儿童手腕骨裂和骨折的区别多久能长好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-09-02 11:33 标签： 手腕骨裂
手腕骨折多久才能愈合_百度知道
手腕骨折多久才能愈合
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一般情况下需要3个月左右，但是每个人的体质不一样，具体的恢复时间没法确定。建议骨折期间多吃水果蔬菜、豆制品、瘦肉等，禁烟酒、辛辣刺激性食物，如葱姜蒜、辣椒、胡椒以及碳酸饮料、咖啡等。建议定期复查，明确恢复情况
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伤筋动骨100天
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出门在外也不愁骨折是一件让人非常头疼的事，会为患者带来很大的生活困扰，很多事情不能自理，需要家人时刻在身边帮助。看似很坚硬的骨头，有时也很脆弱，也许摔了一跤，就会出现骨折的现象，尤其是老年人，其骨质发生了变化。手腕骨折多见于发生摔倒的患者，手腕先着地就出现了骨折。骨折后要及时到正规医院进行就诊，以免延误病情，为日后的康复带来不好的影响。
步骤/方法：
1骨折后，要多吃富含维C的食物，比如新鲜的水果和蔬菜；还要补充锌、锰、铁等微量元素。很多人认为骨折后要多补钙，但最近的研究发现，盲目补钙不但不能促进骨折的恢复，反而会起到阻碍的作用。
2骨折后，正确的复位和固定是很重要的，会避免骨折处发生畸形以及功能障碍等情况的发生。同样，正确的功能训练也是很重要的，这是一个慢过程，不可过于心急而过强的锻炼，否则会出现新的损伤。
3功能锻炼要缓慢，从小幅度开始，逐渐加大活动范围和强度。骨折的愈合时间要依据个人的情况而定，与年龄和免疫情况有关，一般为三个月左右，但是老年人的恢复就比较慢，需要更长的时间。
注意事项：
骨折后要注意心理的调养，不能什么事情都自己去完成，要保持平和的心态。外出时要避开人流较多的地方，避免骨折处发生碰撞。另外，要保持营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，坚持康复锻炼，适当运动。
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基本信息：女
病情描述：
手腕骨折是二月一号骨折的，现在肿已消退吃骨愈灵胶囊持续了一个月。还吃了半个月中药，都是活血化瘀长骨头的，效果不错。现阶段应该如何锻炼手腕？
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：各种男女泌尿生殖系疾病和肛肠科疾病，泌尿系感染，泌尿系肿瘤等诊治。
腕骨骨折多见于成年人及老年人，多由于间接暴力发生骨折，您已经进行治疗并且骨折已经过了2个月，俗语说：伤筋动骨一百天，所以一般骨折约需要3个月左右时间恢复，所以您应进行功能锻炼以促进功能的恢复。指导意见：建议您腕关节背伸和桡侧偏斜的活动，并逐渐做前臂旋转动作，但应逐渐用力，以免再次损伤韧带和骨质，影响骨折的愈合，期间注意休息，进食高钙易消化饮食，多做户外运动，多晒太阳促进钙质吸收，适当补充钙质.
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