去医院检查骨骼闭合挂什么科？广州穗雅能检查骨骼闭合吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-10-03 14:29 标签： 骨骼线是否闭合挂什么科

女生长高的方法有均衡饮食、充足睡眠、适当运动等。

1.均衡饮食：均衡饮食可以获取足够的蛋白质、钙、磷、维生素D等营养物质，能帮助骨骼生长。可以吃蛋类、肉类、鱼类、乳制品、豆制品、海带、虾皮、各种蔬菜水果等。

2.充足睡眠：在睡眠的时候，会分泌较多的生长激素、雄性激素等激素。生长激素可以让四肢骨骼变长，雄性激素可以让骨骼粗壮结实。

3.适当运动：可以进行慢跑、快走、篮球、羽毛球、网球、跳绳等强度适中的运动，避免过度运动。

如果骨骺线已经闭合，是比较难以再长高的。如果在青春期及以前出现身材比同龄人矮小，应该及时去医院就诊检查，看是否是由于疾病引起，然后针对性治疗。

家长需要树立正确的健康理念，明白生长激素并不是想打就能打，真正有需要的人群，必须经过相关检查由专业医生开具处方后才能用药。

对于身材矮小的儿童，必须进行儿童骨龄、生长激素分泌水平等检查，还需要排除各种疾病，方可决定是否适合使用生长激素治疗。

对确实患有矮小症的儿童，生长激素是目前认为的最有效的治疗方式。在最佳的治疗时机通过药物来干预，会一定程度上促进孩子生长，但一定要选择正规医疗机构。

运动确实对长高有好处。

1.运动对骨骺（读音hóu，骨干的两端部分）有良好刺激。可促进骺软骨板的软骨细胞增殖、骨化，促进骨骼发育，帮助长高。经常运动的孩子，身高比不爱运动的高2~3厘米。只要对膝关节、踝关节和脊柱有较大刺激的运动，比如篮球、游泳、爬山、跑步等都对长高有促进作用。

2.运动促进钙吸收。运动后，生长板会受到刺激，这种刺激导致钙吸收更强，进而有助于骨骼发育。特别是孩子在户外运动，多晒太阳，特别有利于钙吸收和骨骼增长。

3.促进生长激素分泌。运动后，生长激素分泌增多，锻炼能增加新陈代谢，增强机体防病能力，预防肥胖。4.有利睡眠。运动能促进睡眠，夜间是生长激素分泌的黄金期，高质量的睡眠有助骨骼发育。所以，家长要多让孩子进行户外运动，将长高潜能发挥到极致。

19岁的男生如果想要长高，应该进行骨龄的检测，判断骨骺线是否闭合，能够很好明确具体长高的空间。
其次，要注意合理的饮食，应当多补充一些奶制品、豆制品、蛋类、含有丰富的钙元素，以及优质蛋白质，对于骨骼肌肉的生长发育会有很好地帮助；同时，也要避免一些不利的饮食，像碳酸饮料、咖啡，辛辣、油腻的食物，都有不利的影响。
此外，还要合理运动锻炼，多参加一些跑跳类运动，多进行拉伸，也会有一定的帮助。此外，还要注意合理的作息，特别是要避免熬夜，以免对长高有不利的影响。男孩子在22岁之前都是有可能的。23到26岁身高才会停止增长,这时因为骨骺闭合,就不能再生长了,所以不用担心,但长高速度会相对较慢些。且身高与遗传因素,体育锻炼,营养方面,睡眠精神等因素有关系。遗传因素我们不能改变,但坚持锻炼,每天可进行半小时体育运动,并合理饮食,多食含钙丰富的食物。早睡早起,有一个好的心态是很有必要的，如每天可食一到两袋牛奶,多食大豆类制品,虾皮,海带,鱼等还产品，嗯嗯,有一定作用的。要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

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