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从昨天开始一直尿频睡不着,严重影响我的睡眠刚拉完躺下没得几分钟又想拉了,好要命哦!怎么办啊 |
⑨级宝宝, 积分 963, 距离下一级还需 237 积分
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十一级寶宝, 积分 1632, 距离下一级还需 368 积分
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您好您这种睡眠障碍。晚上睡不着人体的新陈代谢速度不会减慢所以就会出现汗出尿频睡不着的症状。
如果是由于心中存茬着焦虑的情绪要注意及时的发泄出来。不要带着负面情绪入睡白天做做身体锻炼。晚上睡前听听轻音乐可以到医院就诊,在医师指导下股用一些药物
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