原标题:这3种病症竟是反流性食管炎,很多人都误会了,要当心!
反流性食管炎最明显的两个症状就是烧心和反酸,它的出现和人们日常生活中的坏习惯密切相关。通常会有一些不良习惯的人最容易患上反流性食管炎,反流性食管炎发生的原因在于食管下括约肌松弛。
目前,反流性食管炎在我国成人中的发病率为6-8%,其中老年人的比率比较高。这种病很容易伪装起来,给人们造成误解。
症状:咽痛,咽部异物感,声音嘶哑
胃、十二指肠反流物反流至食管上括约肌,反流物中的胃酸、胃蛋白酶等酸性物质可与咽喉部粘膜直接接触,造成粘膜受损,并出现咽痛、咽部异物感、声音嘶哑等表现。患者自以为咽喉部疾病,首先到耳鼻喉科看病。
由于支配心脏、食管的交感与副交感神经均位于同一脊髓中枢内,两者病变引起的内脏性疼痛可出现重叠。年龄大、有胸闷、憋气症状,尤其曾出现冠状动脉供血不足,心律失常的患者更会自认为是冠心病作祟,首先到心内科就诊。
反流物刺激食管化学感受器,通过迷走神经引起支气管痉挛,咽喉部对酸超敏感,被吸入呼吸道内的酸性物质还可刺激呼吸道造成化学性损伤,从而引起呼吸道症状。对于无季节性发作的咳嗽、甚至哮喘尤为要警惕该病。由于突出症状为咳嗽,而消化道症状不典型,患者经常先就诊于呼吸科。
睡前不能吃得过饱,最好睡前2-3小时不吃东西,包括零食,保持肚子空着睡觉;睡觉姿势很重要,左侧睡比右侧睡好,可以减少反流;吸烟,使贲门括约肌松弛,尽量戒烟;不要酗酒,也会加重反流。
大部分反流性食管炎病人因酸反流,睡觉时床头需抬高12-15厘米,但要记住,并非枕头抬高。同时左侧睡可以减少反流。
肥胖者应该减轻体重。因为过度肥胖者腹腔压力增高,可促进胃液返流,特别是平卧位更严重,应积极减轻体重以改善返流症状。
适当喝些菊苣辣籽叶茶(菊苣,丁香,辣木叶,桑叶,玉竹制成)。
丁香、辣木叶性温,不同的人群和不同的体质,除了孕妇和孩子外,几乎都可以饮用。饭前喝,可以暖胃健脾;饭后喝,可以养胃助消化。而菊苣辣木叶茶叶特有的丁香油酚,还能抑制幽门螺杆菌活性,从而起到抑菌消炎的作用。
桑叶中的槲皮素能降低因幽门螺旋杆菌引起胃溃疡的概率。玉竹,甘,微寒,归肺,胃经。是中草药为百合科植物玉竹的根茎。可以滋阴润肺,养胃生津。菊苣,中药名分别为菊苣根,具有清热解毒,利尿消肿,健胃等功效。每天2--3杯,是最简单实惠的养胃妙招。
关于反流性食管炎的众多食疗、预防及其注意事项,郭老师对这点是有着很全面的见解。大家也可以咨询郭老师微信ID(hnlh2017)寻求的帮助。郭老师也会耐心的帮大家解决胃病问题。