寒者可以食用。各种干花泡茶的功效？玫瑰花：有理气解郁、和血散瘀。对雀斑、皱纹有明显消除作用，是美白减肥最佳饮品。千日红：清肝明目、止咳、降压排毒、解除疲劳、美容没颜的功效。康仙花：滋阴补肾、强壮元气、调养气血、调节内分泌、润肤乌发之功效。红花：对于活血通经、闭经祛瘀、月经不调腹痛、麻疹热毒、降血压、降血脂功效。玉蝴蝶：有润咽喉、降压减肥、美白肌肤、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效。红巧梅：延缓衰老、治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有奇效。康乃花：调节女性的内分泌系统、促进乳腺体发育、丰乳功效。玫瑰茄：清热解毒、养颜、消斑等保健功效。金莲花：清热解毒、养肝明目、提神健胃、治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎有奇效。百合花：对于阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有奇效。金银花：具有清热、解毒、润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒之功效。野生苦瓜：去毒、降火、清热、解毒、降血压、降血脂、减肥、养颜美白肌肤等功效。花草茶有哪些功效 花草茶有哪些功效 　　大家知道花草茶有哪些功效吗，这种食物富含营养，每种食材都有适宜人群和禁忌人群，对人的身体有很大的好处，能够调理人的身体，增强体质，下面是花草茶有哪些功效。希望对你有用！ 　　花草茶有哪些功效1 　　康仙花：滋阴补肾、强壮元气、调养气血、调节内分泌、润肤乌发之功效。 　　红 花：对于活血通经、闭经祛瘀、月经不调腹痛、麻疹热毒、降血压、降血脂功效。 　　红巧梅：延缓衰老、治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有奇效。 　　康乃花：调节女性的内分泌系统、促进乳腺体发育、丰乳功效。 　　玫瑰茄：清热解毒、养颜、消斑等保健功效。排毒养颜，开胃健脾，软化血管 　　金莲花：清热解毒、养肝明目、提神健胃、治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎有奇效。 　　胖大海：清热解毒、白喉杆菌、喉痛、肺炎、除口臭等功效。 　　野生苦瓜：去毒、降火、清热、解毒、降血压、降血脂、减肥、养颜美白肌肤等功效。 　　玉兰花：具有安身开窍、强心补肾、补脾健胃、增强免疫力预防癌症等功效。 　　山桃花：具有健胃、消积、利水、活血、通便、排毒、消炎等作用。 　　灵芝片：杀肿瘤细胞、冠心病、高血脂、降血糖值、改善睡眠、止咳去痰、抗衰老功效。 　　贡菊花：具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒、静心、清烦等。 　　绞股蓝：滋补安神，保护肝脏，降血脂、降血压、增强冠状动脉和脑血流量、抗DAN的变导作用。 　　罗汉果花：口腔炎、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、暗疮等功效。 　　茉莉花：抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、强心益肝、降低血压、补肾壮精。 　　红雪茶：治疗高血压、高血脂、痼疾、痼病、抗衰老、益长寿等功效。 　　雪丽花：清肝、肺火、理气健胃、抗癌、防癌、延缓细胞衰老、提高免疫力等功效。 　　普洱茶：促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠的蠕动，改善通便。 　　石竹茶：具有轻身明目、有清热、清炎、利尿、通络等功效。 　　银杏茶：降血压、降血脂、扩张微血管、改善脑血液循环、对动脉硬化具有显著功效。2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素(高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品) 　　野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶 　　人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神 　　竹叶青：解渴消暑，解毒利尿(夏日首选) 　　腊梅：有点清香，有点苦，但护嗓的效果很好。 　　熏衣草： 舒缓紧张情绪、镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。 　　百里香：不但可以当做香料，而且有防腐杀菌的功能，还可以治疗呼吸系统的`疾病。喉咙发炎或咳嗽时，不妨以热热的百里香作为饮料。 　　金盏花：橘色或的金盏花是非常艳丽的药草，用途十分广泛。可做染料，可治皮肤病，可杀菌，可助消化。 　　鼠尾草：是女性的好伴侣，尤其对更年期症候群，可以调理身心，找回愉悦心情。当碰上口腔喉咙痛时，可以将鼠尾草茶冲泡得浓一些，制成漱口水来漱口。 　　蒲公英： 叶片中含有丰富的钾，可以调节身体中的水分，利于改善水肿、排除结石。 　　电眼美目茶 　　配方：玫瑰果、洋甘菊等 　　功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮! 　　美白么么茶 　　配方：玫瑰花、芙蓉花等 　　功效：汇集了众多花果的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。 　　玫瑰梦幻 　　配方：玫瑰花、苿莉花、等 　　功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。 　　白雪公主 　　配方：玫瑰果 红巧梅等 　　功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑 　　千娇百媚 　　配方：茉莉花、粉红玫瑰花等 　　功效：消脂瘦身，减肥效果显著 　　纤体清道夫 　　配方：玫瑰果、百里香等 　　功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。 　　体内spa 　　配方：桂花、菩提子花等 　　功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。 　　减压花草茶 　　配方：紫罗兰、金盏花等 　　功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。 　　晴朗早晨 　　配方：薄荷、金盏花等 　　功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。 　　入睡茶 　　配方：柑橙花苞、茉莉等 　　功效：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证 　　一夜安眠茶 　　配方：菩提子花、熏衣草等 　　功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入睡! 　　舒压花草茶 　　配方：薄荷、甜菊叶等 　　功效：舒缓精神压力，适合上班族饮用，更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等不适。 　　养肺花草茶 　　配方：紫罗兰、桂花等 　　功效：止咳润肺 　　养肠花草茶 　　配方：洋甘菊、薄荷等 　　功效：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘 　　养肝花草茶 　　配方：柠檬草、迷迭香等 　　功效：加强肝脏代谢、解毒 　　养肾花草茶 　　配方：迷迭香、蒲公英等 　　功效：具利尿效果，并能强化肾脏的运作 　　轻松窈窕茶 　　配方：马鞭草、柠檬草等 　　功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化。 　　日安阳光茶 　　配方：金盏花、马鞭草等 　　功效：金盏花的花型如小太阳般召唤你起床，而的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮你提神一扫睡意，蔷薇果给你一天所需要的维生素C。 　　C多美丽茶 　　配方：玫瑰花，芙蓉花等 　　功效：提供丰富的维生素C,能增强身体的抵抗力和免疫系统，美容补血效果显著。 　　白领丽人茶 　　配方：芙蓉花、玫瑰花等 　　养颜美白，滋润肌肤，集合众多花朵的精华，改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。 　　智慧美人茶 　　迷迭香，鼠尾草等。 　　功效：滋养脑部，增强记忆力，防老、明目，补充维生素C. 　　花草茶有哪些功效2 　　花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,下面为大家介绍一些花草茶搭配大全，不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此，大家在挑选花茶时不能只重外观，一定要了解清楚花茶的功效。另外还要警告的是，在家喝花茶，合适的器皿也很重要。最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯，用沸水冲泡。花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。 牡丹花：养血和肝，散郁祛瘀，适用于面部黄褐斑，皮肤衰老，常饮可使气血充沛，容颜红润，精神饱满。饮用方法：取牡丹花3克，沸水冲泡，代茶常饮，可调入冰糖或绿茶同饮。 　　 花草茶搭配大全
　　玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水 　　桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火 　　红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶 　　玫瑰花+苹果花=调经 补血 粉刺 美白 　　雪中情：抗衰老 祛皱纹 增白皮肤 　　祛斑花草茶搭配大全: 　　紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味. 　　薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑 　　迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能 　　治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑 　　活血调经：青山绿水、红花、月见草 　　 美白、瘦身花草茶搭配大全：
　　普洱减肥茶---普洱茶+贡菊 　　玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身 　　牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便密. 　　风湿：天山雪莲茶+红花+枸杞 　　 减肥花草茶搭配大全:
　　马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿. 　　千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累 　　失眠：月见草+百合花+玉蝴蝶 　　美胸:迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育 　　便秘:洋甘菊+马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化. 　　喉咙痛:玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎、支气管炎喉咙发痒有痰等 　　 保胃花草茶搭配大全:
　　洋甘菊+薄荷叶+茉莉花=胃痛 　　薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃 　　马鞭草+腊梅花+勿忘我=可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效。 　　 肝炎、肝火花草茶搭配大全：
　　苦丁茶+决明子=可治疗肝炎 　　野菊花+百合花=清肝火润肺 　　清热下火：莲子心+金莲花+甘草 　　排毒养颜茶:金莲花+野菊花+莲子芯+决明子 　　调理肠胃，排毒养颜，祛斑美容:银杏叶+绞股蓝+灵芝片 　　 高血压花草茶搭配大全:
　　红雪茶+三七花+山楂干=降底血压、软化血管 　　灵芝片+甜菊叶+野菊米=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值 　　人参花+三七花=清热解毒、减肥降压 　　 糖尿病花草茶搭配大全:
　　甜菊叶+米菊+灵芝片=可治疗糖尿病 　　头痛: 　　薄荷叶+菩提叶=治疗偏头痛 　　薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕 　　 解酒花草茶搭配大全:
　　葛花茶 :解酒护肝 　　薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒 　　滋阴补肾花草茶搭配大全: 　　贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾、清热解毒的功效 　　勿忘我+康乃馨+玉美人=滋阴补肾 　　 祛口气:
　　柠檬片+金莲花=去口臭 　　消除体味花草茶搭配大全：
　　六勺熏衣草加苹果醋，泡约两星期，倒入少许入澡盆沐浴 　　排除宿便：玫瑰+柠檬草 　　帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰+菩提叶+迷迭香+甜叶菊 　　安眠、治头痛：洋甘菊+熏衣草+培提叶+玫瑰气色好、消除眼压：玫瑰+洋甘菊 　　头痛：洋甘菊+迷迭香+熏衣草+玫瑰 　　咳嗽：紫罗兰+薄荷+麦冬+胖大海 　　提神醒脑、解除宿醉：薄荷+熏衣草+金盏花+甜叶菊 　　增加记忆：迷迭香+洋甘菊+薄荷 　　强肝消除疲劳：玫瑰+桂花+茉莉 　　减轻压力：玫瑰+菩提叶+熏衣草+薄荷 　　增加肾功能：茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞 　　调节生理、活血护肤：茉莉+玫瑰+洋甘菊+紫罗兰+马鞭草 　　 改善便秘症状、排毒、美白：洋甘菊+紫罗兰 +决明子
　　 *其中有广泛作用，适合各种人群的是：
　　人参花-补气壮阳，增强体质,抗疲劳,令您精力充沛 　　灵芝片-全面调节人体心、脑、肝脏、肾、胃!康乃馨与康仙花有什么分别康仙花：又名康乃仙，产于高原雪山有高原雪山，有圣草，圣花之称，是之宝，药用价值很高，可泡茶饮用，男士常饮用有滋阴补肾，强壮 元气之功效。女士常饮能调养气血，调解内分泌，润肤乌发之效。康乃馨--土耳其国花，是香石竹的音译名称，学名是Dianthus caryophyllus 为石竹科多年生宿根草本花卉。茎质坚硬，灰绿色，节膨大。叶厚线形，对生。花大，具芳香，单生或成聚伞花序；萼下有菱状卵形小苞片四枚，先端短尖，长约萼筒四分之一；萼筒绿色，五裂；花瓣不规则，边缘有齿，单瓣或重瓣，有红色、粉色、、白色等色。原产于欧洲。石竹在我国是一种最平凡最常见的草花，名花谱上向来没有它的位置。含人体所需多种微量元素，能改善血液循环，增强肌体的新陈代谢，具有清心除烦，拍毒养颜，延缓衰老，调节女性内分泌系统的功能。同时具有健脾补肺，固肾益精，治虚劳，咳嗽，消渴等作用。康乃馨，大部分代表了爱，魅力和尊敬之情,红色代表了爱和关怀。粉红色康乃馨传说是圣母玛利亚看到耶稣受到苦难留下伤心的泪水，眼泪掉下的地方就长出来康乃馨，因此粉红康乃馨成为了不朽的母爱的象征， 而在法国，康乃馨被视为不祥的花朵。什么花茶补肾素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，美白皮肤，补血羊血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。康仙花:滋阴补肾、强壮元气、调养气血、调节内分泌、润肤乌发之功效。请热解毒下火祛湿花茶金莲花：具有清热解毒、治上感、扁桃体炎、咽炎、急性中耳炎、口疮、喉肿等功效。 金盏花：具有清热解毒、清心润肺、平肝养目、凉血、止血等功效。对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效。可以减轻经期的疼痛，刺激胆汁分泌，分解脂肪，同时外用是很好的杀菌剂。 康乃馨（勿忘我）：具有补肾提神，健胃开胃，调节血脂减肥等功效。本品适合和人参花，玫瑰花等一起冲泡。 康仙花：滋阴补肾、强壮元气、调养气血、调节内分泌、润肤乌发之功效。 苦丁茶：先苦后甘，对青春痘、痤疮等发热上火症状，有一定的治疗效果、适合长期饮用。 苦瓜茶：去毒、降火、清热、解毒、降血压、降血脂、减肥、养颜美白肌肤等功效。 灵芝草：。灵芝草对人体增强活性物质，能杀菌灭毒，解治冠心病治疗高血脂，降低稳定血糖，改善失眠，提高睡眠，抗衰老，美容功效。 罗汉果：口腔炎、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、暗疮等功效。 玫瑰花：降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。 杜鹃花：味甜、性温、具有清热解毒、养颜护肤、和血、调经、祛风湿，治风湿等功效。哪几味花草可以调整便秘，消化不良以及肠胃功能低下？花草茶功效之Z 竹叶青：产于四川，内含皂苷、糖及维生素A、C，具有消暑、清热、去火、化痰解毒等功效。长饮用是上好的保健饮品。 紫罗兰：有助于治疗呼吸系统疾病，能够保护支气管，也可以解决因蛀牙引起的口腔异味。特别适合吸烟过多者饮用，另外还有治疗便秘的功能。 花草茶功效之Y 杨槐花：具有清心、润肺、平肝明目、对眼睛具有保护作用，可预防角膜炎功能。 洋甘菊：具有微口甘甜，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。特别具有安定神经与助消化的作用，最适合餐后和睡前饮用，是失眠患者的最佳茶饮。洋菊花因为性凉，味苦，所以喝的时候最好加上几块冰糖。 野菊花：疏风清热、消肿解毒、用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂，也常用于预防感冒。 银杏茶：降血压、降血脂、扩张微血管、改善脑血液循环、对动脉硬化具有显著功效。 玉蝴蝶：是云南少数民族的一种民间茶，放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞，茶形秀美，茶汤清澈茶叶清幽淡雅，玉蝴蝶又是一味名贵中草药。具有润咽喉、降压减肥、美白肌肤、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效。 玉兰花：具有安身开窍、强心补肾、补脾健胃、增强免疫力预防癌症等功效。 虞美人(龙胆草、珠峰圣草)：滋阴补肾、调养活血，防治神经衰弱、头晕、烦燥口渴等功效。 月季花：消血肿、活血调经、用于月经不调、痛经、跌打损伤、筋骨疼痛、血瘀肿痛等。 月见草：有降低胆固醇，防止动硬化，减肥、抗炎、抗衰老等药理作用。加竹叶青是减肥的绝配。 花草茶功效之X 香金莲：又名口香菊茶产于我国东北大兴安岭原始森林地带，纯天然野生，无任何污染。其花形秀丽、气味芳香，用金香莲茶饮具有保肝健胃、活血、补血、利尿、排毒养颜美容、治上呼吸道感染、气管炎、咽喉炎、肺炎、膀胱炎，诸种炎症有良好功效。 辛夷花：产于云南深山老林，海拔1000-2000米，是野生植物的花，无污染，功效：消炎、清热、和胃、化痰、流鼻血、鼻炎有一定功效。 雪丽花：清肝、肺火、理气健胃、抗癌、防癌、延缓细胞衰老、提高免疫力等功效。 雪中情：抗衰老、防皱纹、增白皮肤、常饮对人体表面细胞有再生力。能取新陈代谢的作用。 薰衣草：可松弛神经、帮助入眠，是治疗偏头痛的理想花茶。 花草茶功效之T 桃花：具有利水、活血、通便、凉血解毒、清心润肺等功效。 花草茶功效之S 三七花：具有清热解毒、平肝明目、减肥、降血脂、降血压、消炎、止痛、止血、抗癌等功效。 山茶花：性味甘、具有凉止血、散淤消肿降压、降血脂等功效。 山桃花：具有健胃、消积、利水、活血、通便、排毒、消炎等作用。 勺药花：具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、止痛益气、护肤养颜等功能。 石竹茶：具有轻身明目、有清热、清炎、利尿、通络等功效。 花草茶功效之R 人参花：产于吉林，纯天然人参花，具有强心补肾，生津止渴，补脾健胃，调经活血，补血，平肝明目护肤养颜等功用。 花草茶功效之Q 七彩菊：具有清热、平肝、明目、长期饮用对女性面部有独特疗效。 千日红：具有清肝明目、止咳、降压排毒、解除疲劳、美容养颜的功效。但是它里面的千日红素会让没有哮喘病的人喝了产生困顿感。 情人草：即含笑花茶，长于福建武夷山的山崖石缝中，花树长年吸天地之灵气，取日月之精华，每年三月花开一次，一年采。本品具有滋润肌肤、清心除烦、治虚安神、美容消斑等保健功效。 花草茶功效之P 胖大海：清热解毒、白喉杆菌、喉痛、肺炎、除口臭等功效。 普洱茶：促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠的蠕动，改善通便。 菩提花：可以减轻感冒，有助于消化，缓解神经紧张和焦虑，降血压、降血脂及防止动脉硬化。 花草茶功效之N 柠檬草：具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇、镇静止痛等功效。 柠檬马鞭草：强肝解毒，松弛神经，舒解忧郁，改善情绪，与香蜂草搭配治忧郁症。 牛蒡茶：主治疏散风热，宣肺透疹消肿毒，治风热咳嗽，咽喉肿痛，斑疹不透风疹作痒痛肿疮毒、通利必便等功效。 花草茶功效之M 玫瑰花：降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。 迷迭香：具有消除胃肠胀气，刺激神经系统运作，改善记忆衰退现象的功效。此外还能促进头皮血液循环，改善脱发现象，减少头皮屑的发生。 茉莉花：抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、强心益肝、降低血压、补肾壮精。 牡丹花：百花之王。具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血治关节痛、风湿痛等功效。 花草茶功效之L 灵芝草：选自《本草纲目》。灵芝草对人体增强活性物质，能杀菌灭毒，解治冠心病治疗高血脂，降低稳定血糖，改善失眠，提高睡眠，抗衰老，美容功效。 龙须绞股兰：又称人类福音草茶，具有增强肌体的免疫力、解疲劳、除胸闷益肠助食欲、降血脂、减肥胖、抗衰老、预防冠心病等神奇功能。 罗汉果：口腔炎、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、暗疮等功效。 花草茶功效之K 康乃馨（勿忘我）：具有补肾提神，健胃开胃，调节血脂减肥等功效。本品适合和人参花，玫瑰花等一起冲泡。 康仙花：滋阴补肾、强壮元气、调养气血、调节内分泌、润肤乌发之功效。 苦丁茶：先苦后甘，对青春痘、痤疮等发热上火症状，有一定的治疗效果、适合长期饮用。 苦瓜茶：去毒、降火、清热、解毒、降血压、降血脂、减肥、养颜美白肌肤等功效。 花草茶功效之J 绞股蓝：降血脂、降血压、增强冠状动脉和脑血流量、抗DAN的变导作用。 金莲花：具有清热解毒、治上感、扁桃体炎、咽炎、急性中耳炎、口疮、喉肿等功效。 金盏花：具有清热解毒、清心润肺、平肝养目、凉血、止血等功效。对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效。可以减轻经期的疼痛，刺激胆汁分泌，分解脂肪，同时外用是很好的杀菌剂。 花草茶功效之H 含笑花：含笑花祛瘀生新，活血止痛。主治：月经不调，痛经。 杭白菊：散风、清热、解毒、清肝、明目等功效。 合欢花：系喜马拉雅山名贵花卉，精选初绽花蕾加工而成，具有清热解暑，养颜消斑，解酒等功能。且回味无穷、汤色鲜艳，可单泡也可和冰糖、蜂蜜共同冲泡味更佳。 红花茶：具有活血通经、闭经祛瘀、月经不调腹痛、麻疹热毒、降血压、降血脂等功效。 红巧梅（妃子红）：俗称妃子红茶，产于祖国西南边疆地区，为历代宫廷饮用必备贡品，产量极为稀少，在科学发达的今天凝聚了几十年科研人员付出的心血和艰辛，产量尚未突破100斤/亩，它具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑、特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。如作外用能使皮肤防裂，变得白嫩、红润的理想的上佳用品。 红雪茶：产于云南海拔3800米的高山雪地，天然野生珍稀罕见，世之奇物。开水冲泡，色泽红亮，犹如红葡萄酒，叶体洁白，即（白雪茶）。形如珊瑚绽开，品味纯正，略带阴香。本品具有清心开窍、降低血脂、胆固醇的作用，适用于高血压、肥胖症、神衰体弱等症状，是食疗的理想佳品，无任何副作用。 黄山贡菊：采自黄山纯天然野生菊花，有效的清肝明目，避暑除烦、对风热感冒、目赤、肿痛、高血压都有一定疗效。 花草茶功效之G 桂花：止咳化痰、养身润肺，防止口干舌燥，另可消除胃胀气。 花草茶功效之F 佛手花：气味浓香、有破气行痰、化痰治咳、理气开胃等功效。 芙蓉花：产于云南深山，是野生植物的花，无污染，功效：清热、解暑、活血、消肿、排脓。对于月经不顺、腹胀不适者有益。 花草茶功效之D 代代花：性味苦，有破气行痰，散积消痞之功，治咳嗽气逆胃腕作痛等功效。 灯笼花：纯天然灯笼花生于高山森林中，两年一次开花，具有减肥消斑、美容养颜，去火、平肝明目等功效。 杜鹃花：味甜、性温、具有清热解毒、养颜护肤、和血、调经、祛风湿，治风湿等功效。 花草茶功效之B 白玉花：具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎，前列腺炎，具有暖胃、清心润肺、护肤养颜等功效。 百合花：性微零平，味甘微苦，有润肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。还能减轻胃疼。 薄荷叶：产于河南，具有冰凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化、去除口臭等功效。各花茶的作用是什么?各式花茶作用1、金银花：具有清热、解毒、润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒之功效。可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄，按照3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的功效。 2、茉莉花：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。3、辛夷花：排毒养颜。消暑止咳，降压减肥。4、马鞭草：有强化肝脏的代谢的功能，并具有松弛神经，帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功用，注意孕妇禁止使用。5、紫玫瑰：帮助新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。6、洛神花：可解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95%的病人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。7、玳玳花：微苦，但香气浓郁，配上绿茶饮用。滋润肌肤，更可以减少腹部脂肪，是绝佳的，美容瘦身饮品。8、柠檬片：可利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。9、决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压。通便减肥效果好。10、陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积，许多中医减肥配方都有他，陈皮性温和决明子，荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。11、甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身着的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜的又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂12、荷叶：自古以来瘦身的良药，可以清火，利尿，清脂，通便。13、薄荷：具有冰凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化、去除口臭等功效。好处多多，对肥胖糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了，可以去油腻，薄荷干的湿的都能用。14、甘草：可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不适合高血压的人。15、菩提：菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出体内废物是减肥的有效食品，并具镇定神经，安眠的效果，喝时加一些蜂蜜，风味更加迷人。16、迷迭香：抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一味很好的花草茶。17、千日红：是花草茶中非常特别的品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看到花慢慢的打开，如水中开花一般，功效方面，包括护肤养颜，亦有利尿的功效。还有清肝明目、止咳、降压排毒、解除疲劳、美容没颜的功效。18、玉蝴蝶：显为人知的玉蝴蝶花茶，具有清肺热，利咽喉，美白肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢。有润咽喉、降压减肥、美白肌肤、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效。19、百合花：对于阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有奇效。可清肠胃，排毒，治疗便秘，和玫瑰花，柠檬马鞭草一起泡效果更佳。20、金盏花：金盏花可以清爽提神，解热下火，稳定情绪，最适合因经常熬夜的肥胖族。21、苦丁：味苦，具有清热解毒，油脂排便的功效。22、牡丹：可清热，凉血，和血清瘀，适用于容易上火的MM。23、桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡，减肥效果更好！康仙花：滋阴补肾、强壮元气、调养气血、调节内分泌、润肤乌发之功效。红 花：对于活血通经、闭经祛瘀、月经不调腹痛、麻疹热毒、降血压、降血脂功效。红巧梅：延缓衰老、治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有奇效。金莲花：清热解毒、养肝明目、提神健胃、治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎有奇效。胖大海：清热解毒、白喉杆菌、喉痛、肺炎、除口臭等功效。苦瓜：去毒、降火、清热、解毒、降血压、降血脂、减肥、养颜美白肌肤等功效。玉兰花：具有安身开窍、强心补肾、补脾健胃、增强免疫力预防癌症等功效。山桃花：具有健胃、消积、利水、活血、通便、排毒、消炎等作用。灵芝片：杀肿瘤细胞、冠心病、高血脂、降血糖值、改善睡眠、止咳去痰、抗衰老功效。贡菊花：具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒、静心、清烦等。绞股蓝：滋补安神，保护肝脏，降血脂、降血压、增强冠状动脉和脑血流量、抗DAN的变导作用。茉莉花：抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、强心益肝、降低血压、补肾壮精。雪丽花：清肝、肺火、理气健胃、抗癌、防癌、延缓细胞衰老、提高免疫力等功效。银杏茶：降血压、降血脂、扩张微血管、改善脑血液循环、对动脉硬化具有显著功效。2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神腊梅：有点清香，有点苦，但护嗓的效果很好。熏衣草： 舒缓紧张情绪、镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。金盏花：橘色或的金盏花是非常艳丽的药草，用途十分广泛。可做染料，可治皮肤病，可杀菌，可助消化。复方花草茶搭配：电眼美目茶配方：玫瑰果、洋甘菊等功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮！白雪公主茶配方：玫瑰果 红巧梅等功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑千娇百媚茶配方：茉莉花、粉红玫瑰花等功效：消脂瘦身，减肥效果显著纤体清道夫配方：玫瑰果、百里香等功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。体内spa配方：桂花、菩提子花等功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。减压花草茶配方：紫罗兰、金盏花等功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。晴朗早晨茶配方：薄荷、金盏花等功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。入睡茶配方：柑橙花苞、茉莉等功效：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证一夜安眠茶配方：菩提子花、熏衣草等功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入睡！舒压花草茶配方：薄荷、甜菊叶等功效：舒缓精神压力，适合上班族饮用，更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等不适。养肺花草茶配方：紫罗兰、桂花等功效：止咳润肺养肠花草茶配方：洋甘菊、薄荷等功效：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘养肝花草茶配方：柠檬草、迷迭香等功效：加强肝脏代谢、解毒养肾花草茶配方：迷迭香、蒲公英等功效：具利尿效果，并能强化肾脏的运作轻松窈窕茶配方：马鞭草、柠檬草等功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化。日安阳光茶配方：金盏花、马鞭草等功效：金盏花的花型如小太阳般召唤你起床，而的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮你提神一扫睡意，蔷薇果给你一天所需要的维生素C。C多美丽茶配方：玫瑰花，芙蓉花等功效：提供丰富的维生素C,能增强身体的抵抗力和免疫系统，美容补血效果显著。白领丽人茶配方：芙蓉花、玫瑰花等养颜美白，滋润肌肤，集合众多花朵的精华，改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。智慧美人茶迷迭香，鼠尾草等。功效：滋养脑部，增强记忆力，防老、明目，补充维生素C.美白战“痘”茶配方：玫瑰花 苹果花美白肌肤，补血，消除青春痘。青春不老茶玫瑰花+ 洋甘菊为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士。女人“挺”好茶迷迭香、粉红玫瑰等促进女性乳腺发育，适合减肥却不想变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。清肠便秘茶玫瑰花 柠檬马鞭草等清肠胃，排毒，治疗便秘。补血养颜茶玫瑰 柠檬马鞭草等补血养颜，增强体力，增强抵抗力。适合经常感到疲倦，缺乏体力，脸色苍白，抵抗力减弱的人士饮用。玫瑰轻盈茶配方：玫瑰花，迷迭香等。增强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士。顺经玫瑰茶玫瑰花，益母草等活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。美白润肤茶洋甘菊 ，紫罗兰美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤。提神香茶迷迭香、薄荷叶等。帮助醒脑，提升不振倦怠的心情、身体。缤纷年华茶桂花 ，玫瑰花等可以补血，红润气血，调理经期，能消除烦人的小痘痘。清热解毒茶贡菊 枸杞等清热降火，消暑解热。适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用。美白淡斑茶牡丹花 玫瑰花等美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士。阴虚体质喝什么茶好1
百合枣仁茶
材料：鲜百合50克，生枣仁、熟枣仁各15克，蜂蜜适量。
做法：将鲜百合洗净，用水浸泡8~12小时。在锅中放入水、枣仁煎煮煮沸后再改用小火煮5~10分钟，关火取枣仁水和鲜百合继续煮直至百合煮熟，最后饮用的时候加蜂蜜适量即可。
功效：百合具有极好的滋阴效果，用百合入茶适合阴虚体质人饮用。
2
西洋参莲子茶
材料：西洋参5克，莲子10粒，冰糖适量。
做法 ：将西洋参、莲子分别洗净之后，加水炖煮1小时，最后加入冰糖再炖煮10分钟，最后取汁饮用即可。
功效：此茶适合脾虚体质的高血压患者饮用。
3
菊楂陈皮茶
材料：山楂10克，白菊花、陈皮各5克。
做法：将所有材料洗净之后放入杯中加入沸水，闷泡5分钟即可饮用。
功效：健脾祛湿、清热去火、理气宽心，适合阴虚体质人饮用。
4
康仙花枸杞茶
材料：康仙花、西洋参各2克，枸杞子3克。
做法：将康仙花、西洋参、枸杞子一起放入茶杯中加入开水浸泡片刻即可饮用。
功效：康仙花能够滋阴补肾，搭配西洋参、枸杞能够补虚生津、养肝明目，此茶能滋阴补气，强身健体。 求茶的种类及各自的功效洋甘菊：特别具有舒缓神经及安定消化系统功效，适合餐后及睡前饮用，亦可用来泡澡舒解压力。通常与迷迭香、菩提、香蜂草混合使用。国外美容沙龙在美容前给予客人饮用，以放松心情。柠檬马鞭草：强肝解毒，松弛神经，舒解忧郁，改善情绪，与香蜂草搭配治忧郁症。迷迭香：消除胃肠胀气，刺激神经系统运作，改善老年衰退的记忆，增加就学学生记忆。沐浴泡澡可解风湿痛。被人认为是一种幸运的植物，气味芳香，香气有安定紧张情绪的作用，多饮用可帮助睡眠、帮助消化，改善胀气、改善贫血、腹痛及治疗头痛。是有效治疗头痛的绝佳饮品。**注意：孕妇及高血压者不宜饮用！柠檬草：镇静止痛效果、帮助消化，浅淡柠檬香气适西式及泰式料理。（美国威斯辛斯大学研究显示柠檬草含有某物质可降低体内脂肪转化为胆固醇，故可降低胆固醇预防心胀疾病）桂花：止咳化痰、养身润肺，防止口干舌燥，另可消除胃胀气。搭配中国茶使用，增添风味。芙蓉花：色彩亮丽的热带花朵，含有丰富的维他命C，以热开水冲开后会呈现如经宝石般灿烂的颜色。性温和、微酸，有利尿、治水肿的功用。对于月经不顺、腹胀不适者有益。薰衣草花茶产品特性：又名“宁静的香水植物”，虽名为“草”，却是一种香气浓郁的紫色小花，主要产地在地中海一带，性喜乾燥，花形如小麦穗状。在日本北海道富良野一带，也大规模种稙。我们平常用来冲泡的部份就是薰衣草的花朵。台湾大部份的薰衣草多产於法国南部。可消除疲劳和紧张，具镇静抚平焦虑及紧张的情绪，有帮助安眠及疏缓头痛之效。（孕妇不宜饮用。使用方法：取约3－5克的薰衣草，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）。紫罗兰花茶产品特性：淡紫色的紫罗兰花茶神秘而优雅，不仅色泽好看，更由于颜色鲜艳、花瓣薄、多褶且透光，因此即使以冷水冲之，精华一样可以释出。喝起来味道十分温润，受到许多人的喜欢。紫萝兰属于葵科，葵科植物对呼吸道的帮助很大，能舒缓感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状，对支气管炎也有调理之效。气管不好者可以时常饮用，当做预防保健。使用方法：取约3－5克的紫萝兰，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）。梅花花茶产品特性：小巧可爱的梅花，可改善青春痘，粉刺，黑斑。（搭配玫瑰花及柠檬草效果更佳）。使用方法：取约3－5克的梅花，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）。菩提子花茶产品特性：安神菩堤和台湾路边的菩堤是不同的树种，台湾常的菩堤树具有毒性，不能拿来饮用！欧洲人常在饭后以菩堤叶入茶，不仅助消化，也帮助放松神经。菩堤花草茶，外表看起来像叶子，其实是欧洲椴树（又名西洋椴树或菩堤树）的花及花托。菩堤具舒缓情绪的效果，容易紧张、失眠的人，可以泡菩堤花茶来喝，具有镇静作用，可减轻头痛及改善失眠。使用方法：取约3－5克的菩堤子，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）。蓝莓果粒茶产品特性：果茶冲泡出来的颜色通常都很鲜艳，味道浓郁，酸中带甜。各种天然果粒，富含各式天然维他命及叶酸，可养颜美容，帮助消化，口感醇厚，香浓迷人，冷热饮皆可，是爱美人士的最爱，亦为目前最流行的健康饮料。使用方法：取约10－12克的果粒茶，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）。红玫瑰花茶产品特性：一说到玫瑰，就让人感觉十分的浪漫。玫瑰花在冲泡时会散发香甜的气味，花萼含丰富的维他命A、B、E、K、P和C，特别是维化命C的含量更是丰富，一杯玫瑰花萼的维他命C含量，等于150个柑橘的维他命C含量，有相当卓越的养颜美容之效！玫瑰花可理气解郁活血，对于原发性经痛，可用约八克的玫瑰花，沸水冲泡10分钟，加些红糖饮用。（孕妇不宜饮用）。使用方法：取约8－10克的玫瑰花，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）。千日红：清肝明目、止咳、降压排毒、解除疲劳、美容没颜的功效康仙花：滋阴补肾、强壮元气、调养气血、调节内分泌、润肤乌发之功效。红 花：对于活血通经、闭经祛瘀、月经不调腹痛、麻疹热毒、降血压、降血脂功效。玉蝴蝶：有润咽喉、降压减肥、美白肌肤、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效。康乃花：调节女性的内分泌系统、促进乳腺体发育、丰乳功效。金莲花：清热解毒、养肝明目、提神健胃、治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎有奇效。百合花：对于阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有奇效。胖大海：清热解毒、白喉杆菌、喉痛、肺炎、除口臭等功效。野生苦瓜：去毒、降火、清热、解毒、降血压、降血脂、减肥、养颜美白肌肤等功效。玉兰花：具有安身开窍、强心补肾、补脾健胃、增强免疫力预防癌症等功效。山桃花：具有健胃、消积、利水、活血、通便、排毒、消炎等作用。灵芝片：杀肿瘤细胞、冠心病、高血脂、降血糖值、改善睡眠、止咳去痰、抗衰老功效。贡菊花：具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒、静心、清烦等。薄荷叶：具有冰凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化、去除口臭等功效。绞股蓝：降血脂、降血压、增强冠状动脉和脑血流量、抗DAN的变导作用。罗汉果花：口腔炎、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、暗疮等功效。茉莉花：抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、强心益肝、降低血压、补肾壮精。红雪茶：治疗高血压、高血脂、痼疾、痼病、抗衰老、益长寿等功效。雪丽花：清肝、肺火、理气健胃、抗癌、防癌、延缓细胞衰老、提高免疫力等功效。普洱茶：促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠的蠕动，改善通便。石竹茶：具有轻身明目、有清热、清炎、利尿、通络等功效。银杏茶：降血压、降血脂、扩张微血管、改善脑血液循环、对动脉硬化具有显著功效。七彩菊：具有清热、平肝、明目、长期饮用对女性面部有独特疗效。勿忘我(情人草、补血草): 美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。马鞭草：味道结合了柠檬、蜜蜂花和天竺葵的香味，有助消除恶心感和促进消化，多半是饭后和睡前喝，用来稳定情绪、减轻压力和帮助睡眠。清淡宜人。柠檬草+马鞭草+迷迭香，号称可以消水肿、排毒、瘦下半身。 ※紫罗兰＋马鞭草＋薄荷 ＝咳嗽※洋甘菊＋马鞭草 ＝长期便秘、肠内净化。 ※马鞭草＋柠檬草＝瘦下半身、分解脂肪，利尿。 ※薄荷叶＋马鞭草 ＝提振精神、消除疲劳。注意[孕妇禁用]茉莉：喜欢在晚上开花，香气浓郁迷人，多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭，还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整贺尔蒙分泌、明目的功效。千日红(红巧梅) ： 味甘，性平。归肺、肝经。止咳平喘，平肝明目。 [主治] 支气管哮喘，急、慢性支气管炎之咳嗽，、哮喘，百日咳，肺结核咯血，视物模糊，痢疾，肝热目痛，小便不利，夜啼。金银花：夏秋服用金银花茶，既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒、百病不生，是现代人保健养生和防疫防病的绝好佳品玉蝴蝶：苦寒入肺经、能清肺热、利咽喉，对急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的食疗效果。玉蝴蝶5克，放入杯中，沸水泡即可饮用，也可加入冰糖或茶叶同饮。绞股蓝（七叶胆、小苦药、公罗锅底）：绞股蓝活性成份具有降血脂、降血糖、抗肿瘤、抗衰老、保护肝脏及增强肌体免疫功能等作用。对高脂血症、高血压、冠心病等心血管系统疾患、糖尿病、肿瘤等病症具有良好的防治效果。长期饮用无毒副作用，被誉为中国“南方人参”“抗癌新秀”雪中情：抗衰老、防皱纹、增白皮肤、常饮对人体表面细胞有再生力。能取新陈代谢的作用紫罗兰：滋润皮肤、除皱消斑。对喉咙痛、支气管炎、便秘、消除口腔异味有特效（如与熏衣草搭配效果更佳）月季花：消血肿、活血调经、用于月经不调、痛经、跌打损伤、筋骨疼痛、血瘀肿痛等百合：有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。也有一定的镇静作用。野菊花：疏风清热、消肿解毒、用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂，也常用于预防感冒。日见草：有降低胆固醇，防止动硬化，减肥、抗炎、抗衰老等药理作用。加竹叶青是减肥的绝配竹叶青：内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿、通便之功效。加日见草是减肥的绝配含笑花：含笑花祛瘀生新，活血止痛。主治：月经不调，痛经，胸胁间作痛附方：1.月经不调：含笑花蕾12克，当归9克，雌鸡肉250克，隔水炖40分钟，饮汤食用，每日1剂。分2次服。2.痛经：含笑花蕾12克，香附、益母草各9克，白芍20克，甘草6克，水煎服，每日1剂。3.胸胁间作痛：含笑花蕾12克，丹参9克，水煎服，每日1剂。芍药花：性味苦酸，凉，有养血平肝、缓肿止痛、泻痢腹、白汗盗汗、湿疮发热、月经不调之症。虞美人(龙胆草、珠峰圣草)：滋阴补肾、调养活血，防治神经衰弱、头晕、烦燥口渴等功效杜鹃花: 消炎、养颜和血、调经、祛风湿、治月经不调、闭经。下载本文

菜谱教程目录：
1、罗汉果的功效与作用
2、罗汉果的作用与功效是什么？
3、罗汉果的功效与主治
4、罗汉果的功效和作用
罗汉果的功效与作用 罗汉果的功效与作用 罗汉果的功效与作用，罗汉果是中国广西著名特产。中医以其果实入药，含有罗汉果甜苷、多种氨基酸和维生素等药用成分。除此之外，罗汉果还有很多特别的功效，一起来看看罗汉果的功效与作用吧！
罗汉果的功效与作用1
罗汉果的功效与作用
1、降血糖作用
现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病。中医也认为，糖尿病是燥热伤津导致的消渴病，罗汉果不能作为主要的治疗药物，但是可以作为辅助治疗且作用颇大。
2、抗衰老作用
罗汉果含丰富的蛋白质、维生素维生素C，有抗衰老的作用。中医认为罗汉果能益寿延年，现代医学也认为，罗汉果对延缓衰老有一定的作用。
3、防治坏血病、抗癌作用
因为罗汉果中含有丰富的维生素C，因而食用它可以防治坏血病、癌症。人体内存储硒的能力很弱，因此需要经常食用含硒较高的食品才能获得足够的硒。而罗汉果不愧为传说中的神仙果，同样拥有着硒含量。
4、美容养颜作用
罗汉果具有清除自由基的功效与作用，因而罗汉果可以用于美容，制作成罗汉果糙米粥食用更是具有美容养颜的作用。
5、降血脂作用
现代医学研究证明，罗汉果是一种防治高血脂果品。罗汉果含有大量不饱和脂肪酸可以降低血脂、减少脂肪在血管内的沉积，对防止高血脂症、动脉粥样硬化侑一定疗效。
6、预防呼吸道感染作用
科学研究表明，罗汉果还可以预防呼吸道感染作用。
7、止咳作用、治疗咽喉作用
罗汉果可用于咳嗽、咯黄稠痰者、百日咳、急慢性扁桃体炎、急慢性咽喉炎，它是歌唱演员和教师的最佳保健品。罗汉果还可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。
8、补肾养肾作用
中医认为，罗汉果滋阴补阳、补肾养肾、益寿延年，可以防止急性肾功能衰竭。
9、清火作用
中医认为，由胃火引起的症状，通常表现为牙龈红肿疼痛，口臭，喜冷饮，舌红苔黄等。罗汉果清胃凉血，适合去除由胃火引起的上火。
罗汉果怎么吃
糖水罗汉果
用料：罗汉果，莲藕，干红枣，糖，清水 做法： 1、莲藕清洗干净，削去外皮，再切1cm厚的圆片。 2、干红枣放在温水中浸泡15分钟至发起，冲洗干净。 3、将清水和冰糖放入锅中，大火烧沸后放入罗汉果和干红枣，小火慢慢熬煮20分钟。 4、然后将莲藕片放入，再用小火慢慢煮制15分钟即可。
罗汉果银耳猪骨汤
材料：猪脊骨、银耳、罗汉果。 调料：姜片、洋葱、料酒、盐。 做法： 1、猪骨用凉水加料酒、姜片烧开后焯过，再用清水冲净。 2、银耳用清水泡发，摘净。 3、洋葱切块，姜切片，罗汉果洗净掰开。 4、汤煲一次加足水，下入猪骨，大火烧开后打去浮末，加姜片、葱块、料酒大火烧开，关中水火慢慢煲两小时。 5、加银耳后继续煲半到1小时，去姜、葱、罗汉果皮等不食之物，加盐调味即可。
罗汉果粳米粥
原料：罗汉果，粳米，精盐，味精。 制法： 1、将罗汉果压碎，加适量清水煎煮，共煎3次，用纱布滤去渣备用。 2、粳米以水淘洗干净，入罗汉果汤汁中煮粥，粥沸时移小火继续煮，直至米烂，加入精盐、味精即可食用。
罗汉果的功效与作用2
罗汉果怎么保存
新鲜的罗汉果采摘后只能保存20多天，因此需要经过烤干后才能更方便存储运输，因此市面上出售的罗汉果都经过烘烤后再被冲泡饮用。烤焦的果子不仅是外表的不美观，而且其营养会被破坏，出现焦化物质。罗汉果烘烤干燥之后，含水量非常低，这样有利于罗汉果的长时间保存。由于烘烤技术的不同，罗汉果会因被烤焦而有质量的差异，有时火候难以控制，以致于一些果子会被烤焦。但是罗汉果保存并不是随意放置就可以了，最好是密封包装起来，这样子可以大大减轻罗汉果回潮的现象。如果罗汉果吸收水分而回潮，品质就会下降，甚至是发霉变质。因此罗汉果要长期保存，防潮的问题是一定要注意的。 变质的罗汉果是不能食用的，因此大家要学会辨别罗汉果的好坏。 正常的罗汉果体椭圆，色金黄或黄褐色没有破损，摇之没有响声。比较新鲜的罗汉果表面毛比较多，里面是白色的。旧的因为经常摩擦，果体比较光滑，而且里面是黑色或褐色的。因烤焦而使表面颜色偏暗的果子并不一定是成熟的罗汉果。有时变坏的罗汉果颜色发黑，还伴有难闻的气味，里面的果肉一般会有受潮现象。挑选罗汉果除了观察其外观颜色外，建议掰开查看果心是否受潮、发黑等情况，这样才能避免选到带苦涩味或者快要变质的罗汉果。
罗汉果能治疗咽炎吗
对于经常吸烟、饮酒的人，或者演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者，保护咽喉非常重要，除了胖大海外，用罗汉果泡水喝也是很有效的治疗方法。 据医学专家介绍，罗汉果可用于咳嗽、咯黄稠痰者、百日咳、急慢性扁桃体炎、急慢性咽喉炎，它是歌唱演员和教师的'最佳保健品。罗汉果还可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺。
罗汉果泡水的用法：
把罗汉果掰成小块，果壳，果瓤都可以泡水喝。1个罗汉果掰碎后，可以泡3升水左右，切忌罗汉果太多，水太少。
严重的咽炎用量：
在拿到罗汉果的前1-2周，每天用一个罗汉果掰碎，泡3升水左右喝掉。这样咽炎的好转会非常的快。一般2周后，如果觉得嗓子明显好转，可以转为普通咽炎患者的罗汉果用量。
普通的咽炎用量：
每天可以用1/2---1个罗汉果，泡1.5--3升水，喝掉。大约1-2周后，嗓子会明显好转。
轻微的咽炎用量：
每天用1/4---1/3个罗汉果，泡1升水左右，一天内喝完就行了。
罗汉果的副作用
1、一般来说罗汉果的副作用是很小的，只是极少数人不能喝罗汉果水。罗汉果是轻微的凉性的，对忙碌的现代人来说，有着降火、降血脂、预防糖尿病、高血压的功效。只要我们在生活中不走极端，不过量饮用罗汉果水，就算罗汉果是凉性的，也是不会有副作用的。 2、4岁以下的小朋友不要喝罗汉果茶，因为4岁以下的肠胃功能较弱，服用罗汉果容易出现反应。4岁到10岁的小朋友，在用量上要注意，是成年人的一半。 3、罗汉果就算泡水也是比较甜的，甜物自然会伤脾胃，所以选择罗汉果泡水喝的时候，也要注意不要过量饮用。 4、罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶。如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。 5、梦遗、夜尿者忌。短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。罗汉果的作用与功效是什么？罗汉果是我国特有的珍贵葫芦科植物，素有良药佳果之称。果实中含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等，用途广泛，畅销国内外市场，在国际市场上享有很高的声誉。【毒性】 罗汉果健身茶急性毒性试验表明其毒性较小。【性味归经】 性凉，味甘。归肺、大肠经。【用法用量】 9～15g 。【贮藏】 置干燥处，防霉，防蛀。【功能主治】清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。【药理作用】1.止咳作用：
罗汉果D-甘露醇有止咳作用。又可用于脑水肿，能提高血液渗透压，降低颅内压，脱水作用强于尿素，且持续时间长。还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿，防治急性肾功能衰竭病和降低眼球内压，治疗急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或调味剂。2.对肠管作用：罗汉果健身茶（含罗汉果77.5%，含茶叶15%，含7.5%罗汉果制剂）对小白鼠离体小肠自发活动无明显影响，但可加强家兔和狗离体小肠自发活动。对乙酰胆碱或氯化钡引起的肠管强直性收缩均有拮抗作用，使肠管松弛而解痉；对肾上腺素引起的肠管松弛也有拮抗作用，使肠管恢复自发性活动。表明罗汉果健身茶对肠管运动机能有双向调节作用。3.其它作用：罗汉果健身茶对正常家兔胃生物电无影响，即不影响正常的消化道运动机能。罗汉果健身茶给麻醉狗灌胃，血压和心电图均无明显影响。【适宜人群】根据罗汉果凉茶的功效，以下6类人群特别需要：1.经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。2.演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。3.深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者。4.长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。5.室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。6.逢年过节，为买健康礼品头痛的人。【用法指导】1. 治喉痛失音。罗汉果1个，切片，水煎，待冷后，频频饮服。2. 治肺热阴虚痰咳不爽及肺结核患者。罗汉果100克，枇杷叶150克，南沙参150克，桔梗150克。加水煎煮2次，合并煎液，滤过，滤液静默24小时，取上清液浓缩至适量，加入蔗糖使溶解，再浓缩至1000毫升，即得。每次口服10毫升，每日3次。3. 治肺燥咳嗽痰多，咽干口燥，罗汉果半个，陈皮6克，瘦猪肉100克。先将陈皮浸，刮去白，然后与罗汉果、瘦肉共煮汤，熟后去罗汉果、陈皮，饮汤食肉。4. 治急、慢性支气管炎，扁桃体炎，咽喉，便秘。罗汉果15至30克，开水泡，当茶饮。5. 可做果茶、粥、汤。罗汉果的功效与主治 罗汉果的功效与主治 罗汉果的功效与主治。罗汉果产自广西自治区，属于中药材，具有很多功效，它是一种食药同源双用的绿色植物果子，很多人都喜欢吃罗汉果。一起来看看罗汉果的功效与主治吧。
罗汉果的功效与主治1
一、治咳嗽
原料：罗汉果一个，梨一只 做法：将准备好的罗汉果捏碎后取一半即，最好是连壳带肉，因为其中最主要的营养就是在外壳上。然后将罗汉果放入小锅子中，加水250ml，等到煮沸后转小火，大约炖10～15分钟就可以了。 之后将罗汉果的汁水滤出 ，渣子可以丢弃了。 接着把准备好的梨切成小块的形状，放入锅中后倒入刚才滤出的汁水。用中火烧开后转小火，3～5分钟后即可关火。
二、罗汉果茶：
经常饮用罗汉果茶具有清肺止咳、润肠通便之功效，特别是对于一些经常用嗓子的人群来说，经常喝罗汉果茶，可以很好的保护嗓子。同时还能有效的治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。 做法：准备20克的罗汉果，剥开后连皮带肉用开水泡作茶饮，味清甜醇香，每日1剂，治慢性咽炎。或者还可以准备一个罗汉果以及一个柿饼，用水煎后服用可有效的治疗百日咳。除了这两种方法之外，我们还可以准备罗汉果3个，剥碎加适量水蒸熟每日1剂，早晚服用可有效的治疗伤风感冒、咳嗽多痰、胃热便秘。
三、罗汉果猪肉汤
材料：罗汉果1/6个，猪肉400克，腐竹100克，柿饼3个，食盐适量 做法：将准备好的柿饼清洗干净后去除蒂，然后将其切成4块。罗汉果也清洗干净备用；然后再将腐竹浸软，切短段。接着将猪肉放沸水中煮5分钟，取出洗干净后放入适量的水中煮沸，接着放入腐竹、罗汉果、柿饼块煮沸，用小火煮l个半小时，放入食盐调味，再煮1个半小时即成。 罗汉果的功效非常的广泛，这款罗汉果猪肉汤具有很好的滋肺润燥，祛皱展纹的功效，特别是对于肺阴亏虚而致皮肤干燥、面皱早衰、毛发枯焦、手足心热的
四、减肥健身饮料
材料：罗汉果10克，蜂蜜，适量山楂片10克，净水250克 做法：把罗汉果洗净、压碎，同时再把山楂清洗干净后与罗汉果同放锅中。 然后在锅内加净水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。 最后将蜂蜜适量放入杯中，搅匀均匀后可当作日常饮料饮用。
五、糖果饮
原料：罗汉果250克，白砂糖适量 做法：准备好的'罗汉果进行压碎后放入适量的清水中煎煮，共煎3次，每次煎半小时，以小火蒸去水气使其成粘稠状。之后进行晾凉后拌入白砂糖混匀，并且晒干后压碎装瓶备用，每次取10克左右以开水冲泡饮。 对于罗汉果的功效，我们不仅仅要多了解，同时还可以运用到日常的生活中。特别像从事教师、主持的人群，在平时可以多喝罗汉果茶。
罗汉果的功效与主治2
罗汉果的益处
1、降血脂
见到这一很多人免不了疑虑了，罗汉果那么甜怎能降血脂呢？实际上不是这样的，罗汉果特甜关键是由于它带有很多罗汉果糖甙，这类物质是三萜类化合物，其糖度是绵白糖的300几倍，是归属于非糖成份。罗汉果糖甙不仅不影响血糖值，也有降血脂的功效，是糖尿病和高血糖群体的理想化甜味素代替品。次之，罗汉果中还带有丰富多彩的膳食纤维素，这类成份能减缓胃肠动力，抑止肠胃对糖原的消化，有利于平稳血糖值。
2、清热解毒止咳化痰
罗汉果性凉味甘，带有D-甘露醇、甜苷等物质，有生津止咳化痰、清热润肺的作用，对风热咳嗽、风热咳嗽、炎热口干等症有一定预防功效。
3、增强免疫力
罗汉果中带有十多种碳水化合物、含糖量、维他命、三萜类、黄酮类化合物、多糖类化合物及其身体必不可少的营养元素，有益于提升机体免疫能力。
4、养颜美容
罗汉果中丰富多彩的维他命C可以消除氧自由基，具备强劲的抗氧化性功效，有利于养颜美容、防衰老。
5、利咽开音
罗汉果是第一批当选“食药同源”的中药材之一，可用以咽喉痛失音。
罗汉果的忌讳
1、不适合长期服用
罗汉果做为一味中草药材，“是药三分毒”，短期内服食有一定养生保健的功效，假如长期服用则可能造成各种各样不适感，如腹泻、胃口降低、腹痛等。此外，罗汉果特甜，长期服用会伤肠胃，还会继续造成 胃肠作用降低。
2、身体素质寒性者不适合服食
罗汉果性凉，身体素质寒性或胃肠作用不佳的人服食罗汉果非常容易造成腹泻等胃肠病症。
3、晚上尿频经常的人不适合服食
罗汉果泡水喝可能造成 晚上尿频提升，晚上尿频经常的人自身就非常容易小便，假如再服食罗汉果会影响歇息，不利身心健康。
4、不适合过多服食
再好的食材还要控制好量，罗汉果也一样。罗汉果喝醉了会损害肠胃，影响胃肠作用，造成连锁加盟病症反映。
罗汉果的功效与主治3
罗汉果泡水的功效与作用
1、生津润燥，清热凉血
在《新编中成药手册》中记载，罗汉果性凉，用它来泡水渴，可以生津润燥，清热凉血。下火能力极好，对于心肝火旺，引起的润燥效果显著。特别是夏季时常用它来泡水喝，清热效果很好。
2、润肠通便，排毒益体
罗汉果茶的功效与作用中最为突出的是润肠通便，排毒益体，特别是因上火引起的便秘不适，用罗汉果单泡水效果不明显，加入火麻仁、郁李仁泡水果能达到非常好的润肠通便效果。民间许多人都采用这个偏方，它的排毒效果也很好，备受民间的推崇。
3、促进消化，润肤益颜
罗汉果性凉，除清热效果好之外，罗汉果茶可以促进消化，润肤益颜，是难得的润肤佳茶。
4、清肺化痰，止咳利咽
中医学中讲到罗汉果利肺，可以清肺化痰，止咳利咽，对于咽干舌燥，咳痰不利。用经来泡水喝效果最为显著，对于咽喉炎，急、慢性扁桃体炎都有很好的辅助治疗效果，特别是慢性咽喉炎病人，最适合用它泡水喝来进行调节了。可煎汤服，或泡茶喝效果都不错。
罗汉果泡水喝禁忌
1、体寒和孕妇禁用
罗汉果本是凉性之物，不适合寒性体质人群，特别是寒性体质的孕妇，更是不能碰，这类人群喝会导致腹泻不适，腹痛难受，脾胃虚寒者慎食，它会加重胃寒不适，对胃的伤害很大，会出现反胃、恶心、呕吐等不适症状。
2、不能隔夜服用
罗汉果泡水当茶喝，不能隔夜喝，罗汉果六小时后就会发生变质，隔夜的茶喝了对身体不好，有些肠胃功能不好的人群，喝了会拉肚子，对身体的健康很有影响。罗汉果的功效和作用 罗汉果的功效和作用 罗汉果的功效和作用，大家吃一样食物之前都会了解一下它的功效和作用吧，每种食材都有适宜人群和禁忌人群，罗汉果的营养价值很高，可以直接食用，做成各种汤品更是风味与营养俱佳。以下是罗汉果的功效和作用。
罗汉果的功效和作用1
罗汉果的功效
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还 罗汉果有润肠通便的功效。罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效，也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的.理想替代饮料。
罗汉果的作用
罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣,痈肿,疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿.罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果”.
罗汉果的吃法
（1)罗汉果猪肺汤
原料：罗汉果250克，白砂糖适量。 制法：将罗汉果压碎，加水适量煎煮，共煎3次，每次煎半小时，以小火蒸去水气使其成粘稠状，晾凉拌入白砂糖，混匀，晒干，压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮
(2)罗汉果粳米粥
原料：罗汉果250克，粳米50克，精盐、味精适量。 制法：将罗汉果压碎，加适量清水煎煮，共煎3次，用纱布滤去渣备用。粳米以水淘洗干净，入罗汉果汤汁中煮粥，粥沸时移小火继续煮，直至米烂，加入精盐、味精即可食用。
(3)减肥健身饮料
原料：罗汉果10克、蜂蜜、适量山楂片10克、净水250克 制法：1. 罗汉果洗净、压碎，山楂洗净，与罗汉果同放锅中。 2.锅内加净水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。 3. 将蜂蜜适量放入杯中，搅匀，作夏季饮料饮用。
(4)罗汉果八珍汤
用料：瘦肉适量，罗汉果半个，龙眼肉15克，龙利叶50克，蜜枣6粒，花旗参20克，杏仁20克，北沙参15克。 做法：瘦肉洗净，原件放入，加各药物、水适量，煲2.5小时汤浓，即可饮汤食肉。
(5)银耳罗汉果烫鸡汤
用料：银耳40克，鸡1只，罗汉果4个，南杏少许，红萝卜200克，姜2片，盐适量。 制法：1.将银耳洗净，用清水浸透;2.鸡剥好，去内脏，焯水后用清水冲洗干净;3.红萝卜去皮，切厚块;4.加适量清水入场堡堡开后，放入鸡、罗汉果、南杏、银耳、红萝卜及姜，堡开后，改用慢火继续堡约3小时左右，加入调味料调味即可饮用。
罗汉果的功效和作用2
罗汉果的作用与功效
1、提高免疫力
罗汉果含有十分丰富的氨基酸、多糖、维生素、三萜类、黄酮类化合物等营养元素以及人体必需的微量元素，能够起到提高机体的抗病能力和免疫能力的作用。
2、美容养颜
罗汉果具有清除自由基的功效与作用，因而罗汉果可以用于美容，制作成罗汉果糙米粥食用更是具有美容养颜的作用。
3、降血脂
现代医学研究证明，罗汉果是一种防治高血脂果品。罗汉果含有大量不饱和脂肪酸可以降低血脂、减少脂肪在血管内的沉积，对防止高血脂症、动脉粥样硬化侑一定疗效。
4、降血糖
现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病。
5、生津止渴
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等。
6、防治坏血病、抗癌
因为罗汉果中含有丰富的维生素C，因而食用它可以防治坏血病、癌症。研究发现，微量元素硒对癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。显然，补硒可成为人们预防癌症的有效措施。
7、预防感冒
罗汉果除了具有广为人知的治疗肺炎功效外，还对流感也有很好的治疗和预防作用，可用新鲜的罗汉果和生姜煮水进行饮用，不仅口感好，而且还能很好的预防感冒。 温馨提示：罗汉果是一种很好的药食两用的食物，经常吃罗汉果不经能够清火，还可以帮助我们保护身体健康，但要注意了，罗汉果虽好，却不是万能的，也不能多吃，而这一点也是所有食物都有的特性。

快到520了，很多男生都开始给自己女朋友准备礼物了，不过送礼物是个技术活，一份好的礼物能让女朋友喜笑颜开，更能增进你们之间的感情。为了帮大家省去选礼物的纠结和烦恼， 同时又能送到女朋友心坎里，我整理了一份送女朋友礼物清单，预算都在400以内，学生党也能负担得起，快来看看吧。1.巧本面膜仪这款面膜仪简直是神仙产品，不仅能防止面膜精华浪费，还能有效护肤，对女孩子来说，绝对是值得拥有的护肤神器，学生党也可以放心入手。平时一忙敷面膜就会觉得费时又费力，精华也不能被肌肤很好的吸收，尤其冬天，敷面膜真的需要勇气，但是冬天气候干燥，不做好护肤，皮肤就会干燥起皮，化妆还会卡粉，对女孩子来说真是够糟心。所以送女生一款面膜仪，让她也能拥有水嫩肌肤，随时都可以给脸部做个SPA，真的是幸福感满满。巧本的这款面膜仪采用三重光子技术，适用于全类型的面膜，用舒缓镇定类型的面膜就可以开启蓝光模式，不仅能抑制油脂分泌，还能改善痘肌。橙光模式适用于补水修复类型的面膜，可以修复皮肤，淡斑亮肤。红光模式能够美白嫩肤，可以有效改善暗沉暗黄肌肤。42℃恒温热敷也特别棒，冬天就可以随心所欲敷面膜了，而且适宜的温度还能打开毛孔，促进精华吸收。震动按摩功能可以促进脸部血液循环，6分钟精华就可以快速被肌肤吸收。使用后，冬天化妆都不会卡粉，皮肤也会变得水润透亮。面膜仪轻巧迷你机身，单手闭着眼都可以操作，出差旅游也可以随身携带，非常方便。而且IPX7级防水，全身都可以水洗，方便又卫生。平时着急约会，肌肤状态不好，就可以用面膜仪救急。这样高颜值又小巧实用的面膜仪，每个女孩子都值得拥有，贴心的男生一定要为自己的女朋友安排上。2.VIGG水晶之恋手链手链寓意着“守恋”，送女朋友一款VIGG水晶之恋手链，让它守护着你们之间甜蜜的爱情。这款手链采用标准的S925纯银打造而成，并镶嵌圣菲奥拉钻，璀璨迷人。相信每个女孩子都有一个关于城堡、王子、水晶鞋的公主梦，所以设计师从中汲取灵感，设计了这款水晶之恋手链，璀璨的水晶象征着公主梦、纯粹无暇的爱恋。也希望所有女孩都能找到自己的王子，拥有纯洁的爱情。同时，水晶也是永恒爱情的见证者，送女朋友这款手链，也象征着两人的爱情可以永恒。同时，这款手链有升级天使之眼尾链，采用纳米激光专属定制，可以镌刻两人的爱情故事，真的是满满爱意。手链有中金国银鉴定证书，品质有保障，而且还防止过敏，完全可以放心佩戴。最令人惊喜的是VIGG坚持纯手工制作，采用17道工序，悉心打磨，使得手链看起来璀璨闪耀，戴上超有气质。天空蓝、纯净白、樱花粉三种可选颜色，每一种都有不同的浪漫寓意，当然，送女朋友可以选择永生花礼盒装，永生花与水晶之恋手链的组合一定会让女朋友眼前一亮。3.TON仙女棒项链仙女棒项链简直是为女孩子量身定制，精致充满梦幻感，戴上超有气质。粉色和蓝色两款梦幻配色像极了仙女的魔法棒，而且仙女棒寓意美好，希望每个女孩都能心想事成。仙女棒项链采用传统手工镶嵌工艺，由15年以上经验的师傅手工打造，以主石为中心，四周辅以耀眼锆石，璀璨精致。材质是925银，亲肤不过敏，而且保色持久，不掉色。不管是夏天穿裙子，还是冬天穿大衣，戴上都非常好看。仙女棒项链象征着爱与美好，女孩子戴上超显气质，520送女朋友仙女棒项链，再帮助她实现几个愿望，她一定会开心到起飞。4.未知气味环球旅行日历香水礼盒这款香水的灵感来自于杜拉斯的《广岛之恋》，“这座城市天生适合恋爱，你的灵魂天生适合我”。十座不同的城市，化为十种香水味道，每一种都是对女朋友的爱，送女朋友再合适不过了。精致的磁吸外盒，创意日历盒设计，拆礼物都是满满的仪式感。而且礼盒中地图的两侧还有彩蛋情书，11扇小门后面藏着11句温柔的话语，会让女朋友有一种拆盲盒的惊喜感。调香师以“环球旅行”为主题，用气味让人体验一场浪漫的全球之旅。承包女朋友一年的香水，每天都不重样，这样的礼物520必须给女朋友安排上。5.象术萌熊艾灸仪象术家的这款艾灸盒超适合送女朋友当礼物，不仅好看，还新潮养生。透明磨砂的太空盒中有三只奶黄色的小熊，超萌超可爱，女朋友一定会喜欢的。一大两小的萌熊就是三个艾灸头，需要艾灸的时候将它们贴在对应的部位就好了，没有烟雾，也不用担心被烫伤，非常方便，而且还可以在艾灸仪上看到相应的温度。平时上班累了，就可以贴手臂或者颈椎部位，方便不影响他人，还能缓解工作疲劳。艾灸仪采用石墨烯远红外光波技术，搭配密炼的热灸贴，能很快打开毛孔，加速血液循环，促进艾草的吸收，安全更高效，很适合上班族用来养生。而且热灸贴上面的药芯以蜂蜜为基底，再加上艾草粉、当归、老姜等多种本草植物手工熬制而成，不易过敏，也能更好的吸收。与传统的艾灸相比，简直太惊艳了。很多女生都有体寒的毛病，将可爱的艾灸头贴在脚底或者小腹，就可以艾灸，没有烟雾和明火，用起来也放心，身体也会暖暖的。（女孩子大姨妈期间不能艾灸哦~）而且它还有五档调温功能，3秒速热，不会出现忽冷忽热的情况，可以满足不同的艾灸需求，随时随地都可以艾灸。磁吸式充电也超级方便，抬起就可以用，放置就能充电。整个机子只有350g，小巧轻便，高颜值的外型，再搭配精致的礼盒包装，送女朋友这样的礼物，她一定会感觉到很幸福的。6.摩韵筋膜枪如果女朋友经常久坐，或者喜欢运动健身，就可以送她一款筋膜枪，帮助她缓解肌肉疲劳，远离肌肉腿。摩韵的这款筋膜枪是专为女性打造的，而且被世界冠军鼎立推荐。它采用法兰西设计元素，法式少女粉和尼斯海水蓝两种颜色，很打动少女心。筋膜枪的手柄采用13cm人体工学尺寸，扁平手柄设计，专为女性的纤纤玉手打造，按摩更省力。手柄是硅胶材质，握感舒适，避震防汗，女生单手操作也不会觉得累。手柄上设有琴键开关，一只手就可以操控，5挡按摩方式，随心切换，特别方便。运动后按摩腿部可以缓解肌肉紧张，分解乳酸，帮助女孩子塑造纤细美腿。平时工作累了，还能按摩肩膀、胳膊和小腿。四种可替换按摩头，可以美腿、美肩、美背，按摩身体的任意部位。小巧轻便的机子，随身就可以携带，而且充一次电，超长续航30天。档位和电量还可以在高清屏幕上显示出来，体验感更好，简直就是仙女必备好物。精致的礼盒包装，颜值分拉满。送女朋友，满满的仪式感。7.西屋眼部按摩仪女朋友平时在电脑前学习工作，或者追剧玩手机，很容易用眼过度，眼部疲劳，送她一个眼部按摩仪，让她每天都能呵护眼睛。西屋的这款眼部按摩仪在京东有1万+的好评，被睡眠研究中心推荐过，不仅颜值在线，还功能强大。双层叠加气囊按摩，闭上眼睛就可以感受真人指尖按摩般眼部spa，还有42℃暖敷功能，就像敷热毛巾一样舒服。加大的发热面，可以温暖整个眼周。女孩子晚上用完眼霜后，戴上按摩仪热敷，还能让眼霜很好的吸收。而且它还支持蓝牙连接，可以边按摩眼部边听歌或者听故事，真的非常惬意。按摩仪小巧轻便，只有298g，装在包包里就可以带走。五大模式，随心选择，不管是早起、午休、出差旅游，还是学习、工作累了，都可以按摩，随时呵护眼部。除此之外，按摩仪采用麂皮绒内衬，柔软亲肤又透气，戴着很舒服。五种可选颜色，莫兰迪粉、香芋紫、薄荷绿和奶油黄都很适合女孩子，颜值真的超高。送女朋友，不仅实用贴心，更能提升幸福感。8.宇航员日落灯这款宇航员日落灯氛围感拉满，女孩子一定不会拒绝这样的礼物。可爱的宇航员造型，当作摆件超级好看，随便一拍，都很出片，但其实它是一款夕阳投影仪，拥有它，就仿佛把落日搬进了卧室。喜欢看日落的女孩子，绝对会被这款日落灯打动，轻触宇航员的头顶就可以打开灯光，而且还可以调节灯光的大小，就像处在落日的浪漫氛围下。宇航员的头部不仅可以拆卸下来，还能360°立体旋转，随心调节投影角度，打出的光拍照简直绝美。7色光版的日落灯，可以打出7种颜色，每一天都是一种新颜色，对女孩子来说每天都是一个惊喜。除此之外，这款日落灯在天猫上有超过1万+的好评，深受大家喜爱，不论是当作桌面小摆件，还是拍照氛围高手，都是让人爱不释手的一件礼物。9.言仓文创一盒猫礼盒言仓文创的一盒猫礼盒好看又有创意，礼盒中各种可爱的猫咪产品，一定能打动女孩子的心。百变猫猫，上门陪玩，可以尽情吸猫，超级治愈。礼盒中每一款产品都很实用，有猫猫立牌、猫咪粘人贴贴纸、来根猫条胶带、猫猫头牌钥匙扣、反正不抓老鼠鼠标垫、招财贺卡、瞅你咋地留言立牌、猫猫手帐本。不管是放在书桌还是工位上，都是一道靓丽的风景，每天都能看到各种可爱治愈的猫猫配件，心情也会变得很好。除了超级可爱实用的猫猫配件，礼盒也是细节满满，上面印有百变猫猫，治愈又充满趣味性。忙碌枯燥的生活总要有一点趣味，言仓文创的这款一盒猫礼盒独特又有创意，送给女朋友绝对会给她一个惊喜。如果女朋友恰好喜欢小动物，那更要给她安排上了。一整盒的猫咪，给予满满的治愈能量，任谁都不能拒绝。10.colorcandy硅胶皇冠美妆蛋爱美的女孩子都离不开美妆蛋，一款好用的美妆蛋，可以让妆容变得更精致。colorcandy的这款硅胶皇冠美妆蛋简直绝绝子，女生用了一定会爱不释手的。粉粉嫩嫩的精致外盒，里面是三个形状不同的美妆蛋和一个皇冠蛋托。皇冠蛋托上镶嵌着璀璨白钻，闪闪发光，放在梳妆台上也是好看的装饰。皇冠蛋托上有一层抗氧化镀层，里面是合金内芯，耐用、耐腐蚀，又不会生锈发黑，平时用完的美妆蛋放里面，还能防止被污染。不过最重要的是美妆蛋采用抗吸粉硅胶涂层，可以阻隔多余的粉底液渗入，而且释粉很细腻，有了这款美妆蛋粉底液都能多用很久，还能拥有自然底妆。美妆蛋的回弹性很好，触感舒服，遇水可以大一倍，能让底妆更加滋润。女孩子平时化妆，最担心的就是粉底液涂不均匀。如果一不小心起床晚了，再遇上底妆不均匀，很影响一天的工作。这款美妆蛋礼盒中有水滴、樱花切面、蜜桃三种形状的美妆蛋，可以满足不同的妆容需求，抹、点、拍、涂，面面俱到，可以让底妆更均匀，上妆起来也省事。美妆蛋清洗起来也很方便，精致的外盒除了装美妆蛋，还可以当收纳盒，放置自己的小饰品。这样的礼物，送女朋友绝对错不了。希望我的回答对你有帮助，喜欢可以点赞收藏，找礼物不迷路~