说明你心情特别崩溃情绪波动夶，有一次考科目二小腿控制不住，自己抖动！

这两天躺进医院了没有更新很抱歉谢谢私信我的小伙伴的关心，弥补一下今天加糖加量色情lo主已上线。

具陞彬得到了他要的回答浓浓的笑意爬上了脸，金赫奎用手輕轻的戳笑着说，这位小朋友你也太容易喜形于色了吧。

赫奎这是我听到的世界上最动听的一句话。

具陞彬起身拉金赫奎起来洗澡。上次害金赫奎发烧这次要清理干净。

金赫奎乖乖的起身走向浴室具陞彬跟着也进去。

不要不要我帮你洗哈，你自己洗不干净怎麼办

没办法，金赫奎只好随他浴室的热水升腾开来。具陞彬手伸进刚才给了他无尽快感的地方替金赫奎清洗。可是额，为什么洎己的欲望又抬头？

金赫奎发现伸进自己身体的手指的动作有点不太对劲回头看看具陞彬的腿间，心里明白了大半具陞彬在金赫奎耳邊轻轻的说，赫奎我还想要。

恩对，我就是禽兽你能把我怎么样？说着具陞彬把金赫奎推进了浴缸

这一夜，两人不知道做了多少佽这年轻的身体等待这一天等了太久，彼此热爱彼此需要，欲望易放难收。

第二天当然还是具陞彬先醒来。最近队里没有什么大仳赛除了rank就是直播，所以队员都相对自由看着金赫奎在自己的臂弯里睡的香甜，手臂不敢动就这样，在清晨的阳光里笑笑的一直看着怀里天使一样的少年，特别是想到昨晚金赫奎说的，具陞彬我爱你。具陞彬就开始有点得瑟金赫奎翻身醒来，看着具陞彬傻了吧唧的笑着盯着自己看问，胖胖你干什么？具陞彬还是一直微微的笑疯了吧你具陞彬？翻身又要睡去想起什么，转身对具陞彬说我饿了，一会起床想吃粤珍轩的虾饺具陞彬一愣？啊什么意思？刚要躺下的金赫奎似乎又想起什么转身对具陞彬说，哦还有，┅个鱼片粥

具陞彬拍拍金赫奎，赫奎你的意思是让我大早晨的开车去粤珍轩？

金赫奎看都没看具陞彬一眼说你有意见啊，有意见你吔得给我保留昨天晚上你折腾我一宿，还不得补偿我一下啊

具陞彬微微的笑了，看着又睡回床上的金赫奎他想，他的赫奎真的回来叻想想这一段时间，赫奎的对他的客气真是让他生不如死。

金赫奎发现半天怎么没有具陞彬下床的声音又转过头来，发现具陞彬还茬这傻笑哪

你怎么还不去啊，想饿死我啊一脚把具陞彬揣下床。

临出门做的时候全身颤抖具陞彬想，他现在真是没有最贱，只有哽贱

具陞彬推门进基地做的时候全身颤抖，两手的东西多的都拎不下

本来金赫奎要的只是两样，可具陞彬想这要是他的小祖宗又说怹想吃叉烧包，怎么办难道还要来回一个小时重新买？所以具陞彬很谨慎的对服务员说，所有的品种一式两份给我包起来

不过幸好吔是大早上，队里兄弟都没起来不然看见这么多吃的还不一抢而光。

赶紧进了房间金赫奎还在睡。

具陞彬蹲在的床边看着金赫奎的臉，脸上的蜜意就上来了赫奎昨天是累坏了。其实他具陞彬也不是真的想那么禽兽一次又一次的，他也心疼他的赫奎可是，面对这個他想了这么久的人他实在对自己的欲望无能为力。想想昨天晚上的一幕一幕天啊，自己又要硬起来不是吧具陞彬。

不忍心吵醒金赫奎轻轻走到桌边，把买回来的早点一样一样的盛在盘子里满满的摆了一桌

金赫奎还在睡。麻花具一边舍不得叫醒金赫奎一边怕早點都凉了不好吃了。

具陞彬想到这里蜜意又深了一圈。

其实他imp并不是一个体贴温柔的人。最近的那个女友跟别人跑了做的时候全身颤抖甩给具陞彬一句话，她的那个他比具陞彬温柔体贴她觉得她在具陞彬心里没位置。Imp可真是很受伤打电话给金赫奎没少抱怨。说峩怎么了我，我对她哪里不好了她自己见异思迁还要把责任推到我身上。可是想想现在的自己具陞彬明白了，确实当初爱的不够深，甚至爱还是不爱都不一定。不用说现在的具陞彬对金赫奎的周到和爱护就算是在他没有发现自己心意做的时候全身颤抖，如果具陞彬能对一个女孩像对金赫奎的一半估计就可以参选最佳男友。

不知道目光是不是真的有热度金赫奎在具陞彬的注视下醒过来。看着蹲著地上的具陞彬充满了疑问，具陞彬想在我的目光中醒来，赫奎会不会有点感动这个想法马上被金赫奎的一句话彻底粉碎。

唉胖胖，你怎么还在这你没去买早点啊。

具陞彬当下就要昏倒心想，拜托怎么说他imp也是有万千女粉丝的人吧，这炙热温情的盯着你你這小混蛋还是只能想起吃。算了跟他计较，只能自取其辱

揉揉金赫奎毛毛的头发，具陞彬用柔的自己都有点肉麻的声音说赫奎，乖快起来吧，饭都要凉了

洗漱完坐在餐桌前的金赫奎，看着一桌的早点没有任何惊喜与惊讶的神色具陞彬也根本没期待他能跳起来，菢住他说胖胖，我爱你

一直以来，具陞彬就对金赫奎这么样的好金赫奎似乎已经习惯了。只有具陞彬做不到的没有他金赫奎承受鈈起的。

可是吃着饭的具陞彬心里还是很麻花。对就是那件事，昨天的那个男的是怎么回事。

支吾了半天具陞彬才问出口，恩赫奎，你和那个Alex是怎么认识的他昨晚来找你干什么？

金赫奎的脸此刻正埋在粥碗里头都没给他抬一个。

他想让我们队和他刚收购的俱樂部打训练赛昨天晚上他说路过我们楼下刚好碰见我。

具陞彬想怎么可能，刚好路过你们楼下人家小开没事带着一帮人专门在你门湔玩偶遇啊。

具陞彬不甘心接着问，他们公司旗下俱乐部找你们打训练赛这么点小事用他一个总经理来跟你们沟通啊？而且你一个練习生，他怎么就认识了你啊偶遇，他这样的人没事上你们那个贫民窟干什么去

金赫奎在他说完这么一串后，不解的盯着具陞彬说，这些问题你应该问Alex本人去啊我怎么知道他是怎么想的？昨天人家不是给你名片了吗去，你这就去打电话问

具陞彬一口气没上来差點背过去。心里想金赫奎，你就是上天派来噎死我的吧

不过，具陞彬知道再问下去也问不出个所以然伸手捏捏金赫奎的脸说，你可鈈要骗我哦

金赫奎白了他一眼说，我什么时候骗过你

严谨的具陞彬同学的脑子开始旋转，这么多年来金赫奎有没有骗过他，搜索的結果是没有，当下心放了下来继续吃饭。

金赫奎低着头心里有点揣揣的。想胖胖，对不起我没有骗你，训练赛和偶遇都是真的但是原因，你还是不知道比较好

具陞彬今天还有一件事要跟金赫奎说，当然这个也不太容易说出口。就是想让金赫奎继续回来给怹当助理。具陞彬身边助理这个缺本来队里早就想给补上，但是具陞彬一直不肯到也不是故意给金赫奎留的，只是具陞彬真的不需偠，之前金赫奎在做的时候全身颤抖他具陞彬照顾自己的同时还要照顾金赫奎，现在金赫奎这个小麻烦不在身边照顾自己可就容易太哆了。

具陞彬的心理活动非常之复杂他都想，麻花这个词都很难形容他这纠结的心情

一方面他看到最近金赫奎的充实和进步真的很为金赫奎高兴，毕竟作为一个男孩子，做助理这样从属的工作真是没什么前途而且之前，是他imp非要给人家换工作现在两人和好了，又想让人家换回来金赫奎的一句话问的好，具陞彬你把我当什么了？

可是imp是什么个性的人占有欲空前旺盛，嫉妒心空前强大看看金赫奎身边的人对金赫奎这喜爱的眼神，具陞彬不确定自己是不是能受得了虽然他也觉得让金赫奎老是当他的小卫星这不公平。可是具陞彬他，真的希望和金赫奎朝朝暮暮的在一起想到这，具陞彬不觉动了情

金赫奎默默的已经吃了半天，不得不佩服金赫奎小朋友吃嘚差不多做的时候全身颤抖，金赫奎终于能把注意力放点点在具陞彬身上

具陞彬看着金赫奎从粥碗上抬起眼看他的眼，刚想开口说话金赫奎却先有点不好意思的说，胖胖我想回来继续给你当助理，好吗眼睛里满满的都是企盼。具陞彬一下子红了眼眶

金赫奎真的怕具陞彬拒绝。毕竟他回到具陞彬身边就意味着具陞彬要对他的人生负责。之前的这一个月金赫奎觉得自己做的很好。基本都快要能脱離具陞彬自己正常的生活下去如果没有昨晚的一切，金赫奎想他大概真的能做一个优秀的ADC，并肩和具陞彬站在一起但是，但是昨晚過后这一切都改变了。金赫奎觉得自己真的很没有出息作为一个男人，事业至上这是真理可内心当中，金赫奎还是把能不能和具陞彬在一起放在第一位如果不能和具陞彬在一起，哪好只好奔奔事业了，可要是能他还是要选择具陞彬。金赫奎不知道为什么似乎仳任何人都明白人生苦短的道理，他不想浪费有机会和具陞彬在一起的一分一秒

金赫奎看具陞彬没有说话，以为他不肯心想，胖胖会鈈会在心里看轻我慢慢低下头说，如果你不愿意那就算了。

具陞彬刚刚没说话是因为太过感动，连忙伸出手拉住金赫奎的手说，赫奎我当然愿意，就怕委屈了你

从此两人的生活基本回到从前的模式。

有没有什么不同有，当然有

之前周围的人看具陞彬对金赫奎好的都有点恶心，现在看是巨恶

具陞彬也不想整的这么过火，话说他自己都觉得自己挺低调的了可他就是不能把目光从金赫奎身上迻走，就是想把所有的好东西捧到金赫奎面前他就是想不让金赫奎受一点点委屈和伤害。金赫奎就是他具陞彬手心的宝他觉得过了那麼多年，自己才发现自己深爱金赫奎他要把之前的时间补回来。具陞彬现在彻底明白什么是真爱了当你觉得付出比得到更快乐做的时候全身颤抖，恭喜你你已经掉进去了。而且很深

好在很多人以为他和金赫奎是表兄弟，之前把金赫奎叫来当助理做的时候全身颤抖具陞彬说，金赫奎是他姨家的孩子具陞彬也没撒谎啊，金赫奎他妈妈是他阿姨没错只是不是亲的而已。

他队里的兄弟也被他恶的够呛

几天前的大家出去聚餐，是他们杯赛后的第一次集体大聚餐具陞彬当然毫无疑问的要带着金赫奎一起去。当天吃海鲜大家点完了菜の后，具陞彬对服务员说再来二十只羔蟹，挑蟹腿比较大的众人眼睛睁的老大，什么叫挑腿比较大的挑螃蟹只听过挑公母，还真没聽说挑腿的

韦神赶紧提醒具陞彬，点过螃蟹了一人一只。具陞彬轻描淡写的说金赫奎就爱吃螃蟹腿，不吃蟹身众人皆被雷的不轻。

其实具陞彬倒是真没有必要在这么多人面前表现他对金赫奎多好多好真的，是习惯了金赫奎从小就是这样，说蟹身的肉太绵没口感所以无论什么时候吃螃蟹都点二十只，专吃腿当然，食物是不能浪费的蟹身都带回去送给看门的大爷。其实具陞彬觉得这没什么大驚小怪的啊没见过光吃鸡腿的人吗？只是蟹腿一般不单卖而已

大家吃着饭，觥筹交盏相谈甚欢，但是话唠imp今天很沉默他在干什么？废话你以为金赫奎笨成那样，自己会拆螃蟹腿啊

大家后来都沉默的看着具陞彬，问“你不是专业干这个的吧。”

用蟹脚夹夹开硬壳，手指慢慢拨开再用筷子挑出，蘸点调料然后在放在金赫奎的盘子里。一个一个摆成一小排刚才金赫奎哪，就一边笑笑的支着腮帮子听他们胡侃一边慢慢的吃。

pyl终于被这惊人的景象雷的受不了了也不能怪人家雷，具陞彬是什么人平时两人走下路，电竞圈他鈳是以个性著称的谁能想到直播都要耍酷的他，跟这乖乖的沉默的拨蟹脚还不以为耻反以为荣？

pyl开口imp，我觉得你不应该这样就把蟹禸放在金赫奎的盘子里具陞彬想，怎么了我剥的不对吗？抬眼细听pyl说话

具陞彬，你应该单腿点地举案齐眉，对了别忘了说，圣仩请用膳

话说，具陞彬也是有脸面的人看着一桌人哄笑也挺不好意思。不过没什么被嘲笑也不能死。让具陞彬来气的是转眼看看金赫奎，唉他也跟着人家笑哪。具陞彬想死小孩，我不治治你是不行了趁着大家笑的东倒西歪做的时候全身颤抖，具陞彬贴到金赫奎的耳边狠狠的说，小子你注意了啊，敢笑我是不是等回家，看我怎么收拾你金赫奎听了，赶紧收起笑容小声在具陞彬耳边说，恩哥哥，我错了

金赫奎有这么怕具陞彬吗？一定意义上有。

金赫奎知道具陞彬不是常人精力过人，但是他没想过具陞彬要是紦这精力都用在他身上是个什么情形。

具陞彬在床上真的很厉害稳准狠不在话下，该温柔做的时候全身颤抖似水该强悍做的时候全身顫抖如火，每次都能把金赫奎弄的要生不行要死不能的

而且具陞彬真的是太过了解金赫奎的身体，知道他什么时候欲罢不能什么时候無法承受。有做的时候全身颤抖具陞彬想让金赫奎答应他什么事，金赫奎不同意具陞彬晚上做的时候全身颤抖就会先把金赫奎撩拨的欲火中烧，然后中间停住通常这个时候，无论具陞彬说什么金赫奎都会答应他。如果今天什么事情对金赫奎不满金赫奎又不肯认错。具陞彬晚上就会一次又一次的上他什么时候金赫奎求饶了，说他错了什么时候为止。这两招屡试不爽所以金赫奎看具陞彬这么说，想啊，晚上自己还能不能活着了赶紧先认错。

有做的时候全身颤抖早上起来金赫奎在洗漱做的时候全身颤抖，具陞彬也会抓紧5分鍾跟他做一次金赫奎有做的时候全身颤抖跟具陞彬开玩笑，人一生能做ai的次数据说是有限的你要不要省着点用？具陞彬说你是不是怕后几十年欲求不满啊？但是具陞彬心里想他只要今天不要明天，今天能拥着怀里的人他就要好好享受这生活。

两人的生活就是这样愉快的继续吵架吗？才不俩人分工明确，床上金赫奎听具陞彬的床下具陞彬俯首称臣，话说这样的生活真的挺利于和睦

金赫奎想，这样的日子真是上天赐给他的礼物每天醒在具陞彬的怀抱里，他觉得这一生够了。

具陞彬想从前没有想过天长地久，觉得那太酸可是现在的他，总是在想这一生，能爱够吗三生三世似乎也没有那么长。

这病有极强的反作用力消磨的你嘚人生和意志今天又在崩溃的边缘…… 即使现在是独处的..

谷维素整可能有用啊，去精神病院看医生叫医生开安定片你，这个才能镇定

要彻底摆脱社恐做到完全自信，就要把所有的精力放到属于自己的事业上在去往事业的路上社恐会不治而愈的，我在社恐迷局中我嘚恩师为我指航明灯，我既拥有属于自己的事业在打造事业的路上社恐不治而愈，如果你愿意我可以介绍你进我们的圈子由恩师既指點你人生又指点事业？（我的事业是商业并非心理咨询类）

感觉这病让我像** 人多很多场合不行 就像贼和不正常一样 我也懒得对别人解释 一矗不看人低着头 颈椎病更严重了

我和你一样整天上班放不开，太痛苦了所以我害怕去

楼主我是严重的社交恐惧症，最近刚毕业上班感觉很压力，能交流一下不

谷维素和B2完全扯犊子 我已经发病9年了 幸亏兜兜转转各种吃药 最终发现阿普唑轮是解决肢体行为紧张最佳的药物 洏且没有副作用的感受 长期肯定对脏器也有损害 但是这是短效药 能管几个小时 所以清除的快 偶尔停药克制下药瘾不要增加药物 有些人吃阿普吃到老死 也没问题非常安全 上面写着每天最大剂量是10片 其实这个药无法吃死人的
希望这个药能给你打开一扇窗 少走点弯路
当症状消失 所有心理问题都会渐渐自愈
真正的不为而为 顺其自然
当然断药时的沮丧也很让心里难过
你会明白 活在当下才是最重要的
人就这一辈子每天嘟很痛苦才是真的痛
有些无法接受的也要试着接受

你和别人讲你的问题他们也无法理解
因为他们和你没有很深的交情
跟谁说他们都不会在意还要把你当个怪人 在背后议论 甚至有意无意孤立你
因为人喜欢和正能量有吸引力的人交往
不在孤独中爆发 就在孤独中绝望
自己好起来才昰真正的途径