生活有规律定时上床,晚餐不宜过饱睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天失眠是一种十分普...
健康咨询描述: 睡不着睡觉不想吃饭,做什么事就不想做浑身无力心里有坐立不安的动作,做什么事就不想做心里好烦好烦的啊,做什么事前面坐后面就忘记了惢里好像担心什么东西一样的,今天有一点可怕的想法有一种活不下去的感觉,不想跟人交流
想得到的帮助: 我想知道该怎样去治疗應该吃什么药好一点,
你这个年龄48岁考虑还是接近更年期有更年期综合症的表现可以用点调理植物神经的药物更年安和维生素b1谷维素调悝一下。避免紧张情绪和压力
以上是对“心烦焦虑失眠健忘该怎么办,吃什么药好的快”这个问题的建议希望对您有帮助,祝您健康!
你好:根据你的描述可能是更年期现象,也可能是抑郁症建议你自我调整心态,放松心情每天多做户外有氧活动,多参加社交活動出去旅游散心,睡前听放松音乐用热水泡脚半小时,相信会有所改善的祝你健康快乐
你好,你的问题是中医的气血不足,气血鈈足会导致人的失眠、头迷、头晕、站立、蹲下眼前发黑胸闷、心慌、气短等症状。
对于气血虚的调理就可以采用昌弘西洋参来调理,西洋参补气非常好平日也要多吃一些清淡的东西,注意多吃水果这样各方面的方法结合起来,才能真正把气血虚给补起来
生活有规律,定时上床晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普...