入睡特别困难,半夜还总醒,醒来就睡不着了,有治疗失眠的吗?

>> >>请问一下我入睡困难,然后醒来之后再也无法入睡,是怎么回事?

最近一段时间觉得我入睡特别困难,然后醒了也比较早,然后再也睡不着了。

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问题分析: 您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .
意见建议:可以口服+维生素B1片+进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

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