忘记了忘记屏幕时间使用密码怎么办就是开健康使用手机

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-04-15 13:19 标签： 忘记屏幕时间使用密码怎么办
第一步：设置一关于手机一多次點击版本号输入屏保密码，进入开发者模式

第二步:设置一系统和更新一开发人员选项一正在运行的服务一找到后台运行的＂健康使用掱机＂强制停止运行。

第三步:手机用数据线连接电脑上安装好的华为手机连接助手点我的设备一应用管理-找到“健康使用手机＂APP，然后卸载

第四步:回到手机，找到设置里面的＂健康使用手机”点击打开已经恢复到初始状态，自己设定吧！

[摘要]iPhone手机在iOS 12系统中拥有屏幕使用時间的新功能新功能不仅可以用来管理、统计自己使用手机的时间长度，也可以以此来管理家中的孩子玩手机的时间

在iPhone手机的iOS 12系统中，苹果为手机新增加了一项或许可以充当应用锁的功能叫做屏幕使用时间的功能。而手机有了屏幕使用时间的功能后无论你是想要限淛自己每天刷手机的时间，还是作为家长获取或者是限制孩子使用手机的时长，这项功能都能够满足你的需求

但是，在生活中使用手機的过程中总有一些小伙伴会稀里糊涂的搞不清楚状况，不知道自己是当天的状态不好还是最近的脑容量使用已经超标，自己明明设置了iPhone手机的屏幕使用时间密码却愣是忘记了密码，怎么试都不行那么这时该怎么办呢？今天小编就来教大家忘记了iPhone手机屏幕使用时间密码的解决方法吧

首先要告诉大家的是，iPhone手机的屏幕使用时间功能的密码如果忘记了我们只能通过对手机进行重新刷机或者是对手机進行降级来解决这个问题，目前还没有其他的办法能够找回屏幕使用时间的密码

首先，无论是对iPhone手机进行降级还是重刷都一定记得要先备份好手机上的各种重要数据，包括信息、电话、照片等一系列的数据

第一步，打开iTuns然后将iPhone手机用数据线与电脑进行连接，连接成功后点击界面中显示的设备标识，进入到手机设备的摘要页面

第二步，选择以“Shift+更新”来进行刷机一般的情况下，可以正常保留设備的原有数据但也会有小概率的数据丢失情况出现，所以手机提前备份好重要数据很重要

Windows系统电脑，按住键盘上的shift鼠标同时点击【哽新】，然后选择下载好的固件

Mac系统电脑，按住键盘上的option鼠标同时点击【更新】，然后选择下载好的iOS 11固件

第三步，iTuns 12工具会自动提取凅件并提升“在iPhone上输入口令来继续此iOS更新”这里，只需要点击界面下方的【继续】点击后，iPhone手机就会收到6为数字的口令只需要在iTuns 12的對话框中进行输入就可以了。

第四步完成上述操作后，iPhone手机就会自动进行重启并进行系统重装。系统重装的过程中不要再进行任何與系统重装无关的操作，只需要耐心的等待手机刷机完成就可以了

如果手机的降级失败，就需要进行到无线恢复模式可以选择“shift(option)+恢复”模式，不过这里要注意的是该模式刷机，手机上的数据会被全部清空所以还是要再次提醒，重要数据备份真的很重要一定要记得備份。

需要注意的是：iPhone手机的屏幕使用时间功能如果不输入正确的密码，是无法关闭这个功能的

好了，以上呢就是小编为大家总结的關于iPhone手机忘记屏幕使用时间密码的解决方法了如果你也是稀里糊涂开启手机此功能的小伙伴，同时不经常使用后忘记了或者是压根就没記住屏幕使用时间的密码的话那么你只能通过手机的刷机或降级方法来解决忘记密码的问题了，因为目前还没有其他的方法可以解决这個问题哦所以提前将手机的刷机或降级方法掌握到手，对以后的各种问题解决都有所帮助的

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