帕金森的步态是什么步态异常应该如何护理？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-07-27 02:26 标签： 帕金森的步态是什么
2021-04-02 14:38
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功能神经外科马久红
帕金森病是发生于中老年人的神经系统常见病，以抖动、僵硬、运动迟缓、姿势异常四大症状为主，多数患者还伴有一定程度的焦虑、抑郁、失眠等非运动症状，严重影响着患者生活自理和生存质量，给家庭和社会都带来了沉重的负担。
大多数帕金森病患者都有步态异常，轻者表现为拖步，走路抬不起脚，同时上肢不摆臂，没有协同动作。严重者表现为小碎步前冲，转弯和过门坎困难。步态锻炼时要求患者双眼直视前方，保持身体直立，上身一定不要前倾。起步时脚要尽量抬高，跨步要尽量慢而大，脚着地的顺序是先足跟再足尖，两臂在行走时自然的前后摆动。关键是要“高抬腿，大跨步”。练习时最好有人在场，可以随时提醒和改正异常的姿势。
病人在练习行进中，可能会出现“冻僵现象”出现，脚步迈不开，就象粘在地上了一样。遇到这种情况，不要着急，可以采用下列方法：首先将足跟着地，全身直立站好。在获得平衡之后，再重新开始起步。可以在脚的前方每一步的距离划一条标志线，就象公路上的斑马线，每走一步要跨过一条线，作为行走锻炼的提示。
此外，帕金森病康复锻炼关键要持之以恒
首先，帕金森病的患者在保障安全的前提下应该要持之以恒适度锻炼。保障安全非常重要，对于早期的帕金森病患者可能问题不大，但对于中晚期患者就非常要小心，锻炼时最好能有人看护，做不到的话要尽可能做好防止跌倒等意外的防护，如慢跑时可以用有四点支撑带滑轮的助行器，跑步机上慢跑时在上方要悬吊保护带，下端绑在身上，防止跌倒。
坚持适度锻炼对帕金森病有好处，这已经不再是原来停留在猜测或者直觉的阶段，有多项临床试验已经验证其作用，除了各项临床功能评分改善外，甚至在脑功能显像上也显示出锻炼对多巴胺神经元的益处。锻炼还能提高美多芭等多巴制剂治疗帕金森病的功效。美国神经科医师协会也证实建议将锻炼列为帕金森病的基本辅助治疗。运动方式包括有氧锻炼包括中小运动量的耐力锻炼，户外慢跑或者跑步机上慢跑等，伸展锻炼，如：广播体操中的一些伸展运动动作，和一些力量锻炼，如：利用哑铃等器械所做的力量锻炼。另外，由于太极拳对锻炼平衡感有益，因而也被推荐。事实上，目前并无统一的针对帕金森病的锻炼方案，到底进行哪种锻炼方法可因人而异，根据个人家庭实际情况和个人喜好而定。每天或每隔天20-30分钟。关键要持之以恒，研究显示，锻炼对帕金森病的益处会随锻炼的中断而消失。返回搜狐，查看更多
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帕金森病的护理措施主要包括防止摔倒、补充营养、适当锻炼、心理护理等。1.防止摔倒帕金森病患者通常会出现共济失调、步态不稳等症状，走路时比较容易摔倒导致损伤、骨折等情况。应在家中设有扶手和防滑垫等装置，或者是患者出门行走时应有家人陪同，防止摔倒。2.补充营养帕金森病患者后期可出现进食困难，导致其出现营养不良、消瘦等等症状。所以对于帕金森病患者应当及时补充营养，避免患者出现营养不足的现象。3.适当锻炼患者平时可适当的进行锻炼，如散步、打太极、跳舞等，可增加肌肉力量及肢体灵活性，可在一定程度上缓解患者身体僵直的症状。4.心理护理帕金森病的患者通常会伴有抑郁、焦虑、暴躁等负面情绪，家属及医护工作人员应当给予关心，并用心去倾听患者的意见或诉说，使患者感到安全和温暖。舒震止颤汤疗法：以舒震止颤为基础，通络解毒、滋养肝肾，通过全身性调理，辩证治疗特发性震颤下载贴吧APP看高清直播、视频！

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