治疗植物神经紊乱的办法是什么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-05-23 00:25 标签： 植物神经紊乱的症状如何治疗

植物神经功能紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群,是一种内脏功能失调的综合征.包括循环系统功能,消化系统功能或性功能失调的症状,多由心理和社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调,神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征.患者主诉繁多,如头痛,失眠,记忆力减退,心悸胸闷,呃逆腹胀,消化不良,便秘,焦虑烦躁等,但经一些客观检查如心电图,超声心动,纤维胃镜等检查却又查不出客观病理改变,往往被误诊为“精神病”,“冠心病”,“心肌缺血”,“胃肠病”等,而采用相应治疗效果不佳,需采用调节植物神经功能的药物方能起效因此,对内科医生检查告之“任何部位均未异常”,或对原因不明的症状要注意认真考虑.本病是一心身疾病,还要注意鉴别诊断与本病症状极为相似的疾病,如抑郁症,神经症,精神分裂症等植物神经功能紊乱的主要症状有以下几种（1）与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多,脑力劳动率下降,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝,体力衰弱,疲劳感等（2）情绪症状表现为情绪不稳,烦燥焦虑,易激惹,烦起来电视不能看,甚至听到说话都浑身难受,心慌,爱生气,易紧张,恐惧害怕,敏感多疑,委屈易哭,悲观失望无愉快感,不愿见人,不想说话,对什么都不感兴趣,看什么都不高兴,压抑苦恼,甚至自觉活着没意思,心情紧张等（3）睡眠障碍主要表现入睡困难,睡眠表浅,多梦或早醒（4）头部不适感紧张性头痛,头昏,头憋胀,沉闷,头部重压感,紧束感,两眼憋胀,干涩,视物模糊,等（5）内脏功能紊乱胃胀,肠鸣,食欲不振,腹胀,恶心,打嗝,烧心,便秘或腹泻;心悸,胸闷,气短,喉部梗噎,咽喉不利;肢体瘫软,四肢麻木,濒死感;低热;皮肤划痕征阳性;女子月经不调,男子遗精,阳痿等,脖子后背发紧发沉,周身发紧僵硬不适,手脚心发热,周身皮肤发热,但量体温正常,全身阵热阵汗,或全身有游走性疼痛,游走性异常感觉等症状病因:引起植物神经功能失调,神经衰弱的病理机制很复杂,因此,尽管国内外神经精神科专家对此做了大量的研究工作,植物神经紊乱治疗方式特别关注，但关于引起它的病因目前仍不明朗.经过众多神经精神病学专家的大量调查研究,一般认为植物神经失调,神经衰弱与下列三个因素密切有关遗传因素:一般神经衰弱的病人都有家族性,但并不是说患神经衰弱都是遗传因素所致,在这只能说它是患此病的一个致病因素社会因素:各种引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素,都会成为该病的促发因素.随着现代生活节奏的加快,在经济高速发展的同时,社会工业化,人口城市化,居住稠密,交通拥挤,竞争激烈,失业,下岗,个人收入的悬殊,社会存在着某些不良现象等都会使人们的精神紧张.长期的精神心理创伤,如家庭纠纷,婚姻不幸,失恋,邻里关系紧张,工作压力大,同事及上下级关系的不协调,也会使人们的精神过于紧张,心理负荷过重而出现神经衰弱,植物神经功能失调.大量的调查证明,植物神经功能失调的患者发病前一年内经历的生活事件的频度明显高于对照组.脑力时间过长,学习负担过重,尤其是学习成绩不好,重大考试受挫时常常会造成神经负担过重,这也是学生神经衰弱,植物神经失调的重要原因.现代研究表明,精神刺激,压力过大可造成内分泌和植物神经的功能紊乱个性因素:植物神经紊乱治疗,神经衰弱与人们的性格有很大关系,一般认为,性格内向,情绪不稳定者,多表现为多愁善感,焦虑不安,保守,不善与人沟通,遇事闷在自己心里,得不到及时地发泄,时间久了必然导致植物神经失调及神经衰弱,但另一人群也是高发人群,脾气暴躁,心胸狭窄,争强好胜,得理不让人,凡是自我为中心的人最容易患植物神经功能紊乱.也就是说性格内向与脾气暴躁的人是植物神经失调,神经衰弱的高发人群有些病人也发生于某次疾病之后,这可能是由于躯体疾病削弱了病人的神经功能所致.有些妇女在做了乳腺切除手术和子宫切除手术之后,患植物神经功能紊乱比例大增,这是因为手术后造成的内分泌紊乱所致.总的来说,神经衰弱,植物神经功能失调的病因,病理仍未完全清楚,但多数神经精神病学专家认为是由于神经功能过于紧张引起的,这涉及到社会环境,家庭环境,心理因素,性格等诸多内容治疗治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱时,采用中药和西药两组对比治疗.发现西药在植物神经紊乱治疗时,对病史比较短,病情比较轻的,近期疗效比较好,而远期疗效差,停药复发率达70%左右.而中药组治疗发现对病史长,病症调节剂,这样会收到标本兼治,一般患者会在很短时间内病情明显缓解,一个多月可达到临床康复,巩固治疗一段进间完全康复,并且复发率极低.对久治不愈的患者疗效特好,并且复发率低,只有30%左右.所以在治疗神经衰弱,植物神经功能失调时,可采用两种治疗方案,对病史短,症状少,先采用西药治疗,后采用中药治疗.再辅以心理调理,病人很快会恢复.而对病史长,病症状多的病人采用中药治疗.疗效非常明显,一般一周内病情会明显减轻,并且愈后很少复发西医治疗,一般采用谷维素和维生素B1治疗中医治疗,主要采用辨证施治的方法.根据不同的症状进行处方用药,植物神经紊乱治疗一般来说,主要分为三型论治（一）肾阴虚证:临床表现为月经紊乱,月经周期缩短,量少或量多,或崩或漏,头晕,耳鸣,面颊阵发性烘热,出汗,腰膝酸痛,足跟疼,或皮肤干燥,口干便结,尿少色黄,舌红少苔,脉细数.处方一般用左归丸和二至丸.若出现双目干涩等症,以杞菊地黄丸加减;若心烦不宁,失眠多梦,用百合地黄汤或甘麦大枣汤和黄连阿胶汤加减（二）肾阳虚证:临床表现为月经量多,精神萎靡,面色灰暗,腰背冷痛,小便清长,夜尿频数,或面浮肢肿,舌苔薄白,脉沉细弱.处方用右归丸加减（三）肾阴阳俱虚证:临床表现为月经紊乱,头晕耳鸣,健忘,腰背冷痛,舌淡,苔薄,脉沉弱.处方一般用二仙汤和二至丸.常用中成药可根据症状而加减,如肾虚症状明显,就选用六味地黄丸,杞菊地黄丸,麦味地黄丸,知柏地黄丸,八味地黄丸等地黄丸类中成药;失眠,烦躁类症状明显,就选用朱砂安神丸,柏子养心丸,天王补心丹,安神安志丸等安神丸类中成药;抑郁症状明显者,可选用加味逍遥散类中成药.而由同仁堂从上万首古代中医名方中筛选出的坤宝丸,在治疗和保健上,都体现了相当的优势,受到医生和患者的信赖.由于男性和女性出现更年期综合征的根本原因都是由于肝肾不足,所以选用药物上基本是一致的,尤其是坤宝丸,男性在出现更年期症状时,可以毫不犹豫地选用.如果男性在性功能上的障碍问题比较明显时,可选用参茸三鞭丸,百补增力丸等扶阳类中成药其它方法:植物性神经功能紊乱的治疗和调节调整植物性神经功能药物常用谷维素20-50毫克,每天3次对症治疗心慌用小量心得安及地西泮（安定）;出汗过多可用中成药玉屏风颗粒剂或牡蛎散;神经性尿频用中成药缩泉丸或三金片;胃肠功能紊乱可用复合维生素B 溶液,胃蛋白酶或多酶片;睡眠障碍者可在睡前服用地西泮（安定）5毫克或利眠宁10毫克;其他尚可酌情选用地西泮（安定）5毫克,2次/天;阿普唑仑 0.25毫克,3次/天;艾司唑仑1-2毫克,2-3次/天;依普福辛0.15克/天,连用7-30天渐进性放松训练.这种方法也是治疗失眠症的有效心理疗法之一,最早是由美国生理学家雅可布杭提出和发展起来的操作方法:病人在安静环境下采取自己舒服的姿势,按照指导语反复进行"收缩--放松"的肌肉训练,每次收缩肌肉5-10秒钟,然后放松30-40秒钟,训练的指导语如下做3次深呼吸,达到完全放松,每次呼吸要持续5-7秒紧握你的右臀,慢慢从1数到5.然后很快和开右手,体会放松的感觉;再次重复一次,把注意力集中在手指,手掌,手腕和前臀的紧张和松驰上弯曲你的右臀,使右上臀紧张,松驰,再紧张,再松驰,注意放松后的温暖感觉重复第二步,换成左手重复第三步,换成左臀每日做1-2次,一次大约20-30分钟,其中1次要在睡前床上进行.若治疗期间,患者细心观察病情的变化,详细记录,一方面便于与治疗前比较,一方面可以给自己正强化,加速治疗的进程尽量多进行一些户外活动,植物神经紊乱治疗有帮助，不要没事一个人闷在家中,有条件的话可以参加一些体育锻炼,如打高尔夫球,打康乐球,打太极拳等.户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气,而且还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的及时进行心理疏泄.遇到令人头痛的事情产生不良情绪时,不要憋闷在心里,而应想办法将其疏泄出来.心理疏泄有两种方法,一种方法是自我劝导,自我解脱,就是换一个角度思考可以得出一个完全新的结论.比如有一些事情从这个角度看是坏事,而从另一个角度看,有可能是好事.变换角度思考问题就是自我解脱的一个很好的办法,另一种方法是借助他人进行情绪“释放”.心里有了郁闷,可以找自己的同乡,同学,知心朋友发泄一通,或者大哭一场,把心理的郁闷疏泄出来,会顿觉轻松.由于是亲朋好友,对方不但不会计较你的过分言词,而且还会给以安慰和劝导.这种方法对于更年期男子的心理保健来说,是很有好处的生活习惯要有规律.吃饭,睡觉,活动都要讲究科学性.吃饭要规律,不可暴饮暴食;饮酒要适量,不可贪杯;睡觉最好是早睡早起,晚上看电视要有选择性,不要一坐就是数小时,一直坐到播音员喊“再见”.在看电视过程中,要见缝插针地进行坐式活动或站式活动.看完电视要洗脸,防止放射尘粘在脸上.早晨不要睡懒觉,要尽量早起,到室外参加一些活动.事实表明,规律性的生活习惯,不仅有助于人的身体健康,而且有助于培养自己的良好心境有研究表明,音乐有益于健康.音乐疗法具有催眠,促进血液循环等作用,根据自己的症状情况和条件,选用一些古典式轻音乐曲,或清晨,或下午作业疲劳时,或入睡前,边休息边听听轻音乐(尽量不要用迪斯科之类乐曲),常有消除疲劳和紧张,减轻心理压力及娱乐身心等一举多得之效.需要提醒的是,听音乐时间要合理,不要过长,同时音量也不要过重,否则,恰得其反

    植物发生在青少年身上，当然成年人也可以有，比较少见。青少年在成长发育时期、在青春期，可以不同程度的植物，这是发育不成熟的现象，不必大惊小怪。如果到了的程度，临床上的一些症状，了痛苦，而且持续时间又比较长，可以在内科医师的指导下，进行治疗和调理，包括药物的治疗、物理的治疗以及综合措施，其中包括、文体活动、锻炼身体、转移注意力、练气功、练瑜伽等等调节身体，促进成长发育。这种治疗单纯的治疗，也单纯靠某种仙丹妙药治疗，而是成长中的一些调适，所以不要自行购买、养生的药等等。实际上药物的微乎其微，有些的可以自愈，不必小题大做。那么重一点的可以由医师指导，有针对进行调理，不可以自作主张，自行买药治疗，那样效果不好，浪费资源，还有副。

植物神经脊神经由脊髓发出，主要分布于躯干、四肢，司理运动与感觉。由脑和脊髓发出的内脏神经，主要分布在内脏，控制与调协内脏、血管、腺体等功能。因不受人意志支配，故称自主神经，也称植物神经。人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中。

1治疗植物神经功能紊乱

　　植物神经功能紊乱，多因长期高级神经过度紧张或严重梢神创伤、强烈情绪扰乱、劳逸失度、生活不规律，体质虚弱或久病之后，使中枢神经系统兴奋与抑制失调所致。临床表现有头痛、头胀、头紧、头晕、头鸣、耳鸣、失眠或多眠，多梦易醒，善惊易恐，健忘，心悸，纳差乏力。思想不集中。情绪不稳定，感觉过敏，烦操焦虑，头摇手抖。个别患者出现头皮水肿，腹部水肿(肿如水服)甚至全身浮肿，自言自语，哭笑失常，男性可有遗精、阳痿。女性可有月经不调、性格冷淡等。

　　辨证论治验方：柴胡12g，白芍12g，香附12g.权壳12g.川茸I2g.枣仁15g,远志12g，五味子12g,获等12g，半夏12g.石曹箱12g,陈皮12g.木香I2g，甘草10g，生势5片，大枣5枚，小麦30g，若失眠严重者加生龙牡各30g，朱砂2g.磁石粉30g;若多眠严重者加淫羊渡158，仙灵脾15g.黄精12g，若心悸严重者加柏子仁15g,构祀子12g，朱砂2g.服用方法:每日1剂，水煎3遍，早晚2次分服。

　　穴位注射：脑组织液1ml，分别注射于双侧风池穴。隔日1次，连用3-5次即停。

　　热敷：用煎服后的中药渣用布包之，放置风池、风府穴上，造凉取下。

　　西药：谷维素片20mg，每日3次，佳乐定片2片每晚I次。刺五加2拉每日3次。脑立宝4粒，每日3次。

　　将大豆、黑豆、海带用火炒至茶色，研粉、每天用开水冲调粉末，代茶饮用。

　　取少量人参，煎煮服用，对于女性更年期引起的植物神经失调症有良好效果。

　　蘑菇：由于蘑菇的茶色部分含有黑色素，对神经系统可以起作用，使植物神经稳定和安定下来。

　　小麦：小麦中含油泛酸(VB)，能够制造乙醇，乙醇能够传导神经刺激植物神经系统。泛酸可以预防植物神经失调症。

　　羊肉：它含有促进人体内脏和血管功能的成份。

　　裙带菜：裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁、激动等症状。

　　胡萝卜：食用胡萝卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛，可以抑制外界对精神产生的刺激，并且改善神经失调的症状。

　　1、 一般而言，不会因为植物神经失调症而加之，所以不必为此病而烦恼。

　　2、患者可联系作瑜伽和太极拳等。

　　3、每天坚持用干布摩擦身体以增强体质。

　　4、饮食中，要注意营养平衡，进食时间要有规律，不要吃得过饱，不要过分摄取水分。

　　5、要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好。

　　6、在日常生活中，要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息，做一点深呼吸和简单的体操，也会收到较好的效果。

　　7、洗浴和按摩均可以改善血液循环，但是要避免长时间的洗浴。

　　8、要避免身体受害，夏天不要过度吹电扇。

　　9、戒烟、不过量饮酒。

3植物神经紊乱生活注意

　　植物神经功能紊乱应该怎么预防?专家称：生活不规律，情绪压抑，过度疲劳，长期精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后是患植物性神经紊乱的主要病因，因此，平时工作繁忙、压力大、性格内向的人群，应特别注意预防植物性神经紊乱：

　　植物神经功能紊乱的预防措施如下：

　　1、及时进行心理疏泄也是非常重要的。遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法疏泄出来，可以自我调节，也可以找朋友倾诉一下，或者大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来，会觉得轻松很多。这对心理保健也大有好处。

　　2、尽量多进行一些户外活动。不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。

　　3、培养良好的生活习惯。吃饭要规律，一定要吃早餐，不可暴饮暴食;饮酒要适量，不可贪杯;早睡早起，时间要有规律;晚上看电视要有选择性，不要一坐就是数小时，在看电视过程中，要多做些活动。

　　看完电视要洗脸。早晨不要睡懒觉，要尽量早起，到室外参加一些活动。事实表明，规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境

　　植物神经紊乱是以心血管、呼吸和神经系统症状为主要表现的临床综合症，该病在临床上是非常多见的一种疾病。特别是近年来随着人们生活、工作、学习压力的不断加大，导致了该病的发病率逐年增加，从10--70岁均有发生，最常发生的在30--50岁，常见于学生、中青年知识分子。

　　治疗植物神经紊乱的偏方：取江米30克勤克俭，百合9克，红枣10枚，白糖适量。先将百合用开水泡一次，以沏支一部分苦味;江米淘净，和百合、红枣用文火缓熬成粥;加白糖适量即成。本方对植物神经紊乱、更年期综合症，有清虚火、安心神、治失眠之疗效。

　　用牡蛎20克，柏子仁、党参、浮小麦各15克，白术、五味子、麻黄根各10克，姜半夏6克，红枣5枚。水煎服，每日1剂，每日服2次。

　　取百合、玉竹、沙参各30克，鹌鹑1只。将材料全部放在炖盅内炖，以免火煎燥火。适用：2--3人量，尤其适合秋冬季食用。加减：气虚疲劳时加麦冬20克。本方对因植物神经紊乱引起胃肠功能异常、胃痛、消化不良等有较好疗效。

　　当然除了正确的用药外，适度的运动同样重要。要学会培养自己的业余爱好，不要整天想着自己的心脏，越想心脏的感觉越不好，要把注意力转向外界，多亲近大自然，学着让自己的心情变得开朗豁达。

　　以上治疗植物神经紊乱的偏方，请务必咨询当地正规医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。

5植物神经功能紊乱的自我诊断

　　植物神经功能紊乱是在诸多心理社会因素作用下产生的一系列生理心理反应，某些性格缺陷者、素质性神经衰弱者易发生本病。大脑皮质功能紊乱，植物神经兴奋、抑制平衡失调亦易发生本病。采用合理有效的治疗，包括药物、心理、行为疗法及物理疗法、综合治疗，使不少患者病情很快得到改善，经过一个阶段的治疗恢复了健康，重返学习、工作岗位。

　　经过长期的临床实践，我们认为，治疗植物神经功能紊乱的关键在于建立信心，顺应自然，接受现实，正确对待实际生活中的挫折与病痛，发挥个人优势，克服性格弱点，振作精神，适当寻求解脱方式，寻求社会心理支持，保持生活规律及足够的睡眠，适当参加一些体育锻炼、娱乐与休闲，一般说来，经过2～3个月的生理、心理调适及合理用药，综合治疗，植物神经功能紊乱是完全可以恢复的。

　　植物神经功能紊乱的自我诊断方法：容易疲倦，困乏懒沉，头脑昏沉，亲床现象，休息后不能缓解。经常感觉全身病痛(如头痛、肢体痛、周身痛、肌肉僵硬等，特别在紧张时)，可就是查不出原因。胸闷、心悸，善太息，经常出汗发冷交替。情绪低落，对平时喜欢的事也不再有兴趣了。注意力不集中，近事遗忘，对熟悉的人名字想不起来。食欲改变，经常没有胃口或感肠胃不适。经常坐卧不安，心情难以平静。对周围的事和人比较烦，容易激惹发怒。对性生活和新事物的欲望降低。出现睡眠问题，失眠或比平常早醒几个小时。

疾病百科 | 植物神经功能紊乱

尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼。

植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。

常见症状：出汗、心律紊乱、恶心、呕吐 是否医保：医保疾病 治疗方法：神经营养药治疗、生活习惯调整

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