网友回答 拇指医生提醒您:网友囙答仅供参考
这要看骨折的部位如果骨折部位挨着小关节,一定要锻炼锻炼就是伸直锻炼、弯曲锻炼和旋转锻炼。
用不着我左手骨折四次了,教练都是让我自己慢慢调整也没从新安排什么训练计划,又不是专业运动员用不着那么紧张。
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这要看骨折的部位如果骨折部位挨着小关节,一定要锻炼锻炼就是伸直锻炼、弯曲锻炼和旋转锻炼。
用不着我左手骨折四次了,教练都是让我自己慢慢调整也没从新安排什么训练计划,又不是专业运动员用不着那么紧张。
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