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我有焦虑症好强迫症
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我有焦虑症好强迫症
我好像有强迫症我好害怕我每天都活得好担忧好害怕感觉随时会死掉我怕突然会有意外发生我好没安全感觉得自己随时会死掉谁救救我我找不到一丝安全感怕自己随时会死去时刻提心吊胆好怕好怕每天一睁开眼就好怕连呼吸都不会了放松不下来感觉以放松一不去想别人怎么看我就好会发生什么意外我没安全感好像好怕别人怎么看我好怕好怕一直逼迫自己去害怕一睁开眼就怕我怕我这样下去真的会死掉救救我
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解答数：8135
你好，你这种状态持续多久了？第一次发生时有什么事情发生吗?这种想法的频率？你可以自己调控这种想法吗？
你好，你这种状态持续多久了？第一次发生时有什么事情发生吗?这种想法的频率？你可以自己调控这种想法吗？
自己控制不了 我明明知道这样不好 可是就是不能控制自己。 什么事发生.好像没什么特别的事 就是在学校好压抑 跟周围人都不怎么亲近 回家也爸妈都不在 我感觉我是个累赘
解答数：5821
朋友你好。你的恐慌来自于什么你似乎都说不清楚。你只是觉得没有安全感，那么你因为什么想到自己可能死去呢？你究竟是有焦虑症还是强迫症，目前很难说，所以我建议你找心理咨询师面询，或者是找精神科医生诊断一下。尤其是精神科医生，可以给你用一些药物治疗，对于焦虑症和强迫症，都是有药物可以治疗的。
解答数：4118
还记得这种症状是从什么时候开始的吗？如果自己没法调整和控制，最好把你的情况与父母谈谈，让他们带你去当地医院去看心理科，做个检查和咨询，药物治疗再配合系统的心理咨询相信你的现状会有改变的。
解答数：8135
你好，你这种状态持续多久了？第一次发生时有什么事情发生吗?这种想法的频率？你可以自己调控这种想法吗？
自己控制不了 我明明知道这样不好 可是就是不能控制自己。 什么事发生.好像没什么特别的事 就是在学校好压抑 跟周围人都不怎么亲近 回家也爸妈都不在 我感觉我是个累赘
你好，通过你的描述，你似乎有强迫症，但是，似乎并没有影响你的正常生活状态。因而，你强迫症的程度需要到专业的医院做测评确诊。而后，才能对症治疗。
解答数：30
首先，我们确定你是不会死去的。你这些问题只是内心的一种感觉。你特别担心害怕这种感觉。然后，我们要从这种感觉中出来，而出来的办法就是你不能再让自己和以前一样，一直想着自己会死掉，自己会完蛋。现在你的最好去做一些自己想做的事情，让自己用行动来改变自己。最后，把心放宽，确定这种情况只是感觉，而不是事实。
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我好像有强迫症我好害怕我每天都活得好担忧好害怕感觉随时会死掉我怕突然会有意外发生我好没安全感觉得自己随时会死掉谁救救我我找不到一丝安全感怕自己随时会死去时刻提心吊胆好怕好怕每天一睁开眼就好怕连呼吸都不会了放松不下来感觉以放松一不去想别人怎么看我就好会发生什么意外我没安全感好像好怕别人怎么看我好怕好怕一直逼迫自己去害怕一睁开眼就怕我怕我这样下去真的会死掉救救我
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我有焦虑恐惧症脸红，就是感觉非常不好受啊。
病情描述：
跟别人相处的时候莫名的焦虑，有什么可以解决这问题的方法吗。
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已回答24905条
医生建议：赤面恐惧症又叫脸红恐惧症指在人前易脸红。赤面恐惧症是一种兼具症和强迫症的心理障碍。试用治疗各种类型的抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。
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我还有希望吗
状态：就诊前
希望提供的帮助：
前面字数够了，我主要说一下现在的症状和需要的帮助，
早上起不来，就像被困住了睡不着起不来神经拽着烦神经涨，就像在深渊里，恐惧没有尽头，一惊一乍的，自己弹出不想活不自觉的一些想法，多数时候不是自己本意，头和心脏像涨开先憋着堵着突然爆发了，膀胱涨痒，（以前有过尿不出尿）大脑就像进水了，痒串着烦，还有一些不知名形容不出来的难受，现在偶尔还能下楼买菜，能看看电视玩玩电脑，大多数时间还是在自己的空间里，除了睡着觉比较舒服，清醒的时候个几分钟就烦了，觉得周围都是活的，神经肌肉能动轨道杂乱就像看到神经在空气中织了个网大脑信号和运动轨迹不一致就反复想反复做动作？（尤其走路每一步踩那砖缝，踩不对突然停下来，还得想办法回去踩或者下一步扭一扭看着很别扭，打字时也是如此，有时还伴随着还喜欢数数4，8，13不喜欢，数不对有时的过一轮，有时会怵然闪出不相关念头感觉，眼神紧张，身体僵直）还暗示自己好或不好对病有没有影响吉利不吉利，记忆力很差，大脑有时突然一片空白，想的事情暂时或者失忆使劲纠结回忆有时强迫很久，和现实不完美就愤怒，一心不能二用觉得累，可是思维是发散乱的，觉得干不好事情，没自信，肌肉紧张，暗示自己不要想了还硬去想，脑子里像有把利剑，幻想幻觉回到以前结果会怎样，自己折磨自己，觉得自己小动作想法快了或者乱了，能看见大脑运动，空气团在身体里穿来穿去，打结，大脑不顺畅，有游走针刺感，尤其后心，有时幻觉自己分裂了苦恼，不敢提觉得害怕不吉利，还有就是选择性恐惧强迫很厉害尤其在超市，强迫现在是最明显的，伴有抑郁焦虑恐惧，精分躁狂很轻了，我最大的愿望就是不住院，带着症状不太难受的活着，现在还不算正常生活。努力半天结果总是关键时刻失败，一个小想法会让希望变成泡沫，很痛苦自己不能原谅自己，感觉想哭想闹，但是没有现在能控制，但是堵得难受，很尖锐。火烧火燎慌乱心惊心境不好。
我想提2个愿望，我病程长达12年，住过8回医院，我是否需要终身服药，现在吃氯氮平合适吗，有更好的中成药去除副作用吗？谢谢！
所就诊医院科室：
北医六院 精神科
治疗情况：
医院科室：
治疗过程：电休克2次
医院科室：
治疗过程：电休克一次
用药情况：
药物名称：氯氮平，疏肝解郁胶囊，稳心颗粒，弥可保，便通胶囊，麻仁软胶囊
服用说明：早上5片氯氮平，1片钾估铵片，2粒疏肝解郁胶囊，一袋稳心颗粒，3粒便通胶囊，中午一袋稳心颗粒，晚上7片氯氮平，1片钾估铵片，2粒疏肝解郁胶囊，一袋稳心颗粒，3粒麻仁软胶囊。
药物名称：氯氮平
服用说明：2001年犯病，吃过各种药，中间主要服用思瑞康，近两三年服用氯氮平，最近效果稍微好点，
最后一次住院2013年9月，做了电休克，16片氯氮平，2片德巴金，1年恢复减到12片，不吃德巴金，治疗感觉一般，
& & &从情况是看，反复发作多次，建议应较长时间服药为好，以减少复发。但必须注意，维持治疗必须达到一定药物剂量，否则病情易波动或复发。如果氯氮平确实比其他药物有效的话，可以继续服用，注意应定期检查身体，如血糖，血常规，肝功，心电图等等，注意控制饮食，减少发胖。
南振国大夫通知出停诊:因休假，于日（星期四）至日（星期六）停诊，因患疾病不能出诊，抱歉。何时复诊另行通知
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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各类精神障碍，精神分裂症、抑郁症、神经症、青少年心理障碍的诊断、治疗；酒药依赖的诊治
南振国，男，主任医师，教授。
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美国有数百万成年人忍受着焦虑症和恐慌症带来的痛苦，一旦患上这两种病，恐慌发作就成了生活中最常见也是最为顽固的症状。虽然每位病人的恐慌发作时感受都有不同，但有一点是相同的：恐慌发作非常吓人。
波士顿大学焦虑和相关失调症中心的临床心理学家Todd Farchione 说：“一旦患上这些失调症中的一种，人就陷入彻底的虚弱状态中。这其中一部分原因是因为虽然人们知道恐慌是种不理智的体验，但是他们已经学会在恐慌的情况下做出特定反应，恐慌已经成了他们自然而然的反应。这种情况非常吓人。”
也许在所有问题中最叫人头疼的就是不知道什么时候会恐慌发作——甚至是睡觉的时候。恐慌发作时恐慌感最强烈的时间能持续10分钟左右，这是心理上的反应，身体的症状有心跳加速、心悸/呼吸困难，感觉得似乎吸不到气(常见换气过度或气喘)/头痛/头晕或反胃/颤抖，冒冷汗/感觉喉咙有块物阻塞/胸痛/身体或脸有灼热感/手指或脚指麻痹(针刺感)……
为了让大家理解恐慌发作时的感觉，我们(原网站)从Twitter和Facebook上邀请网友解释恐慌发作时身体的感觉。
“我感觉站不住，无法说话。唯一的感觉就是全身剧烈疼痛，就像有人把我捏成小球一样。严重时我甚至无法呼吸，这种情况下我会强迫自己进行呼吸，经常导致呕吐。”
“最糟糕的情况下，趴在地上身体一动不能动。感觉就像遭遇恐怖分子袭击或被几头恐龙追赶——虽然你想逃命，可身体就是动弹不了。”
“我的身体有刺痛感，感觉很眩晕。我觉得动脉里流淌的都是冰，我很像从这具身体里逃走但很明显我做不到。呼吸很浅，心跳得飞快。体验到的全都是惊恐。”
“就像四壁向我靠近，突然间我不能看清楚东西眼睛里有斑点。十分类似开车经过隧道时眼睛的感受。”
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“感觉像被缠住，有种窒息感，好像大楼着火却逃不出去的感觉。感觉情况非常紧迫非常叫人害怕。”
“感觉脖子被人掐住。呼吸很浅所以胳膊感到刺痛感，氧气不足导致我更加恐慌。”
“就像要逃命却逃不出去，逃不出去就会死的感觉。”
“突然所有身边的东西都在注视着你，触摸着你，把你体内的空气全部吸走，脚下的地面也在晃动。”
“第一次发作时我以为自己得了中风，我的脸先是感到针刺，然后开始发麻。”
基于创作共用协议(BY-NC)发布。
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