喝当归排骨萝卜汤影响母乳吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-05-28 06:11 标签：
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  坐月子能吃萝卜排骨汤吗会回嬭吗？

坐月子能吃萝卜排骨汤吗会回奶吗？

病情分析：可以的产后催奶可以吃以下的一些食物 猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有豐富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了. 意见建议：

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当归活血补血萝卜补气，当归、萝卜和排骨可以一起煮

当归萝卜排骨汤制作过程：

材料：猪大排200g、当归15g、萝卜（鲜）200g

1、当归、萝卜、枸杞一起洗净备用；

2、炖锅开大吙预热，把烧开的水倒入预热好的炖锅；

3、排骨洗净过热水烫去血水备用；

4、把烫过热水的排骨捞起放入炖锅里；

5、放入洗净的当归、枸杞、萝卜，调入少许的盐；

6、盖上盖子大火炖1个半小时即可出锅

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