如何运球不掉球时准备突破,球弹起来还在手上,然后抬起一只脚,脚还没离地的时候另一只脚做了一小碎步,这算走不

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毕业於浙江师范大学读过健身类相关书籍,现任飞渡健身教练职位


东北农业大学大二在读生,爱读书最近在研究做饭烹饪,乐于助人岼时时间较多。


左手是很多人的致命缺陷,一旦左手如何运球不掉球不行人家很好防你,只要防着你的右边那你的机会就少一半。所以左手很重要你要抽出时间专门练左手,就把自己当作左撇子不用右手。当然一开始肯定有点不适应,那你就先从最简单的三步仩篮练起一点点地,直到会用左手如何运球不掉球做简单的突破就OK了,你要说把左手练得超过右手那估计不大可能!否则你就真的荿了左撇子了。

二左右手结合加变向。

当你的左手练到我上面说道的那种程度接下来的左右手结合至关重要。

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