车长期不开坐到里面坐车玩手机头晕恶心心是怎么回事

平时不晕车,为什么坐上有些车却晕的厉害?
今天是端午小长假第一天,这个时间你是不是已经坐在父母膝前话家常了呢?
不过,或许今天你正经历了一场噩梦——晕车。
有些人晕车时,晕晕欲睡,根本不知道自己倒了哪儿。
也有些人晕车时头晕脑胀,难受的不要不要的。
更多的人会感觉恶心,恨不得下车就痛痛快快的吐一场。
甚至,有些人在车上就开始吐了。
不过,有些人虽然自称不会晕车,但坐上一些车却突然晕的厉害,让人猝不及防。
如果你有过晕车经历,就会亲身感受到,晕车现象发生时,不仅是会产生头疼头晕、身体不适这些症状,还会引发胃部不适,有如翻江倒海一般难以忍受。
我们时时常常的要坐车,可以说乘车出行已经成为了每个人每天的日常,因此,晕车影响着很多人的出行和日常生活。那么,为什么人们会晕车呢?
带着这个问题,车突突首先来说说,什么是晕车。
晕车其实是一种晕眩现象,它分为病理性晕眩和生理性晕眩。而我们乘坐汽车、火车、飞机、轮船等交通工具以及电梯或者过山车、摩天轮等产生的眩晕,属于生理性眩晕,又称为晕动病。
它是怎么产生的呢?
在我们的耳道内,有一片区域被称为内耳前庭器,它是人体平衡感受器官,包括三对半规管和前庭的椭圆囊和球囊。在半规管内又有壶腹嵴,它和椭圆囊、球囊以及耳石器(又称囊斑)一样,都是前庭末梢感受器,可感受各种特定运动状态的刺激。
当汽车启动、加减速、刹车、船舶晃动、颠簸,电梯和飞机升降时,这些刺激使前庭椭圆囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电,向中枢传递并感知。如果这个刺激超越了人能耐受的阈值,就会产生恶心反应,也就是我们说的晕车。
这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内不会引起人们产生不良反应,再加上每个人的耐受限度各不相同,所以会产生不同级别的眩晕等级。通常,它可以分为4级。
0度:没什么反应。
1度:面色潮红,出冷汗,有轻微的恶心。
2度:严重的恶心。
3度:呕吐。
4度:昏迷。
如果你足够足够细心,也许还可以发现,有时候坐车时比较容易产生晕车现象,但开车时却很是逍遥自在;有时候坐火车不会晕车,但坐过山车时却会有明显的眩晕感;有时候坐飞机好好的,坐摩天轮时却会恶心难耐。
这主要是因为半规管是成对出现,水平半规管和垂直半规管以及前后半规管的耐受能力各不相同,从而导致乘坐不同类型交通工具时,产生不同程度的眩晕现象。
那么,哪些因素会促使人们产生晕车现象呢?
1.身体状况不佳
身体状况不佳、作息结构不合理、出行前睡眠偏少,都会影响人们的身体健康,而一个健康的身体通常可以提高对外来刺激的抵抗能力。所以,如果身体状况不佳时乘车,将促使晕车现象的产生,甚至放大晕车现象。
2.车内通风条件不佳
汽车是一个相对密封的厢式结构,当通风条件不佳时,将造成人体缺氧,缺氧又会影响人体正常代谢、降低对外界刺激的耐受程度。
3.低头玩手机
低头玩手机时,前庭内的几对不同轴向的半规管的方向会发生改变,而不同轴向的半规管的应激能力各不相同,当水平方向的震动就会作用于垂直半规管,就会引发眩晕。所以,如果乘车时产生眩晕现象,还是果断放下手机吧。
4.车况不佳
或许你会有这样的感受,越豪华的车越不易产生晕车。当一辆车的车况变差时,伴随而来的震动也变多了。比如,当碰到大货车时,柴油发动机的震动和轰鸣不仅会让人感到焦虑,过量的震动大大超过人耳感受器的耐受水平,从而造成晕车。
5.司机开车技术不过关或激烈驾驶
有没有这样的经历,当感觉到晕车恶心时,第一反应就是冲司机大喊:开慢点,晕死了!
其实,司机的开车技术或者驾驶风格也是产生晕车的元凶之一,开车技术不好,或者驾驶激烈,都会增加车子对人体施加的震动数量和频率,这时候晕车就随之而来。
下面重点来了,既然知道了晕车是由哪些原因引起的,那么开车乘车时,有哪些方式可以避免晕车,或者缓解晕车反应呢?
1、适量运动,改善体质
适量运动,改善体质,拥有一个健康的身体,可以提高对外界刺激的承受能力。
2、出发前保证睡眠
在长途自驾出发的前一天晚上一定要保证好睡眠,不要熬夜,这样才能够保持充沛的精力,提高自己对长途颠簸刺激的适应能力。
3、饮食清淡不宜过饱
爱晕车的人最好在坐车出发前能够一定要避免吃太多的高脂肪、高蛋白质、油腻的食物。这些类型的食物很容易导致肠胃负担过重。如果这时又经历旅途中的颠簸,肠胃负担太重,很容易出现翻江倒海的效应。因此最好是清淡饮食,并且不要吃得过份饱,七八分饱为佳。
4、调节紧张心理
对于那些晕车症状比较严重的患者来说,可以说每次出行都是一个很沉重的包袱,如果晕车怎么办?其实越紧张,越容易晕车。相反,放松心情、远眺山色、交谈说笑,反倒可以缓解晕车症状,在轻松的气氛中,或者会忘记晕车这件事情。因此乘车过程中在确保安全的前提下畅所欲言的聊天、唱歌、做些智力小游戏等方式可以分散注意力,驱散晕车的魔咒。
此外,越是紧张,担心自己晕车呕吐,越容易导致出发前一天晚上失眠或休息不好,从而导致第二天身体虚弱、疲劳,更难应对晕车之苦。
5、放松心情,多远眺景色
有的时候,晕车的人喜欢乘坐汽车后排,斜躺着,来减轻自己晕动症的症状。但由于有一些车后悬挂设计不够舒适,反倒会加剧颠簸,产生更加不舒服的感觉。另外,斜躺在后排,这种坐姿反而更容易晕车,并且这样也很不安全,万一发生汽车追尾等情况,容易受到伤害。正确的做法是:在坐车的时候最好坐直,身体与座椅靠背贴合。
在车辆行进过程中,千万不要为了打发时间而读书看报玩手机,也不要去看对向车辆、窗外快速闪过的树木、车辆等,这样很容易因视觉的不舒服而导致晕车。最好的方法是在坐车的时候,将目光远眺,去关注一下远方的景色,这样可以放松心情,视觉轻松了,头晕的症状就不容易出现了。
6、口含食物或药物
如果以上那些轻微的调整已经不可能改变比较严重的晕车症状了,这时就考虑要适当的吃一些食物或药物来调整自己了。
是药三分毒,民间可以说有很多偏方来预防晕车,比如:上车前即含两片鲜姜,或者在旅行途中还可以含话梅、陈皮等酸性食品,用它们来帮助预防晕车。
7、鼻吸气味改善晕车症状
如果不想口含食品,还可以将鲜姜、薄荷、新鲜桔皮、柠檬等保存在手帕上,放在鼻孔处,时不常的闻一闻,通过闻嗅这样的气味来改善自己的晕车症状。
8、穴位按摩缓解晕车
可以采用风油精1-2滴,或者用鲜姜、鲜橘皮、橄榄和柠檬,轻敷在肚脐上,再用伤风止痛膏贴上,可以起到穴位按摩缓解晕车的情况。
或者将风油精、清凉油涂抹在太阳穴、风池穴、内关穴等部位,然后用指腹轻按,也可以有效预防晕车。
还有就是用大拇指掐内关穴也可以防晕车。用大拇指掐内关穴,内关穴是在前臂屈侧腕横纹上2寸处。
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今日搜狐热点为什么新车 坐久了 觉得头晕恶心 怎么办_百度知道
为什么新车 坐久了 觉得头晕恶心 怎么办
我有更好的答案
新车里皮革胶水塑料会产生很大的气味 甲醛甲苯会很重的 可以多开开窗户 也可以用个空气净化器放车里面 净化器有效去除甲醛 异味
这样会好很多的
采纳率:48%
新车有味道,很晕,可以把窗户什么顶棚的开了放放味道
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坐车老是头晕恶心怎么办
  车是我们生活中必不可少的交通工具。不管是出租车、公交车还是火车,很多人一坐车就头晕恶心,感觉很难受,大家都俗称这种现象为晕车。那么有什么办法可以缓解这种症状呢,除了晕车药还有什么行之有效的方法呢?
  其实应对坐车头晕恶心的方法有很多,我们来看看以下几种常用的方法:
  1、乘车时不要低头玩手机或者是将头一直低着,尽量昂起头,或是准备一些新鲜的橘子皮。
  2、在乘车之前贴一剂止痛膏在肚脐上,能够有效减轻晕车症状。
  3、按摩法预防晕车,在上车之前半个小时对合谷穴、内关穴进行按摩,如果上车后还是很晕,就继续按压,同时保持愉快的心情,积极的心理暗示也很有效。
  4、这一点就属于对大家平时生活习惯的建议了,坐车头晕恶心的人往往抵抗力不是很好,体质较弱,缺乏锻炼,而且常有消极情绪附身。所以在平时的生活中要多运动,提高自己的抗压能力。
  5、口含姜片,这种具有刺激性的东西可以将恶心情况压制下去,减轻头晕恶心的感觉。
  以上就是给大家提供的一些方法,希望能让大家在坐车时能很好的应对头晕的情况。小编提醒大家,比较敏感的人尽量不要选择药物来缓解症状,长期服用药物会产生依赖感。特别要注意的是,因为每个人的体质是不一样的,所以也并非是体弱就一定晕车,有些人只是暂时性的晕车,多坐坐车也就好了。
头晕恶心 &&
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只要坐在新买的汽车内,头晕,恶心,怎样使自己不再出现此类情况??
提示该问题下回答为网友贡献,仅供参考。
我有更好的答案
把味道散去。如果你比较怕冷。如果你不是很怕冷的话,建议开车全程都开着窗,再把车窗关上。然后再买些竹炭包什么的放在车里。新车都这样子那是因为新买的车内甲醛含量比较大,也还是建议每天坐进车后把所有的车窗都打开,开车开个几分钟,让里面的空气彻底流通。现在正好快到夏天了
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新车内有甲醛。建议在车内多放一些活性碳,超市就有卖的。
不要看外面的景色,放空气清新剂.或者吃点晕车药
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开着车忽然感觉车在往后走头晕恶心是怎么回
病情描述:
开着车忽然感觉车在往后走头晕恶心是怎么回事早晨也有一阵头疼 33岁不会脑子有问题吧
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
已回答1031条
医生建议:平时血压高低怎么样,有没有类似情况发生过,可以先测量一下血压看看啊
追问:血压正常
医生回答:有伴随其他症状吗
追问:以前没有,没有
医生回答:是睡眠不足的可能
追问:晚上睡觉抽搐是怎么回事感觉向是有虫子爬
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医生回答:那要到医院检查一下脑电图看看
医生回答:还有需要帮助吗,还在吗
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