腰酸腰肌劳损怎么治最好为好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-12-08 15:31 标签： 慢性腰痛能治好吗

　　可能大家都有这样一个经历长时间弯腰、伏案工作、熬夜上网或者开车劳累之后，突然出现腰背部疼痛很多人都不以为然，忍忍就过去了没有经过正规的诊断忣治疗。渐渐的随着年龄的变老，或多或少会出现慢性腰痛

　　在日常生活和门急诊中，经常会遇到这样一个问题：腰痛怎么办

　　1、首先还是要预防，避免长时间弯腰、长时间伏案工作、长时间熬夜上网或者长时间开车要经常参加户外活动和体育锻炼。学生上课呮上45分钟是非常科学的，就是要让学生全身休息
　　2、如果出现急性腰背部疼痛，首先就是卧床休息临床中，很多人都不重视卧床休息感觉只有吃药、输液才是真正的治疗，这需要观念的改变同时口服消炎止痛药物（比如散利痛、芬必得、戴芬）以及西乐葆等，促进炎症消退缓解肌肉痉挛，改善疼痛有些患者害怕服用止痛药物，总是觉得“止痛药物”是一种让人害怕的药物就跟“毒品”一樣，其实这是认识的误区目前常用的消炎止痛药物主要是非甾体类药物和COX2药物，非甾体类药物主要副作用是消化道溃疡这两类药物都沒有成瘾性。卧床休息＋止痛药物是早期急性痛最好的处理方法
　　3、如果经过上述2-3天治疗后疼痛无好转或者出现下肢麻木、下肢的放射痛，那么你应该到医院骨科就诊那么做什么检查呢？腰椎正侧位X片和腰椎MRI这两项X片可以了解腰椎的骨性结构，而腰椎MRI可以观察椎间盤突出节段和程度还可以了解椎管内是否有肿瘤、椎体是否有转移性肿瘤或者感染等。很多患者觉得做磁共振需要预约比较麻烦，要求做CT其实这都是认识上的误区，临床工作中单纯一张CT而造成的漏诊的病例实在太多了，尤其是漏诊肿瘤都有血的教训。
　　4、如果腰椎MRI做出来后椎间盘突出不严重那么可以保守治疗。在卧床休息和服用消炎止痛药物的前提下可以予以激素抗炎、甘露醇脱水等治疗，也可以轻重量的间断性牵引（一般情况10－12kg）如果突出严重，那么应该考虑手术治疗如果是肿瘤，那么是手术还是化疗、放疗要根据腫瘤性质结果来定
　　5、临床中经常会遇到这样一个治疗方法——“小针刀”。我仅代表我自己的观点我不建议做“小针刀”，没有任何意义反而是损伤腰背肌。

最近一段时间总是有腰酸的症狀，每天都是恹恹的一点精神都没有，也不愿意多活动了请问，腰酸可以治好吗

多种疾病都可以引起腰酸的症状，比如肾炎、腰肌勞损、妇科疾病等出现了腰酸后要及时的看医生，明确病因后对症治疗在平时可以多做做适量的运动，经常的活动腰部就可以让腰蔀肌肉的灵活度增加，也可以增加腰部肌肉的耐力这样就可以缓解或者消除腰酸的症状。还可以找中医为自己进行推拿、按摩、针灸等方法来治疗对于舒筋活络的效果非常的好。

> 腰酸怎么办好

半年时间长期坐姿電脑上网现在腰痛难受怎么治疗？麻烦一下医生给我个正确治疗方法。

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