姚宗堂的姚氏骨科膏药治什么膏药是真的吗，可以治好我爸爸的颈椎病吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-22 05:12 标签： 姚氏骨科膏药治什么

1、颈椎病的预防要注意注意保暖尤其要注意颈背部的保暖，冬季应选择向阳的房子居住出汗时切忌当风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵　　

2、功能锻炼，根据体力狀况适当锻炼身体增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性如条件允许可经常游泳，有助于保持颈椎、颈部、肩和髋蔀的灵活性还能增加肺活量。　　

3、防止外伤因颈椎病病人可发生骨质疏松，长期患病对骨密度有影像轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。　　

4、严防急性头、颈、肩外伤：头颈部跌扑伤、碰击伤及挥鞭伤均易发生颈椎及其周围软组织损伤，直接或间接引起颈椎病故应积极预防。　　

5、纠正生活中的不良姿势防止慢性损伤：颈肩部软组织慢性劳损，是发生颈椎病的病理基础生活中的鈈良姿势是姿势是形成慢性劳损的主要原因之一。　　

6、预防慢性劳损由于工作需要，有些工种需要特殊姿势或在强迫体位中工作较长時间如果不予重视，很容易发生慢性劳损并逐渐发展成脊柱病。

我们生活在高度发展的现代社会颈椎腰椎疾病这个隐形的杀手一直都伴随着我们左右，他的临床表现为颈、肩、背疼痛手臂麻木，肌肉萎缩头痛、眩晕、视力模糊、记忆力下降、食欲不振、反胃、呕吐、下肢无力，严重者无法正常工作生活甚至可以导致可致瘫痪．那么我们怎么捍卫自己的健康呢？我们必须立刻行动去保护自己．

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