如今人们越来越重视自己的形体,随之而来的就是减肥瘦身类产品的火爆。那么,当下最火爆的减肥市场如何与最火爆的流量平台抖音来嫁接呢?今天抖音培训网就来和大家聊聊,如何在抖音上卖减肥瘦身类的产品。
只要稍运作过一段时间减肥产品的朋友们都知道,目前许多平台是不接受减肥瘦身类产品的宣传的,无论是硬广还是软广。其实,这个并不影响我们的销售,毕竟市场的强大需求就在那里。我们可以采用其他的方式来引导用户关注到我们。
在抖音上多分享一些专业的减肥、瘦身知识。比起快速地瘦下来,人们更希望健康地瘦下来。通过专业的减肥瘦身知识,可以建立粉丝对我们的信任感,在后期推荐产品的时候成功的机率更高。
分享的方法可以是用图片视频,也可以打造一位专业营养师真人出镜讲解。15秒的长度刚刚好,不会让人觉得枯燥,我们也可以有非常多地素材去操作。
减肥前后真人照对比一直以来,“减肥是怎样的一种体验?”“瘦下来的人生是怎样的一种逆袭?”“减肥对一个人的容貌影响有多大?”都是非常热门的话题,频频登上热搜榜。这说话这个话题有很大的人群基础。
我们可以利用这些相关的话题,去做采访类的视频。通过展示减肥前后的照片,来让大家看到惊人的变化。最好减肥之前用照片,减肥之后就是真人出镜。这样的反差会更强烈。真人出镜的时候要注意一下妆容、发型和服饰,总之要给人一种很舒服的感觉。这样带来的效果也会更好。
目前抖音培训网手上一些做减肥瘦身类产品的客户,根据我们一对一的指导操作,效果都很不错。想要抓住抖音流量红利的朋友们欢迎来咨询。
宝妈玩抖音卖衣服卖包包,一个视频播放量12.5W啦,点赞都很高!熟悉方法之后,只要坚持去搞都能有很好不错的成绩,现在是抖音红利期,赶紧弄!
专门对接企业抖音运营的。很幸运,目前各个账号都还操作得不错。有这方面想法的,想赶上抖音这波红利的老板可以来咨询!
以下是出国留学网生活百科频道编辑为您整理的夏季快速减肥方法,供您参考,更多详细内容请点击出国留学网()查看。
夏季快速减肥方法【一】
夏季正是减肥的好季节,那么,夏季怎样减肥最有效呢?快速减肥就一定会导致体重反弹吗?
在吃饭前喝两杯水能帮助你增加饱腹感,是减少食量的好方法。吃得少,也就减少了热量的摄入,当你摄入的热量低于消耗的热量,减肥,也就近在咫尺了。当然,饭前喝水只是为了帮助你增加饱腹感,吃得过少也是不能减肥的哦!
跟饭前喝两杯水一样,使用较小的餐具又是减少热量摄入的最好方法之一。研究表明,人的食量其实跟餐具是成正比的,这也就跟"面前的食物越多,你受到的诱惑也就更多,吃得也就自然多"的原理是一样的。而使用儿童餐具就是非常不错的选择。
既然都说了要如何减少热量摄入,而减肥的关键就是要让消耗的热量高于摄入的热量,那么,现在我们就来说说如何增加热量的消耗吧!买一个计步器,然后每天走10000步,这样就是增加脂肪燃烧的快速减肥方法哦!
如果你一直都渴望能吃一块巧克力,那么,请不要为了减肥就过于严格要求自己,这样反而对减肥不利。过于压抑自己的食欲容易导致暴饮暴食,对减肥瘦身有很大的破坏。偶尔满足一下自己的欲望,只要适量摄取的话,相信也不会让你发胖的哦!
5、充足的睡眠不可少
科学家们发现,睡眠不足会增加饥饿激素水平,也就是一种称为瘦素的物质。瘦素,就是管理食欲的重要激素,它的增长会让你的食欲大增,还会让你对高热量的食物的渴望更强烈,这样,也就是会让你增加卡路里摄入,会毁掉你的减肥计划哦!
6、每天游泳45分钟
夏季正是减肥时,而夏季,也一样是游泳的好时机。不想大汗淋漓地运动,但是又想瘦?那就选择游泳吧!游泳是在水里进行的,而你运动的时候会受到更多的阻力,所以,游泳减肥会帮助你增加脂肪的燃烧,是最有效的减肥运动之一。
7、均衡饮食更享瘦
节食不能帮你快速减肥,均衡饮食才是瘦身的王道。所谓均衡饮食,就要给身体补充所需的营养,比如碳水化合物、不饱和脂肪酸、蛋白质、纤维素、维生素等等。另外,多吃纤维素丰富的食物,避免反式脂肪酸也是非常有效的饮食减肥法。
8、让一切都在"规划中"
完美的计划就足以让事情成功了一半,而遵循计划更是成功的关键。按照你的减肥计划进行,不要让自己随意饮食或者是找借口不运动,这样你永远都瘦不下来。所以,你想要减肥的话,就要让自己处于规划之中哦!
9、晚上8点后就要禁食
晚餐要吃得少,这个是永恒不变的瘦身真理。晚饭后,不要让自己坐在电视机或者电脑屏幕前大嚼零食了,这样就是致胖的重要原因之一。要记住,想要更加快速地瘦下来,就要禁止晚上8点之后的进食,这个也是非常有效的饮食减肥法之一。
夏季快速减肥方法【二】
夏季减肥是女性的热门话题,而快速减肥更是...