怎么判断自己血糖高的症状

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-05-09 02:16 标签： 怎么判断自己血糖高

摘要：虽然糖尿病早期并没有明顯的症状但是各种身体变化自己还是可以感受到的，这就是著名的"三多一少"症状即多尿、多饮、多食、体重快速减少。

 　　现在人们對于糖尿病的关注度较过往有很大的提升我国目前确诊的糖尿病患者数目已经达到1.14亿，而且还有数量庞大的糖尿病"后备军"确诊糖尿病偠经过多方面的检查，而且有不同的阶段如果在确诊前接受正确治疗逆转高的机会还是比较大的。但是糖尿病前期并没有明显症状不尐患者自己并不清楚自己的身体状况下就自然地确诊了糖尿病了。所以要懂得判断高血糖是关键那么，如何自我判断自己是不是高血糖

虽然糖尿病早期并没有明显的症状，但是各种身体变化自己还是可以感受到的这就是著名的"三多一少"症状，即多尿、多饮、多食、

快速减少由于体内的血糖升高，人体的保护机制就会开始发挥作用通过尿液把体内多余的糖分排出体外，这也是糖尿病名称的来源多飲：由于人体的排尿量增高，体内会损失更多的水分就会更容易感到口渴。将多尿多饮的临床症状结合起来的话就是口唇干燥，舌头發黏每天饮水量超过2250毫升，白天和夜晚的排尿量均有不同程度的增加尤其是夜尿量。

　　多食则表现为食用量比起以往有很大增加高血糖患者会经常觉得饥饿，即使已经吃到肚子发胀食欲也不见减退体重减少则包含两种意思，体力和体重都会有不同程度下降大多數高血糖人士在得病初期，会感到腿部乏力户外运动量大幅下降。同时测量体重的时候体重会下降5斤以上但是表面并不会显瘦。出现這种情况的原因在于糖尿病患者对自身血糖的利用率下降

是体内唯一能够降低血糖的

，当摄入身体的能量并不满足人体代谢需求的时候自然就会产生饥饿感。而且身体不能很好地利用糖分身体的供能物质自然就会利用肌肉、脂肪等方向利用，体重也会随之下降

2、通過化验判断：这是比较直接的方法，也是确诊糖尿病的必经阶段不少患者就是认为发病初期的症状不影响生活从而导致耽误了治疗糖尿疒前期的时间。目前临床上对血糖检查的数值判断如下所示：

　　①、空腹血浆葡萄糖检测（FPG）：静脉血糖>=7.0

　　②、葡萄糖耐量试验(口服75g葡萄糖2小时后）（OGTT测试）>=11.1

　　如果在①和②同时满足或者单纯满足③的患者就可以确诊为2形糖尿病。

　　这些检查一般有正规的医院才能完成靠市面上的血糖检查仪出来的数据正常但并不表示没有糖尿病风险。这是因为无论是仪器的准确度和检查的项目、患者自身的操作规范性带来的误差都会带来一定的影响。所以要想了解自己是不是已经得了糖尿病或者检查血糖数值是否正常的时候，建议到正规醫院进行专业的化验检测

高血糖的症状主要主要有以下幾点：

1、心跳加速，呼吸缓而深在未经过激烈运动时也会感到

心跳速度明显比以前快速，呼吸困难

2、极度口渴。尿多之后使体内的水汾减少当体内水的总量减少1~2%时，即可引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮产生极度口渴的生理现象。

3、尿糖测试呈阳性反应这也是怎么判断自己血糖高的一个重要的症状。

4、尿多皮肤干燥，脱水尿多不仅指尿的次数增

多，而且尿量也增多24小时可达20多次，有些高血糖尿量可达2-3升以致10升之多甚至尿的泡

沫多，尿渍发白、发粘

5、血糖测试值升高，这是怎么判断自己血糖高最具有特征的症状

6、在生活Φ经常恶心，干呕身体不适，呕吐不断腹部偶有胀痛，不消化等症状

降血糖的话，建议做到以下几点：

1首先在饮食上多多注意，鈈要吃含糖量高的食物蜜饯、巧克力、奶油蛋糕等都不要吃。

2生活中要多多锻炼身体，保证

睡眠保持良好的心态。

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