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内分泌系统是女人体内功能最为强大的代谢组织之一，通过内分泌，可以起到平衡体内激素的作用。然而，生活中有很多女人因为不注意调理，结果出现了内分泌失调的症状，使健康受到了一定影响。那么我们该如何诊断是否患有内分泌失调呢?1、肌肤健康状况恶化很多女性朋友都有这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄褐斑、色斑、痤疮和色素沉着，抹再多护肤品也无济于事。其实这不仅仅是皮肤问题，专家说，这些色斑同时也可能是内分泌不稳定时的外在表现，护肤品只是从皮肤外部进行处理，没有对身体内部进行调理，所以对皮肤没有任何改善。此类问题在更年期女性身上更是常见。2、脾躁专家表示，女性由于心理敏感，本身情绪波动比较大，特别是更年期女性，脾气会变得急躁，情绪变化较大，出现出汗显著增多等情况，这就是内分泌失调所致。从神经生理学的角度，由于内分泌失调会影响到中枢神经系统中跟情绪活动有关的一些结构，所以会出现这种心理上的改变。3、妇科疾病专家指出，人体的激素分泌处于平衡状态，就能很好的调节机体各器官的生理功能，而女性在“经、带、胎、产”等特殊生理过程中，易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，导致、气血不和，体内激素分泌失去平衡。一旦激素的分泌失去了平衡，对身体就会造成伤害，许多妇科疾病，如乳腺癌、子宫癌、卵巢癌等，有相当部分是内分泌失调、水平过高、代谢废物淤积体内所导致;另外，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、异常、等都与是内分泌紊乱有关的疾病，此外一些乳腺疾病、乳房、等疾病也与内分泌失调有关。4、体重异常胖人常有这样的感慨，喝口水都会发胖。可能和本人的内分泌失调有关系，不少的研究表明，内分泌失调会影响脂肪的代谢功能，影响脱脂转化酶(LPA)的多少。人体内的LPA过多，脂肪分解会加快，而人体内的LPA过少，脂肪就会转化不完全，导致脂肪长期囤积，人就容易肥胖。看来，当女人患上内分泌失调之后，会产生很多种症状，这些症状可以帮助我们加以诊断。专家表示，内分泌失调在发病前期并不会给女人带来特别的影响，只有随着疾病的慢慢发展，症状表现才会明显起来，因此，建议各位女性朋友在生活中多留点心，除了上述症状，还要到医院做相关的辅助检查明确诊断。
本文延伸阅读
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北京协和医院
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北京儿童医院
北京市西城区南礼士路56号95%的朋友都不知道 如何调理内分泌失调 - 妈妈育儿网
> 如何调理内分泌失调
95%的朋友都不知道 如何调理内分泌失调
内分泌平衡人体激素的很重要的一个系统，一旦出现内分泌失调、紊乱的现象，那么就会作用于人体，比如：月经推迟、来月经时间长、皮肤暗淡、或者是长很多痘痘，还有就是脾气变得异常的暴躁，这些都是内分泌的表现。
很多女性朋友就想问：如何调理内分泌失调？内分泌不像是其他具体的病症一样，其他的病症对症治疗、手术等方式就可以了，但是内分泌是极难调理的，要从多方面入手调理。那么接下来我们就一起来看下文章中的相关解释吧。
如何调理内分泌失调？
1.从饮食方面来调理
俗话说，食补大于药补，是药三分毒嘛。所以要很注意自己的饮食习惯，吃这些食物的时候要注意食物多样化，不能挑食，只吃那一样，多吃点蔬菜和水果，还有就是炖汤之类的，这些食物的营养是很丰富的，如果是炒菜、烹调的时候最好是用植物油，因为这样获得更多的不饱和脂肪酸。
运动对身体是极为有利的，因为运动是可以增加人体的新陈代谢的，增强抵抗力和增加免疫力，并且适当的运动还可以促进人体的肠胃的消化，排出藏在身体里面的毒素。
3.保证睡眠质量
成年人在晚上的睡眠时间应该要保持在8个小时以上，因为如果是睡觉时间短的话，会使人处于一种疲劳的状态，人体的新陈代谢的功能就会下降，跟不上人的速度，那么就会导致内分泌失调，所以保持足够的睡眠很重要，记得不要熬夜哦。
4.保持好的精神状态
女性其实很容易受外界的因素影响自己的情绪，容易引起焦虑、烦躁等心情，这样是很不利于内分泌的调节的，所以要控制好自己的情绪，保持良好的心态是最重要的，还要注意有规律的生活，另外如果是想要爆发自己的情绪的时候，可以通过其他的一些事情来转移自己的注意力。
泡澡的话会使人体的血液循环，并且还可以促进人的血管的收缩和扩张，也可以促进人体的新陈代谢，把体内的毒素通过泡澡的方式来排出来，还可以把老的角质去除，使皮肤光滑细嫩。
6.中药调理
对于内分泌失调，很多的人都会选择中医治疗，中医调理内分泌确实是很有效果的，中医调理人体的内分泌失调主要就是以中药来进行调理，内分泌失调有寒、风、暑、湿、实、虚、阴、阳、气、血等，即使是通过中药调理，也是要根据具体的情况来的，中药调理可以清除人体内的淤积的毒素，使女性的气血达到平衡的状态，但是中药治疗的时间要长一些，慢慢的调理。
小编的话：
以上就是给大家介绍的关于如何调理内分泌失调了，希望对朋友们有所帮助。其实内分泌失调不仅仅是女性朋友会患上，有些男性朋友也会有内分泌失调的症状，只是女性的症状相对来说要明显的多，所以在出现相关情况的时候，需要去医院进行检查，配合医生的治疗。
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产后饮食推荐
分娩产后视频讲座&&&&内分泌于女人，犹如鱼和水。水乳交融时，女性看上去是清风明月，相反，则像枯萎的玫瑰。女性这一生，从青春期到年老，从怀孕到生产，整个过程都在内分泌精细计算下进行，它是如此重要却又如此神秘，能够让女人如花朵般娇艳美丽；但是它又那么脆弱，稍一不注意，就会造成内分泌失调，随之而来是皮肤恶化、脾气急躁、肥胖、白发早衰、妇科病，严重的甚至会造成不孕。今天，家庭医生在线携手全国名老中医邓铁涛教授学术继承人吴伟康教授，为每位女性朋友们全面揭秘，打开女性内分泌这道神秘之门，为各位内分泌失调的姐妹献上一道美丽良方。
什么是内分泌失调？
&&&&女性25岁以后，身体状况开始出现下滑，很多以前不曾遇到的问题，比如面部黄褐斑、乳房肿块、子宫肌瘤等问题相继出现。据有关统计表明：面部黄褐斑，雀斑，中青年女性的患病率为28.2%，其中有27.5%～31%的患者，同时患有子宫肌瘤，乳房肿块卵巢囊肿或其妇科病。
&&&&在30岁以上的女性人群中，乳房肿块的患病率高达38.8%～49.3%，乳房肿块有可能转化为乳腺癌。而子宫肌瘤的患病率也高达20%，女性有可能因此切除部分或整个子宫，不孕，甚至转化为癌变。在最近的调查中显示，因内分泌失调导致的上述疾病，正在向低龄化发展，十几岁的女孩子，也已成为内分泌失调的威胁对象。
&&&&内分泌正常为什么会对女性如此重要？让我们先来了解一下什么是内分泌。内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。比如女性经期，孕激素会增多，而雌激素则相应减少。但是如果因为某些原因，引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分泌失调，导致内分泌疾病发生。这些疾病不仅有损女性的美丽，更会损害女性的生理、心理健康。
内分泌失调的四大原因
&&&&人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡状态，但这些生长调节剂并不是恒久存在，一般会随着年龄增长而变化，如果不注意调节，很容易会发生紊乱。例如当女性到了更年期之后，由于受到自身卵巢功能衰退的影响，从而引发体内各种激素水平变化，就会导致内分泌失调。
&&&&一些白领，由于工作繁忙，经常选择快餐作为自己的主食，但是吴伟康教授提醒，经常食用快餐很容易引起内分泌失调，因为快餐中过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌，脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素，摄取人工激素过多，体内毒素过多，就会造成内分泌失调。
&&&&女性心理非常敏感，有时候一点小事都能引起情绪很大的波动，而这种紧张情绪会反射到神经系统，造成激素分泌的紊乱，即通常所说的内分泌失调。如：肝气郁结、暴怒伤肝、思虑伤脾、惊恐伤肾，都可能使气机逆乱，气滞血淤，使女性本已紊乱的内分泌进一步加剧。
&&&&严重的环境污染是造成女性内分泌失调的重要原因之一。空气中的一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应，导致女性内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题，严重影响女性身体健康。
内分泌失调有哪些症状？
&&&&很多女性朋友都有这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄褐斑、痤疮和色素沉着，抹再多护肤品也无济于事。其实这不仅仅是皮肤问题，这些色斑同时也可能是内分泌不稳定时的外在表现。
&&&&女性由于心理敏感，本身情绪波动比较大，特别是更年期女性，脾气会变得急躁，情绪变化较大，出现出汗显著增多等情况，这就是内分泌失调所致。
&&&&女性在“经、带、胎、产”等特殊生理过程中，易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，导致气机失调、气血不和，体内激素分泌失去平衡。一旦激素分泌失去了平衡，对身体就会造成伤害。
&&&&胖人常有这样的感慨，喝口水都会发胖。其实这可能和本人的内分泌失调有关系，不少的研究表明，内分泌失调会影响脂肪的代谢功能，影响脱脂转化酶（LPA）的多少。
&&&&内分泌失调其实与下丘脑至垂体至卵巢这条性腺轴分泌激素量有关，如果发生下丘脑功能性和器质性障碍、垂体功能障碍和垂体腺瘤以及卵巢功能障碍，都会导致卵巢不排卵，从而引发不孕。
&&&&不论男女，体内的内分泌系统都会同时产生与释放雄性激素与雌性激素，差别在于男生的雄性素较多，女性的雄性素较少，这样才会产生各自的特征。一般来讲，体毛浓密主要与遗传因素和体内的雄激素分泌过多有关，但当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。
如何调理内分泌失调――专家支招
&&&&90%以上的女性都有过内分泌失调的状况，内分泌失调的症状也很复杂，哪一部分的内分泌出现失调、哪些激素出现异常，各种内分泌失调的症状各不相同。所以当你发觉内分泌出现问题的时候，就要立刻去专业的医院进行检查，找到紊乱的根源，从根本上解决。
&&&&中医对调整女性内分泌有独到的疗效，通过四诊、八纲对其病情进行辨证论治。一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任，调理女性各脏器功能，从而实现对内分泌的调节，消除体内瘀积，气血运行畅通，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。
&&&&女性在日常生活中应该养成良好的生活习惯。有规律的作息时间，饮食应以新鲜蔬菜水果及高蛋白、低脂、低盐食物为主；养成定期进行健康体检的习惯，及时发现问题，及时与有关医生取得联系，医生（特别是中医生）将根据问题的性质、程度分别进行调治、调理、调养的处理。
&&&&情绪调理是因为女性较敏感，情绪不稳定，易忧郁、急躁、思虑过度，情绪好坏会直接影响到人体激素的分泌。所以要主动调节情绪，保持良好的精神状态。尤其是在月经、妊娠期等特殊的日子里，更要注意及时调节自己的不良情绪。平和、喜悦的心态，是身体健康的关键所在。
网上有一种说法，治疗内分泌失调最有效的方法就是性生活，这种说法有科学依据吗？
虽然有研究发现：有规律的性生活能增加妇女的雌激素水平，而妇女体内激素的平衡是保持内分泌平衡的重要条件。但是并没有什么科学根据可以证明性生活能够治疗内分泌失调。尤其对于未婚的女性来说，这种方法更是比较困难，最好的治疗方法还是保持平和的心态，日常通过良好的生活习惯进行调理。
网上有传内分泌失调的女性朋友很可能会造成不孕，这种说法正确吗？
从医学上来解释，人体内有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统，一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了，这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现，而内分泌失调是导致不孕症的重要原因。
&&&&吴伟康教授，博士研究生导师，全国名老中医邓铁涛教授学术继承人（国家认定）。
如何调理内分泌失调――饮食调理
如何调理内分泌失调――生活习惯
高质量的睡眠
&&&&睡眠不足会导致新陈代谢失调！经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，据调查显示，每晚睡眠不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题，所以每天要保证7小时以上的高质量的睡眠。
&&&&水，特别是弱碱性的元气水，可以帮助人体有效排泄激素的代谢产物。医师建议，每两磅体重每天喝1盎司水（如果体重128磅，你应该喝64盎司水），尽量少饮用刺激性饮料，尤其是咖啡，它会刺激肾上腺产生更多的皮质醇。
适当地运动
&&&&运动可以减少压力，改善睡眠习惯，帮助减少过量的激素。人体一般有5大种方法减少毒素：呼吸、出汗、月经、排尿、排便。适当地运动，可以增加心脏的收缩、储存功能以及血管弹性。所以各位美眉，赶快丢掉没时间运动的借口吧！
少吃洋快餐
&&&&快餐送给女人的是―心血管系统疾病与生殖系统肿瘤的高发病率。摄取过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌，脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素，促使乳癌细胞形成。摄取人工激素过多，体内毒素过多，也会造成内分泌失调。
心情要放松
&&&&女性一旦处于紧张状态时，排卵功能会受到一定影响。如果不能正常排卵，在卵泡期就不能产生足够的孕激素，没有了孕激素，就不能使雌激素控制在一定范围内，雌激素的副作用就会产生。强大的心理压力也会使内分泌相应的失去平衡。
如何调理内分泌失调――更多精彩专题
策划团体 鸣谢
策划：陈添许&&编辑：陈添许
设计：王景明
指导专家：吴伟康
主编：郎成林
监制：邹莲十天内免登录
>>到医院怎么查是否内分泌失调？
到医院怎么查是否内分泌失调？
当时年龄：
到医院怎么查是否内分泌失调？
您好，内分泌的正常是否可以去医院检查激素六项。激素六项女性雌二醇正常值是在排卵前期为48～521皮摩尔/升，排卵期70～1835皮摩尔/升，排卵后期为272～793皮摩尔/升　　2、催乳素正常值是0.08～0.92nmol/L　　3、黄体生成素正常值是在排卵前期为2～15mIU/ml，排卵期为30～100mIU/ml，排卵后期为4～10mIU/ml。一般在非排卵期的正常值是5～25mIU/ml　　4、孕酮正常值是在排卵前为0～4.8nmol/L，排卵后期为7.6～97.6nmol/L　　5、睾酮正常值是0.7～3.1nmol/L　　　6、促卵泡成熟激素正常值是在排卵前期为1.5～10mIU/ml，排卵期为8～20mIU/ml，排卵后期为2～10mIU/ml。一般以5～40mIU/ml作为正常值。
您好，内分泌的正常是否可以去医院检查激素六项。激素六项女性雌二醇正常值是在排卵前期为48～521皮摩尔/升，排卵期70～1835皮摩尔/升，排卵后期为272～793皮摩尔/升　　2、催乳素正常值是0.08～0.92nmol/L　　3、黄体生成素正常值是在排卵前期为2～15mIU/ml，排卵期为30～100mIU/ml，排卵后期为4～10mIU/ml。一般在非排卵期的正常值是5～25mIU/ml　　4、孕酮正常值是在排卵前为0～4.8nmol/L，排卵后期为7.6～97.6nmol/L　　5、睾酮正常值是0.7～3.1nmol/L　　　6、促卵泡成熟激素正常值是在排卵前期为1.5～10mIU/ml，排卵期为8～20mIU/ml，排卵后期为2～10mIU/ml。一般以5～40mIU/ml作为正常值。
你好！基础的，１.你可以在月经来身上的时候去测一下女性血激素六项；　　　　　　　２.甲状腺功能；　　　　　　　３.胰岛素系列等等。如果哪一项有问题的话，建议再细化进一步检查。希望回答对您有所帮助！
你好！基础的，１.你可以在月经来身上的时候去测一下女性血激素六项；　　　　　　　２.甲状腺功能；　　　　　　　３.胰岛素系列等等。如果哪一项有问题的话，建议再细化进一步检查。希望回答对您有所帮助！
你好，你的情况考虑内分泌失调，建议进行激素六项检查。
人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能.正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现.调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼,加强体质；还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病；还要保证注意休息,充足睡眠；避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品,尽...
人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能.正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现.调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼,加强体质；还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病；还要保证注意休息,充足睡眠；避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害.
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到医院怎么查是否内分泌失调？
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核心提示：对于女性朋友来说，内分泌是非常重要的东西，必须要时刻维持身体的内分泌平衡才行，一旦出现了内分泌失调的情况那么可能会引发一系列身体异常的反应。不少女性朋友对于自己的内分泌失调问题并不重视，那么我们怎么看是不是内分泌失调?
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对于女性朋友来说，内分泌是非常重要的东西，必须要时刻维持身体的内分泌平衡才行，一旦出现了内分泌失调的情况那么可能会引发一系列身体异常的反应。不少女性朋友对于自己的内分泌失调问题并不重视，那么我们怎么看是不是内分泌失调?想知道自己是不是内分泌失调了，那么就看看下面的症状你中招了没。
1、肌肤恶化
当女性的身体出现了内分泌失调的情况时首先就会表现在脸上，原本靓丽的脸部肌肤会突然出现各种各样的痘痘和斑点，虽然已经用过很多的护肤品都无济于事，这样的情况其实并不是单单的皮肤问题，而是内分泌失调导致的，这样的情况需要及时调理内分泌才行。
不少女性都会发出这样的感慨，说自己喝凉水都会长肉，其实这有很大的可能是和自己的内分泌失调有关系。当身体的内分泌出现了失调的情况以后，肥胖也就会找上门了，这种肥胖很多时候都是虚胖，而且用一般的方法很难瘦下来。
3、脾气暴躁
有些女性发现自己近一段时间突然出现了很多更年期的症状，脾气变得十分暴躁，情绪也很容易激动，甚至到了一点火就着的地步，这多半都是由于身体内分泌失调导致的，更年期女性之所以出现这样的情况就是因为内分泌功能下降所致。
怎么看是不是内分泌失调?上文我们为大家介绍了三种常见的内分泌失调的症状，大家可以参考一下。内分泌失调还会导致女性出现月经不调、痛经、性欲下降、各种妇科疾病等不良的症状，危害可以说是相当大的，只有及时的调理治疗才可以改善。