原标题:导致耳鸣的原因及治疗方法是什么
耳鸣是我们日常生活中常遇到的一种情况,对于导致耳鸣的原因大家有过了解了。想要很好的治疗耳鸣,了解原因很重要。那么,究竟导致耳鸣的原因及治疗方法是什么?我们现在就来为大家具体介绍。
经调查发现,如今耳聋耳鸣疾病疾病的发生越来越高,其中头晕耳鸣是症状中常见的表现,耳鸣的出现给大家的生活带来了很大的危害,所以大家多多了解耳鸣原因的常识。
常见导致耳鸣的原因有:
1、一些是我们人体的精神因素导致的,如长期的精神紧张,压抑,过度劳累等情况,导致我们头晕的出现。
2、还可能是我们人体的其他一些疾病:高血压,高血脂,低血压,贫血,脑供血不足,美尼尔氏综合症等导致我们出现头晕眩晕的并发症状。
3、由于我们人体的平衡三联,或者是前庭功能出现问题,导致我们免疫系统功能下降,进而导致人体出现头晕,眩晕,恶心,呕吐,浑身无力的症状。
生活中耳聋耳聋疾病经常出现,给患者造成了严重的影响,在了解了导致耳聋耳鸣的病因后,患者应该找到病因积极治疗,治疗耳聋耳鸣疾病一定要到正规的医院结合病情合理的治疗。
1、耳部疾病引起的耳鸣要积极治疗耳部原发疾病。
2、如果是因为用了耳毒性药而出现耳鸣,则应及时停药和采取有力的医疗措施,以期消除耳鸣,恢复听力。
3、过度疲劳及睡眠不足者应注意休息、一定要保证足够睡眠;情绪紧张焦虑者要使思想放松,紧及时应该服用一些药,对耳鸣也有一定的作用。
4、有全身病者要同时进行治疗,如高血压病人要降低血压,糖尿病人要控制血糖,贫血病人,要纠正贫血,营养不良或偏食者要注意补充营养成分等。
导致耳鸣的原因及治疗方法是什么?以上是我们对此的简单介绍,了解了这些原因及治疗方法后,患者还需要了解一些日常的护理及康复训练,这对有效治疗耳鸣很重要。在此,祝患者都能够早日康复。
海之声听力专家提醒您:
耳鸣的治疗主要针对引起耳鸣的原因。但到目前还没有根治耳鸣的方法,现在给大家分享一些有效缓解耳鸣的护理方法:
1、避开噪音。在操作机器时戴耳塞会有帮助。
2、配戴助听器。原因是大脑可以集中处理外部声音而不去受内在的耳鸣干扰。
3、不要使用兴奋剂。咖啡因、烟碱和减充血药会加重耳鸣。
4、增加背景音。音乐、风扇或其他的背景声音会转移大脑注意力。
5、 行为疗法。放松对减轻或控制耳鸣会有帮助。
6、药物。在耳鸣影响睡眠、引起严重焦虑时,镇静剂或抗抑郁药会有效。
另外,耳鸣患者可以多吃些对耳鸣有益的食物,比如核桃、猕猴桃,不要吃辛辣刺激的食物,保证睡眠、规律生活。
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原标题:6位顶尖医院院长,说出健康真相!值得反复研读~
讲述人:林嘉滨,北京医院院长
现在世界上的疾病,如果不按照系统和病因来分类的话,只有四种疾病。
如感冒发烧、拉肚子。现代医学条件下,这种疾病能完全治愈。
一定要积极去治疗,千万不能拖,拖久了更严重,甚至危及生命。
这种病就是常见的慢性病,如高血压、糖尿病,得后好不了,但可通过科学的药物治疗缓解病程进展。
这类病如果早发现、及时治疗,效果非常好,会缩短病程,但很多人前期不在乎,一旦确诊就到了晚期了。对待这种疾病最好早发现,如果你疏忽了,也别强求短期治好,配合医生坚持服药是最佳选择。
随着年龄增大,身体逐渐衰老,会出现诸如骨关节退化、记忆力减退、白内障等退行性疾病。
白内障可以换晶体,但换后视力肯定不如原来的好。而对于骨关节炎和记忆力减退,通过治疗或服药,都可在一定程度上改善症状。重要的是,一定要服老,有良好的心态接受身体的变化,不能强求医院一定要治到某个理想效果。
目前医学只能采取姑息疗法减轻病人痛苦的疾病,比如脑胶质瘤或胰腺癌。
现在很多人,明知道这种病无法根治却还是希望通过手术治疗,花钱不说,病人会承受很大的痛苦。患者的正确态度是听从医嘱采取保守疗法减轻痛苦,尽量不要积极干预。
2、人活一口气,要健康先学会呼吸
讲述人:姚乃礼,中国中医科学院原院长
每天有足够的新鲜空气供应人体,就像饮食的营养充足一样,人的精神才会好,才不会容易疲劳。平时大家常说的亚健康,除了劳累外,长期的氧气供应不足也是原因之一。因为每天吸入高浓度的负氧离子空气,可增强肺功能,而且对人的精神、情绪、思维、记忆力等都有一定的提高。
中医说肾为人体的元气之根,养好了肾自然能延年益寿;相反,生了气或者受了重伤,便会损害肾气。肺主气,负责人的呼吸和全身需要的氧气,由肺吸入的“天”气,要到达于丹田,和肾的元气汇合,就成为人体各种机能活动的动力。
丹田在肚脐下约三指宽的地方,约一点五寸,丹田呼吸,通俗说,就是腹式呼吸,比如婴儿刚出生时,由于胸肌尚未发育完全,所以婴儿呼吸时胸腔无法动作,只是看到腹部的起伏,这就是腹式呼吸。
把新鲜的空气通过深呼吸,吸入丹田,就是小腹部,然后再吐出,像小狗在喘气,只有丹田的部位在动,感觉丹田肌肉随着呼吸在收缩,全身的其他部位是放松的。这个动作可强化腹肌的力量,只要时间地点允许,可以多多练习这个动作。练丹田气最好选择空气流通、新鲜的环境,进行深度呼吸,这样有利于吸收空气中的负氧离子,为五脏六腑提供充足的能量。
3、药补不如食补,食补不如神补
讲述人:王耀献,北京中医药大学东直门医院院长
我是中医大夫,很多人都会很自然地问我有没有什么养生保健秘方,这个我还真有。其实很简单,普通人都能很好地掌握:调精神,节饮食,慎起居,适运动。
我虽然从医半辈子了,毕竟也是凡人一个,也会生病的。这不,近期就被查出来患上高同型半胱氨酸血症,这类人容易患上中风及心血管疾病。我没有用药,而是每天都坚持多吃水果蔬菜,用食疗的方法来对抗高半胱氨酸血症。
中医历来讲究药补不如食补,食补不如神补。记住一点:睡好子午觉比吃再多补品都要好。我看的很多血糖高、血压高病人,与生活不规律、好熬夜有关。
入夜的时候,人体分泌的升血糖、升血压的激素开始降低,这就是为什么能让大家安静地进入睡眠。如果长期不正常睡眠,升血糖、升血压的因素占优势,代谢紊乱,心脑血管病就来了。另外,平时,保证吃饭定时定量,作息规律,适当运动就可以了。
很多朋友都问,还有没有别的注意事项,其实养生就是顺应自然,不需太多拘束。我遇到过有一些高血压病人,脾气大,爱和人吵架,跟医生交流的时候也是很急躁,我就常跟他们说,心态一定要平和,情绪太激动会增加患病的风险。强调那么一两次,再复诊时他们都告诉我,心情比以前好了,人也和气了,不吵架了,慢慢地像是变了个人。
4、三通保健法:大便通、小便通、毛孔通
讲述人:李乾构,北京中医医院原院长
我倡导“三通”保健法,“三通”指的是指大便通、小便通、毛孔通。我每天早晨起床后第一件事就是喝400~500毫升的温开水,以润滑肠道,软化粪便。
“三花”保健茶也是个秘密武器,用玫瑰花1克、杭菊花2克、三七花3克,加上龙井茶4克,用开水泡,少量频服。此茶具有清肝降压、活血降脂、舒肝解郁、利尿醒神的作用,特别适合老年人。
如何衡量喝水够不够?就是看小便的颜色,小便黄色表明喝水不够,小便颜色清亮透明表明喝水喝够了。最好不吃油炸煎烤等容易上火的食品。
保持毛孔通畅就要多出汗,出汗可以通经活络、疏通血脉,可以清洗汗毛孔,排出体内有毒物质及废物。我国自古就有出汗养生治病的习惯,如冬天受寒感冒时喝姜汤、盖被子治感冒;喝热粥出汗、运动发汗、热水烫脚发汗等。
平时也可喝点热粥、泡泡脚,通过汗毛孔出汗来个大清洗,及时把人体代谢的废物、毒素、垃圾等有害物质‘驱逐出境’,身体倍儿棒。”
5、防癌做好“3个1”
讲述人:郭小毛,复旦大学附属肿瘤医院院长
在这份计划中应包括不同季节所从事的运动项目、身体各项指标预期达到的水平、日常生活中注意事项等。
35岁以上的人应每年做1次体检,以便及时掌握自己的身体状况,尽早发现一些不易察觉的早期疾病,比如早期肿瘤等。
年轻时用身体赚钱,年老时拿钱换身体,避免以上情况发生就要懂得养生,也就是调整自我,养成良好的生活习惯。建议大家每年定期休假,让工作和生活有张有弛,有效缓解压力。
6、要养胃,偷偷倒掉剩饭
讲述人:刘玉村,北京大学第一医院院长
要养胃,最好别吃剩菜剩饭,因为这些东西容易变质,吃了会伤胃。老人总喜欢把剩饭放冰箱,实际上,细菌在冰箱里照样生长,只是长得相对慢一点。我岳母老把剩饭藏起来,老人心疼啊,说不能倒啊,我和媳妇儿就只能悄悄倒掉,然后我媳妇就跟老人说,我们把它吃掉了,老太太还觉得挺高兴。
生活中,不抽烟、不喝酒、别吃刺激性食物、别吃腌制食品就能远离胃病的侵扰。前些年东北胃癌发生率为什么高,就跟那里冬天新鲜蔬菜少,大家吃腌制食品多有关;吸烟不仅会伤肺,也会导致胃炎,因为肺里头有丰富的血液循环,能作用到各个脏器,胃的黏膜也有血液的供应,烟中的尼古丁也会到胃里来,对胃有很大伤害。
胃炎、胃溃疡也会发展成胃癌,三者疼起来没有什么明显区别,但如果原来疼得不是很厉害,这一段突然很疼了,再或者以前是早上疼,现在是晚上也疼,这些可能都是胃癌的先兆,要早一点做胃镜检查。40岁以上,有胃炎、有上消化道症状的人,一年要做一次胃镜,以便及早发现胃癌。
健康生活,从细节抓起。每一天健康,就能一生健康。把文章发给更多朋友看看,这样发人深省的文章,就是一种最好的祝福!