千禧果糖尿病人能吃吗 这几种水果有利病情
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核心提示: 如今我们的生活条件好了，但是得糖尿病的人却变得越来越多，由此可见，本病的发生与日常生活中不当的饮食有较大的关联，得了糖尿病后，“吃”可以说是患者朋友最关心的事情，部分患者想知道患病后能否吃千禧果，一般来说，千禧果较为适合糖尿病患者食用。
　　得了就意味着人体代谢糖的功能出现了障碍，由于本病属于极为顽固的疾病，不易被治愈，所以，发病后，患者需要严格控制自己的饮食，这样才能防止不当的饮食方式使，说到这部分患者会问：千禧果糖尿病人能吃吗?接下来就看看文中是怎么说的吧。
　　因为千禧果的含糖量比较低，而且水分含量多，另外，膳食纤维和维生素C的含量比较高，所以，一般患者是可以吃千禧果的。患者可以在两餐之间食用少量的千禧果，这样可以起到稳定血糖的作用，经常吃千禧果还可起到保护心脑血管等作用，但要注意的是，千禧果虽然含糖量不高，但依然不可过度食用。
　　糖尿病患者不仅可以吃千禧果，平时还可以适当吃些柚子，因为柚子当中含有促进胰岛素分泌的成分，适当的吃些柚子不仅可以帮助人体代谢多余糖分，还可起到促消化、消等作用，但患者仍需注意不能一次食用过多柚子。特别是消化功能比较弱的患者，更要少食柚子，以防引起胃肠不适。
　　樱桃当中含有较多的花青素苷，这种物质具有较强的抗氧化作用，经常食用不仅可以预防心脑血管疾病，还可起到控制血糖等作用，每天食用量最好不超过10颗。另外，将樱桃与西米一起煮成粥，还具有降血糖的作用，患者朋友不妨试试看。
　　千禧果糖尿病人能吃吗以及糖尿病吃什么水果就介绍到这，上述水果虽然有利于糖尿病患者的病情，而且含糖量也比较少，但如若大量食用，一样会导致患者摄糖量过高，进而造成患者血糖升高，引发一系列病症，所以，患者必须做到饮食有节制。
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出现糖尿病哪些水果要少吃？&这几种你肯定不知道
日15:14&&来源：
　　大家应该都知道生活中很多水果的营养价值是很高的，可以帮助人体提供营养，但是对于糖尿病患者来说，饮食的控制是很重要的，尤其是一些水果，更是要远离。
　　糖尿病患者要少吃哪些水果？
　　一、提子。提子皮和提子籽内含有抗氧化物质，对心脑血管疾病具有预防作用。但是它所含的糖分很高，十个提子的热量相当于二两米饭的热量，所以糖尿病患者不宜多吃。
　　二、芒果。芒果是夏季比较多见的水果，它生糖的指数很高，所以糖尿病患者不能多吃。而且芒果属于容易过敏的水果，所以过敏体质的患者也不能食用，避免出现过敏。
　　三、车厘子。车厘子的糖分很多，而且它还富含蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素，含铁量在水果中名列前茅，是补铁、益脑良品，但糖尿病患者最好还是不要吃车厘子。
　　四、火龙果。火龙果中富含多种微量元素和水溶性膳食纤维，对于便秘有不错的防治效果，但由于火龙果中含有的天然葡萄糖很容易被身体吸收，所以糖尿病人不能吃多。
　　糖尿病可以吃什么水果？
　　1、草莓。草莓中含有纤维素、维生素、矿物质等元素，它是属于高纤维素的水果，而糖尿病患者适合吃高纤维素食物，具有通便、调脂、降糖等作用，并且草莓的热量低，不会增加胰腺的负担，此外，草莓富含维生素和矿物质，具有辅助降血糖的功效。所以糖尿病患者可以吃草莓，每天不超过5个。
　　2、橘子。橘子含有类胡萝卜素、维生素P等成分，其中的类胡萝卜素能促使糖尿病肝功能恢复正常，降低动脉硬化的风险。橘子含有的维生素P，能减少血管壁的渗透性和脆性，预防糖尿病患者发生视网膜出血。
　　3、苹果。苹果中所含有的络元素是糖尿病的克星，它可以提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性，是很重要的血糖调节剂，而且苹果酸还可以稳定血糖，是糖尿病患者可以多吃的一种水果。
　　温馨提示，糖尿病患者在日常的饮食是很重要的，除了水果要注意，还有一些其他食物也要控制，特别是一日三餐米饭，米饭的热量也是很高，因此米饭的摄入要控制，可以选用一些粗粮来代替，粗粮的热量比较少，又可以帮助预防便秘，很适合糖尿病患者食用。
(责编：曾璐、罗帅)