生津止渴糖尿病能吃的红果吗

关于糖尿病人可以喝山楂水吗?有反作用吗?的问题
患者信息:男
病情描述:关于糖尿病人可以喝山楂水吗?有反作用吗?的问题
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病情分析:你好平时应合理的饮食,做到“三低”即:低热量、低脂肪、低胆固醇。养成健康的生活习惯。生活有规律,心情愉快,避免情绪激动和过度劳累。
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病情分析:您好:建议吃升糖指数低的水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多少不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人可以选用.含糖量在11-20克的水果有香蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果等,就得小心选用.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,
回答时间:
28岁提问时间:
病情描述:怎样才算是糖尿病
医生建议:糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于6.1mmol/l,餐后两小时血糖大于11.1mmol/l就是糖尿病,症状上就是三多一少,及吃多喝多尿多,皮下脂肪少。。
39岁提问时间:
病情描述:糖尿病肾病可以吃海虾吗
医生建议:你好,糖尿病肾病的患者海鲜是可以吃的,但是要限制蛋白质的摄入。具体要求的蛋白的量要聚肾病程度而定。我们平时所说的蛋白质包括瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等,其中肉类中白色的肉要比红色的肉要好,也就是说建议吃白色的肉如鸡肉、鱼肉及虾等,但要注意不能吃的太多。。糖尿病肾病可以吃海鲜,但要注意不要进食过多,注意量就可以。
阿拉斯加男
38岁提问时间:
病情描述:糖尿病肾病能预防吗?得了糖尿病会不会就得肾病啊?糖尿病肾病应该如何预防?
医生建议:糖尿病肾病常发生在中老年人糖尿病患者身上,病程多在10年以上,男性患病几率要高于女性,20-30%的糖尿病人都有发生糖尿病肾病的可能。发生了其他并发症,如视网膜病变、心脑血管等的人也容易并发糖尿病肾病。。。。。在美国,糖尿病肾病是导致肾衰和终末期肾病的重要原因,1型和2型糖尿病患者都有可能患病。如果血糖控制不良,患糖尿病肾病的风险就会增加。另外,高血压、高血脂也是糖尿病肾病的危险因素,高血压还会加重病情。
43岁提问时间:
病情描述:糖尿病足脚趾溃烂该怎么治疗好我爷爷得了糖尿病6年,糖尿病足脚趾溃烂该怎么治疗好糖尿病足脚趾溃烂该怎么治疗好
医生建议:您好,这是因为糖尿病引起微血管病变导致血液循环不好引起的,严重的会发生肢体末梢坏死,所以一定要重视,不能让他继续发展1.胰岛素严格控制血糖,减轻高糖毒性对神经血管的损害。2.中药改善血液循环。3.进行清创、减压、血管重建等措施4.配和营养神经药物。建议及时住院治疗,不要延误病情。祝您愉快!
34岁提问时间:
病情描述:高血糖高血脂用什么药
医生建议:空腹血糖值多少?根据血糖值选择口服药物或者通过饮食调理?饮食避免辛辣过甜咸油炸肉类食物,少食多餐,每餐七分饱,根据血糖血脂值选择口服药,祝您身体健康后使用快捷导航没有帐号?
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超市里买的山楂片啊山楂糕什么的可以吃吗
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以前我肠胃不好 反应特别快 一天至少三四次
今天去医院 医生说有的人吃二甲双胍闹肚子 有的人吃了便秘...
我现在就属于第二种情况&&1天才一两次
所以想吃些助消化的东西
山楂有助消化的功效
超市里买的山楂片啊山楂糕什么的可以吃吗 或是酵母片啊吗叮咛什么的可以吗?
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含糖高,不要多吃。
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刘小蔷 发表于
含糖高,不要多吃。
哦 可以少吃 是吧
以前还爱喝梨水呢 现在也没办法喝了
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山楂糕和山楂片都是加了很多白砂糖做的,不然小朋友不吃;你我糖人需要可以买点切成片的山楂果泡水喝,含糖量就低了。
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TA的每日心情开心昨天&15:21签到天数: 915 天连续签到: 29 天[LV.10]灵魂人物
吃酵母片比较好
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吃双胍消化不好,吃山渣片解决不了问题,还会影响血糖
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含糖肯定多
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老者 发表于
吃双胍消化不好,吃山渣片解决不了问题,还会影响血糖
唉 那怎么办啊 我不想那啥啊
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爱你没商量 发表于
含糖肯定多
那只吃山楂呢?
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可以试试,但每次也要少量吃,必要时去医院看看
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糖尿病人能吃儿菜吗
  那么糖尿病人能吃儿菜吗?我们知道糖尿病的患者可以多吃一些含有丰富维生素和膳食纤维的食物,而儿菜是蔬菜中的一种,含有很多维生素和膳食纤维,是否可以给糖尿病患者吃呢?
1糖尿病并发症有哪些
  糖尿病对患者的身体的影响其实主要集中在并发症上,严重的并发症会危及患者生命健康。  一、急性并发症:1、糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷,这类并发症重者可致死。2、各种感染:如皮肤化脓性感染、真菌感染如足癣、女性糖尿病患者易发生白色念珠菌感染导致阴道炎、尿路感染如膀胱炎及肾盂肾炎、合并肺结核  二、糖尿病慢性并发症主要为大血管病变(心脏病、高血压、脑血管意外及下肢血管病变)、微血管病变(糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病),和神经病变等。以累及心、脑、肾等生命器官和危害严重为特点,是糖尿病防治的重点和难点。糖尿病的慢性并发症以心血管并发症较多,并且是患者主要死因之一。一般出现的血管病是动脉粥样硬化,这种病发生较早,病状较重,尤以肥胖型病人发病率较多。
2糖尿病人能吃儿菜吗
  儿菜是一种生长非常奇特的蔬菜,幼苗生长到一定阶段,从叶腋处长出的芽不断膨大,以至以膨大的芽块代替,每个芽块100-200克,每株生有芽块菜15-20个,呈宝塔形,非常美观,儿菜营养丰富,品质细嫩,味道鲜美,吃法多样,炒、烩、炸、涮、凉拌、作汤、腌泡均可,是宴宾席上的美味佳肴。  吃儿菜喜欢淡煮,直接放清水里煮,原汁原味,味道清甜。如果蘸辣椒水吃,那就是下饭的好菜。做辣椒蘸水比较麻烦,辣椒面要先在铁锅里炒煳,装碗里倒些酱油,然后撒点葱花、放点盐。这样吃,最去油腻。  儿菜炒回锅肉也不错。回锅肉切成薄片,先在油锅里炒炒,再放些豆豉。豆豉炒出香味,回锅肉也煸出了油。锅里的油倒掉一些,再放进切成片的儿菜,大火一起翻炒。如果能吃辣,再放两勺湖南的剁椒炒匀。锅里的气氛一下子就热闹起来。油光红亮,出锅的时候淋点酱油。盐可放可不放,以自己的口感为准。  儿菜清炒和儿菜炝炒,是四川家常菜的一种,清炒只需要食用油、味精盐即可,根据个人喜好可以加入蒜片一起炒香,香味自然扑鼻。炝炒则需要干红辣椒段,热油爆炒随后加入蒜片和儿菜片,两分钟起锅,是典型的四川风味。  儿菜腌泡菜,那才叫美味。酸酸的、脆脆的,吃鸡蛋炒饭时,来上几片,那真是开胃。儿菜泡菜也可以作为四川名菜酸菜鱼的配料。  儿菜在四川地还可以腌榨,俗话叫“浮”(乐山话音),做法和大头菜的做法相同,只不过口味比如大头菜腌榨的爽口,但是在农村,为解决产量过剩运输不易等问题提供了解决办法。  上文我们介绍了糖尿病这种疾病容易导致患者出现并发症,所以对于糖尿病这疾病来说除了治疗外,护理也是很重要的,而且最主要的还是饮食的护理,所以提到的儿菜含有丰富的维生素和多种微量元素,适合糖尿病患者食用。
3糖尿病人能吃山楂吗
  一、山楂的营养价值:  山楂含有酒石酸、柠檬酸、皂甙、果糖,维生素c、维生素B,尼克酸、钙、铁、硒、黄酮类等营养成分,其中维生素c的含量在水果中仅次于红枣和猕猴桃;胡萝卜素和钙的含量也很高。因此老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,使人延年益寿,故山楂被人们视为“长寿食品”。  据测定,每100克山楂果中含有水分73.1克,蛋白质0.7克,脂肪0.2克,灰分0.8克,碳水化合物22克,粗纤维3.1克,胡萝卜素100毫克,硫胺素O.02毫克,核黄素0.02毫克,抗坏血酸53毫克,钙52毫克,钾299毫克,钠5.4毫克,铁0.9毫克,镁19毫克,锰0.24毫克,锌0.28毫克,铜0.1l毫克,磷24毫克,硒1.22微克,尼克酸0.4毫克。  山楂性味甘,酸,微温。人脾、胃经。消食化积,散淤,生津。山楂中的三萜类和黄酮类成分具有扩张血管、增加冠状动脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压、降低血胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。用山楂制的成药,能有效降低胆固醇。山楂酸还具有强心作用,对老年性心脏病也有疗效。山楂有开胃消食、化淤除积、活血止痢等作用。  二、糖尿病人可以吃山楂吗?  糖尿病患者适量食用山楂,可以助消化,降血脂,还可防治心脑血管等糖尿病并发症。所以,对于中、老年糖尿病患者提倡适当吃一些山楂,而山楂粥最适宜于糖尿病合并高脂血症患者食用。  另外,山楂片、果丹皮含有大量糖分、进食过多会使血糖保持在较高水平,没有饥饿感,影响进食,长期大量食用会导致营养不量、贫血等。故糖尿病患者不宜食用制过的山楂,可适当食用山楂鲜果。  三、糖尿病人怎么吃山楂?一分为二看山楂:  首先,山楂含糖量较高,25%的糖分含量使其跨入“高糖”水果层。因此,对糖尿病患者而言,大量进食山楂并不合适。在临床工作中曾遇到有糖尿病患者为求降脂,一味大量进食山楂,导致血糖出现大幅度波动的情况。鉴于此,糖尿病患者如果要吃山楂。每日推荐量以不超过100克为宜,并应于两餐之间进食,或将山楂泡水后饮用山楂水。  同时,应注意在额外增加100克山楂后可减少半两主食,以求总能量恒定。对于部分血糖较“脆”的糖尿病患者,进食山楂前后自测血糖,很有必要。  其次,很多糖尿病患者伴有胃动力减弱,甚至出现胃排空障碍。部分患者伴有餐后反酸、烧心等胃食管反流问题或胃溃疡。大量进食山楂会导致胃酸分泌增多,加重胃溃疡、胃食管反流等症状。因此,胃动力障碍明显或伴有胃炎、胃溃疡、胃食管反流症的糖尿病患者不宜大量进食山楂。  四、山楂的食用禁忌:  山楂的有机酸含量较高,容易腐蚀牙齿表层的釉质,故应尽量少吃鲜果。煮山楂时,忌用铁、铜锅,以免破坏山楂的营养成分。  凡患胃炎泛酸者忌用山楂,服用人参与西洋参时忌食山楂,因为山楂可减少人参、西洋参的药力。脾胃虚弱者最好不要食用山楂;糖尿病人食用也要有所节制。  五、推荐2个山楂降糖食疗:  (1)、山楂粥  材料:山楂25克,大米100克。  做法:  1、山楂洗净,去籽和蒂;大米淘洗干净,浸泡30分钟。  2、锅中加水烧开,放入山楂、大米煮沸,改小火熬煮成粥即可。  能量计算器:总能量约361千卡,蛋白质7.8克,脂肪0.7克,糖类82.2克。  (2)、山楂炖牛肉  材料:山楂100克,瘦牛肉250克,葱花、花椒粉、盐、鸡精适量,植物油5克。  做法:  1、山楂洗净,去籽和蒂;瘦牛肉洗净,切块,放人开水中焯去血水。  2、炒锅倒入植物油烧至七成热,下葱花、花椒粉炒出香味,放入牛肉翻炒均匀。  3、倒入开水和山楂小火炖熟,用盐和鸡精调味即可。  能量计算器:总能量约382千卡,蛋白质50.9克,脂肪11.2克,糖类21.1克。  由此可见,糖尿病人是可以吃鲜山楂的,但要控制数量,一次不宜吃太多。
4血糖高一定是糖尿病吗
  我们都知道,糖尿病患者的血糖浓度很高。那么,血糖高是糖尿病吗?其实,虽然血糖浓度是判断是否患有糖尿病的标准,但是血糖高并不代表就是糖尿病,这是两种不同的病,只是相互之间有关联而已,两者还是有很大的区别的。此外,孕期血糖偏高的危害虽然没有妊娠糖尿病综合症严重,但是也应该多加注意。  如果空腹血糖浓度高于6.1mmol/L,或者是餐后两小时血糖浓度高于7.8mmol/L,就可以确定是血糖高了。但是糖尿病的确诊条件一般是空腹血糖浓度高于或等于7.0mmol/L,或者是餐后两小时血糖浓度高于或等于11.1mmol/L,这两个数值均比血糖高的高。  糖尿病是一种代谢性的疾病,是由于患者体内胰岛素分泌有缺陷或者是胰岛素生物作用受损(或者两种原因都有),导致体内胰岛素分泌量不足或者是不能发挥其作用,从而导致患者体内的血糖浓度没有办法及时降下来的一种疾病。而血糖高多数是由于遗传因素或者是不合理的饮食习惯造成的,两者的发病机制很不同,只是他们的最显著的特征都是血糖浓度过高,所以常常会被人误认为是同一种病。糖尿病一定会有血糖高,而血糖高却不一定能导致糖尿病。
5你需要了解的糖尿病人饮食禁忌
  在平时生活上,对于糖尿病人饮食禁忌,我们必须要有所认识才好的,一般的情况下,糖尿病人和别的一些人一个样子,要避免在饮食上吃盐过多,吃的盐分很多的话,会因此加速心血管病变(约占糖尿病人死亡之原因70%),尤其是高血压病的发生。现代医学研究证明:过多的盐具有增强淀粉酶活性而促进淀粉消化,促进小肠吸收游离葡萄糖的作用,可引起血糖浓度增高而加重病情。因此,对糖尿病人特别已合并有高血压、糖尿病性肾病者应严格限制进盐量。  糖尿病人最怕的就是血糖的升高,血糖的升高,对于糖尿病人来说,以前的治疗就完全等于白忙了一场,因此,要控制好糖尿病,首先就要控制好血糖。在我们经常见的食物中,很容易使血糖升高的食物有以下这些:白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、汽水、果酱、冰淇淋、甜糕点、蛋糕以及各种甜饮料、口服液、果汁等。这些食物或者饮料,都是应该尽量少吃的,如果要补充糖分,就应该从其他没有副作用的途径来补充。  血脂升高,跟血糖升高一样,对糖尿病非常不利。是其他的一些糖尿病并发症出现的重要原因。因此,糖尿病人不要吃容易使血脂升高的食物。常见的容易使血脂升高的食物有猪油、牛油、羊油、黄油、奶油、肥肉以及胆固醇含量丰富的食物。这些容易使血脂升高的食物如果进食过多的话就会导致肥胖、血脂升高、动脉硬化等,还易发生酮症酸中毒;另外还会加重肾脏负担,导致糖尿病肾病。  面对糖尿病人饮食禁忌我们必须要多家留心,不要在平时饮食之中吃一些对自己的身体健康没有好处的食物,否则的话,都会因此造成身体健康受到刺激,反倒是对于糖尿病人的疾病治疗起到了副作用的。糖尿病能吃山楂吗_糖尿病_养生之道网
///文章正文
糖尿病能吃山楂吗
养生之道网导读:糖尿病能吃山楂吗?山楂是大家常吃的一种水果,对于三高的人群可以多吃些山楂,对降低胆固醇有一定的帮助,那么得了糖尿病能吃山楂吗?下面养生之道网为大家介绍。
一、糖尿病能吃山楂吗糖尿病患者适量食用山楂,可以,,还可防治心脑血管等。所以,对于中、老年糖尿病患者提倡适当吃一些山楂,而山楂粥最适宜于合并高脂血症患者食用。另外,山楂片、果丹皮含有大量糖分、进食过多会使血糖保持在较高水平,没有饥饿感,影响进食,长期大量食用会导致营养不量、贫血等。故糖尿病患者不宜食用制过的山楂,可适当食用山楂鲜果。糖尿病人怎么吃山楂首先,山楂含糖量较高,25%的糖分含量使其跨入“高糖”水果层。因此,对糖尿病患者而言,大量进食山楂并不合适。在临床工作中曾遇到有糖尿病患者为求降脂,一味大量进食山楂,导致血糖出现大幅度波动的情况。鉴于此,糖尿病患者如果要吃山楂。每日推荐量以不超过100克为宜,并应于两餐之间进食,或将山楂泡水后饮用山楂水。同时,应注意在额外增加100克山楂后可减少半两主食,以求总能量恒定。对于部分血糖较“脆”的糖尿病患者,进食山楂前后自测血糖,很有必要。注意事项:山楂不宜空腹食用;山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性,食用后要注意及时漱口、刷牙,正处在牙齿更替期的儿童更应格外注意。二、糖尿病人吃什么肉最好动物肉类含有丰富的蛋白质、脂肪和B族维生素,能供给人体所必需的氨基酸、、无机盐和维生素。这些营养素对于糖尿病人来说也十分重要,特别是肉类带来的优质蛋白质,比例恰当,接近于人体的蛋白质,糖友们更容易消化吸收。然而,动物肉类有许多种,哪些最适合食用呢?“原汁原味”好过加工肉类随着现代生活节奏的加快,加工肉制品日益“抢占”人们的餐桌,腊肉、香肠、火腿、培根、鱼罐头等深受大家喜爱。虽然肉类有丰富营养价值,但加工的肉类就一定了。俗称为“硝”,可起到上色、防腐作用,还能让肉制品保持好的口感和味道,加上亚硝酸钠有咸味,可代替食盐,因此广泛用于熟肉类、灌肠类和罐头等动物性食品。流行病学研究证实,腌制肉制品的摄入量越高,癌症的风险越高,主要是其中的亚硝胺起作用。所以,糖尿病人在选择肉类时,最好购买新鲜的原汁原味的肉类,少吃肉类加工食品。“没有腿”的肉类最适合糖友在动物肉类中,主要分为鱼类、家禽和畜肉三种。专家指出,糖尿病人选用肉类时最好先选择“没有腿”的鱼类,其次是“两条腿”的禽类,最后才是“四条腿”的畜肉类。为何鱼类最适合糖友?有报道指出,鱼类的多不饱和脂肪酸n-3及n-3与n-6的比例最理想,有利于调节血糖和预防糖尿病的(特别是)。此外,鱼肉含有的不饱和脂肪酸可以降低血液的粘稠度,预防和中风,还可以降低体内甘油三脂的水平。尿酸水平正常的糖友每周可以进食鱼类2~3次,每次80~150克最为适宜,而且最好选择清蒸或者水煮质量较好的海鱼、河鱼,不可油炸。“两条腿”的禽类主要是指鸡、鸭、鹅,其中鸡肉的蛋白质含量最高,约20%,而脂肪含量仅有鸭肉的一半。“四条腿”的畜肉就是常说的红肉,包括猪、牛、羊等,牛、羊肉的蛋白质含量为20%,高于猪肉的13.2%,而猪肉的脂肪含量最高,特别是猪排骨。专家指出,肉类的营养价值对糖友十分重要,但糖尿病人不能只吃肉不吃蔬果,应该要营养均衡,设计好每日的热量摄入,在每日可摄入的肉类含量中优先选择鱼类和禽类。三、糖尿病患者主食该怎么吃粗粮原则所谓粗,就是尽量减少精白米饭,也要少吃糯米食品。它们的血糖反应过高,对控制血糖和血脂均十分不利。只有吃足够多的纤维,才能有效地降低米饭的消化速度,同时可以在肠道中吸附和脂肪,起到降低餐后血糖和血脂的作用。这样也可以让人吃得慢一些,食量小一些,有利于控制体重。实际上,慢性病人大多数都是脂肪超标的类型,控制体重是饮食调整措施的第一要务。清淡原则一方面,尽量不要在米饭当中加入油脂,以免增加额外的能量,也避免更多地升。因此,炒饭最好能够少吃,加香肠煮饭,或用含有油脂的菜来拌饭,也应当尽量避免。另一方面,尽量不要在米饭当中加入盐、酱油和味精,避免增加额外的盐分,否则不利控制血压和预防心血管意外。多色原则白米饭固然晶莹可爱,但也意味着不含有抗氧化物质,维生素含量很低。如果选择有色的米,并用其他的食品配合米饭,让米饭变得五颜六色,就能在很大程度上改善其营养价值。与豆类一起在烹调米饭米粥的时候,最好不要用单一的米,而是米、粗粮、豆子、坚果等一起上。加入这些食品材料,一方面增加了B族和矿物质,另一方面还能起到蛋白质营养互补的作用,能够在减少动物性食品的同时保障充足的营养供应。
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糖尿病可以吃倭瓜吗?可以吃红果吗
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
糖尿病可以吃倭瓜吗?(男,48岁)可以吃红果吗
你好,糖尿病可以吃倭瓜的!没得问题
那红果可以吃吗?
其实糖尿病只要血糖控制好,什么都可以吃的
不好控制,主要不知道什么可以吃什么不可以,血糖控制饮食很关键吗?
当然了,饮食不控制,血糖控制不好
本人空腹血糖7.0餐后两小时10.2
你这个血糖不好,药物没吃吗?
早晚各一粒二甲双瓜
就是饮食控制不是很好
你药可以吃成一天三次
为了避免血糖迅速上升,要注意“低血糖生成指数原则”。1.血糖生成指数(GI)反映了食物升高血糖的能力。如,主食中大米饭(88)、面条(81.6)、土豆泥(79)等GI值较高,建议适度增加荞麦、黑米、豆类等低GI食物 2.大多蔬菜、水果都是低GI食物,还能提供丰富的维生素和矿物质。如樱桃(22)、柚子(25)、桃(28)、苹果(36)、梨子(36)、柑橘(43)、香蕉(52等,都是常见又好吃的低GI水果3.蔗糖等精制糖是糖尿病的大忌4.瘦肉、家禽、鱼虾、低脂/脱脂奶制品等食物是蛋白质的基本来源。油脂方面,推荐糖尿病使用橄榄油,玉米油作为调味油,严格限制饱和脂肪酸含量高的食物,如动物油脂、全脂奶。
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高血压药适合吃哪一种
高血压不是适合哪一种,要看具体病情,如肝肾功,血压高低,并发症等
糖尿病可以吃倭瓜吗?(男,48岁)可以吃红果吗
分析及建议:
糖尿病可以吃倭瓜的!没得问题,血糖控制不好,你药可以吃成一天三次,为了避免血糖迅速上升,要注意“低血糖生成指数原则”。1.血糖生成指数(GI)反映了食物升高血糖的能力。如,主食中大米饭(88)、面条(81.6)、土豆泥(79)等GI值较高,建议适度增加荞麦、黑米、豆类等低GI食物 2.大多蔬菜、水果都是低GI食物,还能提供丰富的维生素和矿物质。如樱桃(22)、柚子(25)、桃(28)、苹果(36)、梨子(36)、柑橘(43)、香蕉(52等,都是常见又好吃的低GI水果3.蔗糖等精制糖是糖尿病的大忌4.瘦肉、家禽、鱼虾、低脂/脱脂奶制品等食物是蛋白质的基本来源。油脂方面,推荐糖尿病使用橄榄油,玉米油作为调味油,严格限制饱和脂肪酸含量高的食物,如动物油脂、全脂奶。
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