对于很多的近视患者来说，眼镜是必不可少的。配了近视眼镜是不是就能长期佩戴不再更换了呢？这是不对的。一般来说，每隔半年内就应该到医院检查，及时换掉不合适的眼镜。

12岁-18岁是近视的高发期，近年来近视患者日趋低龄化，许多孩子上小学前就已经患上了近视。如果是假性近视，经过休息及药物治疗，视力能得到恢复；如果是真性近视，则需要佩戴眼镜，必须到正规医院验光检查。

一放寒暑假，孩子应该马上去医院检查眼睛，因为医生要通过散瞳来确定近视的性质，而散瞳恢复过程需要半个月，所以为了作出准确的诊断，也为了不耽误孩子的学习，家长一定要利用寒暑假带孩子去医院对眼睛做全面检查。

很多人常常把一副眼镜戴到用坏才换新的，专家指出，一副眼镜并不能与你“厮守终生”,当它和眼睛不匹配时就应及时更换。儿童和青少年身体发育比较快，眼睛结构变化大，眼睛近视的度数、瞳距、镜架的尺寸等变化较快，应该及时对眼镜进行调整或更换。

如果继续戴原来的眼镜，会加重视疲劳，加深近视的程度。尤其是13岁以下的儿童，半年内就应该到医院检查，及时换掉不合适的眼镜。

成年人视力一般比较稳定，是不是一旦配好眼镜，就可以一劳永逸不再更换呢？答案是否定的。现在的成年人工作繁忙，用眼时间长，更应该注意保护眼睛，配戴合适的眼镜，使之始终处于良好的工作状态。

成年人比较好每两年去检查一次眼睛，一是检查近视度数是否有变化；二是检查镜片是否老化，特别是树脂镜片、变色镜片，随着时间推移会老化，还有的会出现划痕或磨损，造成光学性能降低；另外，由于胖瘦的变化，镜架也会出现应力变化（如镜架松动、不平衡等问题），这都需要调整和更换。

近视眼患者应这样使用眼药水

那么常见的近视眼症状都有哪些呢?近视眼患者该如何使用眼药水呢?我们一起来了解一下吧。

1、视力与屈光度改变，远视力减退，近视力良好是近视眼的症状中的重要特征。一般远视力越差，近视眼的度数越高，二者多成反比关系。这是常见的近视眼的症状。

2、视疲劳是由于调节和集合的不协调所致。

近视眼如不及时进行治疗，过度的近距离用眼，使眼球过度调节,破坏了调节和集合间的平衡关系,出现视物成双影或视物模糊、眼球胀痛、头痛、恶心、视物眼感困乏、干涩等近视眼的症状。

3、往往因玻璃体液化、混浊而使病人感到眼前黑影飘动，低度近视眼的症状一般不会出现眼底变化。

高度近视眼多属于轴性近视，眼轴加长、故常表现为眼球外突、前房较深、瞳孔大而反应较慢、睑裂隙狭小等近视眼的症状。

近视眼患者如何正确使用眼药水

1、用药前后应洗手——近视眼患者在滴眼药前应先洗手，以免经手接触引发感染，为防止眼药水残留在手指上，滴完之后应再洗一遍手。

2、动作规范——患者在滴眼药时应动作规范，头部尽量向后仰或平躺下来，用食指将下眼睑下拉与眼球分开，将眼药水瓶嘴对准眼睛，点在结膜穹窿内。

3、用量不宜过多——眼药每次用量不宜过多，药水一般滴一至两滴即可，药膏大约挤出一公分长。

4、减慢药液排掉——滴丸眼药水之后应闭上眼睛至少五分钟，并用手指轻轻按压眼内角鼻泪管处2分钟，以减慢药液的排掉。

5、擦干未被吸收的药物——部分眼药水可能流到眼睛周围，睁开眼睛之前应先用纸巾或手帕将未被吸收的眼药水或泪水擦拭干净。

6、间隔用药——需要同时应用多种眼药水时，应间隔5-10分钟，若需同时点眼药水和眼药膏，应先点眼药水后隔5分钟再抹眼药膏。

近视眼患者应正确配戴眼镜

　　社会上对于近视眼有一种说法，就是近视眼戴眼镜会加深度数。对于这个说法其实是错误的。因为，近视眼本身就看不清如果不戴眼镜就会造成近距离看书写字，这样反而加深了近视。所以，近视眼患者应该正确配戴眼镜。

　　由于近视眼有真性与假性之分，所以并不是所有近视眼都要配戴眼镜。原则是：假性近视不配，真性近视要配，混合性的配镜度数不能超过真性近视的度数。混合性近视眼如果度数在100以下可以暂时不戴眼镜，如果是在100度以上就要长期配戴眼镜，这样可以有效地避免近视加深。还有一些专家提出，可以在看远时用近视镜，看近时不戴眼镜，这主要是为了减轻看近物时睫状肌的负荷。

　　提示，勿私自配戴眼镜，应到眼科验光后去正规眼镜店配镜，否则可能会造成过度矫正，使近视加深。也不要购大镜架的眼镜，因为它的光学中心与瞳孔距离对应很差，会使视力模糊，产生视力疲劳。

　　以上是对“近视眼患者应正确配戴眼镜”的介绍。

近视眼患者在饮食方面要注意什么

近视眼患者在饮食方面要注意什么?

微量元素主要是近视眼患者需要补充钙和锌。钙是骨骼，也就是巩膜的主要的构成成分。钙的含量是较高对增强巩膜的坚韧性有着很重要的作用的。常见的钙含量丰富的食物有牛骨、猪骨、羊骨等动物的骨骼，它们不仅含钙丰富，而且容易被人体吸收和利用，其他食物比如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等钙含量也是比较高的。近视眼患者普遍缺乏锌，因此多吃一些含锌较多的食物，如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等。注意钙质补充，缺钙可使眼睛巩膜的弹力减退，晶状体内压力上升，眼球前后径拉长，加上睫状肌也发生细微变化，故容易视力减退，发生近视。

就巩膜来说，近视能成为眼球的坚韧组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼的前后径部位仍比较脆弱。肉、鱼、蛋、奶、肉鸡等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必需氨基酸，多进食可加强巩膜的坚韧性。近视眼患者补充丰富的蛋白质：眼睛的正常功能，衰老组织的更新，损伤后组织的修补，都离不开蛋白质。如果蛋白质长期供给不足，则会使近视眼睛组织衰老，功能减退，视力减退。

有人发现给人注射硒及食用含硒多的食物能提高视力。含硒多的食品有动物肝脏、蛋贝类及大豆、蘑菇、芦笋、荠菜、胡萝卜等适合近视眼患者食用。

视网膜、脉络膜含锌量最高，锌参与视网膜维生素A还原酶的组成后发挥作用，该酶与视黄醛的合成有关，而是黄醛又直接影响到近视眼。

近视患者多吃含铬量较多的食物，如牛肉、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗面粉、红糖、葡萄汁、菌类等。铬存在于肝脏、肾脏、血液及脾脏内，是胰脏分泌胰岛素所需的微量矿物质。分解葡萄糖精，从小肠吸收，使血糖值上升，胰脏分泌胰岛素帮助肌肉吸收。

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