每年的秋冬时节，是腰颈椎病多发的季节，这是因为，秋冬季节天气偏寒、风大风多，患者受凉后脊椎、肩部抵抗力下降，随着运动量的减少，就容易出现脊椎的劳损。 脊柱是人体的第二条生命线，是非常重要的，在人体当中...

随着智能手机的普及，越来越多的朋友深受颈椎病折磨，一开始颈椎酸麻胀痛，说不出来的难受，随着颈椎问题加剧，大椎穴附近，颈椎两侧肌肉板结，经络不通，气血瘀滞，会导致头部供血供氧不足，头疼，甚至引起高血压，...

现代生活中，很多人都是“埋头苦干”型，埋头工作、埋头玩手机、埋头打游戏，各种埋埋埋……然久而久之，就有了颈椎病等一系列问题，一旦迈入颈椎病的行列，简直就是各种受罪呀！颈椎受到束缚，怎么办？动动手按摩按...

随着智能手机的普及，低头族几乎随处可见。比如，边吃饭边玩手机；在轻轨、地铁上玩手机；有的人甚至在入厕的时候也在玩手机。但是你知道吗？长时间玩手机不仅会对视力造成伤害，还会让颈椎承受重压。 据了解，“手...

一、上班族的颈椎病问题有多严重？ 用一组非权威数据来佐证：罹患颈、腰椎病的人群到底有多大！ 二、适合治疗颈椎病的运动有哪些？ 1、游泳 人在游泳的时候，需要换气，颈部要从水里努力向上抬，使头部露出水面...

经常面对电脑的上班族经常会有颈部酸痛、头晕的症状，这就是颈椎病，按摩穴位可以缓解颈椎病的症状，按摩五大穴位治疗颈椎病。 长期低头工作的上班族很容易得颈椎病，而且越来越年轻化，长期低头会导致我们颈部肌肉...

夹脊穴，经外奇穴名，指背部脊椎两旁的穴位，位于背腰部，当第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸，一侧17个穴位。具有调节脏腑、舒经活络的功效，可缓解治疗心肺疾病、胃肠疾病、坐骨神经痛、腰痛...

近些年，颈椎间盘突出的发病率大有抬头的趋势，发病的人数越来越多。它的发病率仅次于腰椎间盘突出症。颈椎间盘突出的治疗方法有哪些，如何判断疗效，又有哪些注意事项呢？ 一、整脊疗法 1、急性期疗法。 椎间盘...

治疗颈椎病的方法很多，但是医院的医生告诉你的往往就那么几种，比如牵引、颈椎操、按摩。这些方法费时费力，有时候因人而异反而效果不那么好。在这种情况下，患者可尝试一些治疗颈椎病的土方法，然后挑选一种个人认...

白领一族办公室一坐往往就是一天，如果办公室椅子不好，工作强度大，一天下来颈椎不适就非常明显了。 相关阅读《我被颈椎病深深地折磨成半个”颈椎病专家”》 对于女性白领来说，很多人不喜欢剧烈型的运动，而瑜伽...