1. 菊花罗汉果饮：材料 白菊花9克，罗汉果1枚。用法 将以上二味放茶杯中，用沸水冲泡代茶饮。每日一剂，不拘时频饮。功效 清热润肺明目。主治 干燥综合征风热肺燥，口干咽燥，两目干涩，口渴，尿黄便结。

2. 参竹肺：材料 沙参、玉竹各30克，猪肺1副。用法 将猪肺用清水洗净，切块，放入沸水内氽出血水，将肺捞出，与沙参、玉竹同放沙锅内，加清水2500毫升，并放入葱、姜等，用武火烧沸后，打去浮沫，改用文火炖一个半小时左右，至肺烂熟即成。每次适量食用，加食盐少许，每日两次，连服数日。功效 养阴润燥。主治 干燥综合征阴虚肺燥，口鼻咽干，口渴失眠，两目干涩，手足心热，尿少便干等。

3. 沙参心肺：材料 沙参15克，玉竹15克，猪心100克，猪肺100克。用法 将沙参、玉竹用纱布包好，与洗净的猪心、肺及葱段同置沙锅内加水，先用武火煮沸后，改用文火炖约两个小时，视心肺熟透，稍加盐及调料即可。每次适量食用，可连用数日。功效 滋阴润燥。　　

• 尽量少食或不食辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品，少吃油炸、肥腻食物，注意少食辛辣、香燥、温热之品，如酒、菜、咖啡、油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉及姜、葱、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等，应严禁吸烟以防燥热伤津加重干燥症状。

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