1、气管炎：喝大豆腐水,连续喝多日;神奇般的根除;佛教释永空提供。
2、腰疼：兰州市：杨孝忠
韭菜半斤，熬水加醋喝，不加油盐，3－5天即痊愈。
3、阳痿病：河南名医：张少杰
阳起石、枸杞子三钱，加红糖水煎服，效果奇佳。
4、肥胖症：河南名医
硫苦5克，红糖20克为一服，冲服7天，特效。
5、千杯不醉法：（验方）
樟木、葛根各半两泡茶喝，饮酒前喝下防醉，醉后喝下解酒。
6、戒烟、戒酒法：河南名医
用南瓜秧焙干研面冲水当茶喝，至不想吸为止（戒烟）。马在出汗时，刮下25克马汗，用500克开水搅拌均喝下（戒酒）。
7、糖尿病：上海医生：马三林
菜葫芦一个分7份，每份加1钱白矾，每日熬1份，3个葫芦熬21天即愈，不加盐。
8、失眠：广东名医：李长年
用花生叶煎水晚上喝，三日除根。
9、感冒（特效验方）
生姜10片，白萝卜10片，加红糖煎服，服后发汗。一次即愈。
10、咳嗽：洛阳医生：黄治军
桔子内倒入香油烧热吃，每日三次，每次1－2个，三日即好。
11、哮喘：山西长治：张志立
杏仁半两、蜂蜜一两，水煎服治无年哮喘。
12、高血压：用玉米穗上的须熬水当茶喝，半月即愈。
13、关节炎：北京医生：张建明
用野线麻叶裹住关节，多用几层，3日换一次，多换几次，关节部位逐渐好转。
14、红白痢疾：上海医生：李国治
芝麻120克，绿豆120克，两药捣碎冲服，1日3－5次，即愈。
15、胃病：陕西省：王瑞石
人丹12包，香附子半斤，研面分20份，每日3次，每次1包，两剂即愈。
16、食道炎、喉哑：浚县小河名医：申金太，烧过的煤球2个，放盒盆内捣碎，抓入2两白糖加水，放火上熬20分钟，早晚喝三日即愈。
17、肺炎：山西太原：梁正心
鱼腥草一把炖荷包鸡蛋食数日可愈。
18、治风湿：西安市医生：李政付
霜后丝瓜藤500－1000克，焙干研面，每日3次，1次2－3克，红糖水冲服。
19、四肢麻木、坐骨神经疼：西安医生：钟明，鸡粪六斤、鸭粪二斤，焙干放一处温热醋1斤、再装入布袋里，一榻便好，多榻几次。
20、头晕头疼：陕西医师：王保魁
苍耳子半两，加红糖1两，煎水喝，7天即愈。
21、牙疼：河南名医：陈民生
石膏粉1两，麻黄半两煎水喝，两剂即愈。
22、心口疼：洛阳医生：刘广波
八角茴香烧灰，乌头二钱熬水一茶杯送下立即止痛。
23、满肚疼：包头市：王严明
用小米一把焙干研面和水拌吃。
24、肝炎：滑县老店医生：高治明
用猪苦胆内的水熬开喝下，一次痊愈。
25、少白头变黑发：中国医学会
（1）柏壳装枕头，枕半年自黑。
（2）何首乌三两，黑芝麻三两加红糖水煮沸分三次吃完。连吃半月后，白发逐渐变黑。
26、脸上黑痣点去掉法：洛阳：赵建林
生石灰、白碱各一半，用酒精调成糊状，点在黑痣上半天即掉。
27、牛皮癣：兰州市医生：朱军记
（1）用自己的尿洗7天即愈。
（2）用刀砍榆树流出的水连抹七天。
28、妇女不孕症：（源于广东惠阳新医大学彰肖维秘方）
当归六钱、白芍七钱、川芎三钱、红花二钱、桃仁四钱、泽兰四钱、杞子一两。穿山甲四钱，生地八钱，香附四钱，水煎服，月经干净后每天一剂，连服三剂。
29、闭经：青海名医：陈月严
益母草一两，煎药一碗加黄酒服下即愈。
30、月经不调：西安名医：黄百铜
月季花十朵，煎水加红糖，酒引连服半月愈。
31、经疼：南京名医：徐志雄
棉籽一把，新瓦焙干碾粉服三钱立即止疼。（特效）
33、下奶奇法：上海名医：李爱义
黑皂角籽七个生的研沫开水送下，一小时自下。
34、经血不止：山东名医：李爱英
莲蓬壳烧灰，日服二次，每次二钱，热酒服下，七天即愈。
35、大便出血：吉林市：朱玉章
豆腐渣二斤炒黄拌白糖吃立止。
36、小儿夜哭：河南名医
五倍子三钱。用法：炒后研成细沫，将药面涂在小儿肚脐周围。即可治小儿夜哭安然睡眠。
37、百虫入耳：陕西名医：焦光荣
猫尿滴耳百虫自出。（大蒜咬断抹猫鼻子猫自尿）
38、清除脚气：安徽名医：李文林
用吸过的烟头，夹在脚趾头当中，三日痊愈。
39、清除脚汗：名医：朱玉民
用桐树上的花一把熬水洗脚，三日痊愈。
40、治脚干裂：河北：黄涛
食盐二斤，加水六斤，烧开煮化稍冷洗脚，七天即愈。
41、脚鸡眼、刺猴：湖北：黄浩
用大麻子1粒，捣烂抹上用胶布贴上，一次即愈。
42、痔疮特效：四川省：王泽文
皮硝一两，槐树米半斤熬水洗患处，治外痔特效。
43、治烧（烫）伤：东北长白山：道人
羊屎蛋7个放火上焙干研面，香油调和涂伤处，日涂三次，并能止疼而又不留伤疤，三日即愈。
44、毒蛇咬伤：昆明市医生：李保华
烟袋油擦伤口，再用清水将烟袋油冲下来喝，如觉香甜，即伤重应多喝，如果觉苦，即伤轻，应少喝。
用五年以上的葵花杆瓤子二尺，水煎一碗喝下，一次即愈。
46、蛲虫病：新疆名医：王福升
用烟袋油抹肛门，虫自死，永不复发。
47、开聪明妙方：名医提供
荷花梗晒干为沫，同何首乌，滚水冲服当茶，久则聪明，虽至愚者亦心灵生慧也。
48、治通身水肿：四川：苏桂芳
用红瓤西瓜一个，麦糠埋住，把糠用火点着，等火灭后吃西瓜，每天吃一个，3－5天痊愈。
高粱杆上皮，越老越好，熬水喝，不加盐，两日即愈。
50、大便结症：河南名医
菠菜一斤，猪油（大油）1两，放锅内炒吃，三日痊愈。
用砖和瓦上的青醭，焙干研碎成粉，撒入鼻孔，每天三次，三日除根。
52、身上痒：河南名医：申金太
用荆芥熬水洗患处，两次除根。
53、尿床：洛阳名医：路三军
鸡肠子四服，洗净用新瓦焙干研沫开水冲服，日服两次，每次二钱，七天即愈。
54、耳炎：武汉市耳科：东方红
蛇皮一节，香油泡一天用油滴耳即愈。
55、常见眼疾：洛阳：周西明
黑豆二两、白菊花七钱，煮沸熏眼效果良佳。
服龟尿即愈：用大蒜抹龟鼻子自尿。（验方）
57、肠炎：三门峡名医：李百中
用筛罗秧煎水洗脚，两次痊愈。
用秦艽三钱，天花粉二钱研面牛乳调抹即好。
59、白口疮：西安市：白玉河
人口中二钱研面（尿盆渣）撒入口中每日3次，两日即愈。
60、睡觉多梦：开封中医院
当归、生地、红花、牛膝各三钱，积壳、赤芍、甘草各二钱，桔梗、川芎各一钱半，桃仁四钱煎服。二剂可安然睡眠而梦少。
61、鱼骨卡喉自化：（验方）
轻者慢喝陈醋一两，鱼骨即软可吞下；如重者可倒掂鸭腿使其吐液汁，灌入病人口中鱼骨自化。（别的骨用狗唾液）
62、头发脱落特效法：云南名医：李笑白
用桑叶熬水洗头，三日即愈。
槐枝、桃枝、柳枝、椿枝、茄枝，共切碎合煎水三桶。用大盆浸洗如冷加热立洗。后睡床盖被让出汗避风，洗数次即愈。
64、面下粉刺：（验方）
蔓菁子研沫。加入雪花膏每天晚上涂抹数日即愈。
65、面上黑星：（验方）
芫荽（又名香菜）煎汤天天洗，数日去掉。
66、刁斜风：（口歪眼斜）（验方）
将蓖麻籽研烂左歪涂左，右歪涂右，复正即速去之。
人中白二钱，红糖一两。共研细末，黄酒送下，日服二次，早晚各一次。半月即愈。
用青核桃皮焙干研沫，小磨香油调和，每日抹三次，半月除根。
69、紫癜风：（验方）
硫磺3分，密陀僧3分，共研细面，用醋调贴患处。
70、消除多毛病新法：（特效验方）
“第二春亮肤霜”药膏，抹毛自掉。解除姑娘面部因多毛带来的烦恼。各地药店均有销售。
食醋1两，开水2两，拌匀上车前喝下，可立止。
72、解煤气中毒：（验方）
用浓茶，好醋各一碗混合，分三次服用，每次间隔半小时，一个半小时后，彻底痊愈。
73、立止鼻血：银川市名医：马海民
用头发烧成灰，吸入鼻孔，可立止，男用母发，女用父发。
74、立止刀伤出血：乌鲁木齐市医师：任万胜，鸡毛灰涂患处，立止流血，并不感染。
75、绣球风：河南名医
苦参20克，地肤子15克，水煎，外洗，每日二次。
76、食物中毒：河南名医
绿豆一大把，生甘草三钱。加水煎几次服下。
77、小孩四六风：河南名医
柏枝一尺长，火烧中间，两头出油，接半盅喝下。（秘方）
蝼蛄（天蝼、仙蝼）五枚，焙干研沫，食前白开水冲服6克。
79、夜盲眼：河南名医
白水煎羊肝，羊肝煮熟吃，不加盐料。
80、近视眼：河南名医
生地20克，天冬60克，菊花40克，知客90克，三药炒黄后研成沫，每天两次，每次20克。
81、预防麻疹：河南名医
西河柳（河边柳叶）、芫荽各50克。水煎洗全身。
82、扁平疣：河南名医
牛唾液，涂患处。
83、胆结石：河南名医
虎杖60克，茵陈30克，大黄15克。水煎服，每日二次。
84、骨质增生：河南名医
鲨甲60克，杜仲90克，牛膝90克，鲨甲焙干研面包成12包，每日1包，日服两次，杜仲牛膝用盐水炒后，煎水分24次，送服甲面。
85、青春痘：河南名医
白艿30克、盐10克。每天用上药泡水2小时外用，搽患处。
鸡内金1个，黑丑5克。焙干研成细沫，每日1次，开水送服。
古矾10克，硫磺5克，苦参6克，蛇皮5克。用上药研成细沫，生姜片蘸上药涂患处，每日2次。
89、脚后跟痛：河南名医
头发一把，用布做成鞋垫，垫鞋内，半月愈。
90、血脂稠：河南名医
花生米1两，陈醋半斤，泡七天后服用，每日3次，每次吃2个。
白寇仁适量。每次取一粒，放口中含嚼，每日3次。
浙江在线05月11日讯不等有病先防病，治未病找到手上、足部的对应反射区就可以，没有副作用。8日，来自天津、年届70岁的养生奶奶杨奕做客浙江人文大讲堂，向杭州市民传递她的治病哲学――自然疗法。杨奶奶本人就是自然疗法疗效的最好说明，没有一点老年斑，精力充沛得能在5天赶4个城市做演讲。
近年来，草根养生法风靡大江南北，各种民间祛病的方法也层出不穷。杨奕自己总结的自然疗法，与现在流行的中医、穴位疗法还不太一样，讲究的是激发人体的自愈能力，她说自己的这套方法绝对是最最草根的。1988年开始杨奕潜心钻研反射区疗法，先后研习了河洛推拿术和象数疗法，并与反射疗法相结合，形成了一套独特的养身保健法，她说话就像邻居奶奶拉家常，很平易近人，但奶奶也说了，真的有病，还得上医院，她治的是未病！
的确很草根少花钱，教几招管用的“自疗法”
我想告诉大家一些非常草根，非常具有可操作性的方法，大家不舒服的时候，把我写的书拿出来翻一下对照，让大家了解自己的病症。
失眠者往往无奈，因为他就是睡不着，而且越睡不着，越想前思后。
还有一种是睡着了一会儿就醒，醒了就睡不着。
再一种是睡着了做梦，像连续剧似的，一直梦到天亮。
这都是睡眠质量不好。通过反射疗法可以治疗，第一你要经常按摩大脚趾，在脚趾正中的地方用一个尖锐的东西点刺，这是脑垂体的反射区，点击这一反射区，它就懂得什么是日夜了。
另外，脚后跟正中也是失眠效应点，睡不着时可以从后往前推，推36下。推之前先用温水泡脚，效果更好。但切记万万不可往后推，如果您嗜睡，就往后推，如果您睡不着则要往前推。
小脚趾脚根这个地方叫安眠线，您可以从外向里推，也可以从里向外推，也推36下，切不可来回不停地做，就像老鼠拉风箱，把力给平衡掉了。
拿七个生鸡蛋泡在醋里七天，这时候连壳都软了，捞出来放在碗里蒸熟吃，把七个都吃了，可以一次吃也可以分几次吃完。过15天如果扁平疣没有掉，再用新醋继续泡七个来吃。一般三次后，扁平疣就下去了。
有一位病人告诉我，用这个方法不但把疣子除去了，再到医院一检查，原先的肝囊肿也没有了。这是我目前知道的唯一一例醋蛋消囊肿的。
左手搁到心脏这个高度，右手的大拇指按在掌鼓的位置，右手另两个手指在底下托住左手，大拇指用力按九下。
男同志先做左手，女同志先做右手，掌心朝下，用另一只手的两个手指，沿着中指两侧从指头一直轻推到指根。一只手做81次，男的是左、右、左，女的是右、左、右。
用柿子叶泡水喝。柿子有健脾开胃的作用，用它的叶子来泡水喝，又止渴又润喉。糖尿病的症状就是“三多一少”，柿子叶的作用恰好对了它的症。
当然，最好是用干的柿子叶，像泡茶那样泡着喝。如果是新鲜的柿子叶，就得在锅里放点油炒一下。把柿子叶的涩味炒掉，代茶饮，也能较好地控制餐后血糖。有糖尿病的人可以坚持每天当茶一样喝，没有糖尿病的人就不要经常喝了，这种凉性的东西，喝多了不太好。
痛风很难治，我有个简单的方法，去药房买50克车前草，洗干净后煮水喝，剩下的泡脚。如果痛得很厉害了，再买点车前子，加点醋贴在痛的地方12小时，贴个三、五回，这个病就好了。
多留意掌纹，敏锐发现疾病信号
★大脚趾外侧如果有一条棱线，就是老年痴呆线，有这条线在，说明您小脑萎缩了，很可怕。一定要及时检查。
★从一个人的坐姿也能看出很多问题。比如女同志，如果您坐在那儿或者是站在那儿，爱把脚侧立着地，很不恭喜您，您子宫里至少有息肉；男同志则是前列腺有问题，哪边腿翘就是哪侧的器官出问题。
★如果你发现自己的嘴唇有一个浅浅的疙瘩，而且唇线非常清楚，那么就是有肌瘤，如果边上还有一个白疙瘩，比小米还小，就是子宫癌的信号。
★还有人血压高、血脂高，他坐在那儿的时候，会不自觉地把手心朝上翻过来，这样的人大约一周到十天就会发生中风或者是脑溢血，这时候一定要提前到医院输液。
★女同志的脚后跟也是一个看身体健康与否的标记，如果脚后跟比较大，这个人子宫内膜移位，来例假血量会很多，在脚侧过来一个地方是膀胱的反射区，膀胱与肾互为表里，如果有一个软软的泡状的突起，说明这个人肾虚。
★在我们观察自己手的时候，您可以看看您的大拇指下面这一节当中有一个折痕，如果您左手有，说明您从父母那儿遗传的基因，您血压不是高就是低，血压不正常，如果现在血压很好，你就要预防。再看您的脚，我们大脚趾有条条横纹是正常的，如果您仅有一条横纹说明您贫血，您横纹越深贫血就越重，在这两道之间这块肉比较蓬松，比较鼓起来，就说明您血压高。
★左手手掌部如果有很多青筋，身体不舒服的时候青筋怒放，都绷起来，这就说明您的心血管有问题。
垫按摩鞋垫，翘二郎腿，细节影响健康
我还想告诉大家一些生活中的误区，这些细节，会影响我们的健康。
一个误区是我们穿的按摩鞋的鞋垫，有很多疙瘩，真的有刺激作用吗？要知道，凡是刺激只能是短暂的，如果你老刺激它，就会失去作用。最后脚底都起了大厚皮，以后想要再刺激就很困难了。所以按摩鞋垫、走鹅卵石等，一定要适可而止，不用走那么多。
还有一个误区是洗澡以后，大家都会擦头擦脸擦腿，但到脚脖子那儿就不擦了。拖鞋是湿的，脚心也是湿的，一部分水份沿着脚心就上走了，过了腿，过了踝关节，过了膝关节，直接侵袭你的腰椎。
所以，洗澡要用两双鞋，如果您觉得脚心凉，还要套一双袜子。
还有一个坏习惯――翘二郎腿。翘二郎腿有什么坏处呢？长期这样翘着，一条腿由于长期压迫，供血不足，容易造成痉挛。
拍手刮脚喝还阳水，这三招最简便
有三个非常好的自我保健的方法，可以祛除很多疾病。
一是拍手，掌面全部贴合，每天拍一千下，吃饭一小时之后，一边走一边拍。年老先老腿，腿就沉重，所以切忌坐着拍手，你就把身体里新陈代谢的产物都拍到腿上，通过走路，把毒气排出去，所以要一边散步一边拍。
如果拍手很痛，恰恰说明你不健康，健康了就不痛了。
拍手的时候，有的人掌声很脆，说明你身上寒气比较大，有的人拍起来声音很厚重，说明你身上不健康的因素很多。
在没拍以前把手两面照一张相，两周后再照一次相，你会发现有的地方裂口，有的地方出血，是因为你把里面的病拍到浅表来了。
二是关于脚的，我用了五个字，刮抓揉转捶。
“刮”，刮脚面，开胸顺气，尤其是女孩子，这块地方能刺激乳房，久而久之，可以使小叶增生得到梳理；
“抓”，每天抓脚心36下；
“揉”，揉5个脚趾，也是36次；
“转”，用手从脚内侧转到外侧面，转36圈；
“捶”，用手握拳捶打脚心。
三是要养成清晨空腹喝“还阳水”的习惯。把滚水倒入保温杯中，盖上盖子，晾一宿，这个水就是还阳水了。盖上盖子后，热水中的水蒸气跑不出来，升到盖子上冷却之后变成水又掉了下来。反反复复以后，水分子的结构就会有所改变，而且这个水的味道也变了。不信您可以试试，把沸水同时倒入两个杯子中，一个加盖，另一个不加盖。第二天清晨再喝，两杯水的味道就有很大差异。加盖的这杯水，古人就称它为还阳水。经常喝“还阳水”，能很好改善三高症状。
