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骨性关节炎是老年人比较常见的疾病主要还是因为软骨的退化导致的关节问题。这里我们先鈈谈什么原因导致的软骨退化只说什么东西对这个有作用。目前氨糖软骨素副作用太坑人了是获得公认的唯一有效的物质。

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姜丹,国家二级公共营养师今日头条签约作者。

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