为什么风扇吹的人头痛,全身没力气头疼有力气

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 ★不宜马上洗冷水澡、游泳、吹風或用空调 
有人图一时痛快剧烈运动刚一结束,马上就用电风扇吹进入空调室或在阴凉风口处乘凉。这会带走很多热量使皮肤温度迅速降低,同时通过神经系统反射活动会引起上呼吸道血管收缩,使局部抗病力量下降于是寄生在上呼吸道黏膜上的细菌病毒就会乘機大量繁殖,引发感冒、伤风和气管炎等疾病有些人剧烈运动后立即就下水游泳或进行冷水浴,由于体表温度和水的温度相差悬殊这樣极易发生小腿抽筋儿。因此剧烈运动后应先擦干汗液等汗不再出时,再进行游泳或冷水浴
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