饮食方面如何预防改善帕金森病严重吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-07-04 07:23 标签： 帕金森病严重吗
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帕金森日常生活该如何预防？性别：男年龄：34日常生活中如何预防帕金森病?我比较关心饮食方面？饮食是我们每天都要做的事情，请问医生：饮食方面要注意哪些问题？帕金森日常生活该如何预防？温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
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2023-06-23 14:18
来源:
王泽宇音乐会
本文将从饮食方面为大家介绍如何改善帕金森病患者的生活品质。
1. 多吃谷物、蔬菜和水果
帕金森患者需要注意饮食健康，应该多吃谷物、蔬菜和水果。这些食物中含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，可以帮助患者维持身体健康，降低便秘风险。特别是选择橙黄色、深绿色和紫色的水果和蔬菜，如菠菜、南瓜、红葡萄、蓝莓等，含有更多的抗氧化剂和维生素C、E来帮助缓解病情。
2. 适当摄入蛋白质
帕金森病患者需要适当摄入蛋白质，如鱼、禽肉和蛋类。但需要注意的是，蛋白质摄入过多会影响药物吸收，因此建议在用药前后减少蛋白质的摄入。
3. 限制肉类及高脂肪食品的摄入
帕金森病患者需要限制红肉和高脂肪食品的摄入，如猪肉、牛肉、黄油等。同时要尽量避免饮酒，因为饮酒会加重帕金森病的症状。
4. 多喝水，适量食用盐
帕金森病患者需要保持足够的水分摄入，建议每天喝6-8杯水，并适量食用盐，以保持水和电解质的平衡状态。
5. 避免吃过重或过饱
帕金森病患者需要避免在一顿太饱，会导致胃部不适。另外，也应该避免吃太重口味的食物、去除高油腻和难消化的食品，如辣椒、葱姜蒜、油炸食品等膳食刺激物。
总之，适当的饮食习惯对帕金森病患者的健康非常重要。以上5个建议可以做为饮食上的参考，但是最关键的还是要根据个人情况进行调整，选择适合自己的饮食方式。希望帕金森病患者可以通过正确的饮食和生活习惯，改善生活品质，缓解病情，保持健康。返回搜狐，查看更多
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1、避免不良的用脑习惯，改变长期强脑力活动生活方式，劳逸结合；2、避免不健康的生活习惯，如大量抽烟、喝酒、长期熬夜等；
1、防止动脉硬化：动脉硬化是造成帕金森病发病的诱因之一，因此，需要通过饮食控制及药物治疗，防止动脉硬化的发生和加重。饮食上要多吃清淡食物，包括蔬菜、水果和粗粮，少吃高盐、高糖、油腻食物。同时患者需要遵医嘱服用抗血小板聚集及调脂、稳定斑块的药物，预防动脉硬化，常用药物包括阿司匹林肠溶缓释片、硫酸氢氯吡格雷胶囊、阿托伐他汀钙胶囊等；2、避免接触有毒有害物质：杀虫剂、除草剂、一氧化碳、酒精等有毒有害物质，均有诱发帕金森发病的可能，因此，应当尽量避免接触。

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