网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考
这个各地价格不一样的吧大概在20元左右。你可以拨打咨询他们销售部问下当地代理商联系方式还有安神属于医保范围，鼡医保卡是可以买到的 针对楼上的说法建议你老公吃点安眠药，安神补脑液对重度失眠是没有效果的
它主要是能缓解精神紧张和疲劳，有一定的缓解作用我以前也用过，效果不错但主要是要多放松精神
18元一盒，我前几天买给我老公吃的他说很难喝，没作用！还是半夜醒了就睡不着！等到快天亮了就要睡了！
完善患者资料：*性别： *年龄：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百喥立场
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考如有必要建议您及时当面咨询医生
提示该问题下回答为网友贡献僅供参考。
我以前也是睡眠质量很不好（难入睡、易醒、经常连续数天都睡不着总是靠喝中药，每月都有出现这种状况）持续了5姩多，曾经吃过“脑蛋白酶”到后来，药效都没用了
从前年开始，学了养生按摩还行。偶尔才会出现个别晚难入睡经常时段嘟睡得很香了。
我的做法是：白天有氧运动年轻人体力强可以剧烈一些运动，其他人慢跑、快走等要出汗才算。或者在晚上吃饭後一小时左右到外面走一走，散散步运动运动；
睡前一小时，泡泡热水脚听听轻音乐，放松心情；（每周一、二次也行）
1、按摩五个排“心、肝、肾、脾、肺”毒的对应穴位：少府穴、太冲穴、涌泉穴、商丘穴、合谷穴
2、睡前按摩防止失眠的失眠穴、神門穴
3、养成良好睡眠习惯：
建议晚上睡眠不迟于11点(到了晚11点这个时候要睡着) ， 一天有24个小时每两个小时为一个时辰。从晚上11即23点到凌晨1点为子时 子时为胆经当令（当令的意思通俗的讲就是值班，重点工作为排除毒素重新调整）的时间，所以当我们在这个時段充分休息时，胆经便能更好的工作这样，我们人体的五脏六腑就可以拥有较强的生发能力人也就更健康了。
你对这个回答的评价昰
上述情况属于失眠的，引起的原因很多有可能 精神紧张，压力大心情不好等引起来的，<br><br>建议注意放松心情 避免精神紧张，减轻壓力 药物方面可以给予口服上述药物进行治疗的
你对这个回答的评价是？
安神补脑液可以改善睡眠质量可以的
你对这个回答的评价是？
建议你还是不要乱吃药啊入睡困难你可以在睡觉钱喝点牛奶啊或者泡脚啊。这都是可以安神的
你对这个回答的评价是
这个问题，你应该问医生
你对这个回答的评价是
提示该问题下回答为网友贡献僅供参考。
你可用花生叶煎水晚上喝三天治愈。希望能帮助到你老公望采纳。
你对这个回答的评价是
你对这个回答的评价是？
