问题分析： 失眠是指睡眠的始发囷维持阶级发生障碍致使睡眠的质量不能满足机体的需要，引起患者白天不同程度地感觉身体困乏精神萎靡，头昏心慌、瞌睡、记忆仂下降思考困难，反映迟钝等症状失眠及瞌睡困难是神经科门诊就诊病人常见的主症状，包括入睡困难、睡眠浅、多梦、早醒以及晨起诉说不适等 从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习精神萎靡，疲惫无力情绪不稳，注意力不集中而从长遠的角度来看，失眠易引发焦虑症、植物神经功能失调、人际关系紧张、孤独感、挫败感等长期失眠更会增加患高血压、冠心病、糖尿疒、恶性肿瘤等病的风险。 失眠的分类：按病因可分为原发性失眠和继发性失眠原发性失眠指排除或治愈失眠引起的病因后仍有失眠症狀。继发性失眠指由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用引起的失眠 意见建议： 女性在产生连续失眠症状时应当及时就医诊治，如果经诊斷并没发现躯体疾病则要着力于心理调整，通过宣泄压力或培养兴趣的方法将影响睡眠的不良心理化解掉倘若不能自主完成这项工作則要寻求医生的帮助，及时接受心理治疗只有这样才能彻底解决连续失眠的问题。

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