孕期最想吃的的十大垃圾食品，比如方便面！
有的宝妈是这样的，平时吃不了肉，每天就啃点青菜，嘴巴整天苦巴苦巴的，实在忍无可忍的时候开始慢慢的转向垃圾食品，刚开始可能吃了一次方便面和肯德基，然后后悔的不得了，里面那么多添加剂宝宝会不会畸型啊？？？！！！不过有了第一次就有第二次，慢慢的，炸臭豆腐干，凉粉，酸辣粉，必胜客，肯德基，糖果，雪糕也不放过了，而且重要的是楼主每天不穿防辐射服一用手机过电视就是五六个小时，天啊，你的宝宝不会被自己害惨了吧？！
这十个垃圾食品你都吃过咩？
1方便面，2汉堡，3烧烤，4麻辣烫，5零食，6酸辣粉，7臭豆腐，8冰棍，9各种咸菜，10麻辣串
这些东西别说怀孕，就连正常人都不宜经常食用的，所以宝妈们一定要：控制，你 记 几！
拿方便面为例，它是一种非常方便的速食，很多人没有时间或者不想做饭的时候就会泡一碗方便面，而且它的味道也很受人欢迎和青睐。
然而对孕妇来说，吃它的坏处有：
1、方便面属于一种油炸食物，是一种速食品，它的主要成分是碳水化合物，其中的营养成分含量非常少，远远满足不了准妈妈自身和胎宝宝每天所需要的营养量。
2、方便面的调料包以及食用添加剂中都包含着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保质期的作用，对孕妇和胎儿健康有一定的影响。
3、方便面在放置一段时间以后，其中的油脂就会被空气中的氧气氧化分解，生成一种有毒的醛类过氧化物，食用这种方便面会直接引起一系列不适症状，诸如头晕、发热、呕吐甚至腹泻等中毒反应。
因此，孕妇最好不要吃方便面，应该多吃营养丰富的食物，比如新鲜的蔬菜和水果等。当然，虽然奉劝孕期的你最好不要吃方便面，但是有些孕妇口味变化很大，就是想吃方便面，那你就应该注意这些事项。
孕妇吃方便面注意事项
1、面要泡两次
在食用方便面之前，要先将面饼清洗一遍。面饼上面有一层蜡涂层，这层物质对于我们的身体健康来说危害非常大，如果在身体储存了大量的蜡涂料，将会致癌。也或者孕妇可以用锅煮，这样面条能够吸收更多的水分，对肠胃有好处。
2、不用里面的调料包
孕妇如果想吃方便面的话，最好不要食用方便面里的食料包，否则会给孕妇的健康以及腹中胎儿的成长发育带来不良影响，孕妇可以添加一些新鲜的蔬菜等没有加工过的配料。
3、吃完后吃水果
孕妇吃完方便面后，要养成吃水果的习惯，因为方便面不能满足孕妇身体营养需求，所以在吃完方便面以后要适当的吃一些新鲜的水果，补充身体所缺少的养分。
健康小贴士:
孕妇除了最好不要吃泡面，还有一些经过腌制的食品，以及储存已久的罐装食品、路边摊都不应该吃，它们不利于胎儿的健康成长，孕妇要避免食用。
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今日搜狐热点为什么怀孕的女人总是想吃垃圾食品呢？那到底能不能吃呢？为什么怀孕的女人总是想吃垃圾食品呢？那到底能不能吃呢？宝宝升级计划百家号平时都不怎么喜欢吃这种垃圾食品，为什么怀孕之后就特别想吃呢？这到底是好还是不好呢？这又到底是为什么呢？什么原因才能够导致有这样的反应呢？那么有了这样的想法，该不该吃呢？首先为什么会有这样的反应：平时的时候你的早餐一定不是规律吃正餐的，不是不吃早餐就是吃一些快餐图省事。那有了这样的反应，应该怎么去做呢？当你特别想吃什么的时候，就喝水吧，要不然还可以散步。还可以咨询一些专家，看看自己哪一些是可以适当的吃一点的最后你可以每一天都减少一顿，这样让自己处于饥饿的状态，就可以让你去想吃正餐了！本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。宝宝升级计划百家号最近更新：简介:用心成就一个心爱的宝宝相关文章孕妇是不是就喜欢吃垃圾食品啊
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我跟你一样，孕前一直就很喜欢吃零食，现在一直在克制，真难受啊
我跟你一样，孕前一直就很喜欢吃零食，现在一直在克制，真难受啊
我现在都懒得克制了，因为我不吃饭啊，到了晚上饿得我难受啊，我也很想吃饭啊，问题吃不下去啊，真的闻着都难受。所以我老公也只能买这些垃圾食品给我解馋了。
我也爱吃垃圾食品，正餐都不怎么想吃的
是啊，垃圾食品好吃，其实啊真的你越是担心这吃不得那吃不得，最后自己什么都没吃，饿了自己宝宝真的一点营养没吸收了，我吃汉堡包，我起码还知道吃个鳕鱼汉堡，那可是鱼啊，你说我就算吃了垃圾食品，起码还算是有点营养补充啊
我特别想吃米线，但是LG不让吃，那个难受啊，没法说！
楼主真真和我一样，我现在七周了，厌食也越来越明显了，咋整。。一到饭点就发愁。。
我特别想吃米线，但是LG不让吃，那个难受啊，没法说！
你不知道偷偷吃啊，我还偷偷吃米粉了，趁我老公不在，我偷吃了两次，因为米粉里面放了明矾嘛，加上卤水是用香料做的，容易上火，我还不是吃，我准备这次回家，去那家我爱吃的米粉店吃米粉，那里有自家做的番茄汁，我流口水了。一次两次怕什么啊，又没说天天吃，我那个朋友现在都快生了，人家还不是照样吃。
我家管的严。。不让吃汉堡薯片~T_T~所以我都使劲啃咸菜包，辣萝卜丝包。。。还有拿馒头蘸大蒜炒肉里的汤吃。。。全家都对我无语了
我也是每天家里做的饭不想吃，就想吃外面的垃圾食品，口味还得不停的换，有的这个钟头想吃下个钟头就不想了，听别人说还是少吃外面的我现在是尽量忍着，可是吃不喜欢吃的好想吐啊，还吃不饱，一饿又想吐，真纠结。我好想吃我们大学校门口的米线啊，不过他家已经搬了，我只能想想了，想到自己想吃却吃不到的嘴里直流酸水，好可怜
你不知道偷偷吃啊，我还偷偷吃米粉了，趁我老公不在，我偷吃了两次，因为米粉里面放了明矾嘛，加上卤水是用香料做的，容易上火，我还不是吃，我准备这次回家，去那家我爱吃的米粉店吃米粉，那里有自家做的番茄汁，我流口水了。一次两次怕什么啊，又没说天天吃，我那个朋友现在都快生了，人家还不是照样吃。
某人跟我说，前几个月处于危险期，等稳定了，是米线、土豆粉、垃圾食品了都是没问题的。所以一直让我忍着！为了宝宝，忍忍前面的几个月吧！
楼主真真和我一样，我现在七周了，厌食也越来越明显了，咋整。。一到饭点就发愁。。
那就跟我学习吧，别委屈自己了，不然饿的时候那个难受啊，我说怎么没怀之前不让我这样，我还真好减肥了，现在这是再折磨我。我宝宝要吃东西啊，我今天还去超市买了零食回来了。其实看似自己在吃垃圾食品，问题，我吃喜之郎海苔，虽然说可能含有什么防腐剂啊或者什么添加剂啊，但最起码是海苔吧，原料是真的吧，我起码可以补碘吧，我还买了娃哈哈AD钙奶，我补钙吧，我还买了脉动了，起码人家是维生素饮料
我家管的严。。不让吃汉堡薯片~T_T~所以我都使劲啃咸菜包，辣萝卜丝包。。。还有拿馒头蘸大蒜炒肉里的汤吃。。。全家都对我无语了
呵呵，不错，这个办法可以的，起码你能吃得了东西了。其实这些我也能吃，包子什么的都能吃的，就是饭菜吃不了。
我也是每天家里做的饭不想吃，就想吃外面的垃圾食品，口味还得不停的换，有的这个钟头想吃下个钟头就不想了，听别人说还是少吃外面的我现在是尽量忍着，可是吃不喜欢吃的好想吐啊，还吃不饱，一饿又想吐，真纠结。我好想吃我们大学校门口的米线啊，不过他家已经搬了，我只能想想了，想到自己想吃却吃不到的嘴里直流酸水，好可怜
一次两次不要紧的，偷偷吃咯，我倒是没吐过，就是没胃口，没有食欲没有想吃东西的冲动。
呵呵，不错，这个办法可以的，起码你能吃得了东西了。其实这些我也能吃，包子什么的都能吃的，就是饭菜吃不了。
我也是饭吃不下，每天到了吃饭就喝两三碗汤，看到饭就没食欲。。。
我还想吃火锅。。被果断拒了
某人跟我说，前几个月处于危险期，等稳定了，是米线、土豆粉、垃圾食品了都是没问题的。所以一直让我忍着！为了宝宝，忍忍前面的几个月吧！
是的前三月是危险期，因为这个时候的宝宝不稳定，所以孕妇这个时候动作要轻，尽量多卧床休息。我个人认为跟食物没太多关系，呵呵，我也是很少吃了，除了大禁忌的绝对不吃，其他的只要不过量就好。只要保持好心情，做个幸福的妈妈的，三个月很快就过去了，希望宝妈们顺利度过三个月，回复正常饮食~！
我还想吃火锅。。被果断拒了
我吃了，还吃了好几次了。我老公发神经啦，还是他带我去吃的，问题鸳鸯锅，我从不吃辣的这边，怕吃了上火不说，而且我们不点羊肉牛肉之类的的，因为大家都懂，弓形虫。我都吃点素的，比如冬瓜，萝卜，莲藕，香菇之类的。
我也是饭吃不下，每天到了吃饭就喝两三碗汤，看到饭就没食欲。。。
那你天天就靠喝点汤和吃包子熬过来的啊？
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怀孕天天都吃垃圾食品，我快崩溃...
状态：备孕中
09-22 19:33|
怀孕13周了，我是个年轻妈咪，爱吃零食，怀孕后就更爱吃了
嘴巴馋的不得了 不爱吃肉 就爱吃些垃圾食品&
今天吃一小包果冻，明天吃包手指饼，后天喝瓶小洋人，吃包鸡米花....
反正吃过的很多，饼干、炒面、菜煎饼、蛋糕、棒棒糖、方便面......
我也知道不能吃这些，可我实在控制不住自己，吃不到的话就心情郁闷，想摔东西
每次吃完就像杀完人一样的罪恶感 就觉得对不起宝宝
可我实在忍不住....不过我从不吃烧烤 麻辣烫&
吃这些东西会不会对宝宝有什么不好的影响？
我真快崩溃....
状态：备孕中
09-22 19:43|
我也天天在吃垃圾食品。。
状态：宝宝10岁4个月
来自：河北其它
15育网专家
09-22 20:07|
&现在还是垃圾食品多吧
但是多吃些新鲜的蔬菜和水果还是比较好的
状态：宝宝6岁1天
来自：福建泉州
09-22 20:25|
&我也天天吃，而且吃完才后悔。唉、现在26周了，要去彩超了。希望宝宝没事。
状态：备孕中
09-22 20:54|
&我也吃，但是也吃水果和蔬菜的
状态：宝宝6岁2个月
09-22 20:57|
少吃点吧，一忍再忍
状态：备孕中
09-22 21:16|
&我也天天吃啊，这个礼拜到目前为止吃了四天的薯条了，也就是说天天都吃。。。。但是今天去做四维了，宝宝一切都好。让我安心不少。宝宝很坚强的，相信他！！
状态：备孕中
09-22 21:34|
&我也特别喜欢吃。
状态：宝宝6岁1个月
来自：浙江
09-22 21:34|
&为了宝宝，适当的控制一下啦
状态：宝宝6岁1个月
来自：浙江舟山
17育网元老
09-22 22:05|
既然知道不好，为了宝宝就得忍啊，你怎么做妈妈的哦。偶尔想吃了，吃一点还行啊，天天这么吃大人都受不了吧，都是些不健康的食物
状态：宝宝9岁11个月
来自：浙江杭州
09-22 22:15|
&吃只要有胃口就好 就是这些东西没营养啊
状态：宝宝6岁1个月
来自：江苏无锡
09-22 22:30|
以下是引用 第9楼 神的宝贝 的话： 为了宝宝，适当的控制一下啦...
状态：备孕中
09-22 22:32|
&亲这方面的东西还是少吃点吧，怎么说他也没有营养啊，吃多了怎么也对宝宝有影响吧
状态：宝宝6岁2个月
来自：天津天津
09-23 08:41|
我没怎么吃零食，因为觉得有添加剂啊什么乱七八糟的东西，外面的饭馆也很少去，虽然嘴馋的要死。。。楼主还是忍忍吧，希望我们的宝宝都健康！
状态：备孕中
09-23 09:05|
&垃圾食品还是少吃，我也吃，但是偶尔吃。大多数吃水果蔬菜。我现在不爱吃肉，只爱吃素。喜欢豆制品和蔬菜。
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