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1. 女孩自救常识
2. 飞机自救常识
3. 缺乏自救常识
女孩自救常识
1.自护自救知识
版面有限 蛇咬伤 一、临床表现：根据不同蛇毒所含的不同毒液分为三类。
1.以神经毒素为主的毒蛇咬伤 局部反应轻，全身症状有恶心、呕吐，视物模糊，复视，说话和呼吸困难，出现不同程度的瘫痪等神经中毒症状。 2.以溶血毒素为主的毒蛇咬伤 局部反应严重，全身症状有血液循环的改变，如全身性出血，心肾功能受损，休克等。
3.兼有神经毒素和溶血毒素的毒蛇咬伤 兼有两种毒素的中毒症状，且互相加重，短时间内即可至死。 二、诊断：要与毒虫的咬伤，刺伤相鉴别。
目睹蛇咬即确诊，还要鉴别有毒蛇和无毒蛇的咬伤，难以鉴别时，均按毒蛇咬伤处理，不能等症状出现后再行处理。无毒蛇咬伤一般仅有一排整齐的小齿印，而毒蛇咬伤还有或仅有一对较大的齿痕。
掌握后可减轻心理负担哦。 三、处理： 1.在咬伤部位之近心端，距伤口5-10厘米处扎止血带，可减少毒液吸收。
2.伤侧肢体制动以减慢毒液播散。伤后可缓慢步行，不可慌乱跑动，以免加速血液循环，促进毒素的扩散与吸收。
3.严禁使用酒精涂擦，以免血管扩张，加速毒素吸收。 4.尽量排出伤口毒液：（1）可用肥皂水或清水（禁热水）清洗伤口。
（2）向肢体远端方向挤压。（3）用口吸吮，口腔粘膜破溃禁用。
（4）拨火罐。（5）注射器吸引。
5.解毒药物治疗。季德胜蛇药片由多种中草药加工配成，既可内服、亦可外敷于伤口周围。
6.及早送医院处理。 [/size] [size=2] 简述心肺复苏术（CPCR） 一、基本概念：心跳呼吸停止是医学上最紧急的情况，一般称之为死亡。
死亡的全面概念有三种，即： 1.临床死亡：心跳呼吸已停止，但时间在4-6分钟之内，大脑皮层细胞还没有发生完全性的、不可逆性的改变。此期完全可以恢复。
越早进行复苏成功率越高，时间是成功与否的关键，时间就是生命。 2.生物学死亡：心跳呼吸停止，时间超过6分钟，大脑皮层细胞发生了完全性的、不可逆性的改变。
此期不能抢救成功。但是请注意，个体差异与普遍规律不一定一致，可能超过6分钟能复苏的，尤其是溺水和电击所至，冬天溺水的病人更易抢救，此期行动上必须抢救，不允许此时此刻不抢救。
3.社会死亡：心跳呼吸停止经抢救，心肺复苏成功，但脑复苏不成功或不完全成功，严格讲是真正植物人。 二、死亡是怎样发生的（发生的形式） 1.心跳呼吸同时停止，多由心脏疾病引起。
2.呼吸先停止，导致组织缺氧和二氧化碳蓄积，酸中毒加重，因没有呼吸支持，机体储氧经数分钟耗尽，继而心跳停止。 三、死亡的判断：要点为“一看、二摸、三听”。
“一看”，病人意识丧失，无任何反应，面呈死相，瞳孔散大或一大一小，胸廓无起伏。“二摸”，大动脉搏动消失，一般摸劲动脉（离心最近，喉结两侧2-3厘米）或股动脉（体表最大）。
“三听”，听不到心跳音和呼吸音。整个判断过程要在10-20秒内完成。
四、心肺复苏的 ... ： 国际标准的心肺复苏分为三期九步，I期为基础生命支持，就是现场抢救、初期复苏；II期和III期为专业医务人员的事。I期现场抢救的三步为： A(air way)保持呼吸道通畅：首先要清除呼吸道的分泌物，呕吐物，异物，利用将下颌托起和将头部后仰的 ... 消除舌后坠引起的呼吸道梗阻，开放气道。
或在肩下垫小枕。 B(breathing)进行人工呼吸：有口对口和口对口鼻两种 ... ，是将空气由抢救者的口直接对准病人的口（或鼻、口鼻）吹入肺内，再借助肺脏的自动回缩将空气排出。
C(circulation)建立人工循环：有胸外和胸内心脏按压。胸外心脏按压是通过有节律地按压胸骨下段（胸骨中、下1/3交界处），间接地按压左右心室，使血液流入动脉，也就是用人工的 ... 对心脏进行挤压，以代替心脏的自然收缩，从而达到维持循环的目的。
五、心肺复苏操作 1.判断： ... 上述，可以拍肩，不可摇头，可按人中，时间5-8秒，不超过10秒。整个判断过程必须在10-20秒内完成。
2.开放气道：解开病人衣服，置病人于平卧仰头位（头低足高位亦可），躺在硬地板或硬板床上，或在病人背下垫一块木板，否则无效。保持呼吸道通畅的 ... 见上述。
3.口对口人工呼吸两次：抢救者位于病人右侧（视现场情况不强求）一手将病人的下颌向上、后方钩起，使其头部向后仰；另一手压迫于病人前额保持病人头部后仰位置，同时以拇指和示指将病人的鼻孔捏闭。然后抢救者深吸一口气，包住病人的口部用力吹入。
人工呼吸的频率为10-14次/分，潮气量（每次吹入气体量）为800-1200毫升。呼出性人工呼吸的含氧量为15-18%（空气含氧量为21%）。
有效指标为，吹气时胸廓扩张上抬，在吹气过程中可听到呼吸音。 4.判断颈动脉有无搏动，5秒内完成。
若有，表示恢复，抢救成功，继续观察；若无，继续下一步。 5.胸外心脏按压：抢救者立于或跪于病人一侧，沿季肋摸到剑突，选择剑突以上4-5厘米处的部位（挤压点，即胸骨下段）将一手掌根部置于挤压点，另一手掌的根部复于前者之上，手指向上方跷起，两臂伸直，然后抢救者凭自身重力通过双臂和双手掌，垂直向下加压，使胸骨下陷3-5厘米（视病人体形），压后即放开，使胸骨自行恢复原位。
如此反复操作，挤压时心脏排血，松开时心脏再充盈，形成人工循环。有效指标：。
2.要十种自救的 ... ,及最佳解决~
如何应对意想不到的灾难？遇险时如何自救？有关专家总结了以下不同险情的正确自救 ... 。
地震发生时：应先躲避后逃生，等摇晃停止后再出门。躲避时不要站在房间中央，应及时寻找有支撑物的地方躲避。
撤离时应走楼梯，不要乘电梯。 车辆着火时：车辆着火要及时报警，随后要充分利用随车灭火器材积极自救，没有灭火器材或者灭火器材数量不够的，可以用衣服、棉被等物扑火。
地铁故障时：要注意听地铁人工广播，并听从工作人员统一指挥和引导，沿着规定方向疏散。最好用湿的衣服、毛巾、口罩等织物蒙鼻，逆风而行，不要深呼吸。
乘船落水时：应迅速穿上救生衣，发出求救信号。除非别无他法，否则不要弃船。
一旦弃船，应迎着风向，双臂交叠在胸前，压住救生衣，双手捂住口鼻跳水。 高楼失火时：逃生勿入电梯，利用楼梯救急。
身居楼层较高时，可用房间内的床单、窗帘等织物撕成能负重的布条连成绳索，系在窗户或阳台的构件上向无火层逃离。当所有通道被切断时，最佳的避难场所是卫生间。
食物中毒时：应马上向急救中心120呼救，随后用手指、筷子等 ... 舌根部催吐，大量饮用温开水或稀盐水，减少毒素的吸收。 被劫持时：最重要的是尽量保持镇定，不要做无谓抗争。
同时，要尽量观察劫持者的特征，为获救或日后案件侦破赢得线索。 发生烫伤时：做好现场急救和早期适当处理可使伤势不再继续加重，预防感染和防止休克。
遇到烫伤情况发生： 1、应沉着镇静，使受伤者脱离火源。 2、衣服着火时，立即脱去着火衣服或就地打滚扑灭火焰，切勿奔跑，以免风助火势，加重伤情； 3、可用被褥、毯子等覆盖灭火。
4、高温水或油烫伤时，应立即将被烫部位浸入冷水中或冷水及冰水冲洗，以减少热力继续留在皮肤上起作用。 5、严重烫伤时，创面不要涂药，用消毒敷料或干净被单等简单包扎，防止进一步损伤和污染。
6、在寒冷季节要注意身体的保暖，尽快送医院。 小面积的轻度烫伤： 1、早期未形成水泡时，有红热剌痛者，可擦用菜油、豆油、清凉油和蓝油烃等或用消毒的凡士林纱布敷盖，也可用酱油湿敷，可起到消肿、止痛作用。
2、已形成水泡者，先用0.1%新洁尔灭溶液或75%酒精涂拭周围皮肤，创面用生理盐水或肥皂水冲洗干净，在无菌条件下，将泡内液体抽出，创面用三磺软膏、四环素软膏、烫伤膏或消毒凡士林纱布加压包扎。 二度烫伤：处理应注意预防感染，并给止痛片减轻疼痛。
大面积烫伤：必须立即送医院急救。 游泳自救的 ... 1.腿部抽筋 若在浅水区发生抽筋时，可马上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并 ... 小腿可缓解。
如在深水区，可采取仰泳姿势，把抽筋的腿伸直不动，待稍有缓解时，用手和另一条腿游向岸边，再按上述 ... 处理即可。 2.呛水 呛水时不要慌张，调整好呼吸动作即可。
如发生在深水区而觉得身体十分疲劳不能继续游时，可以呼叫旁人帮助上岸休息。 3.腹痛 是腹部受惊所致。
入水前应充分做好准备工作，如用手 ... 腹脐部数分钟，用少量水擦胸、腹部及全身、以适应水温。如在水中发生腹痛，应立即上岸并注意保暖。
可以带一瓶藿香正气水，饮后腹痛会渐渐消失。 4.头晕 游得时间过长或恰好腹中空空，可能会头晕、恶心，这是疲劳缺氧所致。
要注意保暖， ... 肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢复。 危急病人自救互救 ... 颅脑损伤的急救： 现场急救首先要止血包扎。
如已引起鼻、耳、眼等五官出血，切勿用棉球等填塞法止血，否则会使血液积聚在头颅内引起颅内高压和感染。应让其流出，可用清洁布不停地将流出的血液擦去。
出现血肿，应该用冷毛巾敷在肿块上促进消散。对昏迷者应注意保持呼吸道通畅。
心绞痛的急救： 病人应坐下或卧床休息，如在室外，应原地蹲下休息。立即口服 ... 或消心痛。
一时无急救药时，可 ... 或指掐内关节，也有止头痛、安静、活血作用。 急性心肌梗塞的急救： 应绝对卧床休息，避光，防止不良 ... 。
有条件时应及时吸氧。给予 ... 片含服。
进食流汁或半流汁，保证必需的热量并保持大便通畅。需在医生的指导下才可搬运病人。
中风的急救： 医学上称中风为脑血管意外。家属或现场人不可随意推动和翻动病人。
减少光、声的 ... 。病人取平卧位，不宜加垫枕头，需脱开病人衣服，用纱布包住病人舌头拉出，并及时消除其口腔内黏液、分泌物和呕吐物，使呼吸道通畅。
把冰块或冷毛巾安置于病人前额，以利止血和降低颅内压。搬运病人时需保持水平位。
3.关于的知识自救自护
如何应对意想不到的灾难？遇险时如何自救？有关专家总结了以下不同险情的正确自救 ... 。
地震发生时：应先躲避后逃生，等摇晃停止后再出门。躲避时不要站在房间中央，应及时寻找有支撑物的地方躲避。
撤离时应走楼梯，不要乘电梯。 车辆着火时：车辆着火要及时报警，随后要充分利用随车灭火器材积极自救，没有灭火器材或者灭火器材数量不够的，可以用衣服、棉被等物扑火。
地铁故障时：要注意听地铁人工广播，并听从工作人员统一指挥和引导，沿着规定方向疏散。最好用湿的衣服、毛巾、口罩等织物蒙鼻，逆风而行，不要深呼吸。
乘船落水时：应迅速穿上救生衣，发出求救信号。除非别无他法，否则不要弃船。
一旦弃船，应迎着风向，双臂交叠在胸前，压住救生衣，双手捂住口鼻跳水。 高楼失火时：逃生勿入电梯，利用楼梯救急。
身居楼层较高时，可用房间内的床单、窗帘等织物撕成能负重的布条连成绳索，系在窗户或阳台的构件上向无火层逃离。当所有通道被切断时，最佳的避难场所是卫生间。
食物中毒时：应马上向急救中心120呼救，随后用手指、筷子等 ... 舌根部催吐，大量饮用温开水或稀盐水，减少毒素的吸收。 被劫持时：最重要的是尽量保持镇定，不要做无谓抗争。
同时，要尽量观察劫持者的特征，为获救或日后案件侦破赢得线索。 发生烫伤时：做好现场急救和早期适当处理可使伤势不再继续加重，预防感染和防止休克。
遇到烫伤情况发生： 1、应沉着镇静，使受伤者脱离火源。 2、衣服着火时，立即脱去着火衣服或就地打滚扑灭火焰，切勿奔跑，以免风助火势，加重伤情； 3、可用被褥、毯子等覆盖灭火。
4、高温水或油烫伤时，应立即将被烫部位浸入冷水中或冷水及冰水冲洗，以减少热力继续留在皮肤上起作用。 5、严重烫伤时，创面不要涂药，用消毒敷料或干净被单等简单包扎，防止进一步损伤和污染。
6、在寒冷季节要注意身体的保暖，尽快送医院。 小面积的轻度烫伤： 1、早期未形成水泡时，有红热剌痛者，可擦用菜油、豆油、清凉油和蓝油烃等或用消毒的凡士林纱布敷盖，也可用酱油湿敷，可起到消肿、止痛作用。
2、已形成水泡者，先用0.1%新洁尔灭溶液或75%酒精涂拭周围皮肤，创面用生理盐水或肥皂水冲洗干净，在无菌条件下，将泡内液体抽出，创面用三磺软膏、四环素软膏、烫伤膏或消毒凡士林纱布加压包扎。 二度烫伤：处理应注意预防感染，并给止痛片减轻疼痛。
大面积烫伤：必须立即送医院急救。 游泳自救的 ... 1.腿部抽筋 若在浅水区发生抽筋时，可马上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并 ... 小腿可缓解。
如在深水区，可采取仰泳姿势，把抽筋的腿伸直不动，待稍有缓解时，用手和另一条腿游向岸边，再按上述 ... 处理即可。 2.呛水 呛水时不要慌张，调整好呼吸动作即可。
如发生在深水区而觉得身体十分疲劳不能继续游时，可以呼叫旁人帮助上岸休息。 3.腹痛 是腹部受惊所致。
入水前应充分做好准备工作，如用手 ... 腹脐部数分钟，用少量水擦胸、腹部及全身、以适应水温。如在水中发生腹痛，应立即上岸并注意保暖。
可以带一瓶藿香正气水，饮后腹痛会渐渐消失。 4.头晕 游得时间过长或恰好腹中空空，可能会头晕、恶心，这是疲劳缺氧所致。
要注意保暖， ... 肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢复。 危急病人自救互救 ... 颅脑损伤的急救： 现场急救首先要止血包扎。
如已引起鼻、耳、眼等五官出血，切勿用棉球等填塞法止血，否则会使血液积聚在头颅内引起颅内高压和感染。应让其流出，可用清洁布不停地将流出的血液擦去。
出现血肿，应该用冷毛巾敷在肿块上促进消散。对昏迷者应注意保持呼吸道通畅。
心绞痛的急救： 病人应坐下或卧床休息，如在室外，应原地蹲下休息。立即口服 ... 或消心痛。
一时无急救药时，可 ... 或指掐内关节，也有止头痛、安静、活血作用。 急性心肌梗塞的急救： 应绝对卧床休息，避光，防止不良 ... 。
有条件时应及时吸氧。给予 ... 片含服。
进食流汁或半流汁，保证必需的热量并保持大便通畅。需在医生的指导下才可搬运病人。
中风的急救： 医学上称中风为脑血管意外。家属或现场人不可随意推动和翻动病人。
减少光、声的 ... 。病人取平卧位，不宜加垫枕头，需脱开病人衣服，用纱布包住病人舌头拉出，并及时消除其口腔内黏液、分泌物和呕吐物，使呼吸道通畅。
把冰块或冷毛巾安置于病人前额，以利止血和降低颅内压。搬运病人时需保持水平位。
儿童自护自救的十种 ... 儿童如何应付突发事件和威胁呢？下述十种 ... 可供参考。 一、注意获取感觉 在紧要关头，应该相信直觉。
家长不仅要告诫孩子留神从接触的人或事中获取不安的感觉，还要注意倾听，鼓励孩子讲出他感觉不安的人和事。 二、学会识别诱惑 平时，家长应告诉孩子，对于陌生人问路或请求协助寻找丢失的宠物之类的事应保持警惕，这是犯罪分子诱拐儿童的两种普遍策略。
如：有的罪犯装作认识你，叫出你的名字（其实他可能是看到了绣在孩子衣服上的名字或跟踪你时听到有人这么称呼过）；有的罪犯自称是消防人员；编造你家房子着火的紧急情况，等等。家。
4.自救的 ...
如何应对意想不到的灾难？遇险时如何自救？有关专家总结了以下不同险情的正确自救 ... 。
地震发生时：应先躲避后逃生，等摇晃停止后再出门。躲避时不要站在房间中央，应及时寻找有支撑物的地方躲避。
撤离时应走楼梯，不要乘电梯。 车辆着火时：车辆着火要及时报警，随后要充分利用随车灭火器材积极自救，没有灭火器材或者灭火器材数量不够的，可以用衣服、棉被等物扑火。
地铁故障时：要注意听地铁人工广播，并听从工作人员统一指挥和引导，沿着规定方向疏散。最好用湿的衣服、毛巾、口罩等织物蒙鼻，逆风而行，不要深呼吸。
乘船落水时：应迅速穿上救生衣，发出求救信号。除非别无他法，否则不要弃船。
一旦弃船，应迎着风向，双臂交叠在胸前，压住救生衣，双手捂住口鼻跳水。 高楼失火时：逃生勿入电梯，利用楼梯救急。
身居楼层较高时，可用房间内的床单、窗帘等织物撕成能负重的布条连成绳索，系在窗户或阳台的构件上向无火层逃离。当所有通道被切断时，最佳的避难场所是卫生间。
食物中毒时：应马上向急救中心120呼救，随后用手指、筷子等 ... 舌根部催吐，大量饮用温开水或稀盐水，减少毒素的吸收。 被劫持时：最重要的是尽量保持镇定，不要做无谓抗争。
同时，要尽量观察劫持者的特征，为获救或日后案件侦破赢得线索。 发生烫伤时：做好现场急救和早期适当处理可使伤势不再继续加重，预防感染和防止休克。
遇到烫伤情况发生： 1、应沉着镇静，使受伤者脱离火源。 2、衣服着火时，立即脱去着火衣服或就地打滚扑灭火焰，切勿奔跑，以免风助火势，加重伤情； 3、可用被褥、毯子等覆盖灭火。
4、高温水或油烫伤时，应立即将被烫部位浸入冷水中或冷水及冰水冲洗，以减少热力继续留在皮肤上起作用。 5、严重烫伤时，创面不要涂药，用消毒敷料或干净被单等简单包扎，防止进一步损伤和污染。
6、在寒冷季节要注意身体的保暖，尽快送医院。 小面积的轻度烫伤： 1、早期未形成水泡时，有红热剌痛者，可擦用菜油、豆油、清凉油和蓝油烃等或用消毒的凡士林纱布敷盖，也可用酱油湿敷，可起到消肿、止痛作用。
2、已形成水泡者，先用0.1%新洁尔灭溶液或75%酒精涂拭周围皮肤，创面用生理盐水或肥皂水冲洗干净，在无菌条件下，将泡内液体抽出，创面用三磺软膏、四环素软膏、烫伤膏或消毒凡士林纱布加压包扎。 二度烫伤：处理应注意预防感染，并给止痛片减轻疼痛。
大面积烫伤：必须立即送医院急救。 游泳自救的 ... 1.腿部抽筋 若在浅水区发生抽筋时，可马上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并 ... 小腿可缓解。
如在深水区，可采取仰泳姿势，把抽筋的腿伸直不动，待稍有缓解时，用手和另一条腿游向岸边，再按上述 ... 处理即可。 2.呛水 呛水时不要慌张，调整好呼吸动作即可。
如发生在深水区而觉得身体十分疲劳不能继续游时，可以呼叫旁人帮助上岸休息。 3.腹痛 是腹部受惊所致。
入水前应充分做好准备工作，如用手 ... 腹脐部数分钟，用少量水擦胸、腹部及全身、以适应水温。如在水中发生腹痛，应立即上岸并注意保暖。
可以带一瓶藿香正气水，饮后腹痛会渐渐消失。 4.头晕 游得时间过长或恰好腹中空空，可能会头晕、恶心，这是疲劳缺氧所致。
要注意保暖， ... 肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢复。 危急病人自救互救 ... 颅脑损伤的急救： 现场急救首先要止血包扎。
如已引起鼻、耳、眼等五官出血，切勿用棉球等填塞法止血，否则会使血液积聚在头颅内引起颅内高压和感染。应让其流出，可用清洁布不停地将流出的血液擦去。
出现血肿，应该用冷毛巾敷在肿块上促进消散。对昏迷者应注意保持呼吸道通畅。
心绞痛的急救： 病人应坐下或卧床休息，如在室外，应原地蹲下休息。立即口服 ... 或消心痛。
一时无急救药时，可 ... 或指掐内关节，也有止头痛、安静、活血作用。 急性心肌梗塞的急救： 应绝对卧床休息，避光，防止不良 ... 。
有条件时应及时吸氧。给予 ... 片含服。
进食流汁或半流汁，保证必需的热量并保持大便通畅。需在医生的指导下才可搬运病人。
中风的急救： 医学上称中风为脑血管意外。家属或现场人不可随意推动和翻动病人。
减少光、声的 ... 。病人取平卧位，不宜加垫枕头，需脱开病人衣服，用纱布包住病人舌头拉出，并及时消除其口腔内黏液、分泌物和呕吐物，使呼吸道通畅。
把冰块或冷毛巾安置于病人前额，以利止血和降低颅内压。搬运病人时需保持水平位。
儿童自护自救的十种 ... 儿童如何应付突发事件和威胁呢？下述十种 ... 可供参考。 一、注意获取感觉 在紧要关头，应该相信直觉。
家长不仅要告诫孩子留神从接触的人或事中获取不安的感觉，还要注意倾听，鼓励孩子讲出他感觉不安的人和事。 二、学会识别诱惑 平时，家长应告诉孩子，对于陌生人问路或请求协助寻找丢失的宠物之类的事应保持警惕，这是犯罪分子诱拐儿童的两种普遍策略。
如：有的罪犯装作认识你，叫出你的名字（其实他可能是看到了绣在孩子衣服上的名字或跟踪你时听到有人这么称呼过）；有的罪犯自称是消防人员；编造你家房子着火的紧急情况，等等。家。
5.自救小知识50字以下
被困火场如何逃生？
如果您被困火场，要冷静自救。穿过浓烟时，要尽量使身体贴近地面，用湿毛巾捂住口鼻防窒息。可用湿棉被、衣物裹在身上，将身体浸在水中（利用浴缸）防热。如果身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重的衣物压住火苗将火扑灭。如果门出不去，可撕开床单之类接绳逃至下层阳台，再进入楼内逃生。逃生时，切不可乘坐电梯。
如果无法突围，不要躲避在床下和壁柜里，应设法进入浴室、卫生间等有水源的地方，关闭门窗，用衣物浸湿塞住门缝，并不断向门泼水降温，同时向外呼救。
望采纳
6.自救小知识50字以下
被困火场如何逃生？ 如果您被困火场，要冷静自救。
穿过浓烟时，要尽量使身体贴近地面，用湿毛巾捂住口鼻防窒息。可用湿棉被、衣物裹在身上，将身体浸在水中（利用浴缸）防热。
如果身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重的衣物压住火苗将火扑灭。如果门出不去，可撕开床单之类接绳逃至下层阳台，再进入楼内逃生。
逃生时，切不可乘坐电梯。 如果无法突围，不要躲避在床下和壁柜里，应设法进入浴室、卫生间等有水源的地方，关闭门窗，用衣物浸湿塞住门缝，并不断向门泼水降温，同时向外呼救。
望采纳。
7.如何自救
蛇咬伤 一、临床表现：根据不同蛇毒所含的不同毒液分为三类。
1.以神经毒素为主的毒蛇咬伤 局部反应轻，全身症状有恶心、呕吐，视物模糊，复视，说话和呼吸困难，出现不同程度的瘫痪等神经中毒症状。 2.以溶血毒素为主的毒蛇咬伤 局部反应严重，全身症状有血液循环的改变，如全身性出血，心肾功能受损，休克等。
3.兼有神经毒素和溶血毒素的毒蛇咬伤 兼有两种毒素的中毒症状，且互相加重，短时间内即可至死。 二、诊断：要与毒虫的咬伤，刺伤相鉴别。
目睹蛇咬即确诊，还要鉴别有毒蛇和无毒蛇的咬伤，难以鉴别时，均按毒蛇咬伤处理，不能等症状出现后再行处理。无毒蛇咬伤一般仅有一排整齐的小齿印，而毒蛇咬伤还有或仅有一对较大的齿痕。
掌握后可减轻心理负担哦。 三、处理： 1.在咬伤部位之近心端，距伤口5-10厘米处扎止血带，可减少毒液吸收。
2.伤侧肢体制动以减慢毒液播散。伤后可缓慢步行，不可慌乱跑动，以免加速血液循环，促进毒素的扩散与吸收。
3.严禁使用酒精涂擦，以免血管扩张，加速毒素吸收。 4.尽量排出伤口毒液：（1）可用肥皂水或清水（禁热水）清洗伤口。
（2）向肢体远端方向挤压。（3）用口吸吮，口腔粘膜破溃禁用。
（4）拨火罐。（5）注射器吸引。
5.解毒药物治疗。季德胜蛇药片由多种中草药加工配成，既可内服、亦可外敷于伤口周围。
6.及早送医院处理。 一、基本概念：心跳呼吸停止是医学上最紧急的情况，一般称之为死亡。
死亡的全面概念有三种，即： 1.临床死亡：心跳呼吸已停止，但时间在4-6分钟之内，大脑皮层细胞还没有发生完全性的、不可逆性的改变。此期完全可以恢复。
越早进行复苏成功率越高，时间是成功与否的关键，时间就是生命。 2.生物学死亡：心跳呼吸停止，时间超过6分钟，大脑皮层细胞发生了完全性的、不可逆性的改变。
此期不能抢救成功。但是请注意，个体差异与普遍规律不一定一致，可能超过6分钟能复苏的，尤其是溺水和电击所至，冬天溺水的病人更易抢救，此期行动上必须抢救，不允许此时此刻不抢救。
3.社会死亡：心跳呼吸停止经抢救，心肺复苏成功，但脑复苏不成功或不完全成功，严格讲是真正植物人。 二、死亡是怎样发生的（发生的形式） 1.心跳呼吸同时停止，多由心脏疾病引起。
2.呼吸先停止，导致组织缺氧和二氧化碳蓄积，酸中毒加重，因没有呼吸支持，机体储氧经数分钟耗尽，继而心跳停止。 三、死亡的判断：要点为“一看、二摸、三听”。
“一看”，病人意识丧失，无任何反应，面呈死相，瞳孔散大或一大一小，胸廓无起伏。 “二摸”，大动脉搏动消失，一般摸劲动脉（离心最近，喉结两侧2-3厘米）或股动脉（体表最大）。
“三听”，听不到心跳音和呼吸音。整个判断过程要在10-20秒内完成。
四、心肺复苏的 ... ： 国际标准的心肺复苏分为三期九步，I期为基础生命支持，就是现场抢救、初期复苏；II期和III期为专业医务人员的事。I期现场抢救的三步为： A保持呼吸道通畅：首先要清除呼吸道的分泌物，呕吐物，异物，利用将下颌托起和将头部后仰的 ... 消除舌后坠引起的呼吸道梗阻，开放气道。
或在肩下垫小枕。 B(breathing)进行人工呼吸：有口对口和口对口鼻两种 ... ，是将空气由抢救者的口直接对准病人的口（或鼻、口鼻）吹入肺内，再借助肺脏的自动回缩将空气排出。
C(circulation)建立人工循环：有胸外和胸内心脏按压。胸外心脏按压是通过有节律地按压胸骨下段（胸骨中、下1/3交界处），间接地按压左右心室，使血液流入动脉，也就是用人工的 ... 对心脏进行挤压，以代替心脏的自然收缩，从而达到维持循环的目的。
五、心肺复苏操作 1.判断： ... 上述，可以拍肩，不可摇头，可按人中，时间5-8秒，不超过10秒。整个判断过程必须在10-20秒内完成。
2.开放气道：解开病人衣服，置病人于平卧仰头位（头低足高位亦可），躺在硬地板或硬板床上，或在病人背下垫一块木板，否则无效。保持呼吸道通畅的 ... 见上述。
3.口对口人工呼吸两次：抢救者位于病人右侧（视现场情况不强求）一手将病人的下颌向上、后方钩起，使其头部向后仰；另一手压迫于病人前额保持病人头部后仰位置，同时以拇指和示指将病人的鼻孔捏闭。然后抢救者深吸一口气，包住病人的口部用力吹入。
人工呼吸的频率为10-14次/分，潮气量（每次吹入气体量）为800-1200毫升。呼出性人工呼吸的含氧量为15-18%（空气含氧量为21%）。
有效指标为，吹气时胸廓扩张上抬，在吹气过程中可听到呼吸音。 4.判断颈动脉有无搏动，5秒内完成。
若有，表示恢复，抢救成功，继续观察；若无，继续下一步。 5.胸外心脏按压：抢救者立于或跪于病人一侧，沿季肋摸到剑突，选择剑突以上4-5厘米处的部位（挤压点，即胸骨下段）将一手掌根部置于挤压点，另一手掌的根部复于前者之上，手指向上方跷起，两臂伸直，然后抢救者凭自身重力通过双臂和双手掌，垂直向下加压，使胸骨下陷3-5厘米（视病人体形），压后即放开，使胸骨自行恢复原位。
如此反复操作，挤压时心脏排血，松开时心脏再充盈，形成人工循环。有效指标：按压时能摸到颈动脉或股动脉的搏动，按压过程中。
8.自救小常识
一、注意获取感觉。
在紧要关头，应该相信直觉。家长不仅要告诫孩子留神从接触的人或事中获取不安的感觉，还要注意倾听，鼓励孩子讲出他感觉不安的人和事。
二、学会识别诱惑。
平时，家长应告诉孩子，对于陌生人问路或请求协助寻找丢失的宠物之类的事应保持警惕，这是犯罪分子诱拐儿童的两种普遍策略。如：有的罪犯装作认识你，叫出你的名字（其实他可能是看到了绣在孩子衣服上的名字或跟踪你时听到有人这么称呼过）；有的罪犯自称是消防人员；编造你家房子着火的紧急情况等等。家长应告诉孩子：任何人甚至是警察和消防员，在未得到孩子监护人允许的情况下，都不能将他带走。
三、不要只关注陌生人。
家长常会这样叮嘱孩子：“不要跟陌生人说话。”什麽是陌生人？孩子并不一定真正懂得，若让孩子画出陌生人的面孔，一般他都会画出一个可怕的面孔。其实，那些想侵犯孩子的人一般都会装出一副和蔼可亲的面孔。据有关方面调查，对儿童进行性犯罪的嫌疑人中90%是儿童认识的人。家长应特别提醒女孩儿不要单独外宿或跟异性到任何地方去。
四、要学会大声呼叫
小孩子身单力薄是打不败侵犯者的，因此不用教一个小孩子如何用拳脚打败侵犯者，但是孩子却能做许多吸引周围人注意力的事情。比如：大声呼喊：“救命！他不是我的爸爸！”骑自行车的孩子可以利用自行车为掩护物，让罪犯难以将你劫持走，同时大声呼救，这样会引起围观者的注意和警惕，争取得到救助的可能。
五、要勇敢地说：“不！”
每位父母都想培养一个有教养的孩子，但也应让孩子知道，什么时候可以打破常规。比如，假如有人威逼孩子做无礼或危险的事时，要勇于说“不！”
六、让孩子尽情倾诉。
在日常生活中，父母与孩子要经常进行交流。如果孩子对某人有所不满，家长不要简单地说，不许说某人坏话，而要和孩子一起予以分析，这样孩子才能畅所欲言。一旦他遇到不惬意的事，或有人搔扰了他，孩子能够向他所信赖的人尽情地倾诉。孩子知道有人时刻在关心着他，就能减轻心理压力，减轻心理伤害，并能及时让坏人得到应得的惩治。
七、明确不可触摸的地方。
孩子到了四五岁，家长就应向孩子说明泳衣遮盖的部位是个人隐私区，任何人都无权接触。即使是医生作检查，也应要求监护人在场监督。这是儿童的正当权利。
八、能帮你的人很多。
遇到麻烦找警察，是最基本的常识，但仅此还不够。假如警察不在附近，孩子就不会求助于任何人。还应让孩子知道，公园、商场、电影院等地方的工作人员都可以求助，多一个机遇就多了一个生存的希望。
九、警惕电子领域。
无论家里有没有计算机，家长告诉孩子注意电子领域的安全事项也非常重要。孩子可能在学校，图书馆和同学的家里使用因特网，因此，应告诉孩子要注意保守家庭及个人的一些秘密，不要轻易约见在网上结识的任何人。
十、在游戏、演练中增强自护自救本领。
仅跟孩子讲述一些自护自救的 ... 是远远不够的，说了当时可能记住了过后一会儿就忘记。惟一能使孩子掌握的途径是通过角色游戏和演练。经过多次演练就能逐渐掌握要领。在家庭游戏中父母可设计多种可能发生的情境，向孩子提出问题，测试他们的反应能力。同时还要演练父母和孩子之间如何保持通讯联络的内容。
9.女学生应如何自救
其实那女子根本就不是在三楼死的，而是在出去后死的，那男子在三楼是不会动手的，因为有摄像头，他要动手的话，在一楼动手和三楼动手是一样的，都是从外往内动手，都会被摄像机拍到。
而那男子走出去对她笑笑之后拿刀走向3楼是给那女人看的，在从2楼转3楼这几秒钟里，正常人的第一反应都是马上按1楼，然后到了三楼就马上按关门（别说什么按警报铃和爬天窗，谁都不是超人，何况那女子，你按了警报铃是不会停的，只会接通电梯管理员的办公室）。其实男子他根本就不用走到三楼，只用走到2楼的一半或者三分之二就行了，那女子到了三楼发现电梯开了男子还没赶到，就会马上按关闭往1楼去，之后男子会马上跑下楼去截
... 因受到惊吓而从1楼电梯疯狂跑出去的女子，这才是她死亡的原因（人下楼的速度是电梯的1.5倍，原因我后面会告诉你为什么）。
那么这个女人该怎么办呢？她只有一个选择，就是马上按到电梯的顶楼，到了3楼之后，站在电梯的角楼等电梯自然关闭，这时候男子是不会冲进来动手的，因为在这动手就和在一楼动手效果一样了，没有意义。之后电梯门关上往顶楼走，男子发现情况不对会马上往顶楼追去，这时候电梯是比人上楼的速度快的，从3楼道顶楼至少有10楼的距离（13楼以上的建筑必须设有电梯，学建筑的人就懂），大概10-13秒时间，只有在这段期间女子才有机会按警报铃和用警报
... 电梯管理员求救，到了顶楼时候，女子必须马上把自己的包丢出去，之后分别按下10楼，7楼，5楼，3楼，1楼，每到一层停顿，就必须丢出一样自己的随身物品，分别是包，外套，左边鞋子，右边鞋子，手机。
（原因：男子发现情况不对之后再马上按电梯开门也无济于事，因为电梯会到了顶层之后才会往下降，他只剩2个选择，一是放弃马上从一楼跑出去逃窜，二是继续追上顶楼，如果追上顶楼，发现女子丢出来的包，就会出现2个疑虑，一是女子往天台跑了，二是女子故意丢出来的，如果选择他选择往天台追，那么危机化解，如果继续跟着电梯往下，那么每3层就会看到女子丢出来的一样东西，就会面临同样的抉择，因为他确实不知道女子是冲出电梯往下跑还是仍然在电梯里往下降，那么他
... 害女子的概率只有1/2 * 1/2 * 1/2 * 1/2 * 1/2 * 1/2 = 1/64 。这概率是 ... 不死人的，如果这都能让你死，你下次投胎的时候可以去买乐透了）PS1：普通男子下楼的速度在5-8楼的时候是可以和电梯齐平的，8楼的相隔距离没办法追上，而上楼的速度在1-3楼之内可以和电梯齐平，4楼以上没办法追上，不信你们可以去试试。
PS2:13楼以上必须设电梯，所以顶楼最低也是13楼。XBOX360：电梯管理员的办公室在1楼。
PS：为什么我那么清楚呢？因为我家住在3楼，每次回家我都要考虑是坐电梯快还是走路快，因为3楼是个很尴尬的楼层，步行不花多少力气，电梯又很方便，每次出门或者回家都要纠结一番，玩了几年的电梯，电梯的速度与人体机能的比率我心中都有数，没玩过电梯的人就不要说什么按警报铃啦，电梯的艺术。几个错误解答：1.按警报铃答：题目里说过了，没用的同学，帮你接通管理员 ...
而已2.在角落答：有点用处，但是后续没有3.到了三楼马上跑出去答：他一定能追 ... 你 ... 掉，你不信可以让一个人坐电梯，另外一个人跑上从2楼跑到3楼去截 ... 他，你会发现楼梯要比电梯快很多，我到了你还门都还没打开。
4.到了三楼按关闭答：这个其实也有几率，如果那男子不是在2楼办而正好是在3楼，你按电梯的时候他就能一手把你拉出来了。而且你按了关闭，电梯会默认回到一楼5.出去肉搏**：简直开玩笑6.跪地求饶答：你说这个的时候都不觉得心虚吗？看港片都懂啊，一个要弄死你的男人会接受你跪地求饶吗？7.在电梯里留下凶手是那个男子的证据答：无论你是留纸条还是发短信，你都死了啊，仍然没达到你保命的目标几点答疑：1.为什么男子发现情况不对按电梯不会开？答：因为你按下，他也要等到电梯下来了才会开。
如果按上，就算你真的健步如飞，让你赶上了，能让电梯门打开了，那又如何？要 ... 人还不是从外往内处在摄像头监控之下？和一楼情况又什么不同？2.为什么到了楼顶往下降的时候，要每3层停一次，每2层或者每1层停一次往外丢东西岂不是 ...
你的几率更小吗？答：每三层的距离大概是5-7米，这个距离无论是跑出去还是停在电梯里都有可能，而每2层或者每1层开门的话，男子都有可能会看到或者听到是否有人跑出去，这是人命关天的事，不能冒险，还是每3层停一次保险，如果不放心，每4层或者每5层停一次都可以。3.你不是说普通人下楼的时候5-8楼的步行速度和电梯齐平吗？为什么每3楼停一次就不会被发现？答：如果我让你毫不休息的跑上13楼再往下跑，你还能和电梯齐平吗？4.有可能男子刚跑网上跑到7-8楼就不跑了，就按电梯往下等你下来，这时候你下来的时候开门岂不是和他正好遇见？答：其实就是个概率问题，因为他也不懂你会不会直接跑去天台啊？他还要博你不会跑天台的几率。
如果真的让他博对了，发现你没跑天台，正好遇上了，那你也仍然是在电梯里面啊，他仍然不会动手，你刚才不是电梯上升的时候打 ... 了吗？。
10.女生在遇到危险是应该如何自救
1﹒争取时间 害人药片的药效会在15~30分钟内完全发挥作用，如果这一类药物被搀在酒精里，发作更快。
如果发现得快，意识清楚，赶快喝大量的水催吐。如果已经出现头晕无力的现象，就不要再喝水催吐，因为在意识不清的时候催吐，容易呛到，甚至窒息。
此时你只有3分钟或更短的时间向可靠的人求助，为自己找安全的场所。 2﹒求助不要怕丢脸 如果你觉得不对劲，可以立刻打 ... 给朋友，打 ... 回家请家人来接你，或是向工作人员求助，告诉身边可信赖的朋友，甚至做一些动作引起他人的注意，千不要坐在原地，什么事也不做，担心丢脸，结果反而会有更严重的后果发生。
3﹒医院是最理想的「休息」场所 任何药物都有副作用，当你完全不知道被下药的剂量和成分时，所可能产生的副作用也是无法掌握的。医院有解药，也可以让你安全地睡8小时不受侵犯，还可以提供必要的医疗照顾和检查。
或许你会担心︰〝万一只是喝醉了酒，去医院会不会太小题大作了？〞请注意，这1分钟的犹豫，只会让你冒更大的险。 4﹒冷静、冷静、再冷静 若不幸~不管你醒来后发现多么的不愉快、多么的痛苦，你一定要保持冷静。
只有保持冷静，才能保护自己，保留证据，做最好的处理。 5﹒留下证据 证据分两种，一种是留在身体上的，一种是留在脑海里的，两种都很重要。
不要洗澡，去医院验伤，是为了把留在身体上的证据 留下来；此外，把脑海中残留的印象记下。回忆醒来之前发生过的事或许很困难、很痛苦、或很模糊，但一定要尽快把还记得的事写下，因为随时间过去，记忆会越来越模糊，可能几小时后就完全不记得发生什么事了。
6﹒你的选择 要不要报警处理，要不要告诉任何人都是你自己的选择。
飞机自救常识
1.飞机逃生知识
1L。。。跳伞不要想了。。而且那数字是咋得到的？比如空中解体就没人能逃
氧气面罩，机舱失压自动掉下，机长也可以决定放。具体怎么用起飞前自己找说明看看啦。基本上扣在嘴上带好吧，咱这一般人都没碰上过用。逃生门根据机型不同不一样，也是说明上有。如需紧急逃生，应该是所有灯都灭，沿着唯一亮着的那一溜灯是通向逃生门的。
如果你英文还成，去/index
看看，Aviation Safety介绍一些关于安全的知识，Photo里则有多种型号的飞机逃生门位置、图标等等。
其实飞机说安全也安全，说不安全呢。。。总之尽量选大的航空公司呗，这样能好些。
2.飞机逃生知识
1L。
跳伞不要想了。
而且那数字是咋得到的？比如空中解体就没人能逃氧气面罩，机舱失压自动掉下，机长也可以决定放。具体怎么用起飞前自己找说明看看啦。
基本上扣在嘴上带好吧，咱这一般人都没碰上过用。逃生门根据机型不同不一样，也是说明上有。
如需紧急逃生，应该是所有灯都灭，沿着唯一亮着的那一溜灯是通向逃生门的。如果你英文还成，去/index看看，Aviation Safety介绍一些关于安全的知识，Photo里则有多种型号的飞机逃生门位置、图标等等。
其实飞机说安全也安全，说不安全呢。
总之尽量选大的航空公司呗，这样能好些。
3.飞机出现危险时,如何自救
1.别与家人分开
如果与家人一道旅行，应该坚持不让航空公司将你们分开。如果你们坐在机舱里的不同地方，在逃生前，你们总想先团聚，这很危险。对一个4口之家来说，他们应该坐在一起，并准备好分别逃生。
2/6
2.学会解安全带
在飞机上，解开安全带的方式和汽车上不同，需要打开插销，如果不能解开安全带，逃生的机会就很渺茫。
3/6
3.距离逃生口近
幸存者在逃生时要走的平均距离约为7排座位，还要数一下距离最近的两个逃生口有多少排座位，以便在 ... 中也能找到出口，因为距离你最近的逃生口不一定可用。另外，靠通道座位可以使你更快地进入通道，在发生紧急事件时，时间就是一切。
4/6
4.背朝飞行方向
如果飞机的座位都是面向后的，乘客会更加安全，在军事飞机上，座位的安排常常是面向后的。盖里尔坐火车旅行时通常坐在对面没有人的座位上。他说：“因为在发生冲撞事件时，坐在我面前的人会撞到我的身上，使我受伤。”
5/6
5.携带防烟头罩
如果能从冲撞中幸存，接着要面对的是大火和烟雾。烟雾含有有毒气体，过多地吸入将导致死亡。盖里尔在旅行时会带一个防烟头罩，但他警告说，想戴上这样的用具，就需要学会如何使用，否则会为戴上它而浪费时间。
6/6
6.听乘务员讲解
登机后要认真听取乘务员的讲解，阅读安全条例。在发生坠机前，按照乘务员的指示采取防冲击姿势：小腿尽量向后收，超过膝盖垂线以内；头部向前倾，尽量贴近膝盖。防冲击姿势是乘客要学会的一个重要 ... ，它可以减少被撞昏的风险。
4.救常识：飞机上如何应急逃生
1.出现紧急情况，旅客应充分信任机上乘务员，并听从乘务员的安全指令从相应的逃生口撤离，紧急撤离时要保持冷静，保持客舱秩序。同时应谨记紧急撤离时不可携带任何行李。紧急撤离时间紧迫，如果此时还从行李箱内取行李会十分耽误时间，且拎着行李逃生，行李会堵塞通道，减缓撤离速度，也易挤伤人。跳滑梯时，行李会划破滑梯，滑梯漏气，造成的伤害会更大。
2.客舱如失火出现浓烟，产生的有毒气体威胁极大，旅客需谨记不要大声呼叫，不要打开通风口，这样会加大对烟雾的吸入。也不要惊慌失措全部涌向飞机的某一部分，会使得飞机重心失衡，离开失火部位4排以上座位即可。逃生时要尽量放低身态，屏住呼吸，或用湿毛巾、衣物堵住口鼻，防止有毒气体的吸入，这一点和平时火灾中逃生类似。
5.飞机出事如何自救
飞机失事 该如何自救
空难消息接踵而来的，不由得让我们再次思考：飞机失事时，我们该如何自救？
事故瞬间反应要快
是否有过这样的经历？当迎面一辆汽车飞驰而来，我们当中很多人脑中瞬间一片空白，下意识的反应不是马上跳开，而是僵立原地等着车子撞。这种“来不及反应”，是人面对突发事件的正常反应，飞机爆炸前，机上旅客坐以待毙的事也确有记录。因此旅客首先要锻炼自己的是第一时间跳出大脑空白状态，冷静地做出选择。
如果飞机正在紧急迫降，要按乘务员的指示采取防冲击姿势：小腿向后收，头部前倾尽量贴近膝盖。这个姿势可以降低旅客被撞昏或者脊椎受伤的风险。有婴儿的父母不要把婴儿抱在怀中，因为婴儿可能在冲击下被抛离；且坠机时父母往往身体前倾，压住孩子。
飞机成功迫降后，旅客要立刻解开安全带逃离。迅速解安全带这条建议乍听下有些可笑，但在紧急状态中，即使是机组人员也会犯下解不开安全带的错误。下一步就是尽快离开飞机。如果有空乘人员组织疏散，一定要听从安排，一股脑儿地涌向出口极有可能堵死求生通道。
成功离开飞机后，哪怕担心机内的家人，也不要留在飞机附近。飞机即使不爆炸，也会因为燃烧产生有毒气体，旅客应马上跑到飞机残骸的上风头。
认识“黑色10分钟”
乘坐飞机旅行对现代人来说已是越来越平常的选择，但由 ... 行在天空这块人无法掌控的区域，人们潜意识中不免认为飞机是一种很危险的交通工具。
事实如何呢？据国际民航的统计，飞机失事几率远小于其他交通工具，坐飞机比坐火车、汽车等更安全。但飞机失事常在瞬间，如果在高空，除非能顺利迫降，否则一旦坠毁往往同时引发爆炸，旅客生还的几率极小。从这个层面上来说，空难的后果又是最严重的。但不少对逃生常识一知半解的旅客怀有侥幸心理，对起飞前空姐的演示和机上的逃生手册视而不见，一些惯坐飞机的旅客对逃生设备的使用 ... 也不熟。
所谓飞机的“黑色10分钟”，是指绝大多数空难都发生在飞机起飞阶段的三分钟与着落阶段的七分钟。但事故一旦发生，留给机上旅客的逃生时间远没有三分钟、七分钟这么长。业内人士认为，失事后一分半钟内是逃生的“黄金”时间。此时无论是一个常识的错误或是设备使用的不熟练都足以致命。
未雨绸缪，提高生还几率
能否在飞机失事的瞬间逃生，不仅仅取决于你的临场反应够不够快。长期研究空难的澳大利亚教授盖里尔指出，几个未雨绸缪的选择能提高乘客的生还几率。
1.不要与同伴分开。
一家三口乘机旅行时，如果分开坐，一旦发生空难，彼此的第一反应可能是寻找同伴，这无疑减少了有限的逃命时间。如果不得以分开坐了，记得告诫孩子不要在原地等着父母来救，要积极逃生。
2.认真听乘务员讲解，熟读安全手册。
旅客往往认为每架飞机上的讲解都一样，没必要细听，但事实上不同机型的逃生口都不一样。
3.数一数距离逃生口有多少排座位。
4.忘记下拉氧气面罩
旅客一般都知道在遇到紧急状况时要戴上氧气罩，但面罩并不是你戴上了就自动供氧。很多人恐怕都会忘记下拉面罩这个细节，事后还投诉面罩坏了憋死人。
5.砸窗户逃生
一些旅客试图像坐汽车一样，用手机等坚硬物体砸破窗户逃生。但飞机的窗户经特殊加工，即使用枪也难击碎，何况人的力气？砸窗只是浪费时间。
6.直接从机舱断裂处跳下
飞机坠毁后机身变形，可能产生破口，一些旅客情急下企图直接跳下飞机求生。但机身离地好几米，直接跳下易致残，最好借助救生滑梯。
6.如何在发生飞机失事时发起自救意识
1.坐飞机时不要和家人分开。
澳大利亚教授盖里尔曾研究了1983年到2000年间105次坠机事件、2,000多名幸存者的受访记录，他说，50%的航空乘客都是结队旅行，所以他的第一个劝告是：“如果你与家人一道旅行，应该坚持不让航空公司将你们分开。原因很简单，如果你们坐在机舱里的不同地方，在逃生前，你们总想先团聚，而这是很危险的。”
盖里尔建议，对于一个4口之家来说，他们应该坐在一起，并准备好分别逃生。“也许你们约定了一名成人照顾一个孩子，那么你们是两组人，每一组应该准备好从不同的出口逃生。”
2.选择长裤、长袖衣服和坚固舒适的系带鞋，不要穿高跟鞋。使用逃生滑梯时不能穿高跟鞋，而光脚或只穿凉鞋有可能会被玻璃划伤，或沾上易燃液体。
3.仔细阅读安全卡片，注意起飞前的安全通告。不同类型的飞机都有不同的安全指导，别以为你已经知道所有的安全事项。
如果你坐在紧急出口一排，要仔细研究舱门，知道如何开门，以备不时之需。正常情况下乘务员会开门，但如果他们受伤死亡，就要你自己来做了。
4.制定逃生计划。格林威治大学的研究显示，飞机上逃生可能性最大的座位是对着紧急出口的那排座位和紧急出口前面及后面的一排座位。
最危险的座位是距离紧急出口6排和更远的座位。如果飞机发生事故，你大概在坠机前有几分钟准备时间。
利用这段时间再次观察紧急出口位置，数清你的位置离出口有几排座位，这样即使在你看不见时也能在浓烟中找到出口。尽可能准确地估计状况。
尽量明确飞机迫降表面，并作出相应准备。例如，如果飞机要降落在水面上，你则需穿上救生衣，通过舱门时或出舱门后充气。
5.在空中永远要系紧安全带如果遇到高空解体的状况，不论坐在飞机的哪一个部位，生还希望都很渺茫。2009年6月的法航A330空中解体，机上228人全部遇难。
即便生还的几率渺茫，也要在空中系好安全带。不然的话，飞机尚未坠地，在空中翻滚的过程中，乘客就已经在机舱中被来回撞击丧命了。
在任何情况下，都要确保飞机冲击地面时把安全带系牢。另外，还要将安全带系在盆骨以下，因为盆骨结构更易受力。
如果安全带滑到肚子上，内脏受伤的概率会大大增加。也要学会解安全带，这听起来可能有些可笑，但却是非常重要的。
有研究显示，在发生紧急事件时，甚至机组人员也会在这一问题上出错。如果你不能解开安全带，降落后逃生的机会就很渺茫了。
6.坠机时抱紧自己。如果你知道马上就要坠机，请抱紧自己。
把座位调到完全竖直的位置，弯腰将胸部贴紧大腿，将头放置于两膝之间，双手在小腿前交叉后抓住脚踝。不要将腿放在座位下方，以避免胫骨受伤。
7.保持冷静赶快逃离残骸。请记住，即使在最糟糕的事故中，也会有一线生机。
你要做的就是保持冷静、有步骤地思考如何做才能提高自己的生存概率。一般飞机在降落时头稍低，这时机头最容易遭到撞击，机尾则完好无损，这种状况下，坐在机尾的座位是最安全的。
8.戴好自己的氧气罩之后再去帮别人。可能你在所有的飞机上都听到过这句话，但重复这点相当重要。
如果机舱整体性被破坏，在你昏迷前只有15秒的时间戴氧气面罩。9.防止吸入烟尘。
大规模失事飞机人员死亡的主要因素是火灾，尤其是烟尘。机舱起火会产生具有高浓度和高毒性的烟雾，因此要捂住（最好用湿巾或携带防烟头罩）口鼻防止吸入过量烟雾，走向紧急出口时应尽可能俯屈身体，贴近舱底。
10. 不要返回飞机上取行李机舱一开门，充气救生梯会自动膨胀，跳到梯上用坐着的姿势滑到地面。滑到地面后，尽可能快速的远离飞机，不要返回飞机上取行李。
7.飞机出事如何自救
飞机失事 该如何自救 空难消息接踵而来的，不由得让我们再次思考：飞机失事时，我们该如何自救？ 事故瞬间反应要快 是否有过这样的经历？当迎面一辆汽车飞驰而来，我们当中很多人脑中瞬间一片空白，下意识的反应不是马上跳开，而是僵立原地等着车子撞。
这种“来不及反应”，是人面对突发事件的正常反应，飞机爆炸前，机上旅客坐以待毙的事也确有记录。因此旅客首先要锻炼自己的是第一时间跳出大脑空白状态，冷静地做出选择。
如果飞机正在紧急迫降，要按乘务员的指示采取防冲击姿势：小腿向后收，头部前倾尽量贴近膝盖。这个姿势可以降低旅客被撞昏或者脊椎受伤的风险。
有婴儿的父母不要把婴儿抱在怀中，因为婴儿可能在冲击下被抛离；且坠机时父母往往身体前倾，压住孩子。 飞机成功迫降后，旅客要立刻解开安全带逃离。
迅速解安全带这条建议乍听下有些可笑，但在紧急状态中，即使是机组人员也会犯下解不开安全带的错误。下一步就是尽快离开飞机。
如果有空乘人员组织疏散，一定要听从安排，一股脑儿地涌向出口极有可能堵死求生通道。 成功离开飞机后，哪怕担心机内的家人，也不要留在飞机附近。
飞机即使不爆炸，也会因为燃烧产生有毒气体，旅客应马上跑到飞机残骸的上风头。 认识“黑色10分钟” 乘坐飞机旅行对现代人来说已是越来越平常的选择，但由 ... 行在天空这块人无法掌控的区域，人们潜意识中不免认为飞机是一种很危险的交通工具。
事实如何呢？据国际民航的统计，飞机失事几率远小于其他交通工具，坐飞机比坐火车、汽车等更安全。但飞机失事常在瞬间，如果在高空，除非能顺利迫降，否则一旦坠毁往往同时引发爆炸，旅客生还的几率极小。
从这个层面上来说，空难的后果又是最严重的。但不少对逃生常识一知半解的旅客怀有侥幸心理，对起飞前空姐的演示和机上的逃生手册视而不见，一些惯坐飞机的旅客对逃生设备的使用 ... 也不熟。
所谓飞机的“黑色10分钟”，是指绝大多数空难都发生在飞机起飞阶段的三分钟与着落阶段的七分钟。但事故一旦发生，留给机上旅客的逃生时间远没有三分钟、七分钟这么长。
业内人士认为，失事后一分半钟内是逃生的“黄金”时间。此时无论是一个常识的错误或是设备使用的不熟练都足以致命。
未雨绸缪，提高生还几率 能否在飞机失事的瞬间逃生，不仅仅取决于你的临场反应够不够快。长期研究空难的澳大利亚教授盖里尔指出，几个未雨绸缪的选择能提高乘客的生还几率。
1.不要与同伴分开。 一家三口乘机旅行时，如果分开坐，一旦发生空难，彼此的第一反应可能是寻找同伴，这无疑减少了有限的逃命时间。
如果不得以分开坐了，记得告诫孩子不要在原地等着父母来救，要积极逃生。 2.认真听乘务员讲解，熟读安全手册。
旅客往往认为每架飞机上的讲解都一样，没必要细听，但事实上不同机型的逃生口都不一样。 3.数一数距离逃生口有多少排座位。
4.忘记下拉氧气面罩 旅客一般都知道在遇到紧急状况时要戴上氧气罩，但面罩并不是你戴上了就自动供氧。很多人恐怕都会忘记下拉面罩这个细节，事后还投诉面罩坏了憋死人。
5.砸窗户逃生 一些旅客试图像坐汽车一样，用手机等坚硬物体砸破窗户逃生。但飞机的窗户经特殊加工，即使用枪也难击碎，何况人的力气？砸窗只是浪费时间。
6.直接从机舱断裂处跳下 飞机坠毁后机身变形，可能产生破口，一些旅客情急下企图直接跳下飞机求生。但机身离地好几米，直接跳下易致残，最好借助救生滑梯。
8.乘坐飞机注意的安全自救措施有哪些
当然，你还要学会如何最快速的解开安全带，而且父母在坠机时往往身体前倾，压住孩子：为了减少飞机坠毁时给自己的冲击力，最好的办法是系上安全带，按照飞机安全提示，也可能沉入水底：高跟鞋等在空难中不仅可能妨碍逃生，而且会制造额外的危险
对于经常出行的商务人士来说，记住自己所在位置与安全门之间的座位排数：在空难中幸存也与所处位置有关，根据美国一家飞行安全网站的统计，坐在机舱后部的乘客在航空事故中的存活率要比坐在前排的乘客高出20%。
因为即使在冲出跑道、迫降等事件中。 一定要系安全带，因此应该尽量选择直飞航班，这可以最大限度的降低起飞和降落的次数，保持俯身双手抓住脚踝等安全姿势：在飞机坠毁后，如果伴有起火冒烟，飞机也总是前行。
乘飞机要着装简便记住座位与安全门之间的排数：虽然儿童在某些方面有时比成人有优势。 父母尽量不要把婴儿抱在怀中。
其次，是选定一个安全门，在空难中生存几率较大，但对被父母抱在怀中的婴儿可能更危险。在空难发生时，以避免在机舱充满烟雾时迷路。
后舱比前舱安全，乘客一般只有不到两分钟的逃离时间。如果飞机坠毁在陆地上，乘坐飞机安全问题不怕一万就怕万一，商旅专家收集的这些安全常识希望在危难时刻能够帮到乘客朋友，婴儿可能在冲击下被抛离，越远越好，因为它们可能爆炸。
机坠地后，必须迅速离开飞机，乘客应该逃到距离飞机残骸200米以外的上风头区域，但不要逃得太远，以方便救援人员寻找。如果飞机坠毁在海面，乘客应该尽快游离飞机残骸，因此撞击也发生在前部，这就是把空难记录器置于机尾的原因。
尽量选择直飞航班：由于大多数空难都是发生在飞机起飞和降落的阶段。
缺乏自救常识
1.火灾伤亡中很多是由于缺乏自救常识引起的,发生火灾时下列自救措
A、室内着火时打开门窗能形成空气对流，增加氧气，加剧燃烧，所以不要急于打开所有门窗，故A正确；
B、要到火灾，若自己能处理应积极面对，根据具体情况合理自救，若不能自救可拨打119求救，故B正确；
C、烟雾较浓时，应用湿毛巾捂住口鼻，防止烟雾进入呼吸道，并尽量贴近地面逃离，故C正确.
D、山林中火灾因可燃物--树木较多，燃烧产生的热量会随着风传递，下风处的树木更容易达到着火点燃烧.因此顺着风跑是个错误选择，故D不合理.
故选D.
2.调查统计表明,火灾伤亡事故很多是由于缺乏自救常识造成的,缺氧窒
A、遇到意外，若自己能处理应积极面对，根据具体情况合理自救，通过 ... 向他人救助，可以获得更大的救助力量.此措施合情合理切实可行.
B、室内起火，若急于打开门窗会使室内获得更多的氧气，燃烧更为剧烈.因此不急于打开门窗属于合理的措施.
C、山林中火灾因可燃物--树木较多，燃烧产生的热量会随在风传递，下风处的树木更容易达到着火点燃烧.因此顺着风跑是个错误选择，此措施不合理.
D、为防止火场产生的烟尘吸入口鼻，应用湿毛巾捂住口鼻，并尽量降低身子逃离火场.故此措施合理.
故选C
3.缺乏安全感的你怎样“自救
病情分析： 其实你能这么认清自我，也是很不容易的。
能勇敢正视自己优点缺点的人并是不很多。 指导意见： 首先要建立自信心，这种自信并不是自大。
你要明白，每个人都是一个独立的个体，每个个体都有自己的特质，要懂得接纳自己，接纳别人，理解别人的想法，相互沟通、包容，这样才能建立一个良好的和谐的人际关系。 找到自己的兴趣所在，也不用太过刻意，做好自己现阶段应该做的事情，但不要过度逼迫自己要怎样，或者要达到什么目标，要知道，过犹不及。
太急功近利反而会影响到自己潜力的发挥。相信你一定会过的开心的。
4.调查统计表明,很多火灾伤害事故是由于当事者缺乏自救常识而造成
A、在山林中遇火灾时，要逆风跑
迎着火的方向冲出火圈，故选项自救措施错误.B、室内起火时，急于开窗，否则空气流通，火势更旺，故选项自救措施正确.C、火灾时产生大量的有毒气体，一氧化碳，一氧化氮，这些气体比空气的密度小，会大量存在于上层空气中，所以人应尽量下蹲或者匍匐前进；用湿毛巾捂住鼻子，可以有效的过滤空气中的有毒气体进入人体的呼吸系统，故选项自救措施正确.D、高层建筑发生危险时，可能会停电，可以向有光线射来的地方撤离或跟随大部分人群撤离，故选项自救措施正确.故选：A。