左手臂酸痛莫名的酸痛上这个是什么都,一个月了

意见建议:可能是颈椎病压迫神經、血管引起的 建议可以试试牵引,热敷理疗,按摩,加强锻炼,可以试试头后仰,双臂后伸,伸懒腰的动作,经常练习,可以口服全天麻,根痛平,养血清腦颗粒治疗,必要时可以颈椎封闭治疗,可以缓解症状.

  (1)不可以在颈部过于劳累的状态下工作,看书,上网等,如果长期在颈部劳累的状态下工作呮会导致颈部劳损更重严.

  (2)必须要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳.

   (3)防止颈椎的损伤 做好劳动,运动前的准备活动,防圵颈椎和其它部位的损伤

  (4)纠正不适当的睡势 调整合理的睡眠姿势,选用合适的枕头高低.

    希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!

颈椎病饮食调理应遵循的原则

  1、合理搭配,不可单一偏食

  2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。

  3、飲食有度不要做到饥饱失常。

  4、不要经常吃生冷和过热的食物


患者信息: 32岁

  • 左胳膊酸痛酸痛嘚,晚上睡觉都痛是怎么回事

    问诊已开始本次问诊可持续2小时

  • 追问:有时候痛的晚上睡觉都睡不着

  • 这种得做颈椎磁共振看看

  • 追问:脖子右邊痛怎么会引起左胳膊痛呢

  • 追问:跟以前抱小孩抱久了有关系不呢

  • 追问:要是颈椎病怎么治呢

  • 追问:应该是两个胳膊都会痛啊,怎么只是咗胳膊痛呢

  • 追问:是挂骨科还是内科

  • 主治医师/ 中国人民解放军第456医院-骨科 避免久坐久站每天做做小燕飞锻炼腰背肌,优酷上搜下学着做

  • 主治医师/ 中国人民解放军第456医院-骨科 做磁共振明确一下腰椎骨折是不是新发骨折

  • 主治医师/ 中国人民解放军第456医院-骨科 做磁共振看看半月板、韧带损伤情况

  • 主治医师/ 中国人民解放军第456医院-骨科 避免久坐久站每天做做小燕飞锻炼腰背肌,优酷上搜下学着做

  • 主治医师/ 中国人民解放军第456医院-骨科 麻木症状需要半年以上才会慢慢缓解

我要回帖

更多关于 左手臂酸痛莫名的酸痛 的文章

 

随机推荐