一个人的时候特别是晚上，我就会想自己总有一个会死的，死了就什么都不知道了，一想到父母总有一天会离开我，我的心情是难过，但一想到自己我真的很恐惧，我其他方面都挺好的，人也很外向开朗乐观，可是惟独这个问题是我的死结，我觉的我的情况越来越严重，我知道自己现在想这个问题实在是太早了，但
一个人的时候特别是晚上，我就会想自己总有一个会死的，死了就什么都不知道了，一想到父母总有一天会离开我，我的心情是难过，但一想到自己我真的很恐惧，我其他方面都挺好的，人也很外向开朗乐观，可是惟独这个问题是我的死结，我觉的我的情况越来越严重，我知道自己现在想这个问题实在是太早了，但是我就是控制不了自己，我觉的自己都有点病态了．
其实你提出的这个问题在人们心目中或多或少地都想到过,这是不可改变的客观事实.不管是穷人还是多么富有的人都要面对这样一个自然规律.
我们的父母迟早要离开我们,我们也迟早也要离开这个世界,所以,我们要在父母的有生之年尽我们的最大孝敬,首先要有出息,这是父母的最大的愿望,其次我们要少让我们的父母为我们少操心,做个优秀的人,还要不断增长我们的综合能力,才会使我们更有机会和能力孝敬父母.
对于我们自已更不要怕死,只要不枉费人生,使我们的人生绚丽多彩,不能只为了活着,而是要更好的生活,使我们的人生更加有意义,不断地去追求去努力,做好现在我们要做的事,享受上天赋予我们的生命,开开心心过好每一天就可以了.
其他答案（共7个回答）
课时说过：“人从出生那一天起，就在向死亡迈进一步”。生老病死，这是人类的自然规律，是每个人都应该去面对的问题。人来到世上不要白来一回，要尽自己最大的努力，完成你所要做的事情，实现你的愿望，少留下些遗憾，这就足够了。你觉得是不是这个道理。不要怕，只要面对人生，死又算得了什么呢？
死亡是很可怕
我想到 的时候也会难过
但是你可以不去想啊
你说的你现在这种情况就是一种病态了
是强迫性抑郁症
就是明知道不该去想的去强迫自己想 然后越想越专
我想到我爸爸妈妈会死去
想到我身边的人包括我都会死我也很担心
但是有这么多闲时间想这些不如多想想怎么利用这些时间去做点有意义的事
每个人都会死的
这是大家从出生就注定了的事
所以不用太去在意什么
天塌下来还有比你个子高的人顶着呢
总会有人死在你前头的
看多了就麻木了 习惯了就成自然了
兄弟 看开点吧
咱们都得面对现实不是吗.....
这个问题以前回答过
几乎所有人都会害怕死亡，害怕想到死亡这个事情。这是人类的本能。然而这个可怕的问题一般来说都深埋在人的内心深处，往往并不影响人的平时的生活，而...
就因为人是会死去的，所以你就要更珍惜活着的时候，好好享受和体验活着的时光；假如你害怕死去后什么都不剩下，那你就趁活着的时候留下些什么，比如孩子，比如你的基业，比...
在这“中华盛世”，总想好好活着，享受生活，惟恐自己何时死去，因何而死？如此，这种想法，在脑海中反复盘旋，不能自己，久而久之，则形成“强迫思维”。
唯一克服的方法...
我觉得吧，在某种程度上来说，人死了，是不会消失的。例如雷锋，他的精神永存。或者在死者家属的眼里，他永远活在他们的心中。
其实人人都怕死（有自杀倾向的除外），无论任何年龄，求生是人的本能。
如果要问：人什么年龄开始怕死，一般65岁开始吧。
70-75岁以上高龄老人怕死，已到了非我们...
恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧...
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这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415>> >>怎么我晚上睡觉的时候总是会感觉害怕呢？
怎么我晚上睡觉的时候总是会感觉害怕呢？
病情描述：
为什么我晚上睡觉的时候会感觉很害怕的呢啊？
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已回答12422条
医生建议：晚上睡觉总是会感觉害怕，你这可能是的症状的，建议你调整好自己的情绪的，保持着愉快的心情，适当的配些中药治疗的。
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健客价:¥16.00一个人的时候，特别是晚上，感觉很害怕【打坐吧】_百度贴吧
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一个人的时候，特别是晚上，感觉很害怕
请问前辈们有这样的感觉么，都是怎么克服的
正版授权奇迹MU页游，奇迹重生！原汁原味还原奇迹，十年轮回！
钻被窝里。
找个入陪着啊
胆小有两个原因，身体气虚会胆小多疑，或者进程处于昏沉中，不清醒。系统学习打坐，在专注上下功夫，有一定的专注力，这些问题，自然的解决，很究竟
学会观心，去克服这种感受
怎样观心（理论、操作方法、阶段、图解、操作实例等
四书五经多读读，人生道理在那里。不知道的东西太多才会害怕。怕什么就去了解什么，怕死就去了解死，所以我们才打坐。其次，身体要养好。天地有正气，没啥好怕的，人生最怕不过一死而已。我也会害怕，就怕自己突然起了坏的念头，俗话说的好，不做亏心事，不怕鬼敲门。心正啥也不怕，真的。
分析得很好大拇指)
如果楼主世间的办法都试过了，还是没用，可以试试运用佛法来解决。
应观法界性，一切唯心造。
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前几天睡觉的时候大概半夜迷迷糊糊醒来突然...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：前几天睡觉的时候大概半夜迷迷糊糊醒来突然感觉到害怕感觉身边有什么可怕的东西一样(先声明我不是恐怖片看多了哦）想知道是什么原因0想得到怎样的帮助：了解心理情况（）
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：焦虑抑郁、失眠狂躁、精神分裂等
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
共5条医生回复
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职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：99968
问题分析：您好这是身体正气不足的一种表现.意见建议：建议您平时加强饮食多吃蔬菜水果加强锻炼每天晚上可以去跑跑步活动一下晚上有助于睡眠.
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：53207
问题分析：你好，这个完全是你的心里问题自己是可以克服的以前并没有过.意见建议：有可能是你自己最近的工作学习的压力较大然后导致睡眠的质量不怎么好半夜会醒过来.一个人睡总是会在黑暗中感到心慌的.这是没什么大碍的不必要过于恐慌.如果还是觉得不舒服的话可以开着灯睡觉的.还有可以喝一些安神的花茶薰衣草柠檬草等等都是安神的.生活护理：平时吃点香蕉多吃点芹菜菠菜都是安神的蔬菜.自己心里放开点你是男人阳刚之气很足不必要担心一些不必要的的东西.
职称：医师
专长：骨伤,骨病,普外疾病,消化内科疾病
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问题分析：你这是恐惧症的表现恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症.所害怕的特定事物或处境是外在的尽管当时并无危险.恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状.当事人极力回避所害怕的处境恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称他本人也知道害怕是过分的不应该的或不合理的但并不能防止恐怖发作.意见建议：催眠疗法：精神分析师将你催眠挖掘你心灵或记忆深处的东西看你是否经历过某种窘迫的事件试图寻找到你发病的根源.这种疗法时间长花费也比较大.建议你找一个安静没有人打扰的地方舒适地坐下来闭上眼睛想像自己来到一个青山环绕绿树成荫的幽静地方心境变得平和起来.现在开始放松从头部颈部手臂胸部腹部背部臀部大腿小腿脚部依次想像变松变软……每天至少一次通过经常这样的练习能帮助我们控制自己的身体有助于克服紧张的反应.
职称：医师
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：13114
问题分析：你好你应该是心理因素引起的.意见建议：一般来说男性朋友不会出现这样的情况的是不是平时想太多日有所思夜有所梦如果白天想太多不愉快的事情可能会出现这样的情况的.生活护理：不过应该还是一种心理压力导致的一般的男人不会出现这样的情况建议你调整好心态社会和谐的你与人相处也是安全的.
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：你好根据你的描述属于焦虑.意见建议：不知道你现在是否还有别的情况估计你现在又很大的压力如果是有压力建议不要把压力看的太重学会减压可把自己的压力告诉自己的好朋友和你分担.一个人的烦恼告诉朋友了就有两个人和你分担快乐也是如此.不要对一些事情太着急.慢慢就会调整好的.生活护理：充满自信用微笑迎接每一天的太阳.
问晚上睡着了会突然惊醒，然后心里感到害怕，就睡不着。...
职称：医生会员
专长：呼吸系统各种疾病
&&已帮助用户：3138
病情分析： 你好，女性朋友到了一定年龄，就会出现你的这种症状，一般是很正常的。意见建议：建议你可以喝一点牛奶等可以安神的食物，多做运动，但是不要太剧烈
问最近总是心里感觉很害怕，晚上总是惊醒睡觉不踏实该怎样调理一下呢？
职称：医师
专长：腹泻病、肺炎、新生儿口炎
&&已帮助用户：101863
病情分析： 你的情况是属于焦虑失眠的。引起的原因有很多，和生理、心理、社会因素都有密切关系。意见建议：比如压力大，不论任何原因引起的精神过度紧张，及长期的内心冲突、持续的不良压力等所以你的情况是需要积极调理你的生活作息以及态度的
问睡觉到半夜惊醒，做噩梦，惊醒后害怕、心慌，觉得好恐...
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，上述情况是多梦，有可能和劳累，精神紧张有关意见建议：建议注意休息，避免劳累，放松心情，可以睡前喝纯牛奶，药物方面可以给与谷维素片。七叶神安片口服治疗
问前几天睡觉的时候大概半夜迷迷糊糊醒来突然...
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
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病情分析：您好，这是身体正气不足的一种表现.指导意见：建议您平时加强饮食，多吃蔬菜水果，加强锻炼，每天晚上可以去跑跑步，活动一下，晚上有助于睡眠.
问前几天睡觉的时候大概半夜迷迷糊糊醒来突然感觉到害怕...
职称：医生会员
专长：宫颈炎,子宫肌瘤,痛经
&&已帮助用户：70254
问题分析：您好，这是身体正气不足的一种表现.意见建议：建议您平时加强饮食多吃蔬菜水果加强锻炼每天晚上可以去跑跑步活动一下晚上有助于睡眠.
问恐怖片看多了晚上不敢一个人睡觉
职称：医生会员
专长：痤疮、抑郁症、心理咨询
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问题分析：心理治疗应该在心理医生的指导下进行。是一个系统、科学的治疗方法。意见建议：恐怖片看多了晚上不敢一个人睡觉就不要看
口服百忧解。另外你需要看心理医生。吃药好不了，
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注意力不集中，记忆力减退、胡思乱想、说胡话、幻觉、妄想
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