媳妇是不是有点老婆产后抑郁郁

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-22 19:22 标签： 产后抑郁
老婆产后有点抑郁，不想上班了怎么办？唉，我都抑郁了~谢谢了，大神帮忙啊_百度宝宝知道宝爸知道吗？你老婆要是出现这三大症状，可能是产后抑郁了
宝爸知道吗？你老婆要是出现这三大症状，可能是产后抑郁了
产后抑郁属于产后的一种并发症，最常见的就是精神障碍。产后抑郁主要和女性体内激素的变化有关，除此之外，身份的转变、心理方面的变化，也会引起产后抑郁。那么产后抑郁的症状有哪些呢?下面就为大家介绍产后抑郁的三大症状，一定要提高警惕。　　情绪变化大　　产后抑郁最明显的变化就是长时间的情绪低落，具体表现为没精打采、心情郁闷、容易犯困、爱流眼泪。产后抑郁患者，总是觉得自己很空虚，很孤独，心情感到很沉闷。有些症状比较轻的，持续的时间较短，但是恢复正常没多久，又会陷入抑郁的怪圈。产妇如果出现这种症状，一定要引起重视，这种情绪和自身有关，切莫归咎于他人。　　认知发生改变　　产后抑郁的患者，对生活缺乏热情，做什么事都提不起兴趣。在处理事情上，反应迟钝。碰到难题，就老往坏处想，对自己缺乏自信。严重的患者，会觉得生活毫无乐趣和希望，甚至想自杀。　　意志活动降低　　产后抑郁的患者，意志活动会发生改变，做事很难专心致志。心里很想交际，但又缺乏焦急的信心和勇气。做事很被动，也很依赖他人，这也是一种不想负责任的表现。这类患者老觉得精神很空虚，生活缺少乐趣。　　产后抑郁的症状，主要就是上面介绍的这三种。即情绪变化大、认知发生改变和意志活动降低。如果女性朋友产后出现了上述症状的话，那么很可能与产后抑郁有关。这时，就应该及时去咨询心理医生，这样才能让产妇拥有健康的心理状态。
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“产后抑郁”与女人的那些事儿
17:06:00出处：作者：wawa
　　看到电视剧里演的坏婆婆和受委屈的媳妇，我们总有种看热闹的感觉。在月子期间，新妈妈和婆婆的相处时间会增多，自然矛盾和争执的机会也多。有时候，嫁得远的新妈妈一旦出现不适应，很容易就会惹上&产后抑郁&。碰上产后抑郁症，应该怎样处理呢?什么是产后抑郁　　首先我们应该搞清楚，什么是产后抑郁?名词解释里是这么讲的：产后出现的以抑郁为主的短暂情感紊乱。表现为从短暂的心境低落到伴有焦虑和恐惧的严重抑郁，对婴儿及其丈夫的漠不关心、敌意，以及睡眠紊乱等。图片来源于华盖易患人群分析　　那么哪些人群最容易患上产后抑郁呢?我们可以从新妈妈自身、家庭、孩子三大方面来寻找源头。　　新妈妈的自身原因：　　1.没做好&为人母&心理准备的　　有很多这样的情况，本来夫妻俩并没有打算要孩子，可是不经意间就怀孕了。而且，由于种种原因不能不要他。这样的话，孩子虽然是决定要了，可是他来的突然，来的让人毫无准备，特别是孩子的妈妈。这个时候怀孕的妈妈如果能趁着孕期好好的做准备，接受马上就要为人母的这一突发状况，那么我想，应该还是来得及的。　　可是，有些个一直做不下决定的准妈妈们，把整个孕前期用来犹豫到底要不要留下这个孩子，把孕后期用来担心&这个在没有做好优生优育前提下出现的孩子&会不会有缺陷。这样，没有给自己留下一点的余地用来让自己消化&要当妈了&这个事实。所以在孩子出生以后，慌乱不已的新手妈妈，面对孩子的哭闹，面对有了孩子之后的一切琐碎，会患上&产后抑郁&一点也不奇怪!　　2.心智还未成熟的　　对于一个虽然已婚，但自己心智还不算成熟，还需要别人照顾的女人来说，可能会得产后抑郁的几率会比成熟女人要多得多。为什么呢?一个自己还像个孩子似的的人，怎么能接受突然的角色转换，马上得心应手的变成一个面面俱到的巧手妈妈?不管是因为无法接受这样的角色转换，还是忧虑自己能不能做一个好妈妈，这些都能成为得产后抑郁的有利条件。　　3.爱发脾气、爱生闷气的　　有的女人本来就爱生闷气，爱发小脾气，遇事时不能很冷静的思考问题，而是一味的往牛角尖里钻。这样的女人在月子里要是遇上什么不开心的事情，在那样憋闷的环境中，不抑郁的话还让人觉得奇怪呢。说到底，还是跟性格有关。所以有时候需要男人也稍微了解一下这种病症，如果自己家里有这样性格的老婆，在老婆怀孕后千万不要刺激她，尽量地顺着她，性格要改不是件容易的事，可如果在产后月子这关键时刻得了产后抑郁，那就有点麻烦了。　　4.月子里睡不好的　　很多妈咪无论白天晚上都是自己带孩子，容易产生委屈、烦躁、易怒的情绪，甚至在繁忙的夜晚和寂寞的清晨，产生对丈夫和无辜宝贝的怨恨。
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账户未绑定手机号大多数女人会产后抑郁 矛盾中老公应多向着老婆
来源：大河网-大河健康报
　　□余锦境 许咏怡
　　生育宝宝是件喜事，然而有许多女人在分娩以后却感到哀伤、害怕、恼怒、焦虑，自杀或杀死婴儿的事件频频见于报端。心理专家指出，随着宝宝的诞生，越来越多的繁杂琐碎的家务、育儿等问题，会摆在部分没有充分心理准备的父母面前，给他们造成极大的心理压力，尤其是产妇，分娩后由于体内激素的变化加上家庭矛盾的激化，多数人都会患上不同程度的抑郁症。这是一种疾病，必要时要用药治疗，处理不当可能酿成悲剧。
　　激素“作怪”
　　导致产后抑郁高发
　　调查显示，在分娩后的第一周，50%~75%的女性会出现轻度抑郁症状，10%~15%患产后抑郁症，产后一个月内抑郁障碍的发病率是非分娩女性的3倍。
　　广东省医学会精神科分会副主任委员、广州医学院第二附属医院心理科主任龚梅恩表示，产后抑郁不全是心情问题。在妊娠分娩的过程中，产妇体内激素水平发生急剧变化，雌激素的波动及持续的雌激素缺乏可能导致情绪抑郁。此外，中枢神经递质，如5-羟色胺等的代谢异常和相应受体功能改变，都是产后抑郁症发生的生物学基础。
　　随着家庭结构改变，社会心理因素也是诱发产后抑郁的主要原因之一。产后抑郁易于发生在那些缺乏配偶支持的女性，或那些以往患过精神病近来有精神压力的女性，譬如家庭成员患病、婆媳矛盾激烈等。对此，龚梅恩建议，在家庭矛盾的处理上，容易有产后抑郁的病人家属特别是丈夫，要平衡好关系，重点倾向于病人，譬如在处理婆媳关系上，有些男方经常向着母亲，批评老婆，往往导致爆发更激烈的矛盾。
　　抑郁是病
　　必要时需用药
　　龚梅恩指出，很多人甚至一些医生都认为产后抑郁只是心理疾病，只需要心理治疗就行。实际上，产后抑郁患者的大脑神经递质5-羟色胺浓度已经失调，从而出现情绪障碍，仅仅通过个人或社会心理干预有时很难调整，要用药物治疗才能真正解决问题。
　　“失眠、早醒、身体有各种不舒服，但检查又没有躯体疾病，经常闷闷不乐发脾气，想事情都往不好方面去想，初步可以识别有产后抑郁。产妇要有这方面意识，及时就医。不要把产后抑郁症跟精神病画等号，它跟治疗伤风感冒一样很简单，通过心理咨询，必要时采取合适的药物治疗，预后通常是很好的。”龚梅恩说。
　　预防产后抑郁
　　多注意心理保健
　　1.放松情绪，做一些自己喜欢的事情如简单家务和锻炼，别老将注意力集中在孩子或者烦心的事情上。
　　2.积极沟通，学会寻求丈夫、家人和朋友的帮助，享受被亲人照顾的亲情。
　　3.保证睡眠时间充足，让身体尽量保持在最佳状态。
(责任编辑：李扬)
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