对比鱼油，磷虾油鱼油哪个国家生产的好有哪些优势呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-11-02 05:00 标签： 磷虾油鱼油哪个国家生产的好
磷虾油和鱼油都是Omega3来源，只是磷虾油中的Omega-3形式和鱼油不相同。鱼油中的Omega3是甘油三酯型，而磷虾油中的Omega3是磷脂型，由于含有大量磷脂，因此，磷虾油生物利用度更好，在人体吸收方面更具优势。事实上，摄入鱼油主要是为了获得不饱和脂肪酸Omega-3，而磷虾油同样含有丰富的Omega-3，并且不止是Omega3。与鱼油相比，磷虾油不止含有Omega3，还有天然虾青素（虾红素）以及其他营养物质。下面我们就从9个方面来比较磷虾油和鱼油的不同之处，让大家有更直观的了解。1、原料来源不同普通鱼体内含EPA/DHA数量较少，只有寒冷地区深海里的鱼，如三文鱼、沙丁鱼等体内EPA、DHA含量极高，因此提炼深海鱼油的原料来源主要有沙丁鱼、鳀鱼（凤尾鱼）、马鲛鱼、鲔鱼、野生三文鱼等，这些鱼类的产地遍布全球。而磷虾油的原料来自于南极的磷虾，磷虾是迄今为止南极浮游动物群落中最主要的成员，南极磷虾的资源丰富，据BBC同步出版的《我们的星球：正在消失的自然景观》报道，2019全球约有780万亿只磷虾，总量超过了人类的总和！ 南极磷虾群居，浓度在1万到3万立方米之间。 南极磷虾属于南极洲生态系统，鲸鱼，海豹，海狗，鱿鱼，冰鱼，企鹅，信天翁，几乎每一种南极生物的食物中都含有南极磷虾。2、脂肪酸的形式不同深海鱼油和磷虾油都含有高比例的 EPA 和DHA，但与深海鱼油不同的是，磷虾油中的大部分脂肪酸以磷脂的形式存在。在鱼类中，脂肪酸主要作为甘油三酯储存，而在磷虾中，30%–65%的脂肪酸储存在磷脂中。订阅解锁TA的全部专属内容营养健康养生知识分享，欢迎付费订阅和购买专栏，为您提供专业的营养健康知识，知识有价，感谢认可。健身教练,健康领域创作者,活力创作者
专栏/磷虾油和鱼油区别是什么？为什么更推荐磷虾油？2022年03月15日 07:23--浏览 ·
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--评论鱼油顾名思义就是鱼里面的油，是很多人平时都会吃的一种保健品。鱼油一般是从多脂肪的鱼里面提出的油脂，它主要的营养特点是富含omega-3系的不饱和脂肪酸，比如DHA和EPA这两种脂肪酸，在陆地动物油、植物油中含量比较少，具有抗炎、调节血脂等健康功效。不过普通鱼油的OMEGA-3 是甘油三脂形态，容易变为脂肪储存在肝脏或其他脏器，不易溶于消化液，吸收率也较低，一些人吃了鱼油会出现反胃、反酸的情况。因此，比鱼油营养价值更高、更利于人体吸收、原材料纯净无污染的磷虾油正逐渐成为更多人的必备保健品。磷虾油是一种为人体补充Omega-3的健康食品，它提炼自南极磷虾，因为南极海域很纯净，所以磷虾的清洁度也非常高，磷虾油的质量非常安全。与鱼油相比，磷虾油富含的Omega-3是磷脂形态，水溶性的，更容易和消化液融合，通过高速通道快速进入细胞吸收，不会变成脂肪储存在肝脏或者其他脏器。综上所述，磷虾油与鱼油相比优势众多，所以小编要给大家推荐一款放心靠谱的磷虾油产品——Bioglan宝兰红磷虾油。Bioglan宝兰是澳洲药房健康护理品牌，旗下红磷虾油系列产品更是广受男性同胞的喜爱，它仅在有药剂师指导的澳洲药房有售，在澳洲药房同类产品中销量排行第一！Bioglan宝兰红磷虾油纯净系列产品采用独家净化技术，能够检测和去除可能导致异味的盐和药剂，并让磷虾油呈现更明显的红色；除了上述提到的Omega-3以外，宝兰红磷虾油还含有磷脂、胆碱、虾青素等营养成分，特别适合血脂血压血糖偏高的三高人群、暴饮暴食，喜食油腻的外卖族、讨厌鱼腥，吃鱼少等等人群食用。目前宝兰在京东Bioglan海外京东自营旗舰店有售，对Bioglan宝兰红磷虾油纯净系列产品感兴趣的朋友们都可以去看看哦~本文禁止转载或摘编------0

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