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&&&孕妇能吃龙虾吗
孕妇能吃龙虾吗
请问孕妇能多吃龙虾吗？我特别爱吃龙虾，现在怀孕已经有三个月了，公公经常会买龙虾回来烧的吃，我嘴馋，偶尔会吃几个，不能不能多吃啊。
龙虾最好还是少吃为妙，因为小龙虾因为含有的寄生虫还有细菌相对来说会比较多，所以准妈妈还是忌口一下哦
提问者对回答的评价(星)：
孕妇能吃虾啊，我觉得虾的营养价值还是蛮高的，虾里面含有的蛋白质达20%，是蛋白质含量很高的食物之一，是蛋、奶、鱼的好几倍，不过孕妇吃虾还有一些禁忌和需要注意的地方，除了孕妇包括一般人吃虾都得注意1、虾不能与含有鞣酸的水果同时吃由于虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，若与含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙结合形成鞣酸钙后刺激胃肠，惹起不适，出现呕吐、头晕、腹泻腹痛等症状。2、有过敏史的应慎吃虾对海鲜过敏的及患有过敏性疾病（过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性紫癜等）的人应慎食，孕妇就更要注意这点了，引导过敏对自己对胎儿都不好，甚至宝宝以后都会成长过敏体质的。3、虾皮与黄豆同食会消化不良；4、虾与南瓜同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒；5、虾与含维生素C的食物相克（不宜配炒），如与维生素c（药片） 同吃，食少肚痛，大量食用可能会造成更严重的后果；6、食用海虾时，最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。 吃海虾应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。8、虾皮与红枣同食会中毒；9、河虾与番茄同食易食物中毒；10、虾忌金瓜同吃，食则拉痢。解救：吃黑豆或甘草水；11、海河虾子千万不可同猪肉、鸡肉同食，同食会产生肝肾衰竭；12、食用海虾时，最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风；13、虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，若吃到嘴里有泥腥味，影响食欲，所以应去掉；14、对海鲜过敏的及患有过敏性疾病的人应慎食；15、在吃海鲜的前后不要吃水果。16、选择新鲜的虾食用鲜虾颜色新鲜，并且越透明越好，放置时间长的虾会褪色并且开始呈现白色。虾的背部呈青黑色是新鲜的表现，放置时间长了就会渐渐变成红色。一般来说，虾壳坚硬，头部完整，体部硬朗、弯曲，个头大的虾味道比较鲜美。色发红、身软、掉头的虾不新鲜，尽量不吃。友情提醒：虾买回来后，应立即放入冰箱里冷藏，并且要尽早食用。腐坏变质的虾千万别吃，以够吃坏肚子，造成不必要的麻烦。希望这些对爱吃虾的麻麻们能有所帮助
我觉得龙虾可以吃啊，只要孕妇自己对龙虾不过敏，海产品还可以补钙呢。
只要不过敏可以吃的，不过最好是自己买新鲜龙虾，洗洗干净，不要放辣椒，吃的清淡一些。
可以一开始少吃点 没反应再多吃
相关未解决
高悬赏问题　　　　又到小龙虾上市的的季节了，我们浙江农村的山塘水库里都有小龙虾出没了，老公这几天钓了好多。我有孕在身不敢吃，但老公百度后说：关于小龙虾的好多都是谣言，只要煮熟点，杀灭寄生虫，可以放心吃的。而且龙虾还是高蛋白的，含有各种矿物质。　　对小龙虾我是超级爱啊，没怀孕前，经常吃的。　　请问：有怀孕经历的姐妹们，你们在孕期中有吃过小龙虾吗？
楼主发言：16次 发图：0张 | 更多
　　少吃，最好别吃吧，我同事就是，怀孕的时候吃了好多小龙虾，结果孩子早产了1个多月。
　　吃过，还不少，　　
　　吃，偶尔吃一次没关系的。我就吃了　　
　　最好还是别吃了，火锅这种半生的也最好别吃。这些是有科学依据的，不是疑神疑鬼　　
　　吃过2次，煮煮熟。不过我前三个月没吃
　　少吃，可以吃，我就吃了，还吃螃蟹了，不过吃的很少很少～而且隔的时间也长　　
　　最好不要吃，怕没烧熟里面有寄生虫细菌什么的。　　
　　完全做熟后倒是不会有寄生虫了，但水产是凉性的东西，还有重金属聚集，楼主小心为上，实在馋的话吃几个也就够了。
　　@smoothmhy
09:50:52　　少吃，最好别吃吧，我同事就是，怀孕的时候吃了好多小龙虾，结果孩子早产了1个多月。　　-----------------------------　　谢谢
　　@吹风的马甲
10:27:58　　少吃，可以吃，我就吃了，还吃螃蟹了，不过吃的很少很少～而且隔的时间也长　　-----------------------------　　螃蟹不敢吃
　　我妈怀我的时候吃了好多小龙虾，我现在24健健康康，也没早产，唯一的后果是我妈现在不怎么爱吃小龙虾了
　　@土蜂丫头
10:55:00　　@吹风的马甲0:27:58　　少吃，可以吃，我就吃了，还吃螃蟹了，不过吃的很少很少～而且隔的时间也长　　-----------------------------　　螃蟹不敢吃　　—————————————————　　我整个孕期就吃过一只螃蟹，我女儿皮肤很好，小时候一点湿疹都没有　　
　　胎稳随便吃，不稳悠着点　　
　　当时怀孕，看过的是副院长，人家直接说孕妇啊，没啥要忌口的，我接着问，“可以吃韭菜吗？”，我妈觉得韭菜是刺激子宫，早期容易流产，结果人家院长就说：“那就少吃呗。”我觉得所谓不该吃的就是少吃的意思，也不需要那么紧张兮兮的，我怀孕就基本没忌口吧，外面的铁板啊，烧烤啊，寿司，烤生蚝，也吃腊肉啊，辣椒没少吃，反正最近产检都说孩子好好的，和我怀孕的周数相当。和孕妇的体质有关，孕妇最重要的是心情，你深信不疑就不要吃，免得每天忧心忡忡，影响胎儿，若是你不信，就偶尔吃吃，也没多大问题。
　　问这种问题的孕妇还是多补补脑子吧
　　少吃估计没大事，最好不吃。我朋友也是超爱龙虾，夏天跟我们一起吃饭完全不忌口，她怀孕的时候一起吃过三四次饭，每次她一个人至少吃两斤龙虾，她女儿生下来就对海鲜水产过敏，母乳的时候她连鱼汤都不能喝，一喝女儿就过敏。
　　@smoothmhy
09:50:00　　少吃，最好别吃吧，我同事就是，怀孕的时候吃了好多小龙虾，结果孩子早产了1个多月。　　—————————————————　　有医生症断早产是因为吃小龙虾???　　
　　含的不是矿物质，是重金属。不过水库里的应该没关系吧　　
　　@吹风的马甲
11:02:02.0　　我整个孕期就吃过一只螃蟹，我女儿皮肤很好，小时候一点湿疹都没有 　　—————————————　　我是大概40天左右吃了好多螃蟹，关键那会不晓得怀孕啊，会有啥后果？　　
　　不要吃！　　
　　怀孕期间除了螃蟹没吃 其他的一直都在吃 女儿现在16天 很健康 煮熟 少吃就行 宝宝自带抵抗　　
　　哈哈，已准备在小龙虾上市季节大吃的孕妇飘过
　　什么都不忌，除了自身有问题的医生明确说不能吃的。
　　@smoothmhy
09:50:52　　少吃，最好别吃吧，我同事就是，怀孕的时候吃了好多小龙虾，结果孩子早产了1个多月。　　-----------------------------　　我朋友怀孕的时候呼吸了很多新鲜空气，结果孩子早产了一个多月~~~~~　　PS：楼主，好多东西都可以吃，只是要注意量~~~~~~
　　已经吃了一次13香龙虾了　　一个月吃一次又没关系的　　怀孕不是生病 有些东西少吃 不过量就ok
　　我觉得该注意的还是注意吧 　　毕竟个体差异挺大的 　　我朋友 身体好得不得了 孕期完全没有不适 顺产 生得超顺利 　　另一个mm 比朋友年轻 平时身体也不错 但是孕期真是折腾死她了 还需要保胎 最后生的时候也很辛苦
　　@garil09
11:15:46　　当时怀孕，看过的是副院长，人家直接说孕妇啊，没啥要忌口的，我接着问，“可以吃韭菜吗？”，我妈觉得韭菜是刺激子宫，早期容易流产，结果人家院长就说：“那就少吃呗。”我觉得所谓不该吃的就是少吃的意思，也不需要那么紧张兮兮的，我怀孕就基本没忌口吧，外面的铁板啊，烧烤啊，寿司，烤生蚝，也吃腊肉啊，辣椒没少吃，反正最近产检都说孩子好好的，和我怀孕的周数相当。和孕妇的体质有关，孕妇最重要的是心情，你深信不......　　-----------------------------　　我老公说：韭菜，螃蟹，桂圆，荔枝，禁止我吃，别的让我适量都吃一些
　　@smoothmhy
09:50:52　　少吃，最好别吃吧，我同事就是，怀孕的时候吃了好多小龙虾，结果孩子早产了1个多月。　　-----------------------------　　@手心海洋
12:09:14　　我朋友怀孕的时候呼吸了很多新鲜空气，结果孩子早产了一个多月~~~~~　　PS：楼主，好多东西都可以吃，只是要注意量~~~~~~　　-----------------------------　　谢谢
　　@赫尔小镇姑娘
12:16:33　　已经吃了一次13香龙虾了　　一个月吃一次又没关系的　　怀孕不是生病 有些东西少吃 不过量就ok　　-----------------------------　　我昨天不敢放开吃，只吃了几只大虾脚
　　@6子非鱼9
11:17:57　　问这种问题的孕妇还是多补补脑子吧　　-----------------------------　　一孕傻三年啊，只能求助大家给点意见了
　　吃过，只要煮熟了就没事　　
　　@ZOE3H
11:37:52　　含的不是矿物质，是重金属。不过水库里的应该没关系吧　　-----------------------------　　我老公抓虾的地方，是个小水库，水倒是挺干净的
　　@想不通为什么这样
11:19:19　　少吃估计没大事，最好不吃。我朋友也是超爱龙虾，夏天跟我们一起吃饭完全不忌口，她怀孕的时候一起吃过三四次饭，每次她一个人至少吃两斤龙虾，她女儿生下来就对海鲜水产过敏，母乳的时候她连鱼汤都不能喝，一喝女儿就过敏。　　-----------------------------　　你朋友真奇怪啊，小龙虾是淡水的啊，怎么女儿却对海鲜过敏了
　　@garil09
11:15:00　　当时怀孕，看过的是副院长，人家直接说孕妇啊，没啥要忌口的，我接着问，“可以吃韭菜吗？”，我妈觉得韭菜是刺激子宫，早期容易流产，结果人家院长就说：“那就少吃呗。”我觉得所谓不该吃的就是少吃的意思，也不需要那么紧张兮兮的，我怀孕就基本没忌口吧，外面的铁板啊，烧烤啊，寿司，烤生蚝，也吃腊肉啊，辣椒没少吃，反正最近产检都说孩子好好的，和我怀孕的周数相当。和孕妇的体质有关，孕妇最重要的是心情，你深信不疑就不　　—————————————————　　我也是，烧烤咖啡火锅都吃过，还有什么龟苓膏芦荟酸奶，又不是天天吃，我当医生的老公也说没事　　
11:56:16　　哈哈，已准备在小龙虾上市季节大吃的孕妇飘过　　-----------------------------　　悠着点哦，祝健康生宝宝
　　@akira-23 11:26:41　　@smoothmhy
09:50:00　　少吃，最好别吃吧，我同事就是，怀孕的时候吃了好多小龙虾，结果孩子早产了1个多月。　　—————————————————　　有医生症断早产是因为吃小龙虾???　　-----------------------------　　早产原因多种多样，应该不是小龙虾的缘故
　　@汪星人萌萌哒 19楼
11:39　　@吹风的马甲
11:02:02.0　　我整个孕期就吃过一只螃蟹，我女儿皮肤很好，小时候一点湿疹都没有 　　—————————————　　我是大概40天左右吃了好多螃蟹，关键那会不晓得怀孕啊，会有啥后果？　　-----------------------------　　我从怀孕吃螃蟹吃到生，结果胎盘老化过快，补钙补过头了，因为喜欢吃海鲜虾皮什么的，体质寒的不要吃螃蟹腿就行，反正我那个在妇产科当主任的姨妈说想吃什么就吃什么，注意适度就行。　　
　　不要吃没熟的生的　　
　　最好别吃，有次孕检前一天吃得小龙虾，结果抽血检查肝功能的时候没过！不知道有没有关系？后来就恢复正常了　　
　　@汪星人萌萌哒
11:39　　@吹风的马甲
11:02:02.0　　我整个孕期就吃过一只螃蟹，我女儿皮肤很好，小时候一点湿疹都没有　　—————————————　　我是大概40天左右吃了好多螃蟹，关键那会不晓得怀孕啊，会有啥后果？　　-----------------------------　　@大宝跟二宝
12:48:30　　我从怀孕吃螃蟹吃到生，结果胎盘老化过快，补钙补过头了，因为喜欢吃海鲜虾皮什么的，体质寒的不要吃螃蟹腿就行，反正我那个在妇产科当主任的姨妈说想吃什么就吃什么，注意适度就行。　　-----------------------------　　妇产科主任的话还是可信度高的
　　@大宝跟二宝
12:50:32　　不要吃没熟的生的　　-----------------------------　　吃的话，一定是煮熟透的，宁可口感稍微差点，也要煮熟
　　@ZOE3H
11:37:52　　含的不是矿物质，是重金属。不过水库里的应该没关系吧 　　-----------------------------　　10086　　
　　我现在六个月了隔三岔五还要倒夜班,所以经常喝咖啡呢　　
　　有些东西又不是非吃不可。该忌口就忌口呗。实在想吃吃一两个解解馋好了　　你自己的孩子自己负责。问人家人家吃了你就敞开胸怀大吃？
　　准备明年要孩子的飘过：楼主，真馋龙虾，咱吃海里的龙虾，小龙虾嘛……那玩意儿，和鲶鱼一样，脏，它们本身就是吃脏污长大的。像我这样明年才准备要孩子的，都被父母和老公禁吃小龙虾，你怀孕还吃那玩意儿？　　顺便：我去上海的富贵园（好像是这个名字？）吃小龙虾，虽然红辣辣的颜色引人食欲，但我觉得肉一点也不鲜，肉也不多，不知道满座的是啥意思？因为便宜吗？
　　@想不通为什么这样
11:19:19　　少吃估计没大事，最好不吃。我朋友也是超爱龙虾，夏天跟我们一起吃饭完全不忌口，她怀孕的时候一起吃过三四次饭，每次她一个人至少吃两斤龙虾，她女儿生下来就对海鲜水产过敏，母乳的时候她连鱼汤都不能喝，一喝女儿就过敏。　　-----------------------------　　@土蜂丫头
12:43:28　　你朋友真奇怪啊，小龙虾是淡水的啊，怎么女儿却对海鲜过敏了　　-----------------------------　　海鲜水产包括淡水鱼虾等
　　怀孕忌口这东西，真 的是特色~而且各种奇葩理由~其实大部分东西只要不是当饭吃，都不会有问题。很多吃出问题的是东西或人本身就有问题。
　　@qmyapple
14:06:39　　怀孕忌口这东西，真 的是特色~而且各种奇葩理由~其实大部分东西只要不是当饭吃，都不会有问题。很多吃出问题的是东西或人本身就有问题。　　-----------------------------　　感觉你说到点子上了
　　@garil09
11:15:46　　当时怀孕，看过的是副院长，人家直接说孕妇啊，没啥要忌口的，我接着问，“可以吃韭菜吗？”，我妈觉得韭菜是刺激子宫，早期容易流产，结果人家院长就说：“那就少吃呗。”我觉得所谓不该吃的就是少吃的意思，也不需要那么紧张兮兮的，我怀孕就基本没忌口吧，外面的铁板啊，烧烤啊，寿司，烤生蚝，也吃腊肉啊，辣椒没少吃，反正最近产检都说孩子好好的，和我怀孕的周数相当。和孕妇的体质有关，孕妇最重要的是心情，你深信不......　　-----------------------------　　@土蜂丫头
12:39:46　　我老公说：韭菜，螃蟹，桂圆，荔枝，禁止我吃，别的让我适量都吃一些　　-----------------------------　　其他的我没吃，但是韭菜我可以很负责的告诉你，院长说过少吃后，我妈就不阻止我了，我怀孕初期还吃了油炸韭菜饺子，后来又吃过韭菜包子，胃口不好，还下班路上吃两串铁板韭菜，烧烤也点过，真的没见着流产啊，少吃就好，我吃也就是一天一两串的量，宝宝还好好在肚子里，也没见流掉啊，真的是个人体质，我怀孕就不喜欢总是神经兮兮的有人说你居然还敢吃XXX啊。
　　正常人吃多了小龙虾也不好啊，该吃吃，凡事注意下度就好了
　　@akira0817
11:26:41　　@smoothmhy
09:50:00　　少吃，最好别吃吧，我同事就是，怀孕的时候吃了好多小龙虾，结果孩子早产了1个多月。　　—————————————————　　有医生症断早产是因为吃小龙虾???　　-----------------------------　　@土蜂丫头
12:45:06　　早产原因多种多样，应该不是小龙虾的缘故　　-----------------------------　　小龙虾正常人吃多了都不行，别说孕妇了，那些说自己吃了没事的人也别来误导别人以为吃小龙虾都没事的，小龙虾溶血非常厉害的，你要想拿你自己身体和孩子做实验就算了，不管是不是淡水虾或者海虾都容易过敏的，吃龙虾和虾都问题不大，但是小龙虾每年都有不少正常人吃了最后要紧急住院的
　　@土蜂丫头 　　-----------　　重金属聚集，小心中毒。
　　我想问能不能吃凉皮和土豆粉。。。我本来就喜欢吃路边小摊，麻辣烫，炸串，肉夹馍，煎饼果子手抓饼，尤其是凉皮，冬天都总是想吃，别说马上夏天了，家里老公父母都看的紧，再馋都不给吃，好想偷偷出去吃，又怕出现个万一后悔都来不及。。。
　　吃过啊。hy时候社么都吃的，只要不是天天吃，顿顿吃，其实没什么影响。
　　我怀孕前三月吃了螃蟹三次，甲鱼三次。那会没常识唉，幸好宝宝挺好。　　
　　我怀孕前三月吃了螃蟹三次，甲鱼三次。那会没常识唉，幸好宝宝挺好。　　
　　不要吃生的，其他都可以吃。不过孕后期容易孕期高血压糖尿病，代谢能力下降，这些重油重味的少吃一点比较好。　　
　　回复第53楼，@哎呀一朵蘑菇云　　我想问能不能吃凉皮和土豆粉。。。我本来就喜欢吃路边小摊，麻辣烫，炸串，肉夹馍，煎饼果子手抓饼，尤其是凉皮，冬天都总是想吃，别说马上夏天了，家里老公父母都看的紧，再馋都不给吃，好想偷偷出去吃，又怕出现个万一后悔都来不及。。。 　　--------------------------　　可以吃，但是找干净卫生的店吃，不要吃路边摊，万一吃出肠胃炎孕妇不好用药啊，其实这些东西倒没事，就是怕不干净　　
　　反正吧……我觉得怀孕吃东西这个，全看个人……有的人体质或者心里素质不好，那不适合孕妇吃的就别吃，省的吃了担惊受怕的那才影响胎儿呢……我有个同事吧，吃了几个山楂，后来吃过人家跟她说山楂不能吃……就吓得浑身发软……感觉肚子疼啊什么的跑医院去了…………真是纯属被吓得……我就跟楼上某个层主一样，啥都不忌口，但不适合孕妇吃的就少吃……比如明知道螃蟹甲鱼吃了不好，你餐餐吃顿顿吃……那八成会有问题啊……我孕期什么酸辣粉麻辣烫烤鱼火锅烤肉什么的都吃，荸荠，有的地方叫马蹄，有的人说的很夸张，什么寒性的，会堕胎，有寄生虫啊，我也吃，但少吃，而且我不用嘴咬，用刀子削皮，然后开水烫烫。道理都是这个道理，没什么东西是吃一口就会怎样怎样的……自己把握。而且我只说我自己，不鼓励别人……毕竟每个人不一样。如果吃了心里害怕胡思乱想那还不如不吃
　　少吃，不要吃头
　　@哎呀一朵蘑菇云 53楼
17:06　　我想问能不能吃凉皮和土豆粉。。。我本来就喜欢吃路边小摊，麻辣烫，炸串，肉夹馍，煎饼果子手抓饼，尤其是凉皮，冬天都总是想吃，别说马上夏天了，家里老公父母都看的紧，再馋都不给吃，好想偷偷出去吃，又怕出现个万一后悔都来不及。。。　　-----------------------------　　老公也一直不准我吃凉皮，说等夏天了，再让我吃几次，解解馋！　　
　　@其身且忍何有于人 52楼
17:00　　@土蜂丫头 　　-----------　　重金属聚集，小心中毒。　　-----------------------------　　我吃的是老公自己从山脚小水库钓来的，水挺干净，水草蛮多，没有任何污染的　　
　　@其身且忍何有于人
17:00　　@土蜂丫头　　-----------　　重金属聚集，小心中毒。　　-----------------------------　　@土蜂丫头
19:07:15　　我吃的是老公自己从山脚小水库钓来的，水挺干净，水草蛮多，没有任何污染的　　-----------------------------　　事情没那么简单。总之贪吃是绝对有坏处的。不吃是绝对没错的。
　　你担心就不要吃，生了再吃
　　吃过，很好　　
　　@akira0817
11:26:41　　@smoothmhy
09:50:00　　少吃，最好别吃吧，我同事就是，怀孕的时候吃了好多小龙虾，结果孩子早产了1个多月。　　—————————————————　　有医生症断早产是因为吃小龙虾???　　-----------------------------　　@土蜂丫头
12:45:06　　早产原因多种多样，应该不是小龙虾的缘故　　-----------------------------　　@cxl5-03-23 16:50:52　　小龙虾正常人吃多了都不行，别说孕妇了，那些说自己吃了没事的人也别来误导别人以为吃小龙虾都没事的，小龙虾溶血非常厉害的，你要想拿你自己身体和孩子做实验就算了，不管是不是淡水虾或者海虾都容易过敏的，吃龙虾和虾都问题不大，但是小龙虾每年都有不少正常人吃了最后要紧急住院的　　-----------------------------　　你 不要传播谣言啦，你说的那个肌肉溶解的病吃海鱼淡水鱼都有人得这个病
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)孕妇想吃龙虾怎么办？应注意什么
23:40:00&&&来源：&&&点击：
　　夏天到了，又到了吃小龙虾的季节了。这不，孕妇也很想吃龙虾，但是有的人却说，孕妇不能吃龙虾，不会对胎儿的健康有害。其实这个说活是错误的，因为龙虾有很丰富的营养价值，而且美味可口。不过还是要多加注意，龙虾能吃，但是也不是随意想吃多少就吃多少的。孕妇在吃龙虾的时候一定要注意以下几个事项。
　　孕妇吃龙虾的注意事项:
　　1、虽然说龙虾的味道很鲜美，营养很丰富，但是孕妇在吃的时候还要特别注意，一定要保证龙虾有没有熟透，因为龙虾的生活环境，所以里面可能会含有一些寄生虫，如果没有彻底煮熟的话，寄生虫卵就不能被杀死。如果孕妇吃了这样的龙虾后，主有可能会导致寄生虫感染，这样会影响胎儿的正常发育。
　　2、如果孕妇是过敏体质的话，特别是对海鲜类产品过敏，就一定要避免吃龙虾，否则有可能会影响到胎儿的健康成长。
　　3、龙虾和某些水果是不能同吃的。因为龙虾里面含有比较丰富的蛋白质、钙等营养物质。如果吃龙虾的同时还吃含有鞣酸的水果，比如葡萄、石榴、山楂、柿子等，不但会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸与钙离子结合还会形成不溶性结合物刺激肠胃，从而会引起人体不适，就有可能出现呕吐、头晕、恶心或腹痛腹泻等症状。所以建议孕妇吃完龙虾至少要等二小时再吃水果。
　　4、最好选择自己做龙虾，要用清水加盐将龙虾浸泡1小时后，再用清水洗，这样洗的时候会更加干净，同时还要记住抽出龙虾尾巴里的黑线，孕妇吃龙虾时尽量不要吃头。
　　妈咪经验分享：
　　1、龙虾的营养价值高。龙虾里面有很丰富的营养成分。龙虾里的蛋白质很高，它还能不断补充人体所需的8种必须氨基酸，其氨基酸组成比其它肉类更优；同时龙虾的脂肪含量比较低，而且大多都是不饱和脂肪酸，很容易被人体所吸收，同时还可以防止胆固醇在体内的蓄积。（）
　　2、龙虾里还富含碘、钙、磷、镁、铁、铜等矿物元素，所以经常吃龙虾肉可以保持神经、肌肉的兴奋性。
　　3、孕妇多吃龙虾还可以为胎儿发育补充大量的钙、铁等矿物质；
　　4、龙虾还能满足孕妇对维生素A、维生素D这两种维生素的需求。
　　5、经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。
　　虽然孕妇可以吃龙虾，但一定要适量。而且还要吃那些比较卫生的龙虾，如果是从那些污染河流里面捞出来的龙虾，很有可能污染了重金属或者其它有害污染物，所以孕妇吃龙虾一定不能过多。孕妈妈还要了解下，平时多注意。
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发布时间： 11:36
龙虾现在已经越来越受人们的喜欢了，吃龙虾的热风也一股一股掀起，我们都知道龙虾含有比较丰富的蛋白质，营养价值也是非常高的，那么对于需要丰富营养的孕妈妈们来说，也可以吃吗？下面就和我一起来看看孕妇能吃龙虾吗。
孕妇能吃龙虾吗
& 龙虾现在已经越来越受人们的喜欢了，吃龙虾的热风也一股一股掀起，尤其是那些比较喜欢吃海鲜的更是喜欢的不得了，龙虾的营养价值丰富，龙虾含有的营养成分非常丰富，是补充蛋白质、氨基酸以及各种矿物质的很好的选择，但是龙虾含有寄生虫，有孕妈就疑问了，孕妇能吃龙虾吗？回答是肯定的。对于孕妇来说，龙虾不仅可以补充孕期营养，还有通乳的作用。从这方面来看，孕妇是可以吃龙虾的。不过还是要多加注意，龙虾能吃，但是也不是随意想吃多少就吃多少的，而且龙虾卫生是非常重要的，不干净一定不能吃，对龙虾过敏的更是不能吃。
龙虾的营养价值
& 水产品的营养素种类与含量都不亚于畜禽肉，而各种虾体内的营养成分几乎是一致的。各种虾体内含的都是高蛋白、低脂肪，蛋白含量占总体的16%～20%左右，脂肪含量不到0.2%。而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的，宜于人体吸收。虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品，同时，它的肌纤维细嫩，易于消化吸收。 龙虾不仅是肉洁白细嫩，味道鲜美，高蛋白，低脂肪，营养丰富，还有药用价值，能化痰止咳，促进手术后的伤口生肌愈合。
孕妇吃龙虾的好处
& 1、从蛋白质成分来看，龙虾的蛋白质含量高于大多数的淡水和海水鱼虾，其氨基酸组成优于肉类，含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸，还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸，另外，龙虾还含有对幼儿而言也是必需的组氨酸;& 2、龙虾的脂肪含量不但比畜禽肉低得多，比青虾、对虾还低许多，而且其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成，易被人体消化和吸收，并且具有防止胆固醇在体内蓄积的作用;& 3、龙虾和其他水产品一样，含有人体所必需的矿物成分，其中含量较多的有钙、钠、钾、镁、磷，含量比较重要的有铁、硫、铜等。龙虾中矿物质总量约为1、6%，其中钙、磷、钠及铁的含量都比一般畜禽肉高，也比对虾高。因此，经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。& 4、从维生素成分来看，龙虾也是脂溶性维生素的重要来源之一，龙虾富含维生素A、C、D，大大超过陆生动物的含量。
孕妇吃龙虾注意事项
& 1、虽然龙虾味道鲜美，营养丰富，吃的时候还要注意，必须保证龙虾熟透了，因为龙虾中可能会含有某些寄生虫，如果烹调不到位寄生虫卵不能被杀死，孕妇吃了以后有可能会导致寄生虫感染，影响胎儿的正常发育。& 2、孕妇如果有对海鲜类过敏的特殊体质，就应避免吃龙虾，否则有可能会影响到胎儿的健康。& 3、孕妇吃龙虾需适量，多吃易引起过敏。& 4、孕妇吃龙虾时不能与葡萄、石榴等含有鞣酸的水果同食，不然易引起呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。
孕妇吃龙虾禁忌
& 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
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