想知道七家艾的阳明大灸如何，做过的来分享一下？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-10-01 15:01 标签： 艾眼灸效果好吗

做艾灸时，一般针对不同的病症，中医总会给出多个穴位，这么多穴位，究竟先灸哪一个?相信很多人都不清楚，这就跟吃西药分饭前、饭后吃一样，时间不对，多少都会影响到药效的吸收。同样，艾灸穴位的先后顺序，在一定程度上，对艾灸的疗效也起着很重要的作用!

当初，我为了开艾灸养生馆考察了养生保健市场，特别是以艾灸为主的市场，从县市镇三级来看，艾灸馆基本上已经非常普遍了，但是却存在一个问题，以专业艾灸馆因为技师个人经验等问题参差不起，很难做，但是七家艾艾灸养生馆却没有这个担心的必要，七家艾对我这样的新手来说，最大的好处就是省人力，自己就可以操作。

艾灸注意事项：极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳不宜艾灸；某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

艾灸时不要喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的。艾灸前最好喝一杯温水，高于体温。艾灸后最好补充一杯热水60度左右，稍稍有点烫嘴的为宜。

艾灸后如果想马上洗手，希望你用热水，高于体温的，50度左右才行。如果不是风湿类疾病，寒性疾病，产后风疾病，灸后30分钟可以着凉水，但是，原则上不要急于用冷水。

艾灸后20-30分钟后在洗澡，这时经络也基本处于灸后的修整状态，灸后的热度也逐渐地挥发和利用，此时在用热水洗澡会感觉很舒服。

阳明大艾通过特制的直径13cm、15cm艾条，在燃烧过程中产生的短波红外辐射，再通过悬灸的方式刺激身体部位穴位。其产生的“热效应刺激”可使局部血管扩张，加速循环，促进细胞代谢，打开皮肤毛孔。

贴个膏药，按摩，针灸。效果好好坏坏，没过2天又开始不舒服。去过好多医院，医生只说卧床休息，做做理疗！这些相似的话我都会说了。后来接触到阳明大灸，彻底颠覆了我对艾灸的认识。之前一直以为艾灸就是用手拿着，以火熏之。热热乎乎的保健操作。

艾灸好处，改善月经不调，提前，月经提前因为脾气暴躁，脾是血的管理者，脾气不好，被管者也就会造反，与此同时，脾虚湿阴神经内分泌失调，身体阳气火旺或情志抑郁。艾灸是通过回阳固脱，温补阳气，来调理脾肾两虚引起的脾气不足，可解郁散肝气达到身体平衡，可改善内分泌失调，让子宫卵巢神经活跃达到有效的改善。

艾灸足三里有很好的治疗保健作用。一个前列腺患者的艾灸体验，拿来和大家分享。 十多年前，我曾患有严重的前列腺炎。每次小便都很痛苦,疼不说,还总是尿不出来。随着病情的加重和体质的下降,后来我又得了胃病。不得已,我每顿饭只吃半碗,可还是经常胃痛。问过好多大夫,也吃过好多药,但没有什么有效的办法。 后来,一位中医大夫建议我试试艾灸。在他的指导下,我开始用艾条灸足三里穴。一周后,一天早上小便的时候,我忽然发现排尿顺畅了,并且一次排尽。这使我信心大增。此后,在调节饮食起居的同时,我按时施灸,从未间断。两个多月后,胃病也有所好转。半年后,我的体力和体重也逐渐增加。 十多年来,不管是暑天的酷热还是隆冬的严寒,也不论家里家外有多忙,都无法让我停止灸足三里。以前,写个一二百字的东西我就会觉得头沉腰酸;可是现在,连续伏案半天,我也没有什么不适的感觉。 中医针灸学认为,足三里穴为足阳明胃经的穴位,有强壮作用,刺激足三里可提高机体免疫力,所以称足三里穴为保健要穴。足三里穴主治胃痛、呕吐、腹胀、泄泻、下肢痹痛、水肿及虚劳羸瘦等。研究发现,针刺或灸胃病患者的足三里穴,可调节肌肉收缩,缓解肌肉痉挛。 足三里用来保健可用艾条灸也可用艾灸罐灸，也有艾灸养生馆是专门提供艾灸服务的，如果身体有什么不适，光灸一个穴位是不够的，具体怎样调理，还得到艾灸馆找专家看看。这就好比我们有小病自己买药，有大病还得上医院是一样的道理。艾灸是中医疗法，更加安全有效。

艾灸，是今朝很受接待的一种摄生体例，受到良多人的喜爱 。不外今朝比力好一些的摄生馆都是需要预约的，所以对于年夜部门人来说这是时候很是不自由，于是良多更愿意本身在家中进行 。本身艾灸最首要的就是要知道艾灸穴位以及准确的方式 。

足三里是阳明胃经的合穴,为五俞穴之一, 为全身最主要的强壮穴 。具有健脾胃,助运化,调气血,扶正气,壮元阳,祛风邪及强身壮体益寿的感化 。常用法采用艾条暖和灸或化脓灸 。
关元属任脉经穴,为足三阴经与任脉之会,手太阳小肠的募穴 。具有温肾固精,益气回阳,培元固本,理气和血,通调冲任及强壮的感化 。为中老年人保健灸常用穴 。
气海穴属任脉经穴,为保健要穴 。具有培补元气,益肾固精,调度冲任及强壮感化,灸之能调整胃肠及肾的功能,提高机体免疫力 。

肾俞穴为足太阳膀胱经之背俞穴,具有补肾益精健旺腰背,聪耳明目,壮骨健身,温阳散寒等强壮感化 。主治肾虚腰痛,精少早泄,诸虚百损等 。对肾虚腰痛、遗精、阳痿、早泄、遗尿、哮喘等有防治感化 。
膏育俞穴为足太阳膀胱经之背俞穴,有调整肺气,养阴润肺,补虚益损的功能 。灸之能缓解支气管症， 增添血红卵白和红细胞数,防治肺结核、支气管炎、哮喘、虚劳及一切血证 。
风门穴属足太阳膀胱经穴,为足太阳膀胱经与督脉交会穴,又称热府,是风邪收支之门户 。具有宣肺解表, 分散风邪,调整气机的功能 。

1、暖和灸：施灸时，将艾条的一端点燃，瞄准应施灸的部位，在距离皮肤2-3厘米处熏烤，使被施灸部位有温热感而无灼痛感为宜，一般每次每穴灸5-7分钟，至皮肤呈现红晕为度 。
2、雀啄灸：施灸时，艾条点燃的一端，与施灸部位的皮肤并不需要固定在必然的距离，而是如鸟雀啄食般，一上一下地勾当着施灸 。
3、盘旋灸：施灸时，艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤连结2-3厘米的距离，但位置不固定，而是以施灸部位为中间，平均地想摆布标的目的移动或频频扭转施灸 。以穴位局部皮肤红润、灼热为度 。

1、和谐阴阳：人体阴阳的均衡是疾病发生和成长的底子 。运用艾灸疗法的补泻感化，达到和谐阴阳之功能 。
2、温通经络，驱散寒邪：艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血 。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调度气血、宣痹止痛之功能 。
3、行气活血，消瘀散结：气见热则行，见寒则凝，气温则血行 。艾灸为温热刺激，可负气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结 。
4、出汗排毒：头部会有汗珠渗出，甚至满头年夜汗，全身毛孔开放，皮肤汗腺的排泄物分泌，促进皮肤毒素的排出，改善了皮肤的营养，促进了皮肤的新陈代谢 。
5、补经络，晋升免疫力：改善寒湿体质，升阳增白，提高人体免疫力

艾灸呈现问题时的应对方式
1、晕灸：艾灸后偶尔呈现发烧倦怠、口干、头晕、焦躁等现象，不必过于担忧，可以测验考试勾当勾当身体，饮用适量温开水，或针刺合谷、后溪等穴位，可敏捷缓解不适症状 。
2、过敏：若呈现局部活全身过敏性皮疹者，一般于住手艾灸后几天内可天然消退 。在此时代应服用抗组胺药和维生素C等，多饮水 。如兼有发烧、奇痒、口干、焦躁不安等症状时，可恰当应用皮质激素，如泼尼松（强的松），天天服20-30毫克 。环境严重这应实时去病院就诊 。

【艾灸穴位图,艾灸的正确方法,艾灸的好处】关于艾灸的内容就先介绍到这里了，不知道大师领会清晰了没有呢？艾灸对我们的身体健康很是有益处，但假如是本身在家中进行的话，大师仍是要把握好相关的穴位 。


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