如何判断骨骺线是否闭合?广州粤波医院看诊身高怎样呢?

广州市粤波医院增高科(男,25岁)

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骨垢闭合就不能长高了,睡前一杯脱脂牛奶。身体的生长与骨骺有没有闭合有关,骨骺没有闭合的时候,可以产生成骨细胞,促进骨骼生长,身体就能长高;骨骺一旦闭合之后,身体便停止生长。要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,防止偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果没有闭合,是可以长高的,同时也要注意补钙。

减肥三餐举例: 早餐:半斤蔬菜(黄瓜,包菜,苦苣等等)炝拌菜,一个水煮白蛋,一杯豆浆一两馒头 上午一个不甜的水果 中餐:二两杂粮米饭,二两清蒸鱼肉,半斤炝拌菜(西红柿,大白菜,胡萝卜,菠菜等等) 下午一杯酸奶 晚餐:半斤蒸红薯,一两酱牛肉,半斤水煮蔬菜。 睡前一杯脱脂牛奶。

身体的生长与骨骺有没有闭合有关,骨骺没有闭合的时候可以产生成骨细胞促进骨骼生长,身体就能长高;骨骺一旦闭合之后,身体便停止生长。要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,防止偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果没有闭合是可以长高的,同时也要注意补钙

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

你好,很高兴为你解答,你现在身高体重是多少?平时饮食运动如何?有什么不适症状吗?

一般情况下,骨骼线闭合后,就不能再二次长高了。骨骼线闭合说明骨龄达到了成熟期,这时候长骨通常没有再长高的空间,所以骨骼线闭合通常预示着终身高已经完成。骨垢线闭合后一般是不能二次长高的,骨骼线闭合以后,骨骼以及身体的生长发育会停止。骨骼线闭合后,如果想要长高,只能通过手术结果的方法进行干预治疗。骨垢线闭合在18~20周岁左右,如果提前闭合可能是身体严重的缺乏营养造成的,平时一定要注重自身的营养。如果骨骼线闭合的时候还没达到理想升高,只能够进行手术治疗,做下肢骨延长手术才能够使身高增长。建议不要盲目使用药物,因为这个时候使用任何药物都是没有什么太大效果。最好抓住身高增长的黄金时期,也就是在骨骼线没有闭合时,尤其对于女孩子,应该抓住在青春期之前的身高增长的时间,因为雌激素分泌以后就会促进骨骼线闭合。在这个时候建议每天保证充足睡眠,保持生长激素高峰的出现,多进行运动,促进生长激素分泌,在饮食上要均衡营养,保证钙质和优质蛋白质的补充。

女生18岁,通常不能再长高了,因为这个时候骨骺线已经完全闭合,长骨就不可以再出现生长的空间。正常生长发育的女生到了18岁不可以再长高,女生一般在13岁左右骨骺就已经闭合,达到成年终身高,因此18岁的女生如果身体和发育正常,到了18岁骨骺早已闭合,身高不会进一步的变化。女生在18岁的时候,一定要关注的是个人的青春期发育,第二性征是否已经发育良好,可以关注一下乳房以及月经来潮的情况。对于身高的关注,在青春期完成之前就应该进行关注和干预。18岁的女生仍有继续生长的空间,这时身高发育尚未完全停止,如果您能保证充足睡眠和营养物质的摄入,有可能继续长高。建议:您需要充足的睡眠,最好可以在十一点之前入睡;其次,多摄入含有钙的食物,如虾、鱼、牛奶等,您也可以直接食用钙片,促进骨骼生长。通常女生的身高的生长黄金时期是在青春期早期和青春期之前,一定要关注女生的身高生长幅度以及身高的绝对值,如果身高增长幅度不理想,比较缓慢,身高绝对值也低于同年龄、同性别、同地区儿童两个标准差以上,要进行身高的干预,必要的时候需要在医生的指导下使用生长激素进行治疗。

通常女生的身高的生长黄金时期是在青春期早期和青春期之前,一定要关注女生的身高生长幅度以及身高的绝对值,如果身高增长幅度不理想,比较缓慢,身高绝对值也低于同年龄、同性别、同地区儿童两个标准差以上,要进行身高的干预,必要的时候需要在医生的指导下使用生长激素进行治疗。正常生长发育的女生到了18岁不可以再长高,女生一般在13岁左右骨骺就已经闭合,达到成年终身高,因此18岁的女生如果身体和发育正常,到了18岁骨骺早已闭合,身高不会进一步的变化。女生通常情况下是在8岁左右青春期开始发育,是由于下丘脑作用在垂体,垂体分泌促性腺激素,包括黄体生成素、卵泡刺激素,使得卵巢分泌雌激素,对雌激素敏感的组织开始出现发育。
青春期女孩第一个青春期的标志就是乳房增大,同时对雌激素敏感的骨骼会加快生长,窜个子。女生一般在13岁骨骺就会完全的闭合,达到成年终身高,女生青春期结束的标志就是骨骺闭合,女生月经初潮往往意味着青春期将要结束,经过半年左右身高再有2-3cm的变化,骨骺就会完全闭合。

建议你去正规医院检查下,平时也要注重多锻炼运动,广州比较出名的粤波医院增高科大大的不错,可以去咨询下,希望能给你带来帮助。


18岁的女孩儿。只要加强营养增加自己的锻炼。一定会能够长的。

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